Интуитивно изберете една слика. Затворете ги очите, вдишете и изберете. Сликата што ве „повикува“ ја открива пораката што треба да ја слушнете сега. 1. Добро е да имате соништа, но уште подобро е да ги остварите соништата, бидејќи сонот без акција е само илузија. Време е да се разбудите, да ги анализирате вашите можности и да започнете да преземате чекори што ќе доведат до исполнување на вашите желби. Кога сте ангажирани и работите на ...

Ако сакате да ја зголемите продуктивноста, да имате повеќе енергија и да бидете поуспешни во постигнувањето на вашите цели во текот на денот, би било добро да вежбате наутро. Идејата за утрински тренинг им звучи страшно на многумина, но благодарение на утринските вежби, може да станете попродуктивни, а покрај тоа, да согорите масни наслаги и да се чувствувате подобро. Еве неколку утрински тренинзи за поголема продуктивност. Кардио Овој тренинг ...

За овој вкусен оброк ви се потребни неколку состојки и помалку од половина час. Потребни состојки: Начин на подготовка: 1. Загрејте солена вода во големо тенџере и варете ги тестенините според упатството на пакувањето. Пред да го исцедите, зачувајте околу една чаша од вода во која се вареа. 2. Во голема тава, загрејте го маслиновото масло, а потоа додајте ги сечкани тиквички, домати, лукот, чили, мајчина душица, сол и бибер. Повремено мешајте, ...

Кога станува збор за трендовите, можеме да кажеме дека Французите се најдобри во откривањето на првите водечки трендови. Во продолжение погледнете како ќе се облекуваме оваа есен. 1. Комбинезон, ролка и чизми View this post on Instagram A post shared by Ellie (@slipintostyle) 2. Блејзер, здолниште и чизми до глужд View this post on Instagram A post shared by Franny (@frannfyne) 3. Капут, плетен фустан и чизми View this post on Instagram A post ...

Прашината е најголемиот непријател на многу жени. Иако не постои начин целосно да се отстрани засекогаш, постојат трикови со кои прашината нема за кратко време повторно да се наталожи на површините во домот. Во продолжение погледнете еден од нив. @cleanqueen_7Hack to clean your skirting boards to stop them gathering dust fast! Thank you @cleaningwithdanielled for this inspiration#cleanhack #lenor #cleantok ♬ original sound – The Forgotten Songs ...

Направете вкусен и сочен ручек за целото семејство. Потребни состојки: Начин на подготовка: Исплескајте ги шницлите со дрвено чеканче, а потоа додајте сол и бибер. Загрејте малку масло во тава, потоа испржете ги шницлите додека не поруменат од двете страни. Ставете ги во огноотпорен сад. Ситно исечкајте го кромидот и додајте го во тавата каде што се пржеше месото. Пржете неколку минути на средна температура, потоа додајте чаша вода и продолжете ...

Спиењето не е единствениот одмор што им е потребен на вашето тело и на вашиот ум. Всушност, постојат дури 7 вида одмор што не можат да се заменат со сон. Креативен одмор Кога чувствувате пад на креативноста и инспирацијата, постои т.н. блокада. За нов наплив на инспирација, потребно е „креативно“ да се одморите. Тоа може да го направите преку пешачење во природа, забавна активност (како куглање) или одење на некое креативно место (музеј, ...

Полната месечина во Водолија, т.н. сина месечина ќе влијае на секој хороскопски знак. Прочитајте ги советите од астролозите за 22 август. Овен Ова е време за групни проекти со други, како и за зајакнување на интимните односи. Посветете им доволно енергија и време на вашите најблиски. Бик Веројатно ќе се истакнете во областа на кариерата. Добро ќе се грижите за себе, па ве очекува успешна работа. Ќе сфатите дека заслужувате и здравје и успех. ...

Од 19 август нè очекува поволен период, а најповолен ќе биде за овие 4 хороскопски знаци. Проверете дали сте меѓу нив. Бик Како прагматичен земјен знак, ги цените стабилноста и предвидливоста на рутината. Но, бидејќи Уран ќе ја внесе својата бунтовничка искра во вашиот хороскопски знак, овој ретрограден бран ќе ви помогне да се опуштите. Ќе работите на тоа да ја прифатите вашата автентичност, дури и ако тоа значи непочитување на некои правила и ...

Лентата за трчање им е кошмар на многумина, но благодарение на ТикТок овој уред наскоро може да стане вашиот најдобар пријател. Имено, фитнес-трендот 12-3-20 е сосема нов начин на вежбање што ќе им се допадне дури и на оние кои не се љубители на трчањето. Еве за што станува збор. View this post on Instagram A post shared by lauren giraldo (@laurengiraldo) Станува збор за трчање на лента која вклучува одредена низа вежби. Имено, на почетокот е ...

Погледнете како да го направите овој десерт за кој ви се потребни само три состојки. Потребни состојки: Начин на подготовка: 1. Искршете го белото чоколадо на помали парчиња, ставете го во огноотпорна чинија и растопете го во микробранова печка. 2. Во растопената смеса додајте го свежо исцедениот сок од лимон и добро измешајте. Ставете ја смесата во фрижидер да стои околу половина час. 3. Изматете го шлагот и рачно измешајте го во смесата со ...

Иако не постојат правила која боја на лак да ја нанесете на ноктите на нозете, сепак, секоја сезона некои нијанси се помодерни од другите. Покрај тоа, изборот на бои е прашање на личен избор. Како и да е, во продолжение погледнете кои бои се најпопуларни оваа сезона. Неонска тиркизна боја View this post on Instagram A post shared by PedikirCentarKV (@pedikircentar) Фламинго розова боја View this post on Instagram A post shared by Giorgia🌺 ...

Виолетовата боја е една од најинтересните бои, а сега можете да ја имате и на вашата маса во форма на вкусен пијалак што ја добил бојата благодарение на сирупот од капини. Потребни состојки (за 1 лице): Потребни состојки за сируп од капини: Начин на подготовка: 1. Прво направете сируп од капини. Измијте ги, ставете ги во сад каде што ќе го правите сирупот и додајте шеќер и вода. Гответе 15-20 минути на средна топлина. Потоа, не заборавајте да ...

За време на викендите треба да се чувствувате одморени и полни со енергија, но многу пати се случува тогаш да бидете уште поуморни и уште поисцрпени затоа што тогаш всушност не правите ништо, односно го исклучувате мозокот и едноставно сте опуштени. За многумина, ова може да биде како шок и во никој случај не им е јасно зошто се случува тоа. Д-р Фолуша Олувајана објаснува дека тоа не е ништо невообичаено и дека постојат причини зошто на телото ...

Оваа чоколадна торта со малини и ф’стаци ќе стане вашиот омилен десерт. Потребни состојки за кората: ⁣ Измешајте ги сите состојки за кората во сечкач, а смесата треба да биде леплива. Ставете ја смесата во калап со дијаметар од 24 цм, обложен со хартија за печење и добро притиснете.⁣ Потребни состојки за филот: Во блендер измешајте ги сите состојки за филот и мешајте додека смесата не остане без грутки.⁣ Ставете го филот во калапот преку кората ...

Кога станува збор за одгледувањето растенија, некои луѓе немаат време да се справат нив, а некои ќе речат дека едноставно не се талентирани. За среќа, постојат растенија на кои не им е потребно ниту време, ниту внимание за да успеат. 1. Замија На замијата не ѝ треба многу вода или светлина и нема да ја пресадувате често – веројатно на секои две или три години. 2. Сансеверија Ова растение може да преживее без вода долго време и расте многу ...

Хороскопот открива кои 4 хороскопски знаци ќе имаат најмногу среќа додека Венера е во знакот на Вага, до 10 септември. Лав Венера внесува нова енергија во приватниот живот на Лавот. Ова ќе биде период кога тие ќе можат да ја видат врската од малку поинаков агол. Многу парови ќе можат да откријат нови аспекти во љубовта. Астролозите ве советуваат да правите необични работи и да посетувате необични места со саканата личност. Лавовите што не се во ...

Според астролозите, оваа есен ве очекува крајно мирен и романтичен период. Ќе уживате во дружењето, љубовта, вечерните прошетки и убавите емоции. А, астрологијата предвидува дека овие 4 хороскопски знаци ќе бидат особено среќни. Девица Ѕвездите ќе ѝ дадат неверојатен шарм на Девицата, со кој таа ќе стекне нови познанства. Ве очекува успешен период во многу деловни проекти. Исто така, многу претставници на овој хороскопски знак ќе можат да ...

Повеќето хороскопски знаци ќе имаат релативно успешен период и ќе имаат можност да започнат приватен бизнис или да најдат работа за каква што сонуваат долго време. Ако вложат напор, нема да им недостигаат пари. На повеќето хороскопски знаци сè ќе им оди од рака, но ако сте родени во еден од овие 3 хороскопски знаци, бидете подготвени за бурен период бидејќи ќе се соочите со тешкотии и финансиска криза. Риби Втората половина на 2021 година носи ...

Дали некогаш сте се обиделе да направите нешто, а да не е толку едноставно колку што сте замислиле? Способноста да направите нешто се сведува на тоа да бидете доволно силни за да го поддржите и да го стабилизирате телото во секоја активност што ја правите. Значи, не станува збор за тоа да бидете флексибилни, туку за да пронајдете сила во вашата мобилност. Без разлика каква форма на вежбање претпочитате – било да е тоа трчање, кревање тегови, ...

Ако се најдете во ситуација кога имате полица полна со производи за убавина што сте ги купиле по препорака, но не сте сигурни како да ги користите во секојдневната рутина, не грижете се, многумина го имаат истиот проблем и ништо не е нерешливо. Секој производ што го поседувате ќе го покаже своето дејство по одредено време и по одреден начин на употреба, особено кога станува збор за чистење на лицето. Чистењето е основа на целата рутина за нега ...

Може ли сутлијачот да биде повкусен отколку што е? Да! Потребни состојки: Начин на подготовка: Измешајте ги брашното, путерот, шеќерот и едно јајце. Посолете и ставете ја смесата во подмачкан огноотпорен сад. Избоцкајте го тестото со виљушка, посипете со презла и одозгора ставете ги црешите. Со миксер изматете 2 јајца, сокот од вишни и 600 грама сутлијач. Ставете ја смесата во огноотпорниот сад и печете 40 минути на температура од 200 ...

Големото коњско опавче е еден од најголемите летни трендови. Ако сакате да носите високо и големо коњско опавче, не ви е потребна коса до половината. За визуелен впечаток за подолга и побујна коса, потребни ви се две коњски опавчиња (едно високо и едно малку под него) што даваат илузија за уште поголема должина. Во продолжение погледнете неколку примери како да ја стилизирате вашата коса. 1. Елегантен стил View this post on Instagram A post ...

Овој десерт се подготвува многу брзо и многу е вкусен. Потребни состојки: Начин на подготовка: Изматете ја слатката павлака со шеќерот и додајте го маскарпонето. Комбинирајте го кафето со амаретото. Потопете ги бисквитите еден по еден во смесата со кафе и алкохол. Во сад наредете еден слој бисквити потопени во кафе. Ставете половина од смесата со павлака и сирење и покријте со уште еден слој бисквити. Ставете го остатокот од смесата. Покријте ...

Сечените фустани се тренд што го гледаме насекаде, а во продолжение погледнете неколку интересни модели. Невообичаена елеганција View this post on Instagram A post shared by MINIÀ (@minia_boutique) Сирена View this post on Instagram A post shared by STYLE | FASHION | INSPO💫 (@styleorbits) Опуштена варијанта View this post on Instagram A post shared by laishen.us (@laishenus) Макси сечен фустан View this post on Instagram A post shared by ...

Дозволете ѝ на интуицијата да ве води и изберете ја сликата што ве привлекува најмногу. Сликата што ќе ја изберете носи единствена и посебна порака за вас. 1. Во моментов се чувствувате летаргично и незаинтересирано за постигнување на вашите цели. Можеби претходните настани се причината зошто веќе не сакате да се борите за ништо. Збунети сте и во моментот навистина не ве интересира ништо. Заглавени сте во својата неизвесност и не знаете како да ...

Кога мислиме на шарени балони на небото, веднаш помислуваме на Кападокија. Но, постојат и други дестинации каде што можете да уживате во спектакуларен поглед од балон. Серенгети, Танзанија Од балоните што летаат над националниот парк Серенгети, можете да уживате во глетка достојна за Кралот Лав. Лавови, зебри, слонови, жирафи, нилски коњи – сè е под вас, а вие уживате како да сте на урбано сафари, само во облаци. Сосусвлеи, Намибија Летањето ...

Венера е во знакот на Девица уште неколку дена, до 16 август, а овие 3 хороскопски знаци лудо ќе се вљубат дотогаш. Близнаци Можно е да имате желба да влезете во нова љубовна романса. Оваа енергија може да ги зголеми вашите страсти и да ве натера да пронајдете нова љубов или да се смирите со бившиот. Постои одлична можност да ги залечите вашите љубовни односи и да пронајдете нов партнер. Сепак, бидете внимателни, постои ризик од илузии. Бик ...

Меркур преминува во знакот на Девица на 12 август, но овој аспект нема да се одрази многу добро на многу хороскопски знаци. Можни се конфликти, расправии, лоша енергија, па дури и раскинувања. Од друга страна, Меркур може да ви донесе одлична атмосфера во областа на кариерата и професионалниот развој. Овој аспект ќе трае до 30 август, кога Меркур ќе премине во знакот на Вага, а во продолжение откријте што ви носи Меркур. Овен Некои Овни сè уште ...

Изберете ја сликата што ве повикува, а таа ви носи совет и порака за иднината. 1. Периодот што доаѓа носи надеж во вашиот љубовен живот. Подготвени сте да направите нов чекор кон нешто ново, полни со самодоверба. Тоа може да биде нова личност или едноставна желба да запознаете некој посебен. Универзумот ве тера да направите некои работи, а вие ќе барате начин како да ја постигнете вашата среќа. Подготвеноста да го предизвикате непознатото ќе ви ...