Магнезиумот е минерал кој игра клучна улога во здравјето на срцето, мускулите и бубрезите. Со текот на времето, ниските нивоа можат да доведат до хипертензија, односно висок крвен притисок, дијабетес тип 2, остеопороза и мигрена. Во раните фази на недостаток на магнезиум, симптомите може да бидат благи или речиси незабележливи, а експертите откриле на кои симптоми треба да се внимава, објавува „Здравје“. Гадење и повраќање Еден од првите ...

Тамара Глоба предвидува бран на успех само за нив. Овие хороскопски знаци ќе бидат најсреќни од 17 јануари, па цели 13 години натаму. Имено, на 17 јануари се случува редок феномен – блиска конјукција на Јупитер и Нептун во Риби. Ваквите феномени се случуваат приближно еднаш на секои 12-13 години, а астролозите ги евидентираат како периоди на големи можности. Познатата астрологка Тамара Глоба издвои три хороскопски знаци кои ќе доживеат голем ...

Објавен е долгоочекуваниот трејлер за третата и последна сезона од популарната серија „Еуфорија“ (Euphoria). Според првите кадри, гледачите ги очекуваат највозбудливи епизоди досега, но, и покрај сè, едно нешто веднаш го привлече вниманието, сцените со Сидни Свини. Фокусот повторно е на актерката, односно на ликот што таа го толкува – Кеси, а која поминува низ голема и прилично драматична промена. Во трејлерот за новата сезона, Кеси се ...

Американскиот претседател Доналд Трамп најави бран зголемување на царините за европските сојузници сè додека на САД не им биде дозволено да го купат Гренланд. Во објава на социјалната мрежа Truth, Трамп рече дека царините од 10% ќе стапат на сила на 1 февруари за Данска, Норвешка, Шведска, Франција, Германија, Велика Британија, Холандија и Финска. Овие царини ќе се зголемат на 25% на 1 јуни и ќе продолжат да важат сè додека не се постигне ...

Закитете ја празничната трпеза за Свети Јован со овал со четири вида неодоливи колачиња кои се прават од една смеса. Оваа основна смеса за мелени бисквити лесно се дели и се претвора во четири различни вида колачиња, така што имате богата гозба на масата без никаков дополнителен напор. Сè се прави без печење, брзо се обликува и може да отстои неколку дена, што е идеално за подготовка на сладок послужавник неколку дена пред Свети Јован. ...

Унгарскиот премиер Виктор Орбан денес изјави дека Западна Европа „отворено се подготвува за војна со Русија“ и оцени дека седниците на Советот на ЕУ сè повеќе наликуваат на „воени совети“. „Гледам што се случува на седниците на Советот на ЕУ и цврсто ви кажувам дека тие се подготвуваат за војна. Овие состаноци повеќе не се политички дискусии. Во последно време, ова се воени совети каде што земјите кои се многу поголеми од нас – Германија, ...

Пет лица загинаа во две лавини во Австрија во саботата, изјави портпаролката на планинската спасувачка служба во Салцбург за ДПА. Седум лица беа затрупани од лавина попладнето на врвот Финстеркопф, висок 2.150 метри, во долината Гросарл во сојузната покраина Салцбург, рече таа. Планинската спасувачка служба објави дека четворица членови на скијачката група се пронајдени мртви, додека другите се тешко повредени. Порано во саботата, една жена ...

Сообраќајот на државните патишта се одвива непречено по претежно влажни коловози. Поради појава на магла се бележи намалена видливост на планинскиот премин Плетвар до 100 метри, Крушево и Стража до 50 метри, Маврово до 40 метри, патен правец Штип – Неготино (кај Серта) до 50 метри и на патниот правец Тетово – село Лисец до 30 метри, соопшти вечерва АМСМ. Интензитетот на сообраќај на патните правци надвор од градските средини е умерен. На ...

По денешниот прекин на испораката на топлинска енергија кај потрошувачите во Центар, Аеродром, Ново Лисиче, Кисела Вода и Автокоманда, испораката е нормализирана откако е лоциран дефектот на дистрибутивната мрежа. Како што информираат од ЕСМ Дистрибуција на топлина, дефектот е лоциран на булеварот „Крсте Мисирков“, поради што во моментов има прекин на испораката на топлинска енергија кај дел од потрошувачите и институциите во овој дел од ...

Врховниот лидер на Иран за прв пат јавно призна дека илјадници луѓе се убиени, „некои на нехуман, дивјачки начин“, за време на неодамнешните протести. Насилниот одговор на немирите одзеде 3.090 животи, според новинската агенција Ирански активисти за човекови права (HRANA) со седиште во САД, додека некои активистички групи проценуваат дека бројот на жртви е многу поголем. Прекинот на интернет го отежна добивањето јасни информации. Во говорот ...

Препукувањата помеѓу Јавната установа Национален парк Шар Планина и операторот што врши скијање со ратрак-машини надвор од скијачкиот центар Попова Шапка продолжуваат по вчерашниот инцидент на терен. Од Националниот парк информираат дека институцијата веќе четврта година, во рамки на своите законски надлежности, континуирано работи на регулирање на оваа дејност, која е дозволена исклучиво под строго утврдени правила и согласно Планот за ...

Електричните воздушни такси развиени од „Џоби Авиејшн“ треба да започнат со комерцијални операции во Дубаи до крајот на оваа година, изјави во петок претседателот на Управата за патишта и транспорт на Дубаи, Матар Ал Тајер. „Џоби Авиејшн“ го спроведе првиот тест лет на своето целосно електрично воздушно такси во емиратот во јуни 2025 година, што претставува голем пресврт во напорите на Дубаи да ги интегрира во постојната транспортна мрежа. ...

Американска делегација од 11 членови на Конгресот ја заврши посетата на Данска, за време на која тие рекоа дека дознале повеќе за Гренланд и животот на неговите жители, беше соопштено на прес-конференција во Копенхаген. Двопартиска делегација на американскиот Конгрес се обиде да ги увери Данска и Гренланд во својата поддршка, по заканата на американскиот претседател Доналд Трамп дека ќе ги казни земјите со царини доколку не го поддржат ...

Поради лоцирање на дефект на дистрибутивната мрежа, во моментов има прекин во испораката на топлинска енергија кај потрошувачите од општините Центар, Аеродром, Ново Лисиче, Кисела Вода и Автокоманда. Од ЕСМ Дистрибуција на топлина информираат дека нивните екипи се на терен и интензивно работат на точно лоцирање на дефектот и негово изолирање, со цел што поскоро воспоставување на нормална испорака на топлинска енергија. За дополнителни ...

Градоначалникот на Макринеја во грчката покраина Етолија-Карнанија, Костас Александрис (51), беше убиен во заседа кога кон него беа испукани три куршуми додека поминувал со својот автомобил, по што ја изгубил контролата врз возилото и паднал во клисура. Според денешните извештаи на порталот Прототема, досегашната истрага и собраните сведоштва укажуваат дека мотивите за злосторството се лични и, според неофицијални информации, се поврзани со ...

Принцот Вилијам нема да може да го користи својот омилен електричен тротинет за да се вози низ имотот на својот нов дом, Форест Лоџ, бидејќи тоа е забрането со правилата што важат во областа, објавија денес британските медиуми. Идниот крал го пресели своето семејство во нов дом на крајот од минатата година, кој, како што изјави, ќе биде нивен засекогаш, но на принцот му е кажано дека мора да престане да го прави она што го сака, а тоа е ...

Индонезиски авион ATR 400 со 11 лица, на пат од Јогјакарта до Макасар, изгубил контакт во близина на регентството Марос во индонезиската покраина Јужен Сулавеси, објавија денес локалните медиуми. Според неофицијални информации, во авионот бил министерот за поморски работи и рибарство. Авионот на Индонезискиот воздушен транспорт требало да слета на меѓународниот аеродром Султан Хасанудин во Макасар, а контактот наводно бил изгубен околу 13:17 ...

Американските претставници разговарале со венецуелскиот министер за внатрешни работи, Диосдадо Кабељо, неколку месеци пред американската рација во која беше заробен претседателот Николас Мадуро, а комуникацијата продолжила и потоа, изјавиле за Ројтерс повеќе извори запознаени со ова прашање. Според изворите, претставници од администрацијата на претседателот Доналд Трамп го предупредиле Кабељо да не ги користи безбедносните служби и ...

Протестите пред иранската амбасада во Лондон синоќа станаа насилни, при што неколку лица беа уапсени, а неколку беа хоспитализирани со повреди, соопштија лондонската полиција и Националната здравствена служба (NHS). Неколку полицајци беа повредени откако протестот пред иранската амбасада во Лондон стана насилен, а судирите меѓу полицијата и демонстрантите резултираа со голем број апсења, според лондонската полиција, објави Скај њуз. ...

Претседателот на СДСМ, Венко Филипче, денеска соопшти дека секојдневно е предмет на јавен линч преку „груби лаги“, постојана црна кампања и манипулации и најави тужба за клевета за, како што рече, наредбодавачите и извршителот и го повика Жан Митрев да отиде кај обвинител и да поднесе кривична пријава. – Не го прават тоа затоа што знаат дека ќе одговараат, а не вака да ги тужам само за клевета, рече Филипче на денешната прес-конференција во ...

Последната недела беше одбележана со изразено зимско време и чести промени на временските услови во поголем дел од регионот. Доминираа ниски температури, со студени утра и појава на мраз, додека дневните температури остануваа под или околу сезонскиот просек. Во повеќе наврати имаше врнежи од снег, особено во внатрешноста и на повисоките места, каде локално се задржа и снежна покривка. Во пониските предели врнежите повремено преминуваа во дожд ...

Швајцарскиот тенисер Роже Федерер, вели дека се надева дека Шпанецот Карлос Алкараз ќе го освои претстојниот гренд – слем трурнир Австралија Опен и ќе стане најмладиот тенисер што го комплетирал колекцијата со сите гренд слем титули. Алкараз, кој има 22 години и има шест гренд слем титули, ќе се обиде да го додаде и трофејот од Мелбурн кон своите две титули на Вимблдон, две на Ролан Гарос и две на Отвореното првенство на САД. Швајцарската ...

Едно 11-годишно момче од Пенсилванија е обвинето за убиство откако наводно го застрелал и усмртил својот татко откако му го одзел Nintendo Switch. Пукањето се случило на 13 јануари во семејниот дом во општина Данканон, објавува Гардијан. Полицијата била повикана во семејниот дом околу 3:20 часот наутро поради пријава за „несвесен маж“. Полицајците пристигнале и го пронашле 42-годишниот Даглас Диц мртов во кревет со прострелна рана во главата. ...

Словенечката влада на дописна седница во саботата одлучи да испрати двајца офицери од словенечките вооружени сили во Гренланд за да учествуваат во планирањето и спроведувањето на меѓународната воена вежба „Арктичка отпорност“ предводена од Данска, со цел поддршка на зајакнувањето на регионалната безбедност. „Во согласност со третиот став од член 84 од Законот за одбрана, Владата на Република Словенија одлучува за учеството на словенечките ...

Управата за јавни приходи ја информира јавноста дека континуирано соработува со надлежните институции во сите случаи каде што постои сомневање за незаконито постапување во даночната област. Стручните констатации и наодите добиени од спроведените контроли претставуваат основа за постапување на другите надлежни органи. Во врска со актуелниот случај кој се однесува на 11 вработени, УЈП е во постојана и целосна соработка со обвинителството, при ...

Федералната администрација за воздухопловство (FAA) ги повика пилотите да бидат „претпазливи“ кога летаат над делови од Тихиот Океан во близина на Латинска Америка, предупредувајќи за зголемена воена активност во регионот, објави „Њујорк тајмс“. FAA издаде седум известувања до пилотите (NOTAM), кои го покриваат воздушниот простор над водите на Тихиот Океан покрај бреговите на Мексико, Колумбија, Еквадор и Панама. Се очекува предупредувањата ...

Предлог-законот за заштита од пушењето, подготвен од Министерството за здравство, предвидува забрана за пушење во затворени јавни и работни простории, во согласност со европските стандарди и препораките на Светската здравствена организација. Со ова се воспоставува јасно и универзално правило кое ги штити сите граѓани, без исклучоци и без сиви зони. Според јавноздравствените стандарди, пушењето е личен избор, но заедничкиот затворен простор не ...

Основното јавно обвинителство Скопје поднесе обвинение против маж и жена кои како соизвршители се товарат за – Помагање на сторител по извршено кривично дело, казниво според член 365 став 2 од Кривичниот законик. Обвинетите, на 9 јануари, заедно со умисла му помогнале да побегне на лице осомничено за тешки дела против безбедноста на луѓето и имотот во сообраќајот и за неукажување помош на повредена во сообраќајна незгода. Со автомобил ...

Селекторот на македонската ракометна репрезентација Кирил Лазаров, истакна дека Македонија треба да се води и учи токму од противниците на Европското првенство – Данска и Португалија. Според него не треба да играме „македонски“ ракомет, и дека нивото на репрезентацијата и клубовите во Македонија треба да биде на уште повисоко ниво. „Треба да се водиме и да учиме и од Данска и од Португалија. Не смееме да играме „македонски“, како што се игра ...

Зголемените нивоа на холестерол во крвта, доколку не се препознаат навреме, можат да го зголемат ризикот од кардиоваскуларни заболувања, атеросклероза и други сериозни здравствени состојби. Посебен проблем е што покачениот холестерол обично не предизвикува видливи симптоми на почетокот. Клиничката нутриционистка д-р Олга Личина објасни во кои ситуации холестеролот сè уште може да даде одредени предупредувачки знаци и како треба да се хранат ...