По обилните празнични оброци, време е да му дадете на вашето тело малку олеснување и нежно чистење – без драстични диети и стрес. Празниците завршија, а со нив и богатите трпези, бројните собири и, секако, обилните оброци што нè разгалија. Сега е вистинското време да јадете повеќе свежа храна и да му дадете на телото шанса да се ресетира. Празничната детоксикација не значи гладување. Напротив, станува збор за свест при изборот на храна: ...

Повеќе од диети и телесна тежина – булимијата е тивка битка што може да предизвика хаос во телото и умот. Еве како да ги препознаете знаците и да побарате помош. Булимијата не е само периодично прејадување и повраќање. Таа е сериозно нарушување во исхраната, форма на емоционална борба што често останува скриена и непрепознаена. Лицата кои страдаат од булимија чувствуваат постојан притисок да го контролираат својот изглед и тежина, но на ...

Старечките дамки најчесто почнуваат да се појавуваат по 40-тата година – период кога кожата веќе ги покажува последиците од сите години поминати на сонце без соодветна заштита. Дерматолозите постојано нè потсетуваат дека кожата „памети“ и секое летно ожарување, секоја изгореница и секое заборавено нанесување SPF оставаат трага. Подоцна во животот, ова се манифестира како потемни дамки, брчки, губење на еластичноста и посува кожа. Старечките ...

Тејлор Свифт ќе биде примена во Куќата на славните текстописци (Songwriters Hall of Fame) во 2026 година, пренесоа американските медуми. На 36 години, Свифт стана еден од најмладите членови во историјата на оваа институција. Пејачката се приклучува на истакната група автори. Свифт ќе им се придружи на Аланис Морисет, Кени Логинс, Џин Симонс и Пол Стенли од „Кис“, Кристофер „Трики“ Стјуарт, дуото Тери Бритен и Греам Лајл и Волтер Афанасиев во ...

Принцот Вилијам и принцезата Кејт отпатувале во Шкотска, каде, како што изгледа, добро се забавувале. Посетиле традиционален паб и пробале да играат карлинг, популарен спорт во Велика Британија. Членовите на кралското семејство се забавувале играјќи ја традиционалната шкотска игра карлинг и се сретнале со олимпискиот и параолимпискиот тим на Велика Британија пред Зимските олимписки игри, пренесува „Би-би-си“. Карлингот, во кој играчите ...

VistaWife се обиде да објасни што всушност се крие зад терминот „тато“ и зошто, според неа, тоа не е ништо необично. Користењето на прекарот „daddy“ во интимни моменти честопати предизвикува спротивставени реакции. Додека некои го сметаат за возбудлив додаток, други го сметаат за непријатно и збунувачко. Во интимните врски, партнерите често користат разни прекари, од романтични и нежни до оние што имаат посилна, провокативна нота. Сепак, ...

Редовниот секс не е само задоволство, тој е важен и за вашето тело и ум. Недостатокот на сексуална активност може да предизвика стрес, депресија и лутина, а кај паровите да го отежнува решавањето на конфликти. Физичките придобивки се исто така значајни: редовната ејакулација го намалува ризикот од рак на простата, а долги „суви периоди“ може да доведат до мало намалување на гениталиите. За врските, сексот помага да се гради доверба, емпатија ...

Речиси во секој дом редовно се приготвуваат крофни и палачинки, кои им се омилениот десерт на најмалите. Но неретко, тие излегуваат премногу масни и тешки за варење, а малкумина го знаат трикот за совршено тесто. Не ви требаат ни скапи миксери или тавчиња, ниту посебен тип брашно, туку само капка домашна јака ракија – лозова или сливова, а може да послужи и вотка. И не плашете се – тестото нема да има вкус на алкохол, бидејќи станува збор за ...

Ноам Бетан, 27-годишен пејач од Ра’анана, ќе го претставува Израел на овогодинешниот Евросонг откако победи во синоќешното финале на популарното натпреварувачко шоу „Ѕвезда во подем“, пишува „Тајмс оф Израел“. Бетан, роден во семејство на француски имигранти, во финалето ги победи Гал де Паз, Шира Злуф и Алона Ерез и стана првиот машки израелски претставник на Евровизија од 2022 година. Откако беше прогласен за победник, тој ѝ се заблагодари ...

Пејачката Маја Саздановска преживеа голема трагедија откако ја загуби љубовта на својот живот, сопругот почина ненадејно. Сопругот на Саздановска, Саша Лилчиќ почина пред 12 години кога нејзината ќерка Срна беше бебе. Во една прилика за естрадниот магазин „Бекстејџ“ таа изјави: „Велат дека времето лечи сѐ, но не е така. Едноставно се навикнуваш да живееш со болката. Срна беше многу мала кога почина маж ми, но секој ден прашува за него. ...

Првиот ретрограден Меркур во 2026 година нè очекува на 26 февруари во знакот Риби и ќе трае до 21 март. Тој ќе има силно влијание врз Рибите, Стрелците, Близнаците и Девиците. Ретроградниот Меркур во Риби внесува чувство на магла во секојдневното размислување и комуникација, па лесно се губи јасната граница помеѓу реалното и замисленото. Расеаност Мислите можат да бидат расфрлани, концентрацијата ослабена, а разговорите полни со ...

По 50 дена интензивна медицинска грижа, бебе родено во 29. гестациска недела со тешка срцева мана денес се испишува дома во одлична општа состојба. Новороденчето било родено во Скопје со родилна тежина од 1.100 грама и веднаш по раѓањето било префрлено на оддел за детска кардиохирургија поради сериозна здравствена состојба. Лекувањето и оперативниот зафат ги предводел детскиот кардиохирург д-р Владимир Чадиковски, кој со својот тим со денови ...

Сатиричната објава на Рајанер насочена кон Илон Маск не е ниту случајна, ниту импулсивна. Таа е директна реакција на јавната провокација што Маск ја направи на платформата X, каде што во свој препознатлив стил ги доведе во прашање европските правила за сопственост и управување со авиокомпании, сугерирајќи дека тие се застарени, нефлексибилни и кочница за „слободниот пазар“. Should I buy Ryan Air and put someone whose actual name is Ryan in ...

Ако барате брз и лесен десерт кој не бара печење, оваа торта со бисквити и овошен јогурт е идеален избор. Подготовката трае само неколку минути, а најмногу време ќе одземе ладењето. На многумина оваа торта им враќа спомени од детството. Потребни состојки: 300 гр мелени бисквити 4 лажици шеќер во прав 600 гр овошен јогурт бело/темно чоколадо Подготовка: Скршете ги бисквитите на помали парчиња и ставете ги во поголем сад. Додадете го шеќерот во ...

Цвеклото може да има бројни здравствени придобивки за телото ако се консумира редовно. Овој живописен коренест зеленчук датира од Блискиот Исток, но се јаде низ целиот свет. Еве што се случува кога ќе го вклучите во вашата исхрана. Подобрувања во управувањето со крвниот притисок Цвеклото е богато со нитрати, кои вашето тело ги претвора во азотен оксид. Азотниот оксид е соединение кое ги опушта и шири крвните садови, што може да ја подобри ...

Пејачката Сандра Решиќ откри дека колешката Мина Костиќ ѝ земала 500 евра бакшиш, а идентична приказна претходно раскажа и пејачот Борис Стјепановиќ. Засега не е познато дали станува збор за ист настап на кој била оштетена Сандра Решиќ или пак Борис останал без бакшиш во некоја друга прилика. Борис Стјепановиќ претходно детално опиша што се случувало таа вечер. „Кога гостите се опуштија и испија по некоја чаша, почнаа да нарачуваат песни и да ...

Принцот Хари беше видливо емотивен додека го завршуваше своето сведочење пред Високиот суд во Лондон, како дел од неговото судење против издавачот на „Дејли мејл“, велејќи: „Тие ѝ го направија мизерен животот на мојата сопруга“. Неговото појавување на суд е трето во правната битка што ја води против „Асошиејтед њузпејперс лтд“ (АНЛ), пишува списанието „Хелоу!“. Принцот Хари е дел од група познати личности кои поднесоа тужба против „АНЛ“ за ...

Како може гравот, кој е редовно на менито во многу домаќинства и кој е сметан за една од најздравите намирници да биде избран за отровно растение на годината? Ботаничката градина Хамбург-Вандсбек повеќе од 20 години го избира отровното растение на годината, а за 2026 година тоа е токму гравот. Еве како треба да се подготви за да се избегне труењето. Повеќе од 20 години, Ботаничката градина Хамбург-Вандсбек го избира отровното растение на ...

Убиецот испукал дури девет куршуми во Живко Бакиќ Зиќ (43), насочувајќи ги неговите нозе и стапала за да го спречи да избега! Додека тој ползел низ ѓубрето ранет и слаб, џелатот му се приближил и го застрелал во черепот со два куршума, а потоа почнал трескаво да го покрива со снег за да ги скрие трагите од злосторството! Само едно нешто го спречило целосно да го исчезне телото… Мала Иванча и околината на езерото Трешња се под целосна ...

Vienna Strauss Philharmonie Orchestra на 26 февруари ќе настапи во НУ ДРАМСКИ ТЕАТАР – Скопје со почеток во 20 часот. За прв пат во својата историја, Vienna Strauss Philharmonie Orchestra ќе настапи во СКОПЈЕ. Оркестарот е составен од 27 музичари од целиот свет, внимателно избрани од меѓународно жири специјално за оваа турнеја. Ансамблот го диригира Андраш Деак, кој соработувал со реномирани групи како што се Wiener Mozart Orchester, Vienna ...

Еве зошто Јапонките го мијат лицето со кисела вода Објавена во: 21 Јануари, 2026 17:00 Јапонската рутина за убавина одамна е позната по едноставните, но ефикасни чекори кои ѝ даваат на кожата здрав и негуван изглед. Еден од трендовите што во последно време привлекува големо внимание е миењето на лицето со газирана вода. Овој метод, кој ја користи силата на ситните меурчиња, со што се прави подлабинско чистење на порите, блага ...

Британскиот рок-бенд „Арктик манкис“ оваа недела се враќа со нова музика, што ќе биде нивен прв нов материјал по 2022 година. Новата песна, како што најавуваат странските музички медиуми, се очекува наскоро. Како што подолго време се шпекулираше, бендот учествува во нов проект на хуманитарната организација „Деца на војната“. Претходно овој месец, од „Деца на војната“ најавија објавување на нов добротворен албум, кој ќе следи по легендарното ...

Престојот на Копаоник изгледа како вистинска зимска бајка. Снегот го покри туристичкото место, а децата уживаат во снежните радости. Возрасните го поминуваат денот пиејќи кафе и шетајќи, радувајќи се на зимската убавина, додека скијачите го користат снегот на долгите ски-стази, кои денес се полни, за разлика од минатите денови. Деновиве, бројни туристи го посетуваат Копаоник. Превладуваат странските туристи, има и македонски посетители. ...

Калифорнискиот кантавтор Такер Зимерман почина на 84-годишна возраст откако избувна пожар во неговиот дом во Белгија. Неговата сопруга, Мери Клер Ламберт, со која беше во брак повеќе од пет децении, исто така почина во несреќата, пренесува „Пипл“. Според локалните медиуми, брачната двојка починала од задушување од чад, а трагедијата се случила на 17 јануари. Веста за смртта на Зимерман ја потврди и неговата издавачка куќа „4АД“. – Со голема ...

Кај нас во маркетите не е чудно да се најдат бели јајца, но сепак многумина се изненадуваат кога ќе отворат пакување од пазар, маркет или домашно производство и ќе забележат нешто неочекувано – бело јајце. Повеќето јајца во продавниците се кафеави, па пакување со бели или мешани јајца може да изгледа необично и да ве натера да се запрашате: дали имаат различен вкус, дали се подготвуваат поинаку или се разликуваат по здравствените и ...

Зелката е еден од најпристапните и најразновидните зеленчуци – можете да ја користите за подготовка на супи, главни јадења, салати, пити и многу повеќе. Сепак, многу домаќинки ја избегнуваат поради специфичниот мирис што се појавува за време на варењето. За среќа, постојат едноставни трикови што ви овозможуваат да уживате во оброкот без куќата да мириса на варена зелка. Мала тајна за свеж мирис Оцетот е едноставен и ефикасен начин за ...

Покрај работата како градител, тој води и служба за чистење дворови од кучешки измет и тврди дека тоа му носи повеќе од 23 илјади фунти годишно (околу 29.400 евра). Како се одвивало сè Идејата за бизнисот наречен „Pet Poo Pick“ ја добил во март минатата година, откако на Инстаграм видел колку е популарна таквата услуга во САД. „Тоа е голема работа во Америка, па помисливме дека можеме да го пробаме и во Источен Мидлендс“, рече тој. „Во ...

На овој ден, францускиот крал Луј XVI ја загуби главата. Човек со слаб дух и срамежлив карактер, тој бил познат на својата генерација како личност неспособна за позицијата крал на најмоќната држава во Европа. Луј ја наследи земјата од својот татко, кој бил загрижен за гладот и сиромаштијата. Кога народот се бунтуваше, неговата моќ беше разнишана и тој наскоро стана заложник на својот народ. Никој во Европа на крајот на 18. век не можеше да ...

Дури и по раскинување, тие ja носат љубовта како дел од своето срце, и тоа е она што ги прави посебни во хороскопската карта. Лавот, Бикот и Стрелецот остануваат верни и по раскинувањето, носејќи длабока љубов во срцето Лавот е познат по својата страст, храброст и длабока емоционална природа. Кога се заљубува, тоа чувство е искрено и силно, а верноста му е врвен приоритет. Лавот не ја менува љубовта лесно и ретко изневерува, бидејќи сака да ...

Диспензерите за вода се наоѓаат во речиси секоја канцеларија, но треба да избегнувате да ги користите бидејќи можат да имаат негативно влијание врз вашето здравје. Сеопфатен преглед на неколку студии покажа дека диспензерите за вода често покажуваат повисоки нивоа на бактериска контаминација од водата од чешма. Објавена во списанието AIMS Microbiology, студијата испитуваше децении контаминација на диспензерите за вода на повеќе континенти. ...