Здрава, лесна и хранлива ужина за најбрзите денови – Чиа плочки со ф’стаци и брусница кои целото семејство ги обожава Чиа плочките со ф’стаци и брусница се идеално решение ако барате здрава ужина без печење. Овој рецепт не само што е едноставен, туку нуди и богатство од вкусови и хранливи материи. Комбинацијата од крцкави ф’стаци, брусница и нутритивните предности на чиа семето резултира со задоволителна ужина, погодна за секој дел од денот. ...

Ако постоеше олимписка дисциплина во жалење, нашиот регион би бил вечен сопственик на златниот медал. Се жалиме на државата, на здравството, на загадениот воздух, на платите кои не стигнуваат… Но, кога ќе дојде време за акција – одеднаш нè снемува. Каде исчезнува тој гласен револт во моментот кога треба да се преземе одговорност? 1. Комфорот на улогата на „жртва“ Жалењето е емоционален вентил, но и стапица. Кога се жалиме, ние несвесно си ја ...

Чупава Ката: Старата југословенска торта што ги буди најдлабоките емоции и на која ретко кој може да и одолее Чупава Ката е повеќе од обичен десерт – таа е дел од нашето семејно наследство и омилена класика што ги будат најубавите спомени од детството. Овој колач е совршен избор за викендите, кој многу генерации низ Македонија и Балканот го негуваат со љубов и гордост. Состојките: Првиот чекор до незаборавниот домашен колач За да ја ...

Со малку оцет и стари весници, навидум здодевната работа станува брза и лесна. Колку пати сте купиле скапо средство за чистење прозорци, а штом сонцето зајде, линиите и дамките се појавуваат како никогаш да не сте направиле ништо? Вистината е дека не ви треба цела полица хемикалии за да добиете сјајни прозорци – доволно е само едно нешто што повеќето луѓе го фрлаат секој ден. Тоа се стари весници. Во комбинација со обичен бел оцет и вода, тие ...

Колач што често го јадевме како деца Што може да нè врати во детството подобро од добро познатиот вкус на овој колач? Колачот со јаболка и гриз е лесен за правење и децата го обожаваат. Потребно е: 4 јајца полна чаша (од јогурт) гриз чаша јогурт 50 мл масло две јаболка 100 г суво грозје половина прашок за пециво 100 г шеќер малку цимет ванилин шеќер Подготовка: Изматете ги јајцата со шеќерот, додадете гриз со прашок за пециво, масло, рендани ...

Совпаѓањето на Задушница со празникот посветен на свети Трифун годинава отвори дилеми меѓу дел од граѓаните, откако на социјалните мрежи се појавија тврдења дека „не треба да се оди на Задушница“ поради народни верувања и игра на зборови поврзани со името на светецот. По повод ваквите шпекулации, отец Димитар Арсовски реагираше преку објава на Фејсбук, истакнувајќи дека христијанството не е предмет на суеверија и неосновани толкувања. Тој ...

Колач кој исчезнува за 10 минути: Без печење, освежително и брзо задоволство кое веднаш ќе го изедете Ако сте љубител на брзи, кремасти и освежителни колачи кои може да ги направите од обични состојки, тогаш овој колач со гриз и кекс е идеалниот избор. Комбинацијата од лесна какао крема, нежен ванилин вкус со лимон и крцкави кекси дава совршен баланс на вкус и текстура. Не му треба печење, лесно се сече, и најубавото – секогаш успешно, дури и ...

Бојана Атанасовска-Скендеровски, е родена на 14 февруари 1984 година во Скопје. Таа е позната македонска поп пејачка и текстописец. Таа ја започнала нејзината кариера во 2003 со учеството во телевизиското шоу Плеј – потрага по ѕвезди. Нејзиниот прв сингл бил “Живеј со прашањето”, со која настапи на финалето на оваа манифестација, на авторскиот двоец – Дарко Димитров (музика, аранжман и продукција) и Александар Принц (текст). Истата година таа ...

На 14 февруари 1992 година, во Скопје, на тогашниот Скопски саем, се одржа еден од најзначајните концерти во раната историја на самостојна Македонија – концертот на легендарниот македонски рок-бенд „Леб и Сол“. Овој концерт се памети како еден од најзначајните и највозбудливите моменти во македонската рок историја, одржан во важен период на политички и општествени промени, кога Македонија започна да чекори по својата самостојна патека. „Леб и ...

Кога консумирањето канабис станува ризично? Британска студија ја измери количината на канабис во THC-единици и покажа при која неделна доза се зголемува ризикот. Само неколку џоинти неделно можат да направат разлика – барем кога се мери во милиграми тетрахидрокарбинол ( THC ), главната психоактивна состојка во канабисот, т.е. марихуаната. Нова студија на истражувачката Рејчел Л. Торн и нејзиниот тим за прв пат дава конкретна граница за тоа ...

Пробајте магичен напиток кој ќе ве смири и нежно ќе ве успие. Ако имате проблеми со заспивањето и не сте можеле да најдете природен начин да заспиете, пробајте магичен напиток кој ќе ве смири и нежно ќе ве успие. Напиток од мед и цимет Состојки: Една шолја млеко Една лажичка мед Две капки екстракт од ванила Прстофат мелен цимет Подготовка: Загрејте го млекото на жешка рингла додека не почне да се пени,околу три минути. Додадете мед и ванила и ...

869.- Во Рим умре Константин, познат под името Кирил Солунски, еден од творците на првата словенска азбука. Тој и неговиот постар брат Методиј, двајцата родени во Солун, преведуваа библиски текстови и книги од грчки јазик на дијалектот на солунските Македонци. Творците на првата словенска азбука, Кирил и Методиј, водеа жестока борба против застапниците на тезата дека постојат само три “светски јазици” кои можат да се употребуваат при вршење ...

Ако дури пред Денот на вљубените сте сфатиле дека вашата романтична идеја останала само запишана во агендата, без резервација и конкретен план, нема причина за паника. Луксузното бегство не мора да подразбира авионски карти ниту сложена логистика. Од поголемиот дел од градовите во регионот Адрија до низа елегантни хотели се стигнува со автомобил за само неколку часа, без разлика дали станува збор за урбани градски адреси, венециски палати, ...

Вистинскиот Св. Валентин е тешко да се сведе на една јасна историска личност, затоа што под тоа име во раните христијански записи се споменуваат најмалку двајца, а можеби и повеќе маченици од 3 век: римски свештеник Валентин и Валентин, епископ на Интермна (денешно Терни), поврзани со Рим и погребани на различни места долж Виа Фламинија. Најчесто пренесената „јадрова“ биографска рамка вели дека Валентин бил христијански клирик кој лекувал и ...

На почетокот на настинката, многу луѓе се свртуваат кон природни решенија. Две намирници кои со векови се сметаат за сојузници на здравјето се лукот и ѓумбирот. И двете се познати по својот силен вкус и корисен ефект врз имунолошкиот систем, но дали едната е навистина поефикасна од другата? Хранливи разлики Лукот и ѓумбирот содржат малку калории, но се богати со биоактивни растителни соединенија, пишува „Превенција“ (Prevention). Најважната ...

Дознајте што ви носи астролошката прогноза за сабота Овен Сабота ви носи потреба за движење и активности што ја зголемуваат вашата енергија. Ќе бидете расположени да го завршите она што сте го одложувале во текот на неделата, но и да најдете време за лично задоволство. Во односите со другите, избегнувајте брзи реакции – некој може да биде почувствителен отколку што очекувате. Вечерта е поволна за дружење и опуштање. Бик Овој ден ја нагласува ...

На 14 февруари, во Македонија се случува нешто што ретко се гледа во светот – истиот ден носи две различни традиции, две различни симболики и две различни приказни. Додека дел од луѓето разменуваат подароци, цвеќиња и љубовни пораки во чест на Св. Валентин, други излегуваат во лозјата, ги кројат лозниците и го слават Св. Трифун – заштитникот на лозарите и виното. Ова не е само културна разлика. Ова е приказна што започнува пред речиси две ...

Во јавниот простор финансиската писменост сè уште доминантно се сведува на технички категории; каматни стапки, штедење, инвестициски инструменти и приноси. Но книгата „Не се работи за парите, се работи за нас“ отвора поширок, покомплексен рамковен контекст. Парите како прашање на однесување, одговорност и однос кон себе, семејството и општеството. Во разговор со авторката Кристина Ерцеговиќ, претприемачка и бизнис-консултантка, фокусот е ...

Доколку се обидувате да престанете со пушење, одредени намирници можат да ви помогнат побрзо да го исфрлите никотинот од телото и да го зајакнете организмот во периодот на одвикнување. Коприва Копривата е особено корисна бидејќи е богата со железо и делува како природен детоксикатор. Таа го зајакнува имунитетот и помага во борба против инфекции – што е важно додека телото се ослободува од никотинот. Зеленчук што ја намалува желбата за ...

Мирисот на жолтиот цвет измешан со мирисот на Јадранско Море се ширеше низ Игало, кај Херцег Нови, вечерва, додека се уште пристигнуваа автобуси со гости на церемонијата на отворањето на 57-от Фестивал на мимозата, добро позната регионална манифестација, која заедно со фестивалот „Сунчане скале“ го прави овој дел на Бока которскиот залив, на Црногорското приморје, примамлив за љубителите на цвеќето, мажуретките, рибата, виното и добрата ...

Туристите на грчкиот остров Санторини со години јаваат магариња од старото пристаниште до градот Фира, кој се наоѓа на врвот на карпата. Сепак, поради екстремно стрмната рута со камени скали, големиот метеж и зголемените предупредувања од организациите за заштита на животните, локалните власти воведоа построги правила. Сега секој што сака да јава магаре не смее да тежи повеќе од 100 килограми, објави порталот „Олвејс петс“ (Always Pets). ...

Филмовите често романтизираат некои места во домот кои можеби наликуваат како привлечни места за водење љубов, но реалноста е поинаква. Овие места нема да ви го дадат задоиволството кое го посакувате, напротив ќе ви обезбедат некомфорност и физичка болка, а можеби и повреди. Ова се три места за кои филмовите ви создале погрешна перцепција. Звучи безопасно и, без сомнение, изгледа одлично во филмовите. Сепак, просечната висина на кујнскиот ...

Скопје, 13 февруари 2026 (МИА) - На денешното рочиште за случајот „Онкологија“, вештото лице од Словенија, Маја Равник, одговараше на низа вкрстени прашања од одбраната на обвинетите, појаснувајќи дека нејзиниот стручен наод е изготвен исклучиво врз основа на доставената медицинска документација и меѓународните онколошки протоколи. Таа истакна дека сметала дека има целосна документација за секој пациент и дека стручните мислења ги темели на ...

Природните афродизијаци можат да бидат едноставно, но моќно решение. Пред да посегнете по афродизијаци, важно е вие и вашиот партнер да сте опуштени и да постои доверба, бидејќи ништо не помага ако се чувствувате под притисок. Жените често се грижат за изгледот, а и менструалниот циклус игра улога, па затоа е важно да знаете како ментално да се опуштите и да уживате во моментот. Афродизијаци се сè што може да ја зголеми сексуалната желба – ...

Кремите за очи често се предмет на дебата. Кремите за очи често се предмет на дебата, со прашања за нивната вистинска неопходност. Од една страна, тие се сметаат за клучен производ за целна нега, додека од друга страна, постои перцепција дека се маркетиншки производи без никаква вистинска додадена вредност. Одлуката за нивна употреба зависи од индивидуалните потреби на кожата, но дерматолошката наука дава солидни причини зошто ...

Познатата гледачка баба Ванѓа од Бугарија е позната по своите пророштва, па и денес постојат бројни луѓе кои сведочат дека им погодила важни работи во животот, како пејачката Лепа Брена. Меѓу другото, таа давала и прецизни астролошки прогнози, а своевремено истакнала дека два припадници на Зодијакот неочекувано ќе се збогатат во 2026 година. Кои 2 хороскопски знаци ги чека добра иднина? Според астролошките толкувања на зборовите баба Ванѓа, ...

Луксузните часовници не се само производ, тие се и доверба, статус, наследство и искуство. А во мал пазар како Македонија, маркетингот станува дисциплина на прецизност. “Божиновски часовници и накит” со години градат пазар за врвни светски брендови во Македонија со фокус на автентичност и внимателно водено купувачко искуство, па нивниот тим со право се смета како еден од најрелевантните на тема маркетинг на луксузни брендови. На таа тема, на ...

Виртуелна инфлуенсерка создадена со помош на вештачка интелигенција пред Денот на вљубените добила повеќе од 500 понуди за брак – иако всушност не постои во реалниот свет. Со напредокот на ВИ технологијата, станува се потешко да се разликуваат реални фотографии и видеа од дигитално генерирани, а границата помеѓу виртуелниот и реалниот свет станува сѐ потенка. Виртуелната инфлуенсерка Аика Китти има повеќе од 100.000 следбеници на Инстаграм, ...

Заборавете на едноставната поделба на „чучулиги“ и „бувови“. Нова голема студија покажува дека нашите навики на спиење се многу посложени, а врската помеѓу раното станување и подоброто здравје не е толку јасна како што се мислеше претходно. Никој не е погласен од ранобудниците кои се фалат со своето утринско џогирање пред работа. Од друга страна, ноќните бувови често се гордеат со својата продуктивност во раните часови додека сите други ...

Богатите се сè понервозни Инцидентите како оној што го доживеа Грант стануваат сè почести, а најновиот случај е сомнителното киднапирање на мајката на телевизиската водителка Савана Гатри од нејзиниот дом во Аризона. Затоа богатите Американци инвестираат масовно во лична безбедност, особено во заштитата на нивниот недвижен имот. Безбедносните мерки што некогаш беа резервирани за претседателите и кралското семејство - безбедни соби, ...