Дали кафето го зголемува крвниот притисок? Еве колку е смеете да испиете Кафето е дел од нашите животи веќе повеќе од 600 години, а денес секој човек просечно пие речиси два килограми годишно. Познато е дека може да го подигне крвниот притисок – особено ако не сте навикнати да го пиете или ако веќе имате зголемен притисок. Но, дали кафето толку е опасно за своето срце? Дали е време да прекинете со омилениот утрински ритуал или вистината е ...

Дали светот е подготвен за враќање на едно од седумте чуда: Александрискиот светилник повторно ќе засвети – барем виртуелно Александрискиот светилник, една од највеличествените градби на античкиот свет, наскоро ќе добие нов живот – засега само во дигитален облик. Меѓународен тим од научници започна амбициозен проект за виртуелна реконструкција на прочуениот светилник, некогаш изграден на островот Фарос, близу современиот египетски град ...

Актерот Бредли Купер (51) доживеал целосна физичка трансформација за улогата на Крис Кајл во филмот „Американски снајперист“. Актерот отворено зборува за тоа во интервју за „The Joe Rogan Experience“, каде што открива со колкави промени морал да се соочи и во исхраната и во секојдневниот тренинг. Неговата цел била јасна: да се здебели 24 килограми за помалку од шест месеци, од 84 килограми да дојде до 107, за да може верно да го отелотвори ...

Сексот со нов партнер може да биде незаборавно искуство кое ќе донесе максимално меѓусебно задоволство за двајцата. Мислата за претстојниот состанок, кој најверојатно ќе се развие во нешто повеќе од вечера, инспирира и плени. Некои го сфаќаат сексот со нов маж што е можно посериозно: се прилагодуваат долго време, ги одмеруваат сите предности и недостатоци, замислуваат илјада и една варијација на заплетот, а некои дури и не размислуваат за ...

Како птиците се одржуваат топли во зима? Додека луѓето се затуткани во дебели јакни, капи, шалови и ракавици, сепак често ги чувствуваат ледениот студ и го губат чувството во прстите кога температурите паѓаат длабоко под нулата. Но тогаш, среде парк или пешачка патека, гледаме птица како безгрижно скока по гранките, или патки кои пливаат по замрзнатото езеро. Како е можно овие нежни суштества да преживуваат на ледениот ветер и снег кога ние ...

Српскиот фолкер Дарко Лазиќ пред нешто повеќе од една година го доби третото дете, ќерката Срна, која веднаш стана центар на неговиот свет. Сега тој сподели симпатична ситуација со наследничката, која си играше со неговите нозе. Таа го зграби стапалото на својот татко и се обиде да го исчисти, имитирајќи ги постарите. Ова ги забавуваше и Дарко и неговата сопруга Катарина, па овој симпатичен момент го споделија со своите следбеници. – Ја сака ...

Поп-ѕвездата Бритни Спирс ги продала правата за целиот нејзин музички каталог на независната музичка компанија „Примари вејв“, објави „Би-би-си“. Според информациите, договорот бил склучен на 30 декември, а вредноста се проценува на околу 200 милиони долари (146 милиони фунти). Точната сума официјално не е потврдена. Спирс (44) е една од најпродаваните пејачки на сите времиња, со повеќе од 150 милиони продадени носачи на звук ширум светот. ...

Брз и здрав протеински леб без бело брашно – направен со овес, јајца и јогурт. Идеален за здрав појадок, ужина или како прилог на оброк. Време за подготовка: Подготовка: 10 минути Печење: 8–10 минути Вкупно: 20 минути Состојки (за 2–3 лица): 80 г овесни снегулки (ситно мелени ) 2 јајца 3 лажици грчки јогурт (или густ обичен јогурт) 1/2 лажичка прашок за пециво Прстофат сол По желба: семки (сусам, лен, чиа) или зачини (оригано, босилек) ...

Познатиот онколог д-р Јиржи Кубеш наведе неколку симптоми на рак кои се јавуваат кај луѓе под 50 години, а кои често се игнорираат. Стапките на рак се во пораст кај луѓето под 50 години, поради што еден лекар ја повикува јавноста да дознае на кои знаци да внимава. Младите луѓе се посклони да ги игнорираат раните предупредувачки симптоми на овие сериозни состојби, припишувајќи ги на стресот, исхраната или начинот на живот, наместо да го ...

Овогодишниот Супербоул стана втор најгледан ТВ пренос во историјата на САД, со просек од 124,9 милиони гледачи кои го гледаа натпреварот меѓу Сиетл Сихокс и Њу Ингланд Патриотс кој заврши со резултат 29:13. Врвот на гледаноста беше забележан во втората четвртина, кога дури 137,8 милиони луѓе го гледаа натпреварот, што претставува најголема публика во историјата на американската телевизија во една минута емитување. Емитувањето беше достапно на ...

Подгответе се за двојни порции, бидејќи овој колач „се голта“ додека е сè уште топол! Потребно е: 4 јајца 50 г брашно 1 лажица гриз кора од лимон 1 лажица путер 50 мл масло 250 мл јогурт 50 мл млеко 100 г суво грозје 100 г шеќер 1 прашок за пециво 100 г чоколадо 100 г сечкани ореви Подготовка: Белките од јајцата одделно изматете ги од жолчките со шеќерот додека не се цврсти, потоа додадете брашно просеано со прашок за пециво и рендана кора од ...

Кога ќе посакаме да се почестиме со некој навистина сладок колач, изборот секогаш паѓа на баклавата или на тулумбите. Сирупот (агда) со кој се натопени овие деликатеси ги прави уште повкусни и веќе по првите неколку залаци ја смирува желбата за шеќер. Оние што не сакаат баклава поради оревите, преферираат тулумби, иако тие се потешки за подготовка. Во желбата да го забрзаат процесот и да го намалат бројот на калории, многу домаќинки ги печат ...

Фризерски експеримент со бебе што никој не го очекуваше: Мајка ѝ додала 56 см коса и добиле милиони следбеници Објавена во: 11 Февруари, 2026 08:34 Мајка на четири деца, триесет и четиригодишната сопственичка на фризерскиот салон „План“ во Холиок, Масачусетс, немала поим дека еден сосема спонтан момент на работа ќе стане вирален хит на TikTok. Таа ја донела својата осуммесечна ќерка Френки на работа тој ден, а шегата набрзо се ...

Овој италијански стар рецепт за печени тестенини ќе ве освои од првиот залак – совршена вечера за целото семејство Уживајте во ароматичната магија на печена тестенина која маестрално ги спојува длабокиот вкус на солен месен сос, кремавиот бешамел и неодоливата кремавост на стопена моцарела. Содржина: Потребни состојки: Ви се потребни следните состојки: – За зеленчук: 1 ситно сечкан кромид, 3 згмечени чешниња лук, 2 исечкани слатки пиперки ...

Само едно јајце и малку сирење за најбрзи и највкусни пирошки – рецепт кој ќе ве спаси за 10 минути кога немате време Кога во фрижидерот имате само едно јајце и малку сирење, не очајувајте – овој едноставен рецепт за „мрзливи“ пирошки ќе ви го реши брзиот појадок или лесен оброк. Меките и сочни пирошки се полни со вкус, а нивната подготовка бара само неколку минути. Комбинацијата од урда, свежо зеленчуци и меко тесто внесуваат свежина и ...

Алергијата на млеко се разликува од нетолеранцијата на лактоза по тоа што вклучува прекумерна реакција на имунолошкиот систем што може да предизвика сериозни симптоми. Симптомите варираат од благи гастроинтестинални нарушувања и осип до тешки реакции како што е анафилакса. Алергијата на млеко е една од најчестите и добро познати алергии на храна, особено кај децата, но и кај возрасните. Нејзината појава може да предизвика широк спектар на ...

Први снимки од земјотресот што го тресеше Балканот Според сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот факултет во Скопје земјотресот кој вчера вечерта околу 10 часот ја погоди Македонија имал јачина од 4,6 степени според Рихтеровата скала, а дека епицентарот, наспроти првичните информации, бил на косовска територија, во близина на границата со Македонија. Како што може да се види на снимките што се појавија на социјалните мрежи, ...

Селеш објави фотографија од теретана и потсети дека се заколнала дека ќе води здрав начин на живот. По долго време, тениската легенда Моника Селеш објави своја фотографија на социјалните мрежи. Победничката на девет титули од Гренд слем минатата година откри дека ѝ е дијагностицирана ретка болест - мијастенија гравис, односно невромускулна автоимуна болест која предизвикува слабост во мускулите. И покрај сè, 52-годишната Моника која е ...

Заљубеноста е прекрасен и возбудлив чувствo, но влегувањето во сериозна врска пред навистина да се запознае другата личност може брзо да заврши со емоционален удар. Затоа е важно навреме да се препознаат предупредувачките знаци – тие можат да ви заштедат време, енергија и разочарување, и да ве насочат кон поздрави односи со вистинските луѓе. Непостојана комуникација Замислете дека сте на почеток од врска. Еден ден сте преплавени со пораки и ...

Беше 2019 година кога Џастин Тимберлејк беше фатен како флертува со колешка, а кратко потоа, наместо да се разведе од сопругата, доби второ дете. Поминаа 13 години откако Џастин Тимберлејк и Џесика Бил се венчаа. И додека многумина ја слават годишнината со многу фанфари, двојката молчи, додека пријателите ги молат да се разведат затоа што долго време не виделе потоксична врска. „Сите околу нив можат да видат дека бракот не функционира“, рече ...

Холивудската актерка Џенифер Греј (65) сега е во средината на седумдесеттите години, но тоа не ја спречува да го вжешти расположението на социјалните мрежи со фотографии во костим за капење. Таа неколку пати се појави на настани во специјални изданија и секогаш добиваше комплименти за својот изглед. Во една од нејзините најнови објави, познатата Бејби ужива на плажа со пријателка, па објави фотографии во костим за капење. Позираше и во ...

Прославената манекенка Паулина Поришкова има дури 11 насловни страници на „Спортс илустрејтид“ во својата кариера и стана првата жена од Централна Европа што се појави на насловната страница на тоа списание. Нејзиниот смел изглед фасцинира и денес. Сепак, не е сè толку магично во модната индустрија, тоа го знаевме и претходно, а Паулина само ги потврди сите сомнежи што се појавуваа од време на време. Во текот на својата 40-годишна кариера, ...

Една таква личност е Кеси, Британка која се преселила во Виетнам, земја за која вели дека е вистински рај на земјата со ниски трошоци. Таа на социјалните мрежи сподели информација дека живее во Виетнам за само 344 евра, и дека изнајмува стан за 172 евра, додека јаде во ресторан каде што оброкот чини само 1,15 евра. Животот во Да Нанг Кеси е инфлуенсерка која редовно објавува содржини за патувања, а во оваа прилика го сподели своето искуство ...

Дознајте кои 3 хороскопски знаци никогаш не би го продале своето лице и зошто чистата совест им вреди повеќе од какво било богатство. Сите гледаме како функционира светот – честопати оние кои „се лактаат“, лажат и гледаат само на себе најдобро поминуваат. Во таков хаос, средбата со некој што си стои на зборот и кој нема да ве продаде при првата подобра можност стана вистинска реткост. Сепак, астролозите велат дека таков карактер не се гради, ...

1650.- Во Стокхолм умре Рене Декарт, француски филозоф, математичар и физичар. Неговите дела претставуваат основа на модерната филозофија, а во математиката темел на аналитичката геометрија. Најзначајни дела му се “Принципи на филозофијата”, “Расправа за методите”, “Геометрија” и други. Роден е на 31 март 1596 година. 1741.- Роден е Андре Ернест Гретри, француски композитор и музички писател, од белгиско потекло, најистакнат композитор на ...

Кога станува збор за интелигенција, важно е веднаш да се отфрли еден мит – интелигенцијата не е само висок коефициент на интелигенција, можност за брзо решавање математички проблеми или добри резултати на тестови. Интелигенцијата се јавува во многу форми: емоционална зрелост, креативност, стратешко размислување, социјална снаодливост или оригиналност на идеите. Токму оваа разновидност го прави општеството функционално и богато. Астрологијата ...

Најубавата спортистка, Јута Лирдам, го освои златниот медал на Зимските олимписки игри во дисциплината брзо лизгање на 1.000 метри и набргу потоа ја оправда титулата најубава, која со право ја држи. Иако успеа да го сруши олимпискиот рекорд, нејзината прослава речиси засени сè друго, а интересните снимки станаа вирални на социјалните мрежи. View this post on Instagram A post shared by Jutta Leerdam (@juttaleerdam) Прво, убавата Холанѓанка ја ...

Брокулата е зелен зеленчук кој има облик што потсетува на мало дрвце. Припаѓа на истото семјство зеленчуци како и зелката, карфиолот, кељот и слични растенија. Постои во повеќе видови и бои, а на нашиот пазар најзастапена е брокулата од видот Калабрезе. Брокулата може да се каже дека припаѓа на групата ,,супер зеленчуци” бидејќи е навистина богата и со микро и со макронутриенти. Содржи повеќе витамини, минерали, антиоксиданти, како и ...

Дознајте колку сув квасец треба да ставите во тестото кога немате свеж. Убаво ќе нарасне само ако ставите точна мера. Иако нашите баби речиси исклучиво користеле свеж квасец, денес во кујната сè почесто се користи и неговата сува варијанта. Причината е едноставна – сувиот квасец има подолг рок на траење, полесен е за складирање и не бара посебни услови за чување, за разлика од свежиот квасец, кој е доста чувствителен и брзо ја губи својата ...

Колагенот се промовира како клуч за поцврста кожа, погуста коса и посилни нокти, но се поставува прашањето: дали навистина делува и дали вреди да се инвестира во него? Продажбата на додатоци во исхраната со колаген бележи неверојатен раст во последните години. Социјалните мрежи се преплавени со видеа од инфлуенсери, а уште почесто жени инфлуенсери, кои го додаваат во своето утринско кафе, чај или смути секој ден. Но, дали сè е навистина како ...