Јајцата содржат високо ниво на холестерол, што може да биде проблем за здравјето на срцето. Луѓето со висок холестерол можеби ќе треба да ги јадат умерено. Во овој поглед, Американското здружение за срце изнесе повеќе совети за холестеролот во исхраната и како тој се вклопува во здрав начин на живот. Јајцата се неверојатно хранливи. Тие се добар извор на протеини и здрави масти, како и есенцијални витамини и минерали. Жолчките содржат ...

Џенифер Лопез имала мал паничен момент за време на нејзиниот настап во Лас Вегас, додека го изведувала легендарниот хит од 2011 година, „On The Floor“. Пејачката се сопнала за време жешкиот танц на сцената, но 56-годишната ѕвезда реагирала со брзина на молња: ѝ се насмевнала на публиката и го продолжила шоуто како ништо да не се случило, потврдувајќи зошто таа е сè уште кралица на сцената. Несреќата се случила на сцената на „Колосеумот“ во ...

Иако денес е една од најубавите и најпрепознатливи жени во Холивуд, актерката Ева Лонгорија признава дека немала такво чувство за себе како девојче. Ѕвездата од „Очајни домаќинки“ неодамна откри дека во сопственото семејство била сметана за „грдото пајче“, што предизвикало кај неа да развие потреба да се истакне на поинаков начин уште како дете. Во интервју за шоуто „Тудеј“, Лонгорија отворено зборуваше за тоа како растењето со три сестри ...

Македонскиот пејач Спасен Силјановски сподели тажна вест со своите следбеници на социјалните мрежи – почина неговиот татко, човекот за кого вели дека бил негов најголем учител и најдобар другар. Во емотивна порака, Силјановски се прости од својот татко со зборови полни љубов и благодарност. „Денес Бог ми го зеде најдобриот другар. Човекот кој што ме научи сè во животот. Човекот кој пред сè ме научи што значи чест, морал и достоинство. ...

Многу луѓе не сакаат да јадат брокула, но сепак треба да ја вклучите во вашата исхрана бидејќи содржи многу хранливи материи кои имаат одличен ефект врз здравјето. Според историските записи, брокулата за прв пат се одгледувала во Медитеранот, најверојатно во Италија, пред повеќе од 2000 години. Се смета дека античките Римјани јаделе рани форми на брокула. „Брокулата е добар извор на растителни влакна. Стандардна порција од 80 грама содржи ...

Експертите истакнуваат дека времето од денот кога земате мултивитамин може да влијае на апсорпцијата на одредени хранливи материи, како и на тоа колку ќе биде ефикасен додатокот. Затоа, важно е да знаете како и кога да земате мултивитамини за да добиете максимална корист од нив. Мултивитамините се меѓу најпопуларните додатоци во исхраната. Се проценува дека речиси една третина од возрасните ги користат за да ги задоволат своите дневни потреби ...

Неколку големи глобални банки, вклучувајќи ги HSBC и JP Morgan, ги затворија канцелариите и ги евакуираа вработените во земјите од Персискиот Залив поради сериозни безбедносни закани. На вработените им е наредено да работат од дома до понатамошно известување, објави Sky News. „Стандард Чартерд“ започна со евакуација на персоналот од своите канцеларии во Дубаи и им нареди на вработените да работат од дома, објави вчера „Ројтерс“, повикувајќи ...

Харвардскиот астроном Ави Лоеб, познат по своите контроверзни теории за можни знаци на вонземска цивилизација во вселената, предупредува на нов ризик на Земјата – прекумерната зависност од алатки за вештачка интелигенција. Во есеј објавен на својот личен блог, Лоеб пишува дека кај дел од луѓето веќе забележува опаѓање на когнитивните способности поради интензивната употреба на системи како ChatGPT, Claude и Gemini. „Неодамна забележав дека ...

Во најновата епизода од поткастот RESET ќе гостува Кики Мукаетова – млада креаторка на содржина и водителка на серијалот „Низ град со Кики“, која во разговор со Нина Ред отворено зборува за предрасудите со кои се соочува во јавноста. Во најавата за епизодата, Мукаетова се осврнува на коментарите што често ги добива поради своето семејство, но нагласува дека токму родителите ѝ се најголема поддршка. „Тие предрасуди и тие коментари за моето ...

Мери Бери е позната британска готвачка, писателка и телевизиска водителка која напишала над 80 книги за готвење и водела неколку телевизиски серии за Би-Би-Си. Таа исто така го основала своето кулинарско училиште „Aga Workshop“, а во 2012 година била наградена со Орден на Британската империја за нејзиниот придонес во кулинарскиот свет. Состојки: За основата: 150 г дигестивни суви бисквити (околу 10 парчиња) 75 г путер За карамел филот: 75 г ...

Нашиот познат гитарист, композитор и аранжер Петар Ренџов повторно ја потврдува својата длабока уметничка чувствителност со новата инструментална композиција и видео „Тагата на Темјаника“. Делото е посветено во спомен на „Ангелите од Кочани“, носејќи силна емоционална порака изразена преку звукот на гитарата. Композицијата е изведена во духовна атмосфера, во црквата Црква „Св. Јован Крстител“ во Ново Лисиче, каде на 11 март 2026 година е ...

Камерон Дијаз е во процес на враќање кон глумата и била фотографирана на снимањето во Вест Вилиџ за романтичната комедија, која сè уште не е насловена, во режија на Стивен Мерчант. Дијаз избрала црно кожно палто, црн шал и длабоки црни чизми за снимањето, додека косата ја носела со нагласени кадрици. Во јануари оваа година, „Deadline“ објави дека Дијаз ќе глуми во претстојната романтична комедија, а Merchant ќе режира според сценарио што го ...

Еден хороскопски знак има посебна заштита од ѕвездите. Со него владее Јупитер, планетата на среќата, па често наоѓа решение и тогаш кога на другите им изгледа невозможно. Во астрологијата често се зборува за среќни и несреќни периоди, но постои еден знак за кој астролозите тврдат дека има посебна заштита од универзумот. Станува збор за Стрелец, огнен знак кој речиси секогаш наоѓа излез од комплицирани ситуации и ретко ја губи вербата во ...

Филмската индустрија вечерва ќе го насочи вниманието кон доделувањето на 98. издание на Academy Awards, кое ќе се одржи во Dolby Theatre во Los Angeles. Церемонијата, што ќе ја води Conan O’Brien, започнува во 19 часот по источно американско време, односно по полноќ по македонско време. Најголемо внимание привлекува трката за најдобар филм, која годинава важи за една од најнепредвидливите во последните години. Во фокусот се филмовите One ...

Шарко-Мари-Тут синдромот е ретко наследно невролошко заболување кое ги зафаќа периферните нерви. Болеста настанува поради промени во повеќе од 40 гени кои се одговорни за структурата и функцијата на нервните влакна. Мутациите доведуваат до оштетување на: аксонот (нервното влакно) или миелинската обвивка (заштитниот слој на нервите) Синдромот може да се наследува на различни начини (автозомно-доминантно, автозомно-рецесивно или Х-поврзано), ...

Оваа недела носи интересна комбинација од чувствителна и интуитивна енергија, но и почеток на нов циклус. Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Младата месечина во Риби нè поттикнува да ги слушнеме сопствените чувства, да се поврземе со креативноста и да размислиме што навистина сакаме да започнеме во следниот период. Во исто време, Меркур повторно почнува да се движи директно, па многу разговори, планови и ситуации кои биле во застој ...

Италија има повеќе светски наследства под заштита на УНЕСКО од која било друга земја во светот. Повеќе ремек-дела по квадратен километар од каде било. Повеќе музеи, урнатини, цркви и галерии отколку што може да посетите во еден живот. А сепак, секој ден туристи губат часови во погрешни редици, плаќаат трипати повисоки цени за билети, ги враќаат од врата поради несоодветна облека и брзаат низ простории што заслужуваат часови – затоа што никој ...

НАСА влезе во нова фаза од една од своите најамбициозни мисии, откако во лабораториите на Johns Hopkins APL почна интеграцијата и тестирањето на Dragonfly, леталото што треба да полета кон Титан, најголемата месечина на Сатурн. Во првите недели од оваа фаза веќе се тестираат клучните електронски системи, меѓу нив и централниот модул што ја управува навигацијата, комуникацијата и обработката на податоците. Она што ја прави мисијата посебна е ...

На два дена пред годишнината од трагичниот пожар во дискотеката „Пулс“ во Кочани, Ана Костадиновска, придружен вокал во бендот ДНК, не може да ја сокрие болката и тагата по загубата на својата блиска пријателка Сара Пројковска. Ана преживеа, но пожарот одзеде многу животи на нејзини соработници и пријатели, меѓу кои и Сара, која за Ана беше како сестра. Заедно настапувале на концертите на најпознатите македонски поп-музичари, заедно патувале ...

Српската пејачка Гога Секулиќ има неколку имоти што ги стекнала преку својата работа, а сè што поседува вреди вкупно над 600.000 евра. Имено, пејачката поседува два стана во вредност од по 300.000 евра, а потоа и куќа на планина. И покрај ова, таа е претежно стационирана во Белград поради работата, пријателите и синот за кој се грижи, а сите ја фалат дека е одлична мајка. Пејачката не сака да се фали и зборува за доаѓањето во Белград, а во ...

На интернет секојдневно се појавуваат разни рецепти за јадења што Јосип Броз Тито сакал да ги јаде, иако некои се потврдени од неговиот готвач, додека други остануваат само да претпоставуваме. Главно станува збор за разни деликатеси, како што е кремптитата од Блед. Едно од јадењата што се спомнува е и прочуениот ѓувеч што Тито сакал често да го јаде за ручек. Овој специјалитет може секој да го направи, важно е да го следите редоследот на ...

Принцовите Вилијам и Хари наводно се скарале непосредно пред заедничката прошетка во Виндзор со Кејт и Меган во 2022 година, што многумина го опишале како непријатно. Тоа се случило денот по смртта на кралицата Елизабета Втора, тврди експерт за читање усни. Тоа беше прв пат таканаречената „позната четворка“ да биде видена заедно во јавност откако војводата и војвотката од Сасекс се повлекоа од кралските должности во 2020 година. Сите носеа ...

Високото ниво на шеќер во крвта не е секогаш веднаш воочливо, бидејќи симптомите може да варираат од личност до личност. Експертите предупредуваат дека некои знаци честопати остануваат незабележани, но ако се игнорираат, можат да доведат до сериозни здравствени проблеми. Затоа е важно да реагирате навреме и да обрнете внимание на промените што ги испраќа вашето тело. Често мокрење Еден од најчестите знаци е честото мокрење, придружено со ...

Македонскиот пливач Марко Пејчиновски, познат по своите подвизи на Охридско Езеро, повторно се соочи со тежок животен предизвик. Овој пат надвор од водата. На својот Фејсбук профил тој откри дека минал низ тешка операција на рамото и период исполнет со силна болка и психички предизвици. По вадењето на конците и првиот туш по интервенцијата, како што напиша, за него завршува првиот сегмент од ова патешествие. Пејчиновски искрено сподели дека ...

Младите не сакаат да работат – и проблемот не е во платите Еден успешен балкански претприемач со десетици години искуство, сопственик на повеќе паралелни бизниси, директно го поставува проблемот: не е во условите на работа, туку во менталитетот. Во неговите компании секогаш има огласи за нови вработувања – кафетерии, малопродажба, производство, услуги. Не се во прашање мали фирми и платите не се лоши, условите се добри, но недостигот на ...

Најточниот тарот хороскоп за неделата од 16 до 22 март за вашиот хороскопски знак нè охрабрува да ги оствариме нашите најдлабоки соништа и да продолжиме напред со обновена енергија. Картите „Будала“ и „Кралица на стапчиња“, кои се појавуваат обратно, покажуваат дека не само што ќе бараме почит за целиот труд што го вложуваме, туку и дека ќе го бараме нашето право да се забавуваме и да уживаме во нашиот младешки дух. Оваа недела, нема да ...

Голема количина златни прачки вредни десетици милиони долари беше забележана минатата недела пред Овалната соба, што предизвика шпекулации во американските медиуми за нивното потекло и намена, објавува „Њујорк пост“. Извори наведуваат дека ова наводно е „дел од скриен магацин“ запленет од венецуелскиот претседател Николас Мадуро, кој беше уапсен од САД на почетокот на јануари и екстрадиран од земјата по обвинение за наркотероризам. Според ...

Охрид, 15. март 2026 (ОХРИДПРЕС) – Долгоочекуваната соработка помеѓу Voices of Fire и мултиталентираниот Pharrell Williams е крунисана со новиот албум „Ophanim“, кој е продолжение на нивната претходна соработка на „Jоѕ (Unspeakable)“ од 2023 година, проширувајќи го нивниот музички универзум во поамбициозен и современ пристап кон gospel музиката. Првиот сингл од албумот „Miracle Worker“, кој имаше премиера на ревијата на Louis Vuitton SS26, ја ...

Хрватската музичка сензација Јаков Јозиновиќ синоќа имаше концерт во „Спенс“ во Нови Сад. Почетокот го обележала мала непријатност, бидејќи на едно дете му се слошило, но веднаш му била укажана помош помогнато. Во тој момент настанала паника меѓу многубројната публика, а девојчето беше изнесено од салата за да ѝ се помогне, а набрзо се опоравило и добро се чувствувало. Да потсетиме, Тони Цетински му се обрати на Јаков и пред почетокот на ...

Холивуд вечерва влегува во една од најнеизвесните оскаровски трки во последните години. Доделувањето на 98. Оскари се одржува во недела, 15 март, во „Долби“ театарот во Лос Анџелес, со Конан О’Брајан како водител, а преносот почнува во 19 часот по источко американско време, односно по полноќ во ноќта кон понеделник по македонско време. Во центарот на вниманието е битката за најдобар филм, каде најчесто се споменуваат „One Battle After ...