Спиењето не е единствениот одмор што им е потребен на вашето тело и на вашиот ум. Всушност, постојат дури 7 вида одмор што не можат да се заменат со сон. Креативен одмор Кога чувствувате пад на креативноста и инспирацијата, постои т.н. блокада. За нов наплив на инспирација, потребно е „креативно“ да се одморите. Тоа може да го направите преку пешачење во природа, забавна активност (како куглање) или одење на некое креативно место (музеј, ...

Спиењето не е единствениот одмор што им е потребен на вашето тело и на вашиот ум. Всушност, постојат дури 7 вида одмор што не можат да се заменат со сон. Креативен одмор Кога чувствувате пад на креативноста и инспирацијата, постои т.н. блокада. За нов наплив на инспирација, потребно е „креативно“ да се одморите. Тоа може да го направите преку пешачење во природа, забавна активност (како куглање) или одење на некое креативно место (музеј, ...