Научете како да направите протеински мафини со јајца и урда кои се одлични за појадок и закуски. Супер заситувачки се и практични за носење во движење. Протеинските мафини со јајца и сирење се совршен појадок или ужина за зафатени утра. Лесни се за подготовка, здрави се и практични, а можете да ги направите однапред и да ги спакувате за подоцна. Подеднакво се вкусни кога се изладени, па затоа се совршени за носење на работа, на факултет или ...

Отекувањето на нозете, познато како едем, може да се појави по консумирање одредена храна, но и како реакција на повреди, воспаленија и одредени болести. Иако едемот не секогаш укажува на сериозна состојба, тоа е медицински симптом што не треба да се игнорира. Ако од која било причина почувствувате оток на нозете, обратете се кај вашиот лекар. Што е едем? Едем е оток што настанува кога течност се задржува во ткивата на вашето тело. Отокот и ...

Првично му се припишувало на Микеланџело до почетокот на 19 век, но подоцна делото ја изгубило поврзаноста со ренесансниот мајстор и сè до денес не се поврзувало со големиот тоскански уметник. Мермерната биста која со векови стоела во една од римските базилики повторно му е припишана на Микеланџело по речиси 200 години анонимност и по истрага заснована на бројни документи. Бистата, која го прикажува Христос Спасителот, ја зачувале во ...

Речиси една третина од мажите и момчињата од генерацијата Зет сметаат дека сопругата треба да му биде послушна на сопругот, покажува глобално истражување спроведено меѓу 23.000 луѓе Истражувањето открива дека младите мажи имаат потрадиционални ставови за родовите улоги отколку постарите генерации, пишува „Гардијан“. Околу 33 проценти од мажите од генерацијата Зет изјавиле дека сопругот треба да го има последниот збор при важните одлуки во ...

Розалин Енгелман имала само 15 години кога го запознала својот иден сопруг Ирвин. Тоа било далечната 1953 година. Се запознале благодарение на заеднички пријател кој ги запознал. Кога Ирвин, тогаш деветнаесетгодишник, дошол по неа пред семејната куќа во Бронкс, веднаш оставил силен впечаток, пренесе „CNBC“. Како што се потсетила, дотогаш никогаш не излегувала со некој како високиот, темнокос и елегантен млад маж во темносин костум кој се ...

Десет тони опасен и несоодветно складиран хемиски материјал е отстранет од простории на Институтот за јавно здравје, кој се наоѓа во комплексот клиники „Мајка Тереза“ во Скопје. Отпадот со години бил неправилно складиран, а станува збор за исцедоци од лабораториски анализи, хемикалии од различен вид и во различна агрегатна состојба. Директорката на Институтот, Марија Андоновска, изјави дека отпадот е безбедно отстранет и нема да остане во ...

Иран е познат како светско средиште на ринопластика, но инфлуенсерките кои во 2025 година отпатувале во Иран на естетски зафати споделиле шокантни искуства откако се нашле среде воен конфликт, а сега повторно се вирални. Додека конфликтот на Блискиот Исток продолжува веќе шести ден со меѓусебни напади меѓу Израел и Иран, странските државјани се обидуваат да се евакуираат од воените зони, на ТикТок вирални станаа снимки од инфлуенсерки кои ...

Болката е нешто што повеќето луѓе го доживуваат по повреда, без разлика дали е по операција или сообраќајна несреќа. Нормално, болката исчезнува како што телото заздравува. Но, може да трае подолго кај жените отколку кај мажите, што ги прави жените посклони кон развој на хронична болка. Со децении разликите во болката помеѓу мажите и жените често се припишуваат на психолошки, емоционални или социјални фактори. Поради тоа, постојаната болка ...

Глампинг е кратенка од „гламурозно кампување“. Една од предностите е и контактот со природата. Овој вид туризам нуди и номадско искуство, како и активности поврзани со песокот. Шаторската населба поставена во пустината на песок најчесто е во бела боја и е скриена меѓу дините, пренесе РТС. Во еден од шаторите обично е сместен ресторан, а постои и место каде што може да се наполнат електронски уреди. Камповите во пустините стануваат сè ...

Црно-жолта пеперутка е откриена во дождовна шума во Перу. Овој инсект официјално е наречен „ваневригтиа борусиадортмунд“ (vanewrightia borussiadortmund) по познатиот германски фудбалски клуб „Борусија Дортмунд“. Пеперутката, со распон на крилјата од околу три сантиметри, за првпат е опишана пред неколку години во Амазон и се смета за редок вид, бидејќи досега се регистрирани само четири примероци, објавува „Билд“. Иницијативата потекнува од ...

Едниот знак се забележува на окото, а другиот е ненадејна болка која се засилува за неколку секунди. Аневризмата претставува проширување (испакнување) на крвен сад во мозокот, а доколку пукне, може да дојде до внатрешно крварење. Иако повеќето аневризми се мали и не предизвикуваат симптоми и често се откриваат случајно, постојат важни предупредувачки знаци, истакна доктор Чен, познат и како доктор Бинг на „TikTok“. Спуштен капак „Првиот знак ...

Шпекулациите за здравјето на Доналд Трамп се засилија откако 79-годишниот американски претседател се појави во Белата куќа оваа недела со интензивен црвен осип по десната страна на вратот. Иритацијата беше видлива додека тој даваше изјава за војната против Иран, што поттикна дебата на интернет за неговото здравје и можното лекување. Како одговор, неговиот лекар Шон Барбабела објави соопштение во кое се наведува дека станува збор за реакција ...

Европската агенција за животна средина (ЕЕА) предупредува дека загадувањето на животната средина е поврзано со неколку нарушувања на менталното здравје, наведувајќи дека правилното спроведување на соодветни прописи би довело до тоа Европејците да бидат помалку депресивни и помалку анксиозни. За проблемите со менталното здравје, особено се посочуваат загадениот воздух, бучавата и хемиското загадување, наведува агенцијата на ЕУ. „Студиите ...

На Фејсбук групата „Оток Хвар“, која има повеќе од 50.000 членови, неодамна беше објавена фотографија што загрижи многумина, со порака: „Денес ја видов оваа риба во градот Хвар, во близина на стариот хотел Далмација“. Во преден план гледаме необична риба со долги, пердувести боцки и впечатливи пруги по целото тело. Повеќето луѓе ја препознаваат лавовската риба, вид од родот „Pterois“, која е позната како опасен предатор бидејќи ја уништува ...

Кон крајот на февруари 2026 година, индустријата за вештачка интелигенција се соочи со едно од своите најдраматични етички раскрсници досега. „Anthropic“, компанијата позната по својот „AI“ асистент „Claude“, одби да склучи договор со американското Министерство за војна („Department of War“) поради две клучни точки што компанијата ги опишува како свои „црвени линии“: забрана за користење на „Claude“ во автономно оружје и забрана за масовен ...

Севернокорејскиот лидер Ким Џонг Ун изјави дека морнарицата на земјата ќе има „моќни офанзивни капацитети“ откако направи обиколка на новиот разорувач од 5.000 тони и го надгледуваше тестирањето на ракети. За време на дводневната посета на бродоградилиштето Нампо во вторник и среда, Ким го посети „Чое Хјон“, првиот воен брод од серијата нови разорувачи, како и втор брод од истата класа што е во изградба, објави денес државната новинска ...

Иран негираше дека лансирал ракета кон Турција, откако Анкара вчера објави дека воздушната одбрана на НАТО соборила ракета од иранско потекло додека се движела кон нејзиниот воздушен простор. Генералштабот на иранските вооружени сили ги отфрли тврдењата за лансирање ракета во соопштение. „Вооружените сили на Исламската Република Иран го почитуваат суверенитетот на соседната и пријателска земја Турција и негираат какво било лансирање ракета ...

Еден од најпопуларните модели од 1990-тите се појави на Неделата на модата во Париз во црно сако кое го носела како фустан... Париската недела на модата секогаш ги собира некои од најпознатите светски ѕвезди, а меѓу нив се случи да биде и поранешната чешка манекенка Ева Херцигова, која привлече внимание со својот младешки изглед. Таа присуствуваше на престижниот „Ле Гранд Дајнер“, што е еден вид забава пред отворањето на Неделата на модата. ...

Софија Вергара ги претвори улиците на Париз во своја лична модна писта појавувајќи се во смела модна комбинација. 53-годишната актерка престојува во француската престолнина по повод Модната недела, каде што присуствуваше на забава во хотелот „Costes“, пишуваат странските медиуми. За таа пригода облече виолетов чипкан корсет со длабоко деколте и проѕирни делови кои ја откриваа структурата на корсетот. Сензуалниот топ го искомбинира со кожно ...

Додека мировните преговори предводени од САД со Русија стојат во место, Киев размислува како најдобро да им помогне на своите сојузници без да ја загрози сопствената одбрана откако нападите на САД и Израел врз Иран предизвикаа масовни одмазднички напади. Претседателот Володимир Зеленски се сретна со украински одбранбени, разузнавачки и воени претставници вчера за да разговараат за последиците од воената акција на Блискиот Исток, објави „Киев ...

Дали барате земји во кои најлесно можете да добиете државјанство за да можете да се преселите во странство или едноставно да имате план Б? Не сте сами. Според неодамнешната анкета на „Херис“, речиси половина од Американците сакаат да добијат второ државјанство или веќе го имаат. Околу четири од 10 од нив велат дека размислувале да се преселат во странство или планираат да го сторат тоа. Во исто време, Министерството за одбрана на САД ...

Кралот Маха Ваџиралонгкорн од Тајланд е најбогатиот монарх на светот, со имот од 30 до 70 милијарди долари и флота од 38 приватни авиони. Како деца сигурно сте слушале бајки во кои ви зборувале дека кралевите се најбогатите на светот. Сега кога размислувате за нивното богатство и кој од нив е најбогат, тогаш сигурно ќе помислите на кралските семејства и нивните монарси како што се Саудиска Арабија, Обединети Арапски Емирати, Монако, ...

Американските воени бази во Европа играат клучна улога во проекцијата на моќта. Американската војска располага со голем број воени бази низ Европа. Според извештајот на Министерството за одбрана за распоредот на силите, заклучно со 30 јуни 2024 година, во подрачјето на надлежност на Европската команда на Соединетите Американски Држави („EUCOM“) имало најмалку 65.754 активни припадници на војската. Американските трупи се наоѓаат во повеќе од ...

Германски археолози во старото јадро на Регенсбург откриле остатоци од антички храм посветен на богот Митра, кој, според процените, го користеле римски легионери. Наодите укажуваат дека станува збор за најстарото досега познато светилиште во поранешната римска провинција Реција, на територијата на денешна Баварија. За време на истражувањата пред планираниот градежен проект, експертите пронашле остатоци од дрвена градба, „заветен камен“ со ...

Кога размислуваме за здравјето на срцето, честопати се фокусираме само на самиот орган, иако артериите се подеднакво важни. Артериите се животни линии на срцето и разбирањето на нивната улога е првиот чекор во нивната заштита – вели кардиологот д-р Надим Џело за „Парада“. Тој објаснува дека здравите артерии се „широки, флексибилни и мазни“, па овозможуваат слободен проток на крвта богата со кислород. Токму затоа кардиолозите предупредуваат ...

Во самото срце на чешката метропола, на престижната адреса „Václavské náměstí 56“ во Прага, со фантастичен поглед кон раздвижениот плоштад, се наоѓа ресторан кој ги поместува границите на класичното гастрономско доживување. Се вика „Výtopna“ и е многу повеќе од врвен „стек хаус“ (steakhouse): тоа е место каде страста кон врвното месо се среќава со фасцинантниот свет на минијатурните железници. Ресторанот се наоѓа на првиот кат од зградата, ...

Црниот дроб е важен орган што ги обработува хранливите материи, ги разградува мастите и ги неутрализира супстанциите што ги консумираме секој ден, поради што во народните рецепти често се споменуваат природни намирници што треба да му „помогнат“. Сувото грозје често се опишува во народната медицина како намирница што може да ја „олесни работата на црниот дроб“, а особено се нагласува водата во која сувото грозје е потопено преку ноќ. Според ...

Голем дел од оштетувањата на кожата настануваат уште во детството, во период кога децата не можат целосно да ги разберат долгорочните последици од штетното УВ-зрачење. Лекарка за палијативна нега од Австралија предупредила на болната вистина што често ја слуша од млади пациенти заболени од терминален меланом: многумина од нив жалат што порано во животот не ја сфатиле посериозно заштитата од сонце. Д-р Керит Витиген работи со тешко болни ...

Холивудските блокбастери често ја прикажуваат нуклеарната војна како катастрофа во која целата планета се распаѓа на парчиња. Но американскиот нуклеарен инженер Тајлер Флосе во својата анализа на „Instagram“, објавена минатиот месец, тврди дека реалноста е значително поинаква – иако не помалку фасцинантна. Тој истакнува дека во светот моментално има околу 12.500 нуклеарни боеви глави, но нагласува дека самиот број не е толку пресуден колку ...

Ајлин Гу, спортистка која на овогодишните Олимписки игри во Кортина и Милано ја претставуваше Кина во скијање во слободен стил, заблеска во бајковита тоалета на Модната недела во Париз. За оваа пригода таа носеше креација од „Iris van Herpen“ со детаљ што потсетува на крилја. Навитканата фризура, едноставната шминка и дискретниот накит се покажаа како совршен избор за споменатата модна ревија. Ајлин позираше пред Лувр, а комплиментите под ...