Иако често се зборува за опасностите од недостиг на сон, поретко се споменува дека и премногу сон може да биде штетен. Во пресрет на Светскиот ден на спиењето, кој се одбележува во петок, на 13 март, со цел подигнување на свеста за важноста од здравите навики за спиење, експертите објаснија која е горната граница на здрав сон и како да се постигне идеална мерка за одмор. Додека многумина за време на викендот сакаат да се излежуваат и по ...

На прв поглед тоа била само стара и запуштена камп-приколка од 1989 година, која чинела 500 фунти. Меѓутоа, Хејли Рабери во неа видела потенцијал. Во главата на Хејли Рабери купувањето на камп-приколката значело предизвик и карта за бесплатни семејни патувања. Дотраената приколка ја купила речиси импулсивно. Денес, благодарение на сопствените раце, имагинацијата и бројните евтини трикови од светот на „направи сам“, нејзиното семејство ужива ...

Од три на две ипол години ѝ е намалена затворската казна на Гордана Филиповиќ, која со автомобил на пешачки премин и возење со поголема брзина од дозволената го усмрти 76-годишниот Слободан Ангеловски кај мостот „Гоце Делчев“, наспроти Македонскиот народен театар во Скопје. Несреќата се случи во 2022 година, а предметот се судеше по вторпат откако Апелацискиот суд ја укина претходната пресуда. Синот на загинатиот пешак, Столе Ангеловски, рече ...

Во старите манастири, рецептите се пренесувале од генерација на генерација, честопати запишувани во манастирските готвачи или чувани во сеќавањето на монасите кои подготвувале храна за братството и гостите. Еден од таквите едноставни, но исклучително вкусни посни деликатеси е питата со ореви, која, според традицијата, ја запишал јеромонахот Јеротеј уште во 19 век. Се подготвува од неколку основни состојки, но има богат и полн вкус. Била ...

Од исхрана до вежбање, бројни фактори можат да влијаат на тоа како нашето тело старее, но ново истражување сугерира дека уште еден важен фактор би можел да има влијание. Сè повеќе докази покажуваат дека хроничниот стрес што го предизвикуваат „напорни“ и токсични луѓе може да го забрза биолошкото стареење — односно промените во телото што ја одразуваат состојбата на организмот и нивото на клеточно пропаѓање, а не нужно нечија вистинска ...

Научниците успеаја да го иницираат „Doom“ на човечки мозочни клетки! Револуционерното откритие на биолошките компјутери отвора нови можности, но и етички прашања кои допрва треба да добијат одговор. „Може ли да го започне „Doom“?“ е прашање што стана интернет-класика, тест за крајните граници на секое ново парче технологија. Во текот на последните три децении, легендарната пукачка игра од 1993 година се извршувала на сè – од банкомати и ...

Пролетта е тука, природата се буди и е совршено време да посетите ботанички градини и стакленици, прекрасни места чие зеленило ги смирува нашите умови и нè враќа во рамнотежа. Прошетката меѓу тропските растенија и бујните цвеќиња е совршено бегство од стресот за многумина. Овој пат ве водиме во еден од најубавите стакленици во Европа. Станува збор за величествените кралски стакленици во Лакен, Белгија кои можат да се посетат секоја пролет, но ...

Американскиот претседател Доналд Трамп наскоро ќе прогласи крај на војната со Иран. Но, тој момент ќе има помалку врска со тоа дали неговата мисија е исполнета – каква и да е таа мисија всушност – отколку со тоа колку политичка и економска болка може да издржи Трамп. Прагот на издржливост на Иран е речиси сигурно повисок од неговиот, пишува уредникот на „Фајненшл тајмс“, Едвард Лус, во коментар за весникот. Трамп, секако, ќе го претстави ...

Збрчканите јаболка што ги имате во домот можеби вредат повеќе отколку што мислите – вирален ТикТок профил тврди дека можат да помогнат во намалувањето на холестеролот и подобрувањето на варењето на храната. Имено профилот „Taste Spell“ покажа како старите јаболка можат да се претворат во суви закуски или домашен јаболков оцет. Двете опции нудат хранливи материи кои можат да го подобрат здравјето на срцето и дигестивниот систем. Исушените ...

Со масовната автоматизација, стоките и услугите ќе станат екстремно евтини, а многу луѓе повеќе нема да треба да работат. Косла верува дека БДП ќе стане помалку релевантен економски индикатор, додека изобилството и ниските цени ќе го трансформираат општеството. Во интервју за „Форчун“, Косла изјавил дека вештачката интелигенција ќе може да извршува 80% од сите работни места - од лекари и радиолози до сметководители и продавачи. Оваа масовна ...

Иранските вооружени сили започнаа нов бран напади со ракети и беспилотни летала врз Израел и неколку земји од Персискиот Залив. Во Израел, ракетите беа или пресретнати или паднаа во ненаселени области, објави рано во среда „Тајмс оф Израел“. Иранската новинска агенција Тасним, која е блиска до Иранската револуционерна гарда, го опиша нападот како најтежок бран напади од почетокот на војната. Саудијците: Пресретнавме седум балистички ракети ...

Најновото откритие на Далечниот руски исток ја возбуди научната јавност – Константин Ефетов, шефот на Катедрата за биохемија на кримскиот федерален универзитет „Вернадски“ (КФУ) го потврди пронаоѓањето на досега непознат вид пеперутка. Ова револуционерно откритие е забележано на островот Фурухјелм, кој припаѓа на Приморскиот крај и е дел од Далечниот источен морски резерват. Пеперутката, идентификувана како „Hedina nigra“ досега беше позната ...

Во последниве години, туристите од Обединетото Кралство се фасцинирани од областа каде што се забранети автомобилите. Туристите од Обединетото Кралство со години се меѓу најлојалните гости на Јадранот, а тоа го потврдуваат и бројките. Во 2025 година, Хрватска постигна рекордни 21,8 милиони туристи и повеќе од 110 милиони ноќевања, при што Британците имаат значителен удел со околу 4,1 милиони ноќевања. Тие најчесто се привлечени од добро ...

Знаете што велат: еден јогурт на ден го држи докторот подалеку од куќата?! Иако оваа народна поговорка не звучи вака во оригиналната верзија, новите откритија од медицинските истражувања можеби ќе го променат тоа. Исхраната игра важна улога во одржувањето на здравјето на цревата, а според д-р Џастин Стебинг, редовната консумација на една едноставна храна може да помогне во намалувањето на ризикот од одредени форми на рак на дебелото црево. ...

Зендаја блесна на ревијата на „Луј Витон“ во Париз, а сите коментираат за нејзиниот златен прстен, што ги поттикнува шпекулациите за тајна венчавка со Том Холанд. Актерката Зендаја одлучи да не ја пропушти ревијата на „Луј Витон“, организирана во рамките на Неделата на модата во Париз. Таа носела бел фустан-кошула, а како што се коментираат дека се омажила за Том Холанд во тајност, нејзиниот стајлинг е опишан како „свадбарски“. Фустанот што ...

Американските сили уништија повеќе ирански воени бродови, вклучувајќи 16 бродови за поставување мини, објави Централната команда на САД (CENTCOM). Според соопштението, нападите биле извршени синоќа во близина на Ормускиот теснец, клучен поморски премин низ кој минува голем дел од светската енергетска трговија. „Американските сили елиминираа повеќе ирански воени бродови, вклучувајќи 16 бродови за поставување мини, во близина на Ормускиот ...

Министерството за одбрана на САД објави мапа на социјалните мрежи на која се прикажани нападите извршени во текот на првите десет дена од војната. Графиката покажува каде се извршени нападите во однос на американските воени бази и иранската воздушна одбрана. Во меѓувреме, американскиот претседател Доналд Трамп објави дека американските сили „целосно уништиле 10 неактивни бродови за поставување мини“, додавајќи дека ќе има уште. ...

Влијанието од војната на САД и Израел против Иран почнува да се чувствува ширум светот, без разлика каде живеете. Како што конфликтот го блокира извозот на нафта од регионот на Персискиот Залив, а производителите почнуваат да го намалуваат производството, шокот во снабдувањето ја зголеми цената на нафтата, ги разниша финансиските пазари, ги покачи цените на горивата и ги засили стравувањата од поголем економски удар, пишува „BBC“. Шок во ...

Туристи и странски државјани, главно од Европа и Америка, зафатени од вителот на војната на Блискиот Исток, се организираат како знаат и умеат за да го напуштат Дубаи и другите популарни дестинации. Ситуацијата на Блискиот Исток речиси две недели не престанува да врие, а конфликтот се прошири и на други земји. Британското Министерство за надворешни работи издаде предупредување и список на земји во кои не се препорачува патување поради ...

Компанијата „Apple“ во текот на 2025 година произведе неверојатни 55 милиони „iPhone“ телефони во Индија, што значи дека секој четврти уред во светот сега потекнува од оваа земја. Тоа е огромен скок во однос на претходната година, кога таа бројка изнесуваше околу 40 милиони. Главната причина за оваа драстична промена е желбата на технолошкиот гигант што побрзо да ја намали зависноста од Кина и да избегне трговски конфликти. Од стари модели до ...

Цената на сместувањето е еден од важните фактори при изборот на идеална дестинација за патување и одмор. Според новите податоци од американската туристичка платформа „Expedia“, најпристапните дестинации се оние каде што просечната цена за ноќевање во хотел е помала од 150 американски долари, односно 129 евра. Во рамките на Соединетите Американски Држави, листата на најприфатливи дестинации за 2026 година според „Expedia“ вклучува помали ...

На денешната редовна седница, Владата го разгледа мислењето на Советот на Јавното обвинителство во однос на постапката за избор на нов државен јавен обвинител. По сеопфатна, аргументирана и конструктивна дискусија, Владата донесе одлука до Собранието да поднесе предлог за избор на Ненад Савевски за нов државен јавен обвинител, информира владината портпаролка Марија Митева. Владата, додаде таа, се раководеше од принципите на професионалност, ...

Американскиот претседател Доналд Трамп изнесе бизарно тврдење за американските војници убиени во нападите поврзани со Иран, велејќи дека луѓето кои „умреле“ во експлозии сега „шетаат без нозе“. Пред три дена, Трамп одржа тркалезна маса во Белата куќа, на која присуствуваа познати личности од светот на спортот и политиката, вклучувајќи го голферот Тајгер Вудс, тренерот Ник Сабан, државниот секретар на САД Марко Рубио и гувернерот на Флорида, ...

„TerraPower“, основана од милијардерот филантроп Бил Гејтс, доби клучна дозвола за започнување со изградба на својот иновативен нуклеарен реактор во Вајоминг. За разлика од конвенционалните нуклеарни централи кои користат вода под притисок, системот „Natrium“ на „TerraPower“ користи течен натриум како средство за ладење. Главните предности на оваа технологија се: Поголема безбедност: Течниот натриум има многу повисока точка на вриење од ...

Најсувото место во Северна Америка, Долината на смртта, која се наоѓа југоисточно од планинскиот масив Сиера Невада, во моментов е покриена со „златни теписи“ од диви цветови. Овој необичен феномен е познат како „суперцветање“ и се појавува приближно еднаш на секои десет години, открија истражувачите. Предупредување за посетителите Годинешното цветање, највпечатливо од 2016 година наваму, било овозможено благодарение на стабилните врнежи и ...

Зендаја на Модната недела во Париз заблеска во бел фустан од „Louis Vuitton“ кој потсетува на венчаница, оставајќи ја публиката без здив. Американската актерка Зендаја уште еднаш докажа зошто важи за една од најголемите модни икони на денешницата. На самиот крај од Модната недела во Париз се појави на ревијата на „Louis Vuitton“ и речиси моментално стана главна тема во модните кругови. Во елегантен бел фустан кој на прв поглед потсетува на ...

Општо е познато дека пушењето е штетно за здравјето, но помалку се зборува за тоа дека негативните последици можат да започнат уште со вдишувањето на првиот дим, кој веќе може да поттикне одредени промени во организмот. Иако опасностите најчесто се поврзуваат со долготрајно пушење цигари, научните истражувања покажуваат дека телото реагира веднаш. Што се случува по само еден дим? Извештајот наречен „How Tobacco Smoke Causes Disease“ објаснува ...

Првиот ден од менструалниот циклус за многу жени носи замор, болки во стомакот, грчеви и општо чувство на исцрпеност. Додека организмот поминува низ бројни промени, нивото на енергија често опаѓа, па не е чудно што на интернет постојано кружат совети за брзо олеснување. Еден особено необичен трик што моментално се шири на социјалните мрежи тврди дека сочен говедски стек изеден на првиот ден од циклусот може да ги ублажи менструалните тегоби и ...

Ново истражување сугерира дека поддршката на здравото стареење можеби не е толку комплицирана ниту скапа како што често се претставува на интернет. Иако често се промовираат скапи производи кои наводно го забавуваат стареењето, експертите истакнуваат дека многу работи се сведуваат на основни навики како квалитетен сон, редовна физичка активност и урамнотежена исхрана. Проблемот е што многу возрасни, поради забрзаниот начин на живот и ...

Германската манекенка и фотографка Мелани Кибек откри дека еден моден бренд за својата рекламна кампања искористил AI верзија од нејзиниот лик, без притоа некогаш да ја ангажира или да ѝ плати. Кибек случајно наишла на кампањата и останала запрепастена кога сфатила дека компанијата ги искористила нејзините фотографии за создавање AI лик без нејзина согласност и без какво било учество од нејзина страна. Откривање на AI двојничката во реклама ...