Завршувањето на вечерата најмалку три часа пред спиење и малото продолжување на ноќниот пост доведува до подобрување на крвниот притисок, срцевиот ритам и контролата на шеќерот во крвта – без потреба од намалување на калориите. Временски ограниченото јадење добива сè поголемо внимание од истражувачите поради неговиот потенцијал за подобрување на здравјето на срцето, крвните садови и метаболизмот (кардиометаболичко здравје). Зошто шеќерот во ...

Кошаркарот на Лос Анџелес лејкерс, Леброн Џејмс, постави нов рекорд во НБА-лигата. Тој ноќеска на натпреварот со Бостон селтикс на домашен терен одигра 34 минути и забележа 20 поени, пет асистенции и четири скока. По овој натпревар Џејмс стана првиот играч во историјата на лигата кој надмина 43.000 поени во регуларниот дел од сезоната. Неговото достигнување сега е 43.008. Леброн вклучувајќи ги и плејоф натпреварите има вкупно 51.297 поени. ...

Филмските награди БАФТА за 2026 година беа доделени во Кралската фестивалска сала во Лондон, а водителот беше Алан Каминг. Апсолутен победник на вечерта беше филмот „Една битка по друга“ на Пол Томас Андерсон, кој освои шест награди, вклучувајќи најдобар филм, најдобар режисер и најдобро адаптирано сценарио. Потоа следуваа „Грешниците“ на Рајан Куглер и „Франкенштајн“ на Гилермо дел Торо, со по три награди. Куглер, исто така, влезе во ...

Рајан Шерки го загуби статусот на стартер во тимот на Пеп Гвардиола во последно време, но и во таква ситуација, Французинот успева да го украде шоуто со потезите кои ги нуди на зелениот терен. Шерки стандардно добива шанса и во изминатите неколку натпревари тоа го прави како „џокер“ од клупата, па така беше и на дербито против Њукасл. Рајан влезе во вториот дел и се погрижи за дополнителна стабилност во средниот ред на Сити, но пред воопшто ...

Станува збор за снимка од надзорна камера поставена на приватен објект, на која се гледа машка фигура како се движи во близина на куќите во доцните часови. Токму вакви движења, според истражителите, биле карактеристични за периодот пред нападите врз жртвите – лица кои најчесто живееле сами и во изолирани домови. Тој се движел слободно и никој не се посомневал. Жителите од повеќе села во регионот сведочат дека осомничениот често бил гледан ...

Граѓанската иницијатива „Стоп за Усје“ најави осумчасовна блокада пред влезот на Титан Усје на 27 февруари (петок), под слоганот „Блокада фест“. Според организаторите блокадата ќе започне во 15 часот и ќе трае се до 23.00 часот. Од иницијативата порачуваат дека настанот нема да биде само блокада, туку, како што наведуваат, „гласен, жив и солидарен отпор“. Тие најавуваат и дополнителна програма и учество на изведувачи, чии имиња ќе бидат ...

Русија ќе продолжи да го зголемува потенцијалот и борбената подготвеност на сите родови и служби на своите вооружени сили, изјави рускиот претседател Владимир Путин. Во видео обраќање, Путин синоќа им го честиташе на Русите Денот на бранителите на татковината кој се одбележува на 23 февруари. Путин нагласи дека Русија ќе продолжи да ја зајакнува својата војска и морнарица, истакнувајќи дека апсолутен приоритет претставува развојот на ...

Актерката Џесика Алба неодамна официјално се разведе од сопругот Кеш Ворен, со кого има три деца. Откако се раздели од поранешниот маж, актерката со своите објави брзо стана главна тема на социјалните мрежи, но и си најде ново момче, Дени Рамирез. View this post on Instagram A post shared by Jessica Alba (@jessicaalba) Алба отиде на романтичен викенд со него за Денот на вљубените и сподели неколку фотографии. На една слика, Рамирез ја ...

По месеци гласини и шпекулации, на интернет се појавија наводно комплетни спецификации за сите три модели од претстојната серија Galaxy S26 на Samsung. Ова е неофицијална информација која сè уште не е потврдена, а која, според GSMArena, сугерира дека главниот фокус оваа година треба да биде на вештачката интелигенција. Процесори, меморија и екрани Според протечените информации, европските верзии на Galaxy S26 и S26+ ќе бидат напојувани од ...

Сообраќајот на државните патишта се одвива без пречки, по најчесто суви коловози. Според податоците на Авто-мото сојузот на Македонија, на граничните премини од македонска страна засега нема подолги чекања за влез и излез од земјава. Надвор од урбаните средини сообраќајот е со умерен интензитет. Се препорачува зголемена внимателност при возење по патиштата низ котлините, долж речните долини и во клисурите, поради можност од појава на одрони. ...

Денеска делови од Карпош, Кисела Вода и Бутел ќе останат без електрична енергија. Според информациите од ЕВН Македонија, од 8 до 10 часот без струја ќе бидат корисниците на улицата „Марко Крале“, во близина на објектот број 51 во општина Бутел, додека од 08:35 до 11 часот прекин ќе има и на улицата Радишанска. Од 08:30 до 10 часот струја нема да имаат и жителите на улица „Козле“, зад фабриката „Реплек“ во општина Карпош. Во периодот од 12 до ...

Голден Стејт продолжува по рецептот „топло-ладно“ без својата најголема ѕвезда Стеф Кари, но овојпат успеа да оствари голема победа во Сан Франциско, и тоа во дербито со Денвер. Пресметката која донесе многу подеми и падови на двата тима беше одбележана од нестварниот трипл-дабл учинок на Јокиќ, но и целосното „гаснење“ на Нагетси во одлучувачките 12 минути. Јокиќ стигна до страшен трипл-дабл уште во третата четвртина и зад своето име запиша ...

Меѓународниот кривичен суд (МКС) денеска ќе отвори прелиминарна постапка против поранешниот филипински претседател Родриго Дутерте речиси една година по неговото апсење по десетици обвиненија за убиство. Обвинението го обвинува за најмалку 78 убиства во „војната против дрогата“ во земјата од 2011 до 2019 година. Дутерте е првиот поранешен шеф на држава кој се соочува со обвиненија за злосторства против човештвото пред судот во Хаг. Постапката ...

Еден од првите чекори за промена на работата е пребарувањето на Интернет. Пребарувањата од типот „Како да се промени кариерата“, или „Сакам да дадам отказ“, се исклучително чести, и токму овие пребарувања ги анализирала компанијата Profit Engine со цел да открие во кои дејности владее најголемо незадоволство. Причините најчесто се огромниот притисок, стресот, ниските плати и недостатокот на поддршка. Негуватели во здравството На прво место е ...

Алесандра Амбросио неодамна присуствуваше на премиерата на филмот „Sandiwara“ во Лос Анџелес, а за таа пригода одлучи да облече романтична креација која ќе ве натера да воздивнете. View this post on Instagram A post shared by E! News (@enews) Tаа избра лелеав сатенски фустан во кафеава боја, најпопуларната боја оваа сезона, која го нагласува струкот. Интересен беше и деталот од црна чипка во горниот дел, кој дополнително ја нагласи ...

Немесио Осегера Сервантес, попознат како „Ел Менчо“, најбараниот човек во Мексико и водач на моќниот нарко-картел „Нова генерација Халиско“ (CJNG), е убиен во воена операција, објавија локалните медиуми. Ел Менчо наводно е убиен за време на операција спроведена во зори во неделата во западно-централната држава Халиско. Прекарот „Менчо“ е деминутив или изведен од неговото име Немесио. JUST IN: 🇲🇽 CJNG cartel sets buses and buildings on fire ...

Добивај вести на Viber Пратениците Елми Азири, Зиадин Села и Илире Даути поднесоа Предлог-закон за изменување на Законот за данокот на додадена вредност, со кој се предлага нов начин на утврдување на прагот за задолжителна регистрација за ДДВ. Според предлагачите, фискалната политика има клучна улога во обезбедување економска стабилност и социјална правичност, а прагот за регистрација за ДДВ треба да биде усогласен со економската реалност и ...

На граничниот премин „Блаце“, припадници на Министерство за внатрешни работи го уапсија поранешниот прв вицепремиер Артан Груби. Груби се товари за злоупотреба на службената положба во случај поврзан со Државна лотарија. Во предметот осомничен е и Перпарим Бајрами, а истрагата се однесува на наводна проневера од околу осум милиони евра преку набавка на ВЛТ апарати. Дополнително, ревизорски извештај посочил на спорна и нецелосна ...

Добивај вести на Viber Ацо Ристов, поранешниот градоначаник на Радовиш од редовите на ВМРО-ДПМНЕ во периодот од 2021 до 2025, ја отстапи на друг сопственик својата компанија за проектирање и изградба на мали хидроцентрали која му носи по неколку стотици илјади евра добивка секоја година. Од минатата недела на местото на Ристов, нов сопственик, управител и директор на производната хала како подружница на Алфа Инжинеринг Дооел Скопје е ...

-Пред 10 години во Битола се одржа голем концерт со кој беше отворена концертната сезона во Битола на Филхармонијата од Колеџот “Густав Адолф“ од САД, со концертот во големата сала на Центарот за култура во соработка со Универзитетот “Св. Климент Охридски“ од Битола, започна со своите сеќавања Димче Миновски, хроничар на Битола и доајен на битолското новинарство.Филхармонијата на Колеџот “Густав Адолф“ од Минесота, пред битолската публика ...

Крис Лоџ од Воластон, Англија, со години не правел ништо во неговата прекрасна градина. И секој знае дека кога не работите со дворот секој ден, во овој случај градината за еден момент може да стане вистинска потсмев во целата област. Од кој знае кои причини Крис претера со реакцијата во еден момент од животот и ги зеде работите во свои раце. Тој ги вложи сите свои заштеди во уредувањето на градината за да изгледа најубаво не само во местото ...

Талентираниот Ендрик ја промени средината во зимскиот преоден рок и сега го гледаме во дресот на француски Лион. Во оваа средина настапува како позајмен играч од Реал Мадрид, клуб во кој падна во втор, трет план и побара да си замине и настапува во клуб каде што може редовно да игра што се случува во Лион. На 7 натпревари има учинок од 5 гола и 1 асистенција и веќе доби нов прекар од дел од медиумите во Франција (матадор). -Можете да ме ...

Барселона дојде до посакуваните три бода во соочувањето со Леванте во меч во кој успеа и да ја сочува „чиста“ сопствената мрежа што беше повеќе од потребно по лошите изданија и шести примени голови против Атлетико Мадрид и Џирона. Трите погодоци на каталонците беа дело на Марк Бернал, Френки Де Јонг и Фермин Лопез, но еден друг играч беше најдобар на теренот, а тоа е Жоао Кансело. Португалецот го одигра најдобриот меч по кам-бекот во ...

Финансии / Банкарство СТАНБЕНИТЕ КРЕДИТИ НА НАЈВИСОКО НИВО ВО СРБИЈА, причина стабилизирање на каматите и високите цени на квадратот 23.02.2026 Сподели: Вкупната вредност на пазарот на недвижности во Србија, во првата половина од 2025 година, изнесуваше 3,8 милијарди евра, што претставува зголемување од 11,9 проценти во споредба со првата половина од 2024 година. Во тој период, исто така, имаше продолжување на умерениот раст на цените на ...

Добивај вести на Viber Со децении, Германија се сметаше за ветена земја за многу граѓани на Балканот кои очајно копнееја по подобра иднина. Новите податоци од Германскиот завод за статистика покажуваат дека минатата година повеќе од 20.000 хрватски граѓани ја напуштиле земјата, 11.000 повеќе отколку што емигрирале. Некои се вратиле во дома, некои се преселиле во други земји, а некои сè уште планираат да се вратат во својата татковина. Во ...

Овој голем светител беше епископ во Магнезија и во својата сто и тринаесетта година пострада за Христа. Кога настана страшното гонење на христијаните во времето на царот Септимиј Север, старецот Харалампиј не се криеше од гонителите, туку слободно и јавно ја проповедаше Христовата вера. Сите маки ги претрпе како во туѓо тело. А кога уште жив му ја дереа кожата, незлобливиот светител им рече на царските војници: „Ви благодарам, браќа, зашто ми ...

Немесио Осегуера Сервантес, познат како „Ел Менчо“, водач на Картел на новата генерација Халиско, е убиен за време на воена операција за негово апсење, соопштија мексиканските власти. Шеесетгодишниот Осегуера важеше за еден од најбараните криминалци во Мексико и САД. Американските власти нудеа награда од 15 милиони долари за информации што би довеле до негово апсење. Картелот ЦЈНГ е обвинуван за шверц на големи количини дрога, вклучително и ...

Според најавата на Управа за хидрометеоролошки работи, времето денеска ќе биде сончево со умерена облачност и со слаб до умерен ветер од променлив правец. Минималните температури ќе се движат од -6 до 2 степени Целзиусови, додека максималните дневни ќе достигнат меѓу 8 и 16 степени. Во Скопје ќе преовладува сончево и умерено облачно време со слаб ветер од променлив правец. Температурата ќе се движи од минимални -2 до максимални 11 степени. Од ...

Поради силна зимска бура денеска ширум североистокот на САД се затворени училишта, прекинат е јавниот превоз и откажани се илјадници авионски летови, а жителите на тоа подрачје се предупредени на обилни снегови, силни ветрови и опасни услови за патување, соопштија локалните власти. Поштенската служба на САД соопшти дека бурата на североистокот на земјата, од Вашингтон до Нова Англија, може да ја забави обработката, транспортот и доставата на ...

Принцот Вилијам изјави дека не е во најдобро расположение за да го гледа филмот „Хамнет“ по месеци превирања околу борбата на неговата сопруга Кејт со ракот и неодамнешното апсење на неговиот вујко. Со појавувањето на доделувањето на филмските награди БАФТА, двојката ја покажа својата решеност да ги остави настрана моменталните тешкотии на кралското семејство, објавуваат странските медиуми. Britain’s Prince and Princess of Wales, William (L, ...