Прашањето колку магнезиум навистина ни е потребен и како да го внесеме за да може телото оптимално да го користи, често го поставуваат луѓе кои се грижат за своето здравје и исхрана. Магнезиумот е минерал кој учествува во стотици биохемиски реакции во телото, вклучувајќи ја регулацијата на мускулите, нервниот систем и шеќерот во крвта. Нутриционистите нагласуваат дека е важно редовно да го внесувате преку исхраната, а не да се потпирате ...

Хуманоидниот робот Lightning победи на полумаратонот одржан во Пекинг во неделата, за време на кој се натпреваруваа роботи и луѓе. Lightning победи 12.000 кинески маратонци и истрча побрзо од тркачот Џејкоб Киплимо од Уганда, кој го постави светскиот рекорд на полумаратонот во Лисабон минатиот месец. Како што објави кинеската државна телевизија CCTV, победничкиот хуманоид ја истрчал патеката од 21,1 км за 50 минути и 26 секунди, што е десет ...

Nike објави нова рунда отпуштања во четвртокот, што ќе влијае на околу 1.400 работни места низ целата организација, претежно концентрирани во нејзиниот технолошки оддел. Од компанијата велат дека отпуштањата се дел од пошироката стратегија за пресврт „Победи сега“ на Nike, која има за цел да го реобликува својот технолошки тим, да го поедностави производството на воздух, да премести дел од своите операции за обувки Converse и да ја интегрира ...

Американската докторка Џен Кодл предупреди за три работи што треба да ги избегнувате пред да водите љубов, бидејќи тие можат да предизвикаат сувост, иритација и проблеми со ерекцијата. Прво, таа предупреди за земање одредени антихистаминици пред да водите љубов. Таа објасни дека лекови како бенадрил и дифенхидрамин можат да предизвикаат несакана сувост на мукозните мембрани. – Антихистаминиците можат да придонесат за сушење на вагиналните ...

Прочитаната книга носи богатство. Колку македонските граѓани се богати? Оваа дилема ја отвораме денеска кога се одбележува Светскиот ден на книгата. Нема дилема – скоро сите знаеме дека книгите носат богатство, но дали посегнуваме по нив или богатството го бараме во читање кратки и често непотребни информации на телефоните. За многумина богатството е скриено и во билтените на обложувалниците, па најчесто само тоа читаат. Имаше кај нас и ...

Познато е дека сите ние сме различни, што е сосема во ред, но науката успеа да навлезе во суштината на проблемот и има објаснување. Иако нема дефинитивен одговор на оваа дилема, неодамнешното истражување покажа дека повеќето од нас поминуваат во просек 18 месеци од животот помирувајќи се со раскинувањата. Ова понатаму значи следново, 3 значајни паузи носат по 6 месеци тага. Зад оваа студија стои „OnePoll“, кој нуди и објаснување за ова ...

Нашата астрологка Нена Јанковиќ ви ја носи ѕвездената порака за петок. Овен Петокот ви носи силен наплив на енергија и желба да завршите сè што сте започнале. Ќе бидете директни и решителни, но важно е да не влегувате во расправии што ви ја исцрпуваат енергијата. Фокусирајте се на конкретни резултати и денот може да биде многу продуктивен. Бик Денес е важно да го одржите мирот и стабилноста. Можеби ќе сакате да забавите и да се посветите ...

Американскиот претседател Доналд Трамп изјави дека средбата меѓу израелската и либанската делегација во Белата куќа поминала „многу добро“ и најави дека примирјето меѓу Израел и Либан ќе биде продолжено за уште три недели. „Со нетрпение очекувам наскоро да ги угостам израелскиот премиер Бенјамин Нетанјаху и претседателот на Либан, Џозеф Аун“, рече Трамп, додавајќи дека му било чест да учествува на, како што ја нарече, „историската средба“. ...

Забележливите промени во надворешноста на новата БМВ серија 7 се суптилни, но впечатливи. Решетката на ладилникот е потесна и ја следат хоризонтални решетки, додека ултратенките дневни светла сега се интегрирани со решетката, а главните фарови се речиси скриени во страничните отвори за воздух. На задниот дел доминираат шминка која вклучува подолги светла, создавајќи впечаток на континуирана светлосна лента по целата ширина на автомобилот. ...

Со Фетаи се видовме пред неколку недели и во разговор ми рече дека тој повеќе не се следа во овој состав на владата кој јас го предводам призна премиерот Мицковски во интервју на тв Сител. Со признанието премиерот ја потврди инфомацијата на министерот за здравство Азир Алиу, кој во интервју за 360 пред некој ден откри дека вицепремиерот за добро владеење веќе 1 месец на доаѓа на работа и на седници на владата и незнае дали е тука или негде ...

Со завршувањето на саботните натпревари од 33-то коло, англиската Премиер лига влегува во својата најкритична фаза од сезоната 2025/2026, каде секој бод има огромно значење за конечниот пласман на табелата. Возбудувањата на терените ширум Англија донесоа неочекувани резултати кои дополнително ја закомпликуваа борбата за местата кои водат во европските купови, но и битката за опстанок во елитното друштво. Преглед на саботните натпревари ...

Мај 2026 година се отвора како месец во кој среќата не доаѓа според распоредот и не оди кај оние кои ја бараат најгласно. Според хороскопот, ова е период кој особено ги сака неочекуваните пресврти. Вратите што беа затворени одеднаш се отвораат за неколку минути. Разговор што беше одложен одеднаш се одвива во вистинската насока. Одлуката донесена брзо и без многу размислување носи повеќе од месеци подготовка. И токму затоа може да се издвои ...

Влегувањето во сезоната на Бик носи помирна енергија, хедонизам и фокус на безбедноста – а ова се знаците со кои Бикот најлесно наоѓа заедничка основа. Со влегувањето во сезоната на Бик, официјално влеговме во период на стабилност, уживање и заземјена енергија. Периодот на Бик носи фокус на безбедноста, емоции кои се градат бавно, но сигурно, како и потребата за конкретни и долготрајни вредности – и во љубовта и во животот. Бик се смета за ...

Стомакот Стомакот е во близина на главната ерогена зона, па чувството на исчекување може да биде исклучително возбудливо. Исто така, стомакот е идеално место за играње топло-ладно. Обидете се во устата да држите нешто студено или нешто топло, а со усните да го бакнувате стомакот на партнерот. Ножните прсти Многу луѓе ги занемаруваат ножните прсти, но тие не се само за луѓето со фетиш. Всушност, може да бидат исклучително секси место за ...

Поранешниот аргентински тенисер и некогаш трет играч во светот, Давид Налбандијан, даде свое мислење за актуелните лидери на светскиот тенис - Јаник Синер и Карлос Алкараз. Налбандијан истакна дека и двајцата поседуваат огромен талент, но предупредува дека тоа само по себе не е доволно за долгорочна доминација. „Потенцијалот постои, но тоа е само почеток. Мора да издржат 10 до 15 години на врвно ниво. Тука се прави разликата. Денес се пред ...

За жената да биде навистина среќна во врската, таа треба да биде поубава половина во парот, односно пожелно е мажот да биде погрд, покажаа некои студии. На порталот „Bright Side“, тие се согласуваат со ова, па затоа напишаа и список со одговори на прашањето зошто помалку привлечните мажи би биле попосакувани. Еве што велат тие: Жената ќе се чувствува попријатно во својата кожа Истражувањата покажаа дека жените со попривлечен партнер почесто ...

Вечерва со натпреварот меѓу Шкупи и Клими ќе биде отворено претпоследното 17. коло на Првата футсал лига на Македонија. Меч без резултатско значење освен за престиж и што повисок пласман на самата првенствена табела, бидејќи Проект одамна стана нов шампион на Македонија, а Балкан и Мал Ајакс испаднаа во Втората лига. Боби Величков како прв судија и Роберт Црвенов како втор судија ќе ја делат правдата на овој натпревар, делегат на мечот е ...

Дојде време долгата и богата кариера да заврши. Бразилскиот фудбалер Данте одлучи да се збогува со професионалниот фудбал на крајот од сезоната. Искусниот централен бек, кој остави длабок белег во Борусија Менхенгладбах, Баерн Минхен, Волфсбург и Ница, ја спушта завесата на 43-годишна возраст, откако му истече договорот со клубот од Азурниот Брег. Посебно поглавје од неговата кариера е поврзано со Ница, каде што помина цела деценија и беше ...

Репрезентацијата на Босна и Херцеговина се соочува со нов сериозен проблем пред настапот на Светското првенство, откако Адријан Леон Баришиќ отпадна од комбинација поради повреда. Дефанзивецот ја обнови повредата за време на настап за Брага, по што беше одлучено да оди на операција. Според првичните проценки, го очекува повеќемесечна пауза, што значи дека сигурно нема да настапи на Мундијалот. Ова е нов удар за селекторот Сергеј Барбарез, кој ...

Министерството за енергетика, рударство и минерални суровини објавува јавен повик за доделување потврда – ваучер за купување и вградување на инвертер клима уреди, наменет за заштита на ранливите потрошувачи на енергија за 2026 година. За прв пат, процесот на аплицирање ќе се одвива целосно електронски, преку веб-страницата на Министерството, со што значително се поедноставува постапката за граѓаните. Наместо досегашното доставување документи ...

Бракот на актерската двојка е полн со скандали уште од самиот почеток. Актерската двојка Блејк Лајвли и Рајан Рејнолдс со години се сметаат за еден од најомилените парови во Холивуд. Сепак, нивниот имиџ е сериозно нарушен по скандалот околу филмот „Завршува со нас“ и конфликтот со актерот и режисер Џастин Балдони. Сè започна кога се појавија критики за начинот на кој Блејк Лајвли го промовираше филмот, кој се занимава со темата семејно ...

Почитувани претставници на медиумите, Свеченото доделување на дипломи на МИТ Универзитет Скопје, 24 април 2026 | 19:00 часот „Музеј на македонската борба за самостојност“ – Скопје На свеченоста се поканети претставници од државниот врв, релевантни институции и дипломатскиот кор, што дополнително ја нагласува нејзината важност и свечен карактер. Почитувани претставници на медиумите, Свеченото доделување на дипломи на МИТ ...

Наградата се доделува на поединци кои „ја менуваат улогата на жените во филмот и во општеството“, објави BFMTV. - Џулијан Мур е наградена за нејзината посветеност на женските гласови и различноста во филмската индустрија, како и за нејзината работа за промовирање поголема застапеност и еднаквост за жените, соопштија организаторите на фестивалот и групацијата Kering, која ја создаде наградата. Актерката го изрази своето задоволство што ја ...

Жител на бугарскиот град Габрово, останал без својот автомобил, купен легално од лизинг компанија, иако го регистрирал во сообраќајната полиција без никакви проблеми. Уште почудно што го возел три години без никаков проблем, но рутинска контрола покажала дека автомобилот е баран од Интерпол преку Шенгенскиот информациски систем и дека всушност се работи за веќе запленето возило. Цветан Вражилов го сфатил ова кога бил запрен на рутинска ...

Со натпреварот меѓу Арсими и Шкупи ќе се отвори 29. коло на Првата македонска фудбалска лига, меч кој е закажан за петок од 12 часот, а се игра на Градскиот стадион во Гостивар. Главен судија на овој меч ќе биде Александар Василевски, а ќе му помагаат Елена Соклевска Илиевски и Мартин Дејаноски, додека пак Марјан Дејаноски е четврт судија. ВАР судија е Никола Костенчев, а пак АВАР судија е Гоце Петрески, оператор за повторување на снимката е ...

Александер Чеферин како претседател на УЕФА учествувал на конференција во Мадрид, а таму зборувал и за начинот на кој судиите ја користат ВАР технологијата и контроверзите кои ги предизвикува различното толкување на правилата. Понекогаш се носат различни одлуки за две исти ситуации на два натпревара од идентично натпреварување, а спорно е и честото вмешување на ВАР собата, со што не се почитува основната одлука на главниот судија и покрај тоа ...

Американската манекенка и поранешна ѕвезда на серијата „Чувари на плажа“, Дејзи Фуентес (59) позираше во костим за капење додека уживаше на одморот во Австралија и со својот изглед воодушеви многу следбеници на социјалните мрежи. Манекенката на својот инстаграм-профил сподели серија фотографии на кои позира на карпите покрај плажа каде беше облечена во црн едноделен костим и порача дека најдобро се чувствува во природната средина. – Најдобро ...

Српскиот актер Милош Биковиќ е познат по тоа што го чува приватниот живот подалеку од очите на јавноста, но овој пат неговата сопруга Ивана Малиќ реши да сподели неодолив момент од нивниот семеен живот. Таа на својот инстаграм-профил објави фотографија од белградската зоолошка градина, каде актерот во раце го држи нивниот син. На фотографијата која е снимена, Милош позира опуштено со очила за сонце, додека малиот Василије облечен во топла ...

Аеродромот Шипхол со попусти за авиокомпаниите Амстердамскиот аеродром Шипхол најави дека ќе им понуди попуст на аеродромските такси на авиопревозниците со цел да го ублажи товарот од зголемените трошоци за гориво предизвикани од војната на Блискиот Исток. Детали за мерката: Попуст: Опсег: Временски период: Од управата на аеродромот нагласуваат дека оваа одлука е одговор на наглиот скок на цените на керозинот. Иако ова привремено ќе влијае на ...

ФК Јанг Тим продолжува да инвестира во развојот на својот стручен кадар, откако двајца тренери од клубот се вклучија во едукација на високо ниво. Станува збор за Сеит Крека и Милот Лена, кои во моментов го посетуваат курсот за УЕФА А лиценца – едно од највисоките нивоа на тренерска едукација во европскиот фудбал. Од клубот потенцираат дека овој чекор е доказ за нивната посветеност кон професионален развој и континуирано унапредување на ...