Сите знаеме дека малата грижа за себе многу помага кон добар сон, и дали знаевте дека тоа вклучува и „интимно време“? Иако постојат многу начини да заспиете, мастурбацијата пред спиење исто така има смирувачки ефект што ви помага да одите во мирен сон. Несоницата е сè почеста појава за многу луѓе, а процесот на мастурбација пред спиење ве тера да имате мирен и здрав сон.Еве како таа ви помага! Кога мастурбирате, вашето тело ослободува хемикалии ...

Еспањол триумфално се врати на победничките патеки во Ла Лига. По два последователни порази, тимот од Барселона ја совлада Севиља со 2-1 благодарение на головите на Пере Мила и Роберто Фернандез Хаен, со што се искачи на високата шестта позиција на табелата. Севиља, пак, ја продолжи својата мизерна серија на гости, губејќи го третиот натпревар по ред надвор од својот стадион. Од промашување до водство: Мила како ветеран Првото полувреме беше ...

Претседателот на Европскиот совет Антонио Кошта денес одржа неформален состанок на лидерите на ЕУ во Луанда за да разговараат за ситуацијата во Украина, а Орбан учествувал преку видеоконференција. „По денешната видеоконференција, можам да кажам само едно со сигурност. Европската Унија сака да ја продолжи војната, но нема пари за испорака на воена опрема во Украина, ниту пари за финансирање на функционирањето на украинските операции, ниту најмала ...

Фудбалот е најпопуларниот спорт на светот, но секоја голема традиција има свој почеток. Првиот официјален фудбалски натпревар според современите правила се одигра во Англија во 1863 година, кратко по формирањето на Фудбалската асоцијација на Англија (ФА). Натпреварот се одигра помеѓу две локални екипи, а конечниот резултат беше 0-0. Иако немало голема возбуда на теренот, самиот настан претставува револуционерна појава, бидејќи тогаш беа воведени ...

Кога станува збор за зимско одржување на автомобилот, мислењата се доста поделени. Некои препорачуваат почесто да го носите вашиот автомобил во перална за време на постудените месеци, додека други веруваат дека тоа треба да се избегнува за да се зачува бојата. Експертите од Германскиот автомобилски клуб (ADAC) затоа понудија неколку упатства за да ја разјаснат оваа дилема. Миење на вашиот автомобил во зима – совет Постојат многу мислења за ...

Администрацијата на американскиот претседател Доналд Трамп нареди широк преглед на статусот на сите бегалци кои влегле во земјата под претседателот Џо Бајден, според владин документ што го виде Ројтерс. Наредбата се однесува на околу 200.000 бегалци кои дојдоа во Соединетите Држави помеѓу 20 јануари 2021 година и 20 февруари 2025 година, според документот потпишан од Џо Едлоу, директорот на Службата за имиграција и натурализација. Исто така, ...

Килијан Мбапе ја доби „Златната копачка“ за минатата сезона како најдобар голгетер во Европа, а првата сезона во Реал Мадрид ќе ја памети и по „Пичичи“ трофејот кој му беше доделен вечерва. Угледната „Марка“ ги додели признанијата за фудбалерите кои ја одбележаа минатата сезона, па Мбапе како најдобар голгетер во Ла Лига со 31 погодок го ја доби познатата „Пичичи“ награда. Французинот не освои ниту еден трофеј во својата премиерна сезона во ...

Јувентус е еден од низата европски тимови кои ќе играат фудбал на вештачка трева, од едноставна причина што теренот во Норвешка не поседува природна подлога како што е пракса во останатите делови од Европа. Бодо/Глимт често знае да биде незгоден поради студеното време во Норвешка и навиката да игра фудбал на вештачка трева, па токму овие два фактори ги наброја и Лучијано Спалети како неповолности за неговиот тим Тренерската смена во Јувентус не ...

Вечерва во студиото на „Б 13 Подкаст“ се случи вистинско медиумско чудо. Популарниот подкаст на Боки 13 ги урна сите досегашни рекорди на гледаност во живо во Македонија, достигнувајќи повеќе од неверојатни 110.000 гледачи во реално време. Бројката рапидно се зголемуваше од минута во минута, што го постави подкастот на врвот како најгледан live формат во историјата на македонскиот интернет-простор. Иако за вечерашната епизода беше најавено ...

Кејт Мидлтон и принцот Вилијам присуствуваа на „Royal Variety Performance“, годишен добротворен настан поддржан од истакнати членови на британското кралско семејство. Таа носеше фустан од германската модна куќа „Талбот Рунхоф“, а луксузниот модел го комбинираше со прекрасни обетки „Гревил“ од познатиот бренд „Картие“. Тој накит го обожаваше кралицата Елизабета II, па Кејт Мидлтон покажа колку го почитува поранешниот британски владетел. ...

Двајца фудбалери поради жолти картони го пропуштаат 14. коло на Втората лига. Брегалница нема да може да смета на Дамјан Масевски за мечот против Новаци, па тоа ќе значи дека стратегот Влатко Костов ќе треба да бара друга солуција. Шкендија Арачиново на гостувањето кај Новаци ќе остана без услугите на Еркан Шаип. Голема е листата на фудбалери со четири жолти картони, кои доколку заработат жолт картон на мечевите од 14. коло, тогаш во последното ...

Екипата на Еспањол се врати на победите по два порази во низа во шпанската Примера. Каталонскиот клуб на свој терен ја совлада Севиља со 2-1 на затворањето на 13. коло. Првото полувреме на „РЦДЕ стадион“ мина без погодоци, а Севиља има повеќе за што да жали. Се обидуваа гостите во неколку наврати преку Пеке, Суазо и Варгас, ама мрежата на домашните остана недопрена. На стартот на вториот дел резултатот го отвори Пере Миља со гол со глава за 1-0 ...

Еспањол ја победи Севиља со 2:1 во последниот натпревар од 13-то коло на шпанската Примера. Така Еспањол ја почувствува сласта на победата по два последователни порази, а еден од најзаслужните за тоа беше поранешниот голман на Севиља, Марко Дмитровиќ, кој беше извонреден вечерва. Севиља беше подобриот тим во првото полувреме, а стативата и Дмитровиќ спречија на гостите да поведат. Андалузијците имаа одлични можности преку Пека и Габриел Суаз, ...

Во понеделник, Хрватското здружение за патишта и железници „Виа Вита“ го отвори 12-от Конгрес во Ровињ насловен „Инфраструктура на раскрсницата на развојот“, а по тој повод државниот секретар во Министерството за море, транспорт и инфраструктура, Томислав Михотиќ, изјави дека целта на сите проекти во транспортниот систем е воспоставување поврзаност, безбедност и балансиран развој на сите делови од Хрватска, и дека железницата сега е апсолутен ...

Германија ќе донира околу една милијарда евра во новиот бразилски фонд за зачувување на дождовната шума, објави бразилската министерка за заштита на природата, Марина Силва. Берлин ги вети парите на Светската конференција за климата во Белем, Бразил, за фондот што го започна претседателот Луис Инасио Лула да Силва за зачувување на дождовната шума, објави ДПА. Норвешка вети три милијарди долари во следната деценија, а Бразил и Индонезија ветија ...

Најстабилната ИТ професија во 2025? Мрежен инженер! Во време кога ИТ индустријата станува сè покомплексна, мрежните инженери и ITOps стручњаци се меѓу најбараните професии во технолошкиот екосистем кои управуваат со мрежните системи – ’скелетот’ на секоја компанија. Токму затоа ова е причината да поразговараме со Игор Мицевски – ITOps инженер и еден од најистакнатите ментори на Академијата за компјутерски мрежи и IT операции (ITOps) на Avenga ...

Топлото чоколадо е вистинскиот избор кога зимата тропа на вратата. Оваа напивка, кој обично го поврзуваме со празнични моменти и пријатни вечери дома, обезбедува повеќе од само пријатно загревање. Освен што нè загрева, ги топи сите грижи и го стимулира производството на хормони на среќа, правејќи нè веднаш да се чувствуваме подобро, дури и во најмрачните денови, објавува n1info.rs. Идеален избор за пријатни утра, топлото чоколадо ќе влијае како ...

Жена во Тајланд, која беше пронајдена жива во ковчег во будистички храм – беше спасена од донација на органи и кремирање, бидејќи нејзиниот брат немаше смртоносна потврда. Ват Рат Прахонг Там, будистички храм во покраината Нонтабури на периферијата на Бангкок, Тајланд, објави видео на својата Фејсбук страница на кое се гледа жената како лежи во бел ковчег на задниот дел од пикап, објавува „Си-би-ес њуз“. Таа малку ги движеше рацете и главата. ...

Евертон со 1:0 го победи Манчестер јунајтед на гости, во меч од 12. коло на Премиер лигата. Триумфот на гостите од Ливерпул добива на важност затоа што Евертон речиси целиот меч го играа со фудбалер помалку. Во 12 минута двајца играчи на Евертон се степаа меѓусебе и црвен картон доби Гаје. И со играч помалку, Евертон даде фантастичен гол по шутот ма Десбери-Хал во 29 минута. Во продолжение, Манчестер јунајтед постојано напаѓаше, создаваше ...

Понеделникот во Серија А донесе фудбалски огномет. Додека Сасуоло се спасуваше во последната секунда, апсолутната приказна на вечерта доаѓа од Торино, каде четата на Сеск Фабрегас приреди фудбалска лекција и испрати моќна порака до цела Италија. Комо е хит на сезоната: „Петарда“ среде Торино! Тимот на Комо го уништи Торино на гостински терен со неверојатни 1-5, победа која ги лансираше на шесттото место на табелата, прескокнувајќи го дури и ...

Дејвид Мојс ја оствари една од најслатките победи на „Олд Трафорд“, но не како менаџер на Манчестер Јунајтед, туку како предводник на Евертон кој вечерва одигра херојски на театарот на соништата. Поранешниот тренер на Јунајтед уште долго ќе го памети денешното гостување во Манчестер, бидејќи неговиот тим поради глупост остана со играч помалку на теренот, но и во такви услови успеа да стигне до сензационален триумф. Идриса Гана Геј направи ...

На две кола до крајот се отвара прашања – кој ќе биде есенскиот шампион во Втората лига? Брегалница е во ситуација после победата над Шкендија Арачиново да биде есенски шампион, за штипјани да бидат есенски шампиони ќе треба да се исполнат неколку услови, некои од овие услови зависат од Брегалница, но некои и не. Најпрво ќе треба Брегалница на Влатко Костов да го добие Осогово, во таков случај ќе има 33 бодови, или бод повеќе од Шкендија ...

Некогашниот второлигаш Кораб од Дебар за пролетниот дел од Трета лига – Југозапад се засилува на голманската позиција, со искусниот Емрах Хани, кој треба да донесе стабилност и сигурност на голот. Трансферот го потврди и самиот голман за Спортска Мрежа, кој вели дека од пролетниот дел дресот на Велешта го заменува со тој на Кораб. Екипата од Дебар нема полусезона за пофалба, минатата сезона се бореше за бараж за втора лига, годинава е во долниот ...

Куманово, 24 ноември 2025 (МИА) - Нападнат е овчар додека ги напасувал овците во липковското село Матејче, соопшти денеска кумановската полиција. - Вчера во 01:30 часот полициски службеници од СВР Куманово го лишија од слобода О.О.(52) од село Матејче, липковско, затоа што физички го нападнал А.С.(36) додека ги пасел овците, соопшти полицијата. Тој бил приведен во полициска станица и по целосното документирање на случајот против него ќе следува ...

Трчањето не мора да биде привилегија само за младите. Сè повеќе научни докази потврдуваат дека, со правилен пристап и постепено напредување, оваа активност може да биде безбедна и корисна — без оглед на годините. Митот дека трчањето ги „уништува“ колената Често слушаме дека трчањето е „штетно за колената“ и дека предизвикува трајни оштетувања, но науката покажува сосема спротивно. Иако е активност со високо оптоварување, колената се неверојатно ...

Европската комисија започна три пазарни истраги за cloud услуги, од кои две се однесуваат на американските компании Amazon и Microsoft и нивната пазарна позиција во ЕУ. Истрагите ќе проценат дали Amazon и Microsoft спаѓаат во категоријата „чувари на порти“ (gatekeepers) според Законот за дигитални пазари (DMA), т.е. компании кои го контролираат пристапот до клучни дигитални платформи или услуги и со тоа имаат значителна пазарна моќ. Amazon и ...

Португалија пишува нова фудбалска историја! За првпат во своето постоење, португалската У17 репрезентација ќе игра во финале на Светското првенство, откако во драматична полуфинална пресметка го елиминираше фаворизираниот Бразил по изведување на пенали (6-5), по 0-0 во регуларниот дел. Со овој пораз, сонот на Бразил да го израмни рекордот на Нигерија од пет светски титули во оваа категорија, ќе мора да почека најмалку до 2026 година. Тврда битка ...

Поранешниот голман на Борусија Дортмунд и Арсенал, Јенс Леман, со нетрпение го чека дуелот од Лигата на шампионите помеѓу Топџиите и Баерн Минхен. Двата тима се лидери во своите лиги, а во Лига на шампиони имаат перфектни четири победи во досегашните четири меча. В среда ќе играат меѓусебе на дуел во Лондон. „Двата најдобри тима во светот ќе се соочат еден со друг. Двата тима играат на највисоко ниво во моментов. Ќе бидам на стадионот. Ќе ми ...

Рафиња поради повреда на задната ложа отсуствуваше два месеци, иако во прв момент никој не се надеваше дека Бразилецот ќе биде во аут толку долго. Првичните проценки беа дека Рафиња ќе паузира три недели, но откако на двапати успеа да ја обнови повредата, Бразилецот се врати во игра дури на натпреварот против Атлетик Билбао. Офанзивниот фудбалер доби шанса во завршницата од мечот со Атлетик Билбао, а сега на официјалниот прес пред европското ...

Фудбалерите на Сасуоло извлекоа бод од домашниот меч против Пиза (2-2) во последниот меч од 12. коло на Серија А со гол во последните секунди. Стартот во Реџо Емилија беше фуриозен, уште во втората минута гостите добија пенал по еден старт врз Туре, одговорноста ја презеде Мбала Нзола и реализира за 0-1. Сепак, само две минути подоцна, односно во шестата израмнување донесе Немања Матиќ. Искусниот Србин добро следеше една акција и реализира со ...