Нутриционистката Лиза Ричардс нагласува дека најдобро е да се држиме до обичното, црно кафе без додадено млеко или шеќер, бидејќи на тој начин трошиме непотребни калории. Тaa исто така советува еднаш дневно да додавате малку цимет во кафето. Таа лично докажа колку е моќно кафето во комбинација со цимет. Имено, секое утро таа додавала по една лажичка од овој зачин во својот омилен пијалок. За еден месец забележала значителна разлика во тежината. ...

Министерот за економија и труд Бесар Дурмиши го презентираше планот за поддршка од 40 милиони евра за мерки за вработување преку Оперативниот план, кој ќе опфати 16.507 невработени лица со фокус на самовработување на младите. „Оваа година за мерките за вработување се издвоени рекордни 2,5 милијарди денари, односно 40 милиони евра, што е за 7,5 милиони евра повеќе од минатата година,“ истакна премиерот Мицкоски. Со овие средства се предвидува да ...

Постојат многу фактори кои влијаат на тоа како стареете: генетика, животна средина, стрес, пушење и исхрана. Иако некои фактори се надвор од ваша контрола, можете да се фокусирате на храната и пијалокот што ги консумирате за да ја подобрите вашата долговечност. Иако има голем број намирници кои можат да помогнат при стареењето, како што се јаткастите плодови, рибата, масла, билки и зачини, ние сакаме да се фокусираме конкретно на овошјето и ...

Сите го сакаме кафето, сите го консумираме и сметаме дека ако не се напиеме веднаш штом ќе се разбудиме, нема да се чувствуваме добро во текот на денот. Анализа на 127 научни студии ги истакнува многуте придобивки од пиењето кафе, од подолг просечен животен век до намален ризик за рак, срцеви заболувања, дијабетес тип 2 и Паркинсонова болест. Но, единствениот проблем е што придобивките од кафето можат да се намалат во зависност од периодот од ...

Додека повеќето од нас прскаат парфем на вратот и на внатрешноста на зглобовите и го тријат, постојат подобри начини да го задржите миризливиот облак околу вас подолго време. Припадничките на понежниот пол почесто знаат да мирисаат одлично во текот на целиот ден. Мажите се помалку упатени, но подеднакво заинтересирани да научат како да направат мирисот да трае што е можно подолго. Списокот со парчиња не е долг, па затоа неколку трикови ве ...

Бањата Бења, сместена во живописниот кањон Ленгарика во близина на градот Пермeт, Албанија, претставува природен спа центар кој нуди лековити својства за рбетот, кожата и целокупното здравје. Оваа дестинација привлекува посетители од целиот свет, благодарение на своите уникатни термални извори и прекрасната природна околина. Лековити својства и третмани Бањата Бења се состои од осум природни извори, распоредени на двете страни на реката ...

На 31 мај, православната црква го чествува споменот на Светиот маченик Теодот и седумте девојки маченички: Текуса, Александра, Клавдија, Фаина, Ефрасија, Матрона и Јулија. Овој ден е исполнет со длабока духовна симболика, поврзана со соништата, покајанието и силата на верата. Кој бил Свети Теодот? Свети Теодот бил оженет човек и гостилничар во Анкира (денешна Анкара) за време на владеењето на царот Диоклецијан. Иако бил семеен човек, живеел ...

Од неодамна една од најпопуларните модни дизајнерки Ирина Тошева започна еден проект кој што е поврзан со женското одделение во КПУ Идризово. Целта е реинеграција на овие жени преку работа. Оваа иницијатива ќе им овозможи на осудените лица во женското одделение да стекнат и усовршат нови вештини, со што ќе станат поконкурентни на пазарот на трудот по нивното ослободување. Преку креативен ангажман и учење, ќе развијат вештини кои ќе им дадат ...

Убавите дами на куп во Куманово, едни од најпопуларните и најатрактивни фолк пејачки во Македонија очигледно имале убава забава во Кумано спа. Судејќи по фотографијата којашто кружи на социјалните мрежи овде имало журка ипол. Дотеарните дами Даниела, Татјана, Стојне, Анета… во прекрасно издение насмеани направија одлична фотографија која за кратко време привлече големо внимание и бројни лајккови. Пејачката Тања Јовановска ја сподели ...

До едно непознато другарче од Инстаграм, напиша Џамбазов на крајот во описот на својата објава што ја сподели. Игор Џамбазов не е некој што реагира на „виртуeлни“ напади, но овој пат тој реши никому да не остане должен. И потполно беше во право за тоа! Инстаграм/ Игор Џамбазов Имено, Џамбазов сподели еден необичен коментар упатен до еден хејтер кого тој реши овој пат да не го поштеди. „Пријателе… Навистина не ми е јасно што толку ти пречи ...

Пејачот никогаш посреќен… Пред неколку дена стана татко, а сега ја сподели и првата фотографија со бебето и неговата сакана сопруга Марија. Филип Пецовски кој пред неколку години се прослави во „Ѕвездите на Гранд“ поминува низ најубавиот период во неговиот живот. Инстаграм/ Филип Пецовски Шармантниот пејач кој во популарното шоу важеше за миленик на многу дами пред неколку дена се оствари во улога на татко, а сега ја сподели и првата ...

Овој пат во прашање се најпопуларните папучи на светот од кои Лила Филиповска има неколку модели во своите плакари Таа гордо ја гази шестата деценија од животот, а на нејзиниот изглед можат да и завидуваат и многу помлади жени. Таа и денес важи за една од најпосакуваните дами од нашите мали екрани, а својот изглед го одржува така што води сметка за својата исхрана, редовно вежба, но и посетува козметички салони. Принтскрин/ Јутуб, Сител ...

Ќе се изненадите од овие фотографии Ова беше посебен ден за познатиот бодибилдер и бизнисмен Тоше Зафиров и за неговата понежна половина Габриела. Тие навистина се пример за стабилен брак исполнет со многу љубов и разбирање, и тоа повеќе од две и пол децении. Фејсбук/ Тоше Зафиров Тоше и Габруела заедно поминале низ многу бури во животот, но и низ најубавите моменти, а бодибилдерот не ретко истакнува дека му е благодарен на Бог што ја запознал ...

Пејачката многумина воодушеви со ова издание Стојне Николова е една од најпознатите фолк-пејачки од помладата генерација, а покрај своите преубави песни и гласот, пејачката често привлекува внимание и со својот беспрекорен изглед. И како се приближуваат топлите месеци, и нејзиниот стил станува се „поопасен“, па така Стојне со едно од последните изданија го украде шоуто и на социјалните мрежи и ги воодушеви сите. Инстаграм/ Стојне Николова Таа ...

Познатата пејачка Анета Љумаковска повторно ги изненади своите бројни обожаватели со својата нова фризура. Овој пат станува збор за фризура која е модерна и впечатлива, но и провокативна и поприлично фенси во исто време. Ова се однесува како на бојата, така и на начинот на кој нашата пејачка ја носеше, ноншалантно блескајќи од глава до пети. Инстаграм/ Анета Љумаковска Имено, црвената коса е во тренд и оваа година, а различните нијанси можат ...

Ако барате совршено летно бегство со чисто море, прифатливи цени и автентична атмосфера, селото Борш на албанската ривиера е идеален избор. Сместено на околу 2,5 часа возење од Драч, ова мирно крајбрежно место нуди долга песочна плажа, тиркизно море и гостопримливи локални жители. Борш се издвојува со својата 7-километарска плажа, една од најдолгите во Албанија, опкружена со маслинови насади и планински пејзажи. За разлика од популарните ...

Сигурно досега повеќе пати сте слушнале за него, а и сте го слушнале како свири и пее. И тоа не сам, туку во распеана дружина која при срце ја има – Македонија. Станува збор за Јанко, Николас, Хуан Давид кои се Колумбијци, а со нив пее и една девојка од Венецуела, по име Исамар. Овојпат ја изведуваат познатата македонска песна Јовано, Јованке која, всушност, како што велат, е една од нивните најомилени македонски песни. Просто да не поверувате ...

Викендот од 30 мај до 1 јуни 2025 година носи значајни астролошки настани кои ќе влијаат на сите хороскопски знаци. Сатурн влегува во Риби, поттикнувајќи интроспекција и личен раст, додека реткиот настан Меркур Казими во Близнаци ја засилува менталната јасност и комуникацијата. Овие транзити ќе предизвикаат длабоки промени кај некои хороскопски знаци, особено во емоционалната сфера и меѓучовечките односи. Овој викенд е време на интензивни емоции ...

Главоболките се модерна чума – може да ја „заработите“ од стрес, од работа со компјутер, од недостаток на сон- но наместо да голтаме сè поскапи апчиња, природата ни нуди тивок спас. Станува збор за билката маточина, миризлива билка што ја има по селата, по пазарите, па и во дворовите низ Македонија. И што е најдобро – за „ситни“ пари. Што е маточина и како делува? Маточината (латински: Melissa officinalis) е билка од фамилијата на нане, позната ...

Пензионери денеска во Свети Николе протестираа барајќи линеарно зголемување на пензиите. Бараат од септември усогласувањето на пензиите да биде линеарно, а не процентуално. Трајче Станојков од Иницијативниот одбор на пензионерите изјави дека само на таков начин можат да имаат достоинствен живот и да се намалат разликите меѓу највисоката и најниската пензија во државата. – Да продолжиме да си го бараме тоа истото покачување односно усогласување ...

Драгана Рајкова е одлична ученичка во шесто одделение во основното училиште „Јосип Броз Тито“ во Валандово. Од најрана возраст другарува со книгите, многу чита, пишува поезија и свири на пијано. Ги сака животните. Ја сака природата. Но најмногу ги сака книгите. Во април, на Денот на книгата и авторското право, во Домот на културата во родното Валандово, беше промовирана нејзината втора стихозбирка „Ѕвездено небо“. Нејзината прва стихозбирка ...

ФБ статус на НЛБ банка: ИЗВЕСТУВАЊЕ ЗА ИСПЛАТЕНА ПЕНЗИЈА ЗА МЕСЕЦ МАЈ Почитувани пензионери, Ве известуваме дека вашите пензии се исплатени и вашите средства можете да ги користите уште веднаш. Ве советуваме, вашето ценето време да го заштедите преку користење на мрежата на банкомати, поголемо користење на безготовински плаќања во продажната мрежа или преку електронско и мобилно банкарство. Пензијата можете да ја подигнете и во експозитурите ...

Мама никогаш посреќна и погорда Наследничката на пејачката Тања Јовановска-Трајкова, Драгана, се пофали дека за брзо време ќе објави нова песна. Како што самата откри на својот Инстаграм, песната ќе се вика „Оди си“ и ќе се појави на 1.јуни во 14.00 часот. Инстаграм/ Драгана Јовановска Тогаш ќе биде објавен и спотот за оваа песна, а ќерката на познатата македонска фолк-пејачка го објави и тизерот за истиот, кој звучи одлично, но и убавата ...

Ќерката на Сузана Турунџиева сподели преубава вест Откако неодамна сподели неколку фотографии со кои привлече внимание со својата убавина и шарм, наследничката на Сузана Трунџиева, Лора Турунџиева, овој пат сподели една објава со која ги разнежни сите на социјалните мрежи. Имено, Лора се снимаше како носи во рацете еден преубав букет, а во пораката откри и за кого е наменет истиот. Инстаграм/ Лора Турунџиева Имено, букетот е со хартивче на кое ...

И денес важи за еден од најголемите фраери на сцената Благоја Грујовски со својот изглед и енергија изгледа минимум 20-на години помладо, па не е лесно да се заклучи колку е стар. Неговото име веќе со децении е синоним за добра фолк песна, со кои пејачот досега им освоено бројни награди. Принтскрин/ Јутуб Тој важи за врвен интерпретатор иако својата кариера ја започна како новинар и со оваа професија се занимаваше долги години. Благоја и по ...

На 28 мај во просториите на барот „Глуво куче” во Скопје, се случи слушачка промоција на винилот за последниот албум на групата Суперхикс насловен „Сила и нервоза”. На промоција беа присутни бројни фанови на бендот, пријатели и новинари. Ова е второ винилно издание на Суперхикс по она од 2107-тата година за „Андерграунд евергринс”, а е во издание на Корпус деликти и Кичма рекордс. Може да се најде на неколку локации. Албумот е сниман и миксуван ...

Никогаш поубава… Познатата фолк-пејачка Сузана Гавазова во последно време се почесто привлекува внимание и со својата страст кон модата. Така беше и овој пат кога згодната пејачка се појави во феноменален бел фустан со кој никого не остави рамнодушен. Инстаграм/ Сузана Гавазова Имено, пејачката позираше во долг бел фустан, но со толку длабок шлиц кој совршено ги истакна нејзините убави нозе. Креацијата изгледаше мошне провокативно и во ...

Шармантната Татјана Стефановска важи за едно од најценетите имиња меѓу нашите пејачки од фолк-сцената. Нејзината кариера трае веќе долги години, а позната е по тоа што на нејзините настапи секогаш знае да направи одлична атмосфера. Но покрај нејзиниот глас, Татјана важи и за една од најубавите и најзгодните пејачки, и тоа не само во Македонија, а има снимено многу песни и освоено бројни награди, така што сосем заслужено е на високо место на ...

Пејачката ги воодушеви сите и со фустанот што го носеше Младата пејачка Василија Петрова заедно со Благоја Грујовски го освои второто место на фестивалот „Фолк-фест Валандово“. Но покрај нивната песна, публиката беше воодушевена и од модната креација со која Василија заблеска на големата сцена. Инстаграм/ Василија Петрова Имено, оваа млада дама за оваа пригода носеше долг „гол“ фустан од бела тантела зачинета со цветови и постава во беж ...

Три банки одлучија предвреме да ги исплатат пензиите. Нивните фејсбук статуси ви ги пренесуваме во целост. Фејсбук статус на ХАЛК БАНК: Драги пензионери, Пензиите за мај се веќе достапни – ДУРИ НЕКОЛКУ ДЕНА пред први! Од денес (29.05.2025), вашите средства се достапни на вашите сметки во сите филијали на Халкбанк, на сите банкомати и преку електронско и мобилно банкарство. Доколку сте дале согласност, можете да ги подигнете и во поштенските ...