Во ерата на брзи пораки, уште побрзи емоции и бесконечни опции, лесно е да се изгуби насоката кога станува збор за врски. Токму затоа „правилото 3-3-3“ стана вирално – едноставно, логично и изненадувачки корисно. Овој концепт, кој често се споменува во текстовите на Psychology Today, не служи за да го направи состанувањето тест, туку да ве потсети на нешто важно: да застанете и да проверите како навистина се чувствувате. Три фази. Три моменти ...

Високиот холестерол е еден од оние здравствени проблеми што честопати можат да останат незабележани долго време. Додека некои состојби доаѓаат со јасни и непосредни симптоми, покачените нивоа на холестерол честопати остануваат неоткриени – понекогаш со години – сè додека не доведат до посериозни последици. Затоа лекарите ја нагласуваат важноста на редовните крвни тестови, дури и ако се чувствуваме сосема добро. – Високиот холестерол не е ...

Компанијата dm drogerie markt е добитник на признанието „Работодавач на годината 2025“ во категоријата трговија на мало, кое го доделува порталот Vrabotuvanje.com, во рамки на настанот „Најпосакуван работодавач“. Станува збор за годишен избор што се спроведува врз основа на јавно мислење и анкета. Гласањето е јавно и транспарентно, а интересот оваа година резултираше со над 27.000 гласови од повеќе од 9.000 гласачи. Ова признание претставува ...

Имињата не се само зборови, тие се дел од нашата традиција, тие ја симболизираат нашата љубов, вера и сила и пренесуваат приказни што се враќаат со генерации. Преку изборот на имиња, ги изразуваме нашите желби за среќа, здравје и успех на нашите најмали. Постои одреден круг на имиња за бебиња кои се сметаат за „среќни“ и носат посебна енергија и благослови на оние што ги носат. Ако барате совршено име кое носи моќна симболика, еве неколку ...

Раководителите на Амазон МГМ Студиос дале минимални информации за следниот филм за Џејмс Бонд на CinemaCon, наведувајќи дека филмот ќе се појави кога ќе дојде вистинското време. Студиото, кое неодамна ја презеде креативната контрола врз шпионската франшиза, го ангажираше Денис Вилнев да го режира следниот дел. Со оглед на успехот на Вилнев со филмовите „Дина“, потегот беше широко пофален, како и одлуката да се ангажира креаторот на „Peaky ...

Песната е препев на легендарната „ Земљо моја“ која Исмета Крвавац и групата „ Амбасадори“ ја изведоа во 1975 година како учесници на тогашната популарна манифестација „Вашиот шлагер на сезоната“. Автор на темата е легендарниот Кемал Монтено. Стиховите за македонската верзија ги напиша Огнен Неделковски а за аранжманот се погрижи Николче Мицевски. На прес конференцијата која се одржа во Порта Македонија го претстави и видеото кое го изработи ...

Една вечер. Еден момент. Едно незаборавно доживување. Една од најголемите музички ѕвезди од регионот – Емина Јаховиќ доаѓа во Скопје! На 14 мај, концертната сала на Филхармонија ќе стане сцена на врвна емоција, гламур и музика со светски сензибилитет. За првпат, македонската публика ќе има можност да ужива во настап во живо на оваа регионална поп-ѕвезда. По години успешна кариера и безброј хитови кои го одбележаа регионот, Емина доаѓа во ...

Со голем концерт во арената „Борис Трајковски“ на 3 октомври 2026 година, Тамара Тодевска ќе одбележи 25 години музичка кариера, но и ќе најави нова ера со албумот „Кукла жива“. Станува збор за уникатно музичко доживување, реализирано во соработка со македонскиот диригент, композитор и аранжер Емин Џијан и неговиот оркестар. Картите за овој концерт се веќе пуштени во продажба и можат да се купат преку продажната мрежа на WayIn – линк. ...

Адел наводно се вратила во студиото за снимање, пет години по објавувањето на нејзиниот наградуван албум „30“. Откако заврши серија концерти во Лас Вегас во ноември 2024 година, пејачката (37) се повлече од јавноста, одлучувајќи да се посвети на своето семејство. Сепак, веста за нејзиното враќање во музиката сега ја воодушеви нејзината публика низ целиот свет. View this post on Instagram A post shared by Adele (@adele) Пејачката ќе го има и ...

Принцот Хари одржал уште еден говор на самитот во Мелбурн за време на неговото патување во Австралија. Принцот, кој не е официјално дел од кралското семејство неколку години, зборувал меѓу другото за тоа како ја гледа кралската улога како онаа што „ја убила неговата мајка“, пред да ја промени својата перспектива. View this post on Instagram A post shared by People Magazine (@people) Хари отворено зборувал за својата тага поради загубата на ...

Трчањето е повеќе од рутина – тоа е навика што станува дел од секојдневието, ритам што те води напред и простор каде секој си поставува нови лични цели. За активните тркачи, секој излезен километар е чекор кон подобра форма, поголема издржливост и посилен фокус, но и начин да се остане доследен на сопствениот lifestyle. За активните тркачи, 10 километри не се случаен избор. Тоа е дистанца што бара подготовка, стратегија и искуство. Тоа е ...

Актерот Киванч Татлитуг стана симбол на турската кинематографија. Еден од најпознатите турски актери денес, Киванч Татлитуг, со години ја освојува публиката низ целиот свет, вклучително и во регионот, каде што неговите серии редовно постигнуваат висока гледаност. Поради својот изглед и харизма, често го нарекуваат турскиот Бред Пит, но неговата кариера покажува дека зад тој имиџ стои сериозна работа и талент. Роден на 27 октомври 1983 година ...

По богатата концертна сезона исполнета со врвни музички настани, ова лето добива уште едно значајно поглавје – концертот на еден од најценетите македонски уметници, Симон Трпчески. Македонскиот пијанист, кој со години успешно ја гради својата интернационална кариера и настапува на најпрестижните светски сцени, на 13 август ќе одржи концерт во еден од највпечатливите амбиенти кај нас – Античкио театар во Охрид. Станува збор за вечер што ветува ...

Исклучителен интерес покажа белградската публика, на синоќешното отворање на изложбата „Архивски документи” од нашата позната ликовна уметница Жанета Вангели. Нашиот КИЦ во Белград и Националната галерија Македонија беа организатори на овој ликовен настан, а во име на двете институции се обратија вишиот кустос и рецензент на изложбата Маја Крстевска и Васко Шутаров, директор и домаќин на настанот. Професорката Жанета Вангели, позната и ...

Овој неодолив колач носи совршена хармонија од вкус и арома што ќе го исполни вашиот дом со топлина. Состојки: 3 јајца 50 г шеќер 100 г сечкани ореви 100 г мелени бисквити (измешани со малку ореви) околу 70 мл масло 200 мл јогурт (или млеко) 200 г гриз 50 г суво грозје 1 прашок за пециво 2 средни јаболка (сечкани на коцки) 1 банана (сечкана на коцки) чоколадо за прелив (по желба) Подготовка: Изматете 3 цели јајца со 50 г шеќер додека смесата ...

Една од најистакнатите македонски балерини, Стефанија Гаштарска, вчера привлече внимание со емотивна и директна објава на социјалните мрежи, во која отворено проговори за состојбите во културата и уметноста во Македонија. Гаштарска, која со години гради успешна кариера во Русија – земја што важи за светски центар на балетската уметност – во својата објава прави силна споредба меѓу односот кон уметниците таму и дома. Таа истакнува дека во ...

Денес и утре петок и сабота (17/18 април 2026) во Македонија времето ќе биде променливо облачно со сончеви периоди а повремено ќе дува засилен ветер од северен правец кој најизразен ќе биде во Повардарието каде повремено и локално ќе достигнува брзина до околу 60 км/час. Исто така ќе има услови и за локален краткотраен дожд проследен со ретки грмежи. И во Скопје и околината денес и утре петок и сабота (17/18 април 2026) времето ќе биде ...

Биографската книга „Фудбал под сенка“, посветена на легендарниот македонски фудбалер Васил Рингов, во авторство на новинарот Срѓан Ивановиќ, ќе биде промовирана вечерва, во книжарницата „Литература.мк“ во „Дајмонд мол“, со почеток во 20:00 часот. Книгата излегува постхумно, неколку месеци по смртта на Рингов, кој активно беше вклучен во нејзиното создавање. Денот на промоцијата, пак, се поклопува со датумот на неговото раѓање. Делото, во ...

Во последниве години, куркумата сè почесто се споменува како еден од највредните природни додатоци во исхраната. Позната по својата карактеристична жолта боја и богат вкус, таа одамна не е само зачин, туку и дел од секојдневните навики на луѓето кои се грижат за своето здравје. Главната активна состојка во куркумата e куркумин (куркумин), позната по своите антиоксидативни и антиинфламаторни својства. Сепак, научните истражувања покажуваат ...

Источен петок, се вика уште и Извор на лекувањето, бидејќи тој ден верниците одат на најблискиот извор и се измиваат поради лекување од многу болести. На тој ден кој е посветен на прославувањето на Пресвета Богородица која на тој ден во богослужењето се нарекува Живоносен источник. Востановувањето на овој празник се случил во храмот крај еден извор блиску до Цариград кој се викал „Животоносен источник“, кој го подигнал царот Лав Велики (V ...

Американскиот адвокат Џеферсон Фишер објаснил на TikTok како веднаш да препознаете лице кое лаже, нагласувајќи дека лажливците не толерираат неизвесност. „Нема ништо што лажливецот го мрази повеќе од неизвесноста. Тие сакаат веднаш да ја прифатите лагата. Тие сакаат да ја ‘спакувате’ и да кажете: ‘Да, разбирам’. Тие сакаат веднаш да ја ‘прифатите’“, рекол тој на TikTok. Кога соговорникот не се согласува со тоа, тоа ќе го мачи лажливецот. ...

Ноќното будење е искуство кое влијае на многу луѓе, без оглед на возраста или начинот на живот. Иако често се смета за безопасно, честите прекини на спиењето можат да имаат значително влијание врз физичкото здравје, менталната состојба и секојдневното функционирање. Причините за будење ноќе се различни – од стрес и анксиозност, до лоши навики за спиење, па сè до здравствени проблеми. Разбирањето на причините и последиците од овој феномен е ...

Детските напади на бес вклучуваат интензивно емоционално однесување, како што се врескање, плачење, клоцање, фрлање предмети или тврдоглавост. Тоа е процес во кој детето изразува огромни емоции кои сè уште не знае како да ги регулира или да комуницира на соодветен начин. Како можете да им помогнете? Дали некогаш сте се запрашале зошто децата имаат напади на бес? Подолу ви донесуваме голем број можни причини зошто малите деца може да имаат ...

Созопол, еден од најстарите крајбрежни градови во Бугарија, нуди шарм сличен на Амалфискиот брег, но со многу пониски цени, поради што сè повеќе туристи ја избираат оваа дестинација за својот летен одмор. Сместен покрај Црното Море, Созопол се издвојува по својот стар дел од градот исполнет со дрвени куќи и калдрма што се спуштаат кон брегот. Во комбинација со карпите и тиркизното море, амбиентот многумина потсетува на Амалфискиот брег, но ...

Денес беше промовиран првиот албум на младата авторка Марија Спасовска“ со наслов „Седатив“. Станува збор за авторски проект во кој Марија се јавува како композитор и автор на стиховите а аранжери се Иван Јованов и Николче Мицевски. Инаку, Марија и е добро позната на македонската јавност бидејќи од млада возраст има континуитет на музичката сцена – со настапи на фестивали, но и авторски песни. Да напоменеме дека таа е и поранешен претставник ...

НЛБ Банка воведува промотивна понуда за орочени депозити, креирана со цел да им овозможи на клиентите поволни приноси, но и сигурност и стабилност на нивните средства. Понудата нуди атрактивни каматни стапки за депозити во денари и во евра. Притоа, клиентите кои ќе депонираат средства преку преку мобилната апликација на Банката, НЛБ мКлик, добиваат повисоки каматни стапки, што го прави он-лајн депозитот не само попрофитабилен, туку и ...

Српската пејачка Александра Пријовиќ ужива во својот одмор во Париз, а со скап аутфит од речиси 9.000 евра, го привлекла вниманието на корисниците на социјалните мрежи. Таа носела јакна од Ив Сен Лоран, чија цена е 2.900 евра, црна маица и фармерки од Ив Сен Лоран од 950 евра. Носела чанта од Шанел во вредност од 4.000 евра, а изгледот го комплетирала со штикли од истата марка, кои чинат 900 евра. Овие двобојни штикли од Шанел веќе станаа ...

Кралицата на поп-музиката Мадона објави дека ќе го издаде албумот „Confessions on a Dance Floor: Part II“ на 3 јули, 21 година по оригиналот. Новиот албум е продолжение на нејзиниот албум од 2005 година „Confessions on a Dance Floor“, а воедно и нејзин прв студиски албум по седум години, од „Madame X“ од 2019 година. Асошиејтед Прес го окарактеризира тој албум како неуспешен, додека оригиналниот „Confessions“ се сметаше за нејзино враќање на ...

ЕДНА од сцените од новата сезона на популарната серија „Еуфорија“ ја прикажува практиката на шверцување дрога што има застрашувачки и потенцијално смртоносни последици во реалниот живот. Иако новата сезона штотуку започна, таа веќе предизвика контроверзии поради неколку сцени, од кои една ги прикажува ликовите Ру, играна од Зендаја, и Феј, играна од Клое Чери, како работат како курири за дрога. На почетокот на епизодата, двете се согласуваат ...

Ако го засадите во вашата градина, ќе цвета повеќе од 15 години. Се верува дека ова е цвет што ја штити куќата од зли сили и носи среќа во домаќинството. Тоа е меѓу омилените видови цвеќиња. Се верува дека божурот им носи среќа на жените, придонесува за благосостојбата на семејството и ова е цвет што ја штити куќата од зли сили. Божурот со своите раскошни цветови е еден од најубавите украси во секоја градина. Тој е меѓу омилените видови ...