Квалитетниот сон ретко е резултат на случајност, туку всушност е одраз на мали навики што се повторуваат ден по ден. Начинот на кој ги поминувате последните часови пред спиење може да има многу поголемо влијание отколку што можеби мислите, а малите промени во вашата вечерна рутина честопати прават огромна разлика во вашата енергија, расположение и целокупно чувство на рамнотежа во текот на денот. Спиењето е еден од клучните темели на ...

Нашиот познат актер, шоумен и музичар Игор Џамбазов ја изненади публиката со новата музичка објава „Не, непијам“, реализирана во соработка со Гуру Харе. Песната, објавена на 24 март 2026 година, носи силна уметничка нишка, спојувајќи поезија, блуз елементи и препознатливата интерпретација на Џамбазов. Она што ја прави „Не, непијам“ посебна е фактот што текстот е инспириран од поезија на Константин Миладинов. Игор Џамбазов во неколку наврати ...

Џорџина е една од ретките девојки чии соништа се остваруваат. Кристијано ја запознал својата идна невеста во 2016 година во бутик на Гучи, каде што работела како продавачка. Во текот на изминатите 10 години, стилот на Џорџина (како и нејзиниот живот) значително се променил. Кристијано Роналдо е најплатениот фудбалер во 2025 година. Заработил приближно 280 милиони долари за 12 месеци. А спортистот и неговото семејство нема да го кријат овој ...

Светските ѕвезди не сакаат да настапуваат додека трае војната. Шакира стана најновата пејачка што ги одложи концертите на Блискиот Исток поради војната во Иран. Нејзиниот закажан концерт во Доха на 1 април сега е одложен. Други концерти во Доха, вклучувајќи ги настапите на Ханс Цимер на 10 април и Џон Леџенд на 17 април, сè уште беа рекламирани на веб-страницата Visit Qatar, иако страницата за купување билети моментално прикажува грешка. View ...

ВИДЕО од човек кој полни шише со вода од уличен одвод, а потоа ја пие без двоумење, предизвикало негодување и загриженост на социјалните мрежи. Видеото, објавено на TikTok од корисник наречен @d3nt3d, е прегледано повеќе од 5,5 милиони пати, а многу гледачи го опишуваат како „крајно вознемирувачко“. Видеото покажува вода како тече покрај патот и се влева во одводот, додека човекот мирно ја собира водата во шише, ја пие и потоа си заминува. ...

Професионалниот и приватниот живот на Лука Дончиќ беа во центарот на вниманието овој месец поради низа правни потези што следеа по официјалниот крај на неговата деветгодишна врска со Анамарија Голтес. Кошаркарот на Лос Анџелес Лејкерс, кој беше префрлен од Далас Маверикс во февруари 2025 година, ја ангажираше познатата холивудска адвокатка Лаура Васер да го оспори барањето за издршка на децата што Голтес го поднела во округот Лос Анџелес. ...

Халкбанк АД Скопје и Македонски народен театар потпишаа договор за годишно покровителство, со што банката стана главен партнер на една од најзначајните културни институции во земјата. Соработката предвидува директна финансиска поддршка за активностите на МНТ, но и реализација на низа заеднички иницијативи преку кои ќе се овозможи дополнителна промоција и поголема видливост на театарските претстави и програмата на театарот. Преку ова ...

Следејќи ги сoвремените трендови и потребите на клиентите, НЛБ Банка Скопје ја продолжува трансформацијата на својата деловна мрежа. Вчера попладне, беше отворена новата модерна експозитура на локацијата „Универзална Сала”, во непосредна близина на претходниот објект. Експозитурата која сега се наоѓа на Бул: „Партизански Одреди” бр. 47 е простор со современ концепт и унапредена функционалност, креиран да одговори на денешните потреби на ...

ЏЕНИФЕР Лопез ги почестила своите обожаватели со момент на разиграна провокација. Малку повеќе од една година по разводот од Бен Афлек, светската ѕвезда покажува дека знае како да се пошегува за сопственото минато, а нејзиниот неодамнешен момент во Лас Вегас е совршен пример за тоа. Вирален момент од Вегас За време на неодамнешниот настап во нејзината резиденција во Caesars Palace, Лопез ја претвори едноставната интеракција со обожавател во ...

Бидејќи била свесна дека нејзиниот живот завршува, легендарната актерка ја организирала својата роденденска забава два месеци порано и решила да си замине со стил. На 23 март 2011 година, пред 15 години, нè напушти Елизабет Тејлор, филмска ѕвезда, добитничка на Оскар и една од најголемите ѕвезди на 20 век. Жена со фасцинантна кариера, интересен приватен и, особено, љубовен живот и една од највлијателните холивудски фигури во историјата на ...

„Миланова игра“ е концерт-омаж посветен на еден од највлијателните македонски композитори и културни дејци – Милан Завков, автор кој со своето дело остави длабок белег во развојот, негувањето и афирмацијата на македонската народна музика и фолклор. Овој концерт има за цел повторно да го приближи неговото творештво до публиката преку современи музички интерпретации што ги спојуваат традицијата и современиот израз, при што делата ќе бидат ...

Еден од водечките музички брендови на Македонија својата музика ја свири страсно, со енергија на рок бенд и тоа во сите нејзини форми: нејзината изворна, класична, популарна, експериментална форма. Ја соопштува преку фантастичната вокална експресија на Вера Милошевска која заедно со Оливер Јосифовски (контрабасист, композитор и продуцент) веќе 25 години се симбол и синоним за „ЉУБОЈНА“. Експериментирајќи и истражувајќи, „Љубојна“ постојано ја ...

Македонскиот Културно-информативен центар во Истанбул го најавува концертот на македонското пијано трио „30 прсти“, кој ќе се одржи на 26 март 2026 година, со почеток во 19:00 часот, во Ерменската католичка црква „Сурп Левон“ во Кадиќој, Истанбул. Триото „30 прсти“, составено од пијанистите Марија Вршкова, Весна Ангелова Христов и Петар Макариевски, е прв и единствен состав од ваков тип во Македонија. Триото е основано во 2015 година и ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Цел месец невидена среќа и големо задоволство ги очекува дури и 3 знаци на Зодијакот во април 2026 година. За некои хороскопски знаци, вториот месец од пролетта ќе биде особено богат со ветувачки можности. Главната задача за овие луѓе е да не ги игнорираат знаците на судбината, да не се обидуваат да се држат до ...

Primadonna, италијанскиот бренд кој неодамна пристигна во Рамстор мол, веќе стана омилена дестинација за сите љубители на софистицираниот дизајн. Пролетта е симбол на ново раѓање и будење на стилот, а овој бренд повторно докажува зошто е првиот избор на модерната жена. Новата колекција на обувки, чанти и аксесоари е веќе изложена во продажниот салон на Рамстор мол, носејќи го гламурозниот дух на Италија директно кај нас. Без разлика на вашите ...

Во пресрет на големиот јубилеј и концерт, македонскиот музички бренд Љубојна ја објавува својата најнова песна – „Врати ми ја тишината“, во соработка со Бранислав Николов. Песната е инспирирана од музичката тема „Танго за тројца“ во соработка и дружба со Фолтин и ја носи препознатливата енергија и експресивност на бендот. Музиката и аранжманот ги потпишува Оливер Јосифовски, текстот е дело на Сашо Димоски, а вокален дует изведуваат Вера ...

За сите љубители на чоколадо и кремасти задоволства, оваа пита од рендано тесто е вистинско уживање. Се подготвува брзо и лесно, без растегнување на кората, а комбинацијата од меко чоколадно тесто и нежен фил од сирење со мала нота на портокал потсетува на најфиниот чизкејк. Состојки: За тестото: 300 грама брашно 30 г какао 5 г прашок за пециво 100 г шеќер 130 г путер 1 јајце 60 г павлака За филот од сирење: 700 г сирење од кисело млеко(може ...

Легендарниот гитарист Влатко Стефановски го објави својот нов авторски албум „Muscle Memory“, проект кој носи свежа, но препознатлива музичка енергија. По три години посветена работа, албумот конечно е пуштен во етерот, создаден со многу љубов, внимание и креативна зрелост. Изданието веќе е достапно на сите дигитални музички платформи, а наскоро ќе пристигне и во физички формат – на CD и винил. Албумот, издаден под капата на Croatia Records, ...

Благоја „Боби“ Милевски е роден во Скопје на 25 март 1971 година. Тој е македонски фудбалски менаџер, поранешен играч и поранешен селектор на македонската фудбалска репрезентација. Во текот на својата играчка кариера играл за Црвена звезда Белград, Ираклис, Трикала, Марибор, Победа, Панилијакос, Македонија ЃП, Ашдод, Цементарница 55 и Вардар. За македонската репрезентација одиграл еден натпревар во септември 1998 година против Египет. По ...

На денешен ден се сеќаваме на еден од најпрепознатливите актери од нашите простори – Луран Ахмети (31 јули 1974 – 25 март 2021), уметник кој остави силен белег во театарот, филмот и телевизијата, како во Македонија, така и надвор од неа. Роден во Скопје, Ахмети потекнува од албанско семејство. Дипломирал актерска игра на Универзитетот „Св. Кирил и Методиј“, по што активно се вклучил во театарскиот живот, градејќи репутација како посветен и ...

Повеќето луѓе влегуваат во врска со надеж дека таа ќе трае и дека ќе најдат партнер кој ги разбира, ги дели нивните вредности и има слични цели. Сепак, реалноста на љубовните врски е често поинаква – врските бараат труд, посветеност и отворена комуникација. Недоразбирањата, несовпаѓачките цели, различните пристапи кон решавање проблеми и емоционалната дистанца можат постепено да ја еродираат врската. Разбирањето на причините зошто врските ...

Вашето утринско кафе или чај може да биде поважно отколку што вообичаено се мисли, бидејќи може да придонесе за долгорочно здравје на мозокот. Една голема нова студија покажала дека умерената консумација на кафе или чај со кофеин може да биде поврзана со помал ризик од деменција, побавен когнитивен пад и подобро зачувување на менталната функција со текот на годините. Најизразени придобивки се забележани кај луѓе кои консумираат две до три ...

Полската страница „Фотографија и уметност“ објавила интересни фотографии и видеа од Балтичкото Море, а делот што туристите го опишале како „нов дел од Полска“ привлекол посебно внимание. Имено, снимката од дрон покажува нов ’рт што се формирал на полуостровот Хел на север од Полска. Според авторот, парчето земја е создадено во текот на зимата. Полскиот портал Onet исто така пишувал за овој феномен, а еден од туристите во разговорот раскажал ...

Американската актерка Ан Хатавеј откри трик за убавина кој веднаш ќе ви даде ефект на затегнато лице, а се испоставило дека станува збор за малку позната холивудска тајна која датира од 1940-тите. Таа се огласила на социјалните мрежи за да сподели видео од себе како се подготвува за 98-то доделување на наградите Оскар, покажувајќи што навистина се вложило во нејзиното тонирано лице, беспрекорна шминка и фризура. Имено, таа открила дека ...

„Дизни“ објави трејлер за играниот филм „Моана“ во кој се појавуваат Кетрин Лага’аја како Моана, Двејн Џонсон како Мауи, а вниманието го привлече неговата перика, која на интернет беше опишана како вознемирувачка. Трејлерот ја прикажува авантурата на Моана додека таа тргнува на патување преку океанот за да го спаси својот народ. По патот, ѝ се придружува Мауи, харизматичен и моќен полубог кој повторно го толкува Џонсон. Филмот носи познати ...

Ким Кардашијан и Луис Хамилтон официјално се во врска, објавуваат странските медиуми, откако двојката била „фатена“ заедно во Токио. Риалити ѕвездата Ким Кардашијан дефинитивно повеќе не е сама. Откако претходно се појавија шпекулации дека започнала врска со возачот на Формула 1 Луис Хамилтон, Ким била видена со него и на Супербоул, но немаше официјална потврда. Се чини дека нема да има официјално соопштение за риалити ѕвездата или шампионот ...

Изберете лале и за 10 секунди откријте нешто за себе што не сте го знаеле. Резултатите се толку точни што малку ќе ве исплашат! Изберете лале и не размислувајте премногу. Можеби изгледа како само да сте погледнале и да сте го избрале она што ви се допаднало, но зад тој моментален импулс се крие многу повеќе отколку што мислите. Психолозите одамна знаат дека интуитивно сме привлечени од бои и форми што одговараат на нашиот темперамент, начинот ...

Трагичната судбина на актерката Пег Ентвисл ја открива темната страна на холивудската историја и тајната скриена од познатиот натпис на ридот над Лос Анџелес. Што е првото нешто што ви паѓа на ум кога ќе го чуете зборот Холивуд? Гламур, богатство, сјај, ѕвезди… Сепак, често забораваме дека оваа мека на сите актери во светот не значи исполнување на соништата за секого. За некои претставува неуспех, болка и место каде што соништата умираат. ...

Актерката Аманда Пит (54) открила дека ѝ бил дијагностициран рак на дојка минатата есен. Во есеј објавен во „The New Yorker“, актерката изјавила дека дијагнозата ја добила во средината на еден исклучително тежок период од нејзиниот живот. „Со години ми велеа дека имам ‘тешки’ гради, не како комплимент, туку како предупредување дека им е потребно дополнително следење. Одев кај хирург за дојки на секои шест месеци на прегледи. Пред празниците, ...

СОС Детско село Македонија годинава одбележува значаен јубилеј, 25 години посветеност на децата, младите и семејствата во земјата. Во изминатите 25 години, СОС Детско село Македонија помогна илјадници деца, млади и семејства да добијат нова шанса за сигурна иднина и 6 090 променети животи, бројка зад која стојат вистински луѓе и вистински приказни. По повод нашиот јубилеј, споделуваме пет сведоштва кои ја отсликуваат нашата работа со деца, ...