Една од најчестите постапки по раскинувањето е да ја проверите активноста на вашиот бивш партнер на социјалните мрежи. Експертите за врски известуваат дека овие процедури не го ублажуваат синдромот на „скршено срце“. „Со барање на бивш партнер на интернет, ги зајакнувате мозочните врски што треба да се обидувате да ги ослабнете“, вели психологот Јохана Девила. Исто така, психологот наведува дека оваа постапка подразбира повисоко ниво на стрес ...

Психијатар открива која е најтоксичната емоција што ве врзува за минатото, ве инхибира и ве спречува да продолжите напред. Дали некогаш сте се чувствувале виновни? Ако одговорот е да, тогаш треба да знаете дека тоа е емоција што има многу негативен ефект врз психата и целокупното здравје. Шпанскиот психијатар Маријан Рохас Естапе објаснил зошто оваа емоција е толку деструктивна за менталното здравје во интервју за „La Razon“. Таа предупредува ...

Дознајте кои навики на разговор откриваат личност со натпросечна интелигенција… Снаоѓањето низ суптилностите на разговорот со другите, особено во романтичните врски, честопати може да изгледа исцрпувачки или збунувачки. Во многу аспекти, комуникацијата и учењето на „јазикот“ на друга личност е она што всушност претставува интимност и интелигенција. Сепак, токму овие нијанси, мали сигнали и неизговорени пораки ја формираат основата на ...

Замислете се себеси како навивате од трибините опкружени со неверојатната енергија на илјадници страсни навивачи, адреналин што се чувствува во воздухот и уникатно искуство што се памети цел живот. Ако некогаш сте сонувале да бидете дел од најпрестижниот светски фудбалски настан, шансите да го остварите вашиот сон се тука. Пазарувајте со Visa НЛБ картичките и учествувајте во наградната игра на НЛБ Банка и Visa – „Навивај во живо на FIFA World ...

На овој ден почина еден од најголемите поети, кантавторот Ѓорѓе Балашевиќ. Кога пристигна веста дека Ѓорѓе Балашевиќ починал на 19 февруари 2021 година, јавноста беше во шок. Познатиот кантавтор починал како последица на коронавирусот на 67-годишна возраст, а неговата последна желба била неговиот погреб да помине без фанфари, како и да нема официјален државен погреб, туку на последното збогување да присуствуваат семејството и најблиските. ...

Обезностa е здравствен проблем со кој што се соочува околу 30–35% од возрасното население во Македонија. Дополнително, 30,4% од децата на возраст од 6 до 9 години живеат со вишок килограми, што е алармантен показател за прехрамбените навики во нашата земја. Овие бројки јасно ja укажуваат потребата од системски и долгорочни мерки за поттикнување на здрави прехрамбени навики и активен начин на живот уште од најрана возраст. Пристапот кон ...

Ендру Маунтбатен-Виндзор, братот на принцот Чарлс, бил уапсен денес под сомнение за злоупотреба на јавна функција, според извештајот на Би-Би-Си. Според британските медиуми, полицајци во цивилна облека биле видени како пристигнуваат во Сандрингам со патролни автомобили кратко по 8 часот во четврток наутро. Поранешниот принц, кој денес полни 66 години, живее на имотот откако неговиот брат, кралот Чарлс, го избркал од неговиот дом вокој живеел ...

Американската актерка Шерон Стоун ги охрабри жените да се чувствуваат удобно во сопствената кожа и да не се плашат од стареењето. Таа се осврна и на стандардите за убавина што општеството се обидува да ни ги наметне. „Зошто сè уште се плашиме од стареењето и автентичноста во 2026 година? Ние сме повеќе од изглед. Ние сме повеќе од изглед… Ние сме уметници, мајки, сестри, сопруги, медицински сестри, наставници… Листата продолжува!“, изјавила ...

Самсунг OLED (Samsung OLED) телевизоритe[1] ја содржат револуционерната “Glare Free” технологија. Оваа иновативна карактеристика ви овозможува да уживате во вашите омилени емисии и филмови без никакви иритирачки рефлексии или отсјај, без разлика какво е осветлувањето во вашата соба. Во срцето на најновата линија на “Samsung” е моделот S95F, кој се гордее со најнапредната “Glare Free” технологија за отстранување на отсјајот досега. Со ...

„Научната фантастика не треба да ја предвиди иднината, туку да ја спречи.” Со оваа мисла на Реј Бредбери, авторот Александар Русјаков вчеравечер (18 февруари) ја заокружи промоцијата на својата нова книга „Егосурфер”, во издание на „Арс Либрис”, дел од „Арс Ламина – публикации”. Настанот се одржа во преполната книжарница „Литература.мк” во „Дајмонд мол”, во рамките на фестивалот „Денови на литературата”. Промоторка на книгата беше уредничката ...

Со традиција на лекување што датира од антиката, Туркије е една од најстарите дестинации за велнес во светот. Античките центри со лековити термални води и денес се дел од турската понуда на велнес искуства, која е збогатена со модерни спа центри што нудат третмани по мерка на посетителите, кои сѐ повеќе се заинтересирани за патувања што инспирираат лична трансформација и обнова на организмот. Изобилството на локации и ритуали за нега на ...

Џон Траволта го прослави својот 72-ри роденден на 18 февруари, и иако денес не може да се види толку често на настани во Холивуд, се шпекулира дека вистинската причина е минатото што се обидувал да го скрие. Познатиот актер Џон Траволта порано земал помалку од 20 милиони долари по филм, но ситуацијата сега значително се променила. Секоја изведба што ја снимил во последните години е толку лоша што не може да ги пополни кино салите, а сега ...

Еден од балетските бисери на класичниот репертоар – „Жизел“ од Адолф Адам ќе се изведе на сцената на Националната опера и балет на 27 февруари со почеток во 19.30 часот. Диригент е Едуард Амбарцумјан (Ерменија), кореографијата е по Жан Корали, Жил Перо, Мариус Петипа и Леонид Лавровски, во адаптација на Ирена Пасариќ (Хрватска). Костимограф е Александар Ношпал, сценографијата е на Александар Ношпал и Михајло Стојановски, концерт-мајстор е ...

На 5 април 2026 година, сцената на Македонската опера и балет ќе биде домаќин на еден од најинтригантните и најкоментирани театарски проекти во регионот, претставата „Спонзоруша и будала”, по текст на Вања Булиќ, во адаптација и режија на Раде Вукотиќ. Станува збор за интелигентна, провокативна и слоевита театарска комедија која под површината на хуморот отвора прашања што силно одекнуваат во современото општество – љубовта и интересот, моќта ...

Актерката Мишел Фајфер веќе имала еден брак зад себе кога го запознала мажот на својот живот. Актерката Мишел Фајфер имала долго патување полно со подеми и падови сè додека не го запознала својот идеален маж, со кого е во брак 33 години. По првиот брак со Питер Хортон, кој траел 7 години, актерката била сама неколку години и создала свој свет како што сметала за соодветно. Меѓутоа, бидејќи љубовта обично доаѓа случајно и ненадејно, актерката ...

На 5 април 2026 година, сцената на Македонската опера и балет ќе биде домаќин на еден од најинтригантните и најкоментирани театарски проекти во регионот, претставата „Спонзоруша и будала“, по текст на Вања Булиќ, во адаптација и режија на Раде Вукотиќ. Станува збор за интелигентна, провокативна и слоевита театарска комедија која под површината на хуморот отвора прашања што силно одекнуваат во современото општество – љубовта и интересот, моќта ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Влегувањето на Сонцето во знакот Риби традиционално го затвора зимскиот циклус и отвора период на интроспекција, зголемена интуиција и емоционално созревање. Од 18 февруари до 20 март, акцентот е ставен на сочувство, креативност и дозволување животот да тече, наместо френетично да се обидуваме сè да држиме под ...

Поп пејачката Симона Поповска вчера го промовираше својот нов сингл и видеоспот „Небитен“, емотивна песна која без задршка зборува за чувството на отфрленост, љубов што боли и моментите кога човек сфаќа дека за некого станал – небитен. По повод објавата, Симона на социјалните мрежи напиша: „Месецот на љубовта секогаш покажува кој е НЕБИТЕН! Ако некогаш сте се почувствувале небитни – ова е за вас.“ Со таа порака, песната веднаш се позиционира ...

Нашата позната пејачка Мартија Станојковиќ на 18 февруари ја претстави својата нова песна и видеоспот „Не барај ги ангелите“, проект кој уште од првото слушање се издвојува по емоционалната искреност и длабоката лична исповед. Самата Мартија ја опиша песната како најранливата и највистинската што досега ја има снимено. Музиката е дело на Дарко Димитров, а аранжманот го потпишува Роберт Билбилов, додека текстот е на Робин Зимбаков. Во фокусот ...

Комбинацијата од крцкава основа од бисквити и ореви, богат чоколаден слој, нежен бел фил и мазна глазура дава совршена рамнотежа на вкус и текстура. Идеални се за забави, прослави или кога сакате брз и раскошен колач без печење. Состојки: За основата: 150 г мелени бисквити 150 г мелени ореви 125 г путер 80 г шеќер 100 мл вода За чоколадниот слој: 100 г чоколадо 3 лажици масло За белиот фил: 125 г путер 200 г шеќер 50 мл вода 200 г млеко во ...

Канал 103 започнува со активностите за прослава на 35 години од своето постоење. Јубилејната година ќе биде одбележана со настани во и вон радиото, кои ја нагласуваат улогата на Стотројка како радио дом на заедницата, јавен простор за современа музика, слободна мисла и независна културна продукција. Првиот настан насловен, „Стотројка: Нова пролет“, ќе се одржи на 21 февруари 2026 година во Котур, со почеток во 20 часот. Програма: BNELETI ...

Свети Вукол, епископ Смирненски Ученик на Св. Јован Богослов, којшто и го посвети за епископ на градот Смирна. Во Смирна тогаш имаше малкумина крстени. Свети Вукол блескаше сред темнината на незнабоштвото како јасна свеќа. Се одликуваше со сите добродетели, а особено со благост и со кротост. Пред смртта Вукол го посвети за свој наследник во епископството славниот Поликарп, а самиот мирно се упокои и отиде кај Господ. Тропар Пастиру Христов ...

Игор Митрески е роден во Струга на 19 февруари 1979 година. Тој е поранешен македонски фудбалер, кој играл како одбранбен играч. На почетокот на 2005 година, тој бил поврзуван како можен член на Баерн Минхен, а подоцна бил блиску да потпише договор со Портсмут. На 6 ноември тој бил суспендиран од првата екипа од Енерги Котбус. На 9 јануари 2009 година, тој бил позајмен на белгиската екипа Герминал Бершот. Една година подоцна, во јануари 2010 ...

Младиот артист Ki4 ја претстави својата нова песна „Entropy“ – музичко патување низ внатрешниот хаос, емоциите и личната трансформација. Со современ звук и впечатлива продукција, „Entropy“ носи атмосфера што балансира меѓу алтернативен хип-хоп и електронски елементи, создавајќи динамична и длабока звучна слика. Песната се занимава со теми како неизвесноста, менталниот немир и потрагата по стабилност во свет исполнет со промени. Насловот ...

Да, можеби веќе сте се заљубиле, но подеднакво важно е да останете заљубени. Без разлика дали сте во брак една година или 20 години, многу парови дозволуваат нивниот љубовен живот да падне во заборав откако ќе кажат: „Да“. – Колку подолго е парот заедно, за жал, тие состаноци имаат тенденција да се намалуваат, а тие парови имаат тенденција да работат понапорно за да ги остварат – забележува терапевтот К’Хара Мекини за „Brides“. Откако ...

Ново истражување објавено во списанието Science Advances открило дека диетата AHEI, која вклучува интегрални житарки, овошје и зеленчук, ја покажува најсилната врска со подолгиот животен век. Оваа обемна студија за долговечност покажала дека одредени модели на исхрана можат да имаат мерлив и долгорочен ефект врз животниот век. Истражувањето ги анализирало здравствените и диететските податоци на повеќе од 100.000 луѓе од голема биомедицинска ...

МАРГО Роби е позната по провокативните сцени на филм, а се чини дека немала недостаток од необични и смели искуства зад камерите. Неодамна изјави дека нејзиниот нов филм „Оркански висови“ е најстраствениот проект на кој работела досега, а во интервјуа за медиумите се потсетила на детали од снимањето на нејзините најпознати улоги. Филмот „Оркански висови“, кој пристигна во кината на 13 февруари, е нова адаптација на романот на Емили Бронте. ...

НОВАК Ѓоковиќ сподели фотографии од семејниот имот во Космај на својот Инстаграм профил и веднаш предизвика низа реакции. Видеата прикажуваат зимски пејзажи, ентериерот на вилата и детали што го привлекоа вниманието на многумина, вклучувајќи необичен и раскошно украсен кокошарник, кој следбениците веќе го прогласија за луксуз со пет ѕвезди. View this post on Instagram A post shared by Novak Djokovic (@djokernole) Познатиот тенисер накратко ...

Тестот за когнитивна рефлексија, првпат осмислен од психологот Шејн Фредерик во 2005 година, неодамна стана вирален на социјалните медиуми. Овој тест се состои од само три прашања, но помалку од 20% од испитаниците даваат точен одговор на сите три. Иако на прв поглед изгледаат многу едноставни, прашањата се осмислени да се базираат на измамнички интуиции, што ги тера многу луѓе брзо да прават грешки. Тестот е осмислен да помогне во анализата ...

По 10 години, Јордан Митев повторно и се врати на македонската и балканска публика во Канада. Тој како и секогаш и овие три концерти распали со своите добро познати хитови и енергијата која е добро позната и својствена само нему. Спојот на хитови кои се пеат на сет глас и во еден здив и шармот и енергичноста и овој пат беа доволна провокација за да концертот во Торонто за сите наши Македонци во Канада и Соединетите Американски Држави биде ...