Кога некој ќе се обиде да ве манипулира, ќе почувствувате потреба да реагирате на природен начин, а добро познатата едукаторка д-р Шаде Захаџи забележува дека ова е погрешно бидејќи манипулаторот го постигнува токму она што го сака! Манипулацијата не мора секогаш да биде драматична или експлозивна, па дури ни очигледна. Всушност, некој може да се обидува да ве манипулира со наметлив коментар, со суптилно предизвикување вина во е-пошта или со ...

Дознајте кои секојдневни навики, како што се недостатокот на сон, прескокнувањето оброци и недоволното вежбање, можат да го зголемат шеќерот во крвта. Храната со висок гликемиски индекс е позната по тоа што брзо го зголемува нивото на шеќер во крвта. Сепак, не е само она што го јадеме клучно за контрола на нашата гликоза – нашите дневни навики исто така играат голема улога. Д-р Едмонд Хакими и нутриционистката Триста Бест истакнуваат дека ...

Прочитајте ги прашањата полека и размислете за одговорот. Во 2005 година, психологот Шејн Фредерик и неговиот тим решиле да тестираат околу 1.000 студенти на големите американски универзитети. Идејата на овој тест била дека погрешните одговори прво паѓаат на ум. Овие одговори најчесто ги даваат луѓе со интуитивен начин на размислување, додека оние со порационален начин на размислување даваат подобри одговори во просек. Покрај тестирањето на ...

Актерката Аманда Сејфрид отворено проговорила за својата долгогодишна борба со опсесивно-компулсивно нарушување (ОКР). Во ново интервју за Vogue, 40-годишната ѕвезда открила дека ОКР ѝ е дијагностицирано „многу тешко“ кога била тинејџерка и дека сè уште зема дневна терапија за да ги држи симптомите под контрола. View this post on Instagram A post shared by Vogue (@voguemagazine) Дијагноза на рана возраст Таа се потсетила на тешкиот период ...

Францускиот актер, театарски режисер и визуелен уметник Арно Дени решил да умре во Белгија со асистирано самоубиство на 43-годишна возраст. Поради тешки компликации по операцијата на ингвинална хернија, актерот Арно Дени сака да го заврши својот живот со еутаназија во Белгија. Тој го објаснува ова велејќи дека по хируршката процедура, останал со тешки последици, поради кои нема нормален живот. „Веќе не можам да ја напуштам куќата. Немам ...

Сосема новиот филм од серијата „Jackass“ ќе има премиера во кината на 26 јуни, дистрибуиран од Paramount Pictures, потврди Variety. Веста за тоа првично ја сподели американскиот каскадер, актер и еден од авторите на популарната серија, Џони Ноксвил. Ноксвил претходно објави нејасна најава на Инстаграм за враќањето на франшизата ова лето, иако не наведе директно дали станува збор за петто продолжение или евентуално повторно објавување на ...

Откако вчера се појави за прв пат во јавноста оваа година, Кејт Мидлтон денес го слави својот 44-ти роденден. По овој повод, таа објави емотивно видео на социјалната мрежа Инстаграм, кршејќи ја традицијата на објавување фотографии од роденденот. Во краткиот филм, снимен од Вил Вејр, Кејт шета низ селото Беркшир додека размислува за своето патување и заздравување во текот на изминатите две години. Помина речиси една година откако принцезата ...

Ова древно име повторно ја освојува Македонија! Девојчињата што го носат се предодредени за големи работи во животот и просперитет! Во последните десет години, сè повеќе родители ги крстат своите ќерки Искра. Според некои извори, ова древно име е од словенечко потекло и симболизира девојчиња кои се темпераментни и креативни, кои носат светлина и позитивна енергија и кои се придружени со среќа во текот на целиот живот. Потекло и значење на ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Астролошките аспекти што нè очекуваат носат енергија на просперитет што не е почувствувана со децении. Додека претходните години беа период на лекции и искушенија, годината 2026 носи наплата на сите долгови – но во ваша корист. Дознајте кои се знаците што ги отвораат небесните врати на изобилството. Јупитер, ...

Совршена комбинација од меки кори од ореви, богат жолт фил и освежително овошје. Оваа торта е идеална за прослави, родендени и посебни пригоди кога сакате десерт што остава впечаток. Состојки: Кори (3 кори): 15 белки 15 лажици шеќер 24 лажици мелени ореви 9 лажици брашно Изматете 5 белки додека не се стврднат, додадете 5 лажици шеќер, а потоа нежно измешајте 8 лажици од оревите и 3 од брашното. Печете на 180°C, 6–7 мин. Испечете 3 кори. Жолт ...

Свети Јаков, наречен Брат Господов, е една од најзначајните личности во раното христијанство и првиот епископ на Ерусалимската црква. Во Светото Писмо се спомнува како „брат“ на Господ Исус Христос, што според црковното предание значи близок роднина – син на Јосиф од првиот брак или братучед по тело, но брат по вера и служба. Свети Јаков бил познат по својот строг и подвижнички живот. Живеел во голема чистота, постојано постел, се молел и бил ...

Губењето на љубовта во вашата врска се манифестира преку бројни процеси, а експертите објаснија како да ги препознаете знаците дека врската завршува. Терапевтката за врски Кејли Роуз Фридман истакнала дека останувањето во првите месеци или години од врската кога сè изгледа забавно и ново не е реална опција. Во овој период, многу луѓе имаат тенденција да ги занемарат квалитетите што не им се допаѓаат кај својот партнер, а како што подобро ја ...

Спиењето е едно од најважните нешта што можеме да ги направиме за да ги одржиме нашите тела и умови здрави, но луѓето низ целиот свет се борат да заспијат. Брачниот и семеен терапевт Ема МекАдам споделила четири корисни совети за да помогне во борбата против несоницата и да се подобри квалитетот на спиењето. Ема објаснила во своето видео дека луѓето кои спијат лошо често се обидуваат да развијат рутини, познати и како „хигиена на спиење“. ...

Магнезиумот е важен минерал кој игра улога во бројни процеси во телото, вклучувајќи ја работата на срцето, мускулите и нервниот систем, како и регулирањето на крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта. Иако дневните потреби обично можат да се задоволат со разновидна исхрана, лицата кои не јадат доволно разновидна исхрана може да имаат намален внес на овој минерал. Магнезиумот е поврзан со други хранливи материи во телото, а неговото ...

Снежните врнежи го обоија Париз, а жителите и туристите го искористија времето да го разгледаат градот под снежна покривка. Снегот привлече толпи луѓе да уживаат во градот покриен со снег, вклучувајќи ентузијастички групи скијачи кои ја искористија ретката можност да скијаат по градските улици и паркови. View this post on Instagram A post shared by Yes Theory (@yestheory) Жителите на Монмартр, во северен Париз, се искачија на ридот за да ...

Документарниот филм „Приказната за Силјан“, во режија на Тамара Котевска, е добитник на Audience Choice Prize на Cinema Eye Honors, една од најзначајните и највлијателни меѓународни награди за документарен филм. Наградата, која се доделува исклучиво врз основа на гласовите на публиката, доаѓа по силна меѓународна конкуренција. „Приказната за Силјан“ победи во конкуренција со документарни филмови од Бразил, Канада, Палестина, Гана, САД, Данска ...

Светата маченичка Домна е една од ранохристијанските светици, која пострадала за верата во Господ Исус Христос за време на жестоките прогонства на христијаните во Римското Царство, најверојатно во IV век. Таа била млада девојка која, и покрај заканите, маки и убедувања да се откаже од христијанската вера, останала непоколеблива во својата исповед. Одбивајќи да им се поклони на паганските идоли, Домна јавно ја исповедала својата вера во ...

Вевчани и оваа година ќе стане сцена на слободата, сатирата и безвременската традиција. Традиционалниот Вевчански карневал – една од најстарите живи карневалски манифестации на Балканот – ќе се одржи од 12 до 14 јануари а кулминацијата ќе биде централната карневалска поворка на 13 јануари од 13 часот, кога во срцето на селото ќе се сретнат карневалците од двете маала. Ова беше соопштено на денешната прес-конференција во Скопје, по повод ...

Тој бил пронајден мртов на подот од неговата бања. Како почина Елвис Присли? Тоа е прашањето што постојано се поставува откако легендарниот рокер бил пронајден мртов на подот од неговата бања во Грејсленд на 16 август 1977 година. Иако основната приказна за тоа како Елвис Присли почина на само 42 години е добро позната, таа сè уште е обвиткана во мистерија и гласини. Суштинските факти се дека околу 14:30 часот на 16 август 1977 година, ...

Моника Белучи поминала низ пекол во детството и тинејџерските години за убавина. Мажите биле луди од страст кон неа, а жените ја нарекуваа „кучка“. Кога Моника Белучи се појави во филмот „Малена“, тоа беше тоа: момчињата добија идеал за убавина преку ноќ. Режисерот на истоимениот филм, Џузепе Торнаторе, ја замислил Софија Лорен како главна актерка. Но, таа ја одбила улогата, а потрагата се влечела со години. И’ додека сценаристот трескаво ...

Серијалот “Samsung Tech Forum“ продолжува на “CES 2026“ со лидери од индустријата кои се собираат за да ја истражат еволуцијата на стримингот Компанијата “Самсунг Електроникс“ (Samsung Electronics) го одржа панелот “’FAST’ Напред: Како новите стриминг модели ја обликуваат следната генерација на ТВ“ (орг. “FAST Forward: How New Streaming Models Are Shaping the Next Generation of TV“) како дел од својата серија панели „Tech Forum“ на „CES ...

Под диригентската палка на Џијан Емин, во заеднички проект на НОБ и Националниот џез оркестар, оваа година одлучивме на публиката да ѝ понудиме исклучително сценско и музичко доживување. Ќе настапат пет солисти од Македонија, Данска, Германија и Велика Британија со современа интерпретација на безвременската популарна музика од втората половина на 20 век. Остануваат уште мал број билети за изведбите на 12 и 13 јануари. 🎟️ Билети: ➡️ Онлајн: ...

Утрото на Урбан ФМ радио доби нова енергија со утринската емисија „Скопје се буди“, која од неодамна секој работен ден од 8 до 11 часот ја води досегашниот водител на „Урбан Бла Бла“, Марко Новески – глас што со години се поврзува со хумор, спонтаност и природна харизма. Со измислени вести што звучат премногу реално, со менување гласови кога ќе му притреба драма или комедија, и со читање хороскоп во кој не верува (ама сепак го чита), Марко ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… За некои тоа е веќе посебен почеток, а за некои ќе биде крај – проверете кој е среќниот месец за вашиот хороскопски знак во 2026 година. Според хороскопот, секој знак на Зодијакот има свој среќен месец во 2026 година – кога астралната енергија јасно работи во негова корист. Ова не значи дека сè е совршено, туку ...

Охрид и во зимските денови зрачи со посебна убавина, а тоа го потврди и Тијана Скулич со својата најнова објава на Инстаграм. Таа сподели серија фотографии од градот покрај езерото, придружени со емотивна порака која ги разнежни нејзините следбеници. „Охрид во зима ми е најубав! Мир, тишина и езеро. 🩶 Засекогаш мојот омилен град во Македонија и моите луѓе“, напиша Скулич, истакнувајќи ја посебната атмосфера што ја носи Охрид надвор од ...

Завршната сесија од серијалот “Tech Forum CES 2026“ на Самсунг (Samsung) ја истакна човечката страна на технологијата со водечки дизајнери Компанијата “Самсунг Електроникс“ (Samsung Electronics Co., Ltd.) ја одржа завршната сесија од својата серија “Tech Forum CES 2026“, со наслов „Човечката страна на технологијата: Дизајнирање на иднина вредна за живеење“ (орг. “The Human Side of Tech: Designing a Future Worth Living“), во просторот на “Прв ...

Овој десерт може да се направи и во посна верзија Потребно е: 300 г тестенини (може и домашни јуфки) малку сол 350 мл вода 1 пудинг од карамел 50 г посно чоколадо Подготовка: Сварете ги тестенините (широките тестенини) во вода или млеко, ако не правите посен оброк. Сварете еден карамел пудинг според упатствата. Исцедете ги сварените макарони, односно тестенините, и прелијте ги со малку масло. Потоа прелијте ги со сварениот пудинг и засладете ...

Секој глас што го добив, секоја порака и секој збор на поддршка ми покажаа дека овој пат не го одам сама. Луѓето препознаа искреност, емоција и вистина и токму тоа ми дава сила да одам понатаму, посилно и похрабро. „ГЛАСАЊЕТО ШТОТУКУ ЗАВРШИ! Луѓе мои… што да кажам? 🥹 Да се стигне до Топ 6 на ‘The Voice of Europe“’ е огромна чест и признание, но уште поголема е одговорноста што доаѓа со рекордната поддршка од сите вас. Овој успех не е ...

Во ера на брзи трендови, вистинска реткост и привилегија е да се слушне млада група музичари која со толкава страст, професионалност и искрена почит ѝ пристапува на македонската музичка ризница, како што тоа го направија момците од „Дакапо Бенд” во нивниот најнов проект. Создавајќи вистинска музичка разгледница, тие ги оживеаја безвременските ноти кои се врежани во колективната меморија на нашиот народ, докажувајќи дека добрата песна нема рок ...

Поради продор на екстремно ладен бран кој полека ќе се спушта од север кон територијата на Македонија ќе дојде до формнирање на секундарен циклонски систем над Југоисточна Европа и на големи влажни воздушни бранови кои најпрво во Македонија ќе условат да имаме врнежи од дожд и од снег на пониските места и само снег на повисоките населени места и на планините. Во почетокот поради присуство на потопол воздух во горниот слој од Атмосферата и ...