Запознавањето и првите состаноци можат да бидат незгодни, особено ако сте срамежлива и резервирана личност по природа… Разговорот честопати не може да биде постојан, па затоа постои непријатна атмосфера кога луѓето не се познаваат. Метју Хаси е еден од водечките тренери за состаноци на Тик Ток и споделува корисни совети за состаноци и како процесот да се направи што е можно поедноставен. Сега тој го даде врвниот совет за прв состанок без ...

Процесот на стареење варира од личност до личност. Некои забележуваат знаци на стареење порано, вклучувајќи седа коса и брчки, додека други изгледаат помлади дури и во подоцнежните години. Сепак, истражувањата идентификувале два специфични периоди во кои брзо старееме. Анализирани се значајни промени како што се способноста за „преработка“ на алкохол и кофеин, метаболизмот и веројатноста за развој на кардиоваскуларни заболувања, кои се ...

Протеините се неопходни за нашето секојдневно функционирање. Тие помагаат во градењето и поправката на ткивото, ја поддржуваат имунолошката функција, произведуваат хормони и ензими и играат клучна улога во одржувањето на мускулите, метаболизмот и стабилната енергија. Тие исто така помагаат во регулирањето на шеќерот во крвта и ја поддржуваат ситоста, што влијае на расположението, фокусот, варењето и долгорочното метаболичко здравје. – Без ...

Првата буква од вашето име може да открие сè за вас и целта на вашата душа. Според нумерологијата, вашето име има длабоко духовно значење, а првата буква од вашето име ја обликува вашата духовна цел и личност. Додека целото име може да се земе предвид при пресметување на нумеролошките влијанија, првата буква особено ја диктира вашата енергија насочена кон надвор, влијаејќи на тоа како се движите низ животот и комуницирате со светот околу вас. ...

Ѕвездата на TikTok, Ширли Рејнс, која го посветила својот живот на грижата за бездомниците, починала, објавила нејзината организација Beauty 2 The Streetz. Таа имала 58 години. На TikTok, таа беше позната како г-ѓа Ширли. На оваа социјална мрежа има повеќе од пет милиони следбеници. Ќе биде запаметена по нејзината хуманитарна работа. Имено, секој ден носела храна и хигиенски средства во населбата Скид Роу во Лос Анџелес и други заедници на ...

Мисирец, роден околу 250 година во некое село Кома близу Хераклеја. По смртта на неговите благородни и богати родители си го подели наследството со својата малолетна сестра, ја згрижи кај некои роднини, својот дел им го раздаде на сиромасите, а самиот во дваесеттата година од животот се посвети на подвижнички живот, како што тежнееше од детството. Најпрво се подвизуваше во близина на своето село, но за да го избегне онеспокојувањето од ...

СОПРУГАТА на познатиот актер отворено проговорила за тоа како тој се справува со фронтотемпоралната деменција (FTD) денес – и зошто тој, всушност, не е свесен за својата дијагноза. Ема Хеминг Вилис сподели трогателно и интимно сведоштво за здравствената состојба на нејзиниот сопруг Брус Вилис во разговор со Камерон Роџерс во нејзиниот подкаст „Conversations with Cam“. Кога била прашана дали Брус разбира дека страда од сериозна невролошка ...

Синоќа во „Аудиокултура“ беше одржана промоција на првиот албум, „Beyond the Silence“ на виолончелистот Антонио Илиоски, а просторот беше преполн со негови колеги, но и посериозни љубители на класичната музика. Во воздухот се чувствуваше позитивната енергија поради промоцијата која сите ја очекуваа со големо нетрпение. Инаку, Антонио Илиоски е еден од најталентираните млади виолончелисти во Македонија, чие име сè повеќе се слуша на ...

Хрватската кино премиера на „Приказната за Силјан” на Тамара Котевска се одржа вчера вечер во загрепското Докукино Киц. Хрватската кино премиера беше во организација на хрватскиот дистрибутер „Рестарт”, „Волим документарце” и македонскиот Културно-информативниот центар во Загреб. Во преполната кино сала публиката имаше ексклузивна прилика да го види најновото успешно остварување на македонската филмска документаристика. Публиката беше ...

Едно од најзначајните дела во историјата на оперската уметност, операта „Дон Џовани“ од Волфганг Амадеус Моцарт, по подолга пауза ќе се изведе на сцената на Националната опера и балет на 7 февруари 2026 година, со почеток во 19.30 часот. Ова возбудливо и комплексно оперско остварување, инспирирано од вечната легенда за Дон Жуан, плени со својот драмски контраст – спој на комично и трагично – и со незаборавната музичка генијалност на Моцарт. ...

Во петок, 30. јануари, во ликовната галерија во Центарот за култура во Прилеп во 18.30 часот ќе биде отворена изложба која многумина ќе потсети на некои постари, но убави времиња. РЕТРОСПЕКТИВНА ИЗЛОЖБА НА РОК ФОТОГРАФИИ ОД „ЧО КА Н Ч Е“ и промоција за слушање на C-D албуми: „ЧОКАНЧЕ 1&2“ и „АПСОЛУТНО РОМАНТИЧНО“ Одвојте време да видите две работи во едно – изложба и концерт…одете и дружете се… Фото: Принтскрин/Facebook Во петок, 30. ...

Кралицата на убавината Андреа Андраде починала на 35-годишна возраст по деветгодишна борба со рак на дебелото црево. Американската манекенка Андреа Андраде починала на 35-годишна возраст, девет години откако ѝ бил дијагностициран рак на дебелото црево. Веста за нејзината смрт ја потврдил нејзиниот сопруг, Крис Вилсон, наведувајќи дека Андреа починала на 16 јануари, објавуваат „Fresno Bee“ и „Your Central Valley“. На убавицата од Калифорнија ѝ ...

Вчеравечер во Аудиокултура беше промовиран албумот „Beyond the Silence“, првото дискографско издание на младиот виолончелист Антонио Илиоски. Станува збор за дебитантски проект што содржи Соната за виолончело и пијано од Клод Дебиси и Соната за виолончело и пијано бр. 1 од Јоханес Брамс. Албумот е снимен минатата година во Македонската филхармонија, со пијано придружба на бугарската пијанистка Јана Лолова. Издавач е Баги Комуникации. Антонио ...

Богатата историја на Туркије е обликувана од цивилизациите кои живееле на нејзините простори со милениуми наназад, правејќи ја земјата неисцрпна ризница на значајни археолошки откритија. Културното наследство што е скриено под површината, станува достапно за пошироката јавност благодарение на проектот „Наследство за иднината“, кој има за цел да ги истакне овие извонредни богатства, проширувајќи ги археолошките напори низ целата земја и ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… Погледнете како Марс во Водолија ќе влијае на секој хороскопски знак. Интересен и моќен транзит се одвива на астролошката рамнина во овој период. Имено, на 23 јануари 2026 година, Марс влезе во знакот на Водолија, каде што останува до 2 март. Во овој период, Сонцето, Меркур, Венера и Плутон се исто така во истиот ...

Нема ништо подобро од вистински кафеански црн дроб кој е мек како душа одвнатре и совршено испржен однадвор. Тајната е во трикот со кеса и свежиот црвен кромид, кој е подготвен на посебен начин за да ги испушти сите свои сокови. Состојки: 500 г свински или јунешки црн дроб 1 чаша брашно 2 главички црвен кромид сол масло за пржење Подготовка: Исечете го црниот дроб на тенки парчиња. Истурете го брашното во чиста кеса, додадете ги парчињата црн ...

На 30 јануари (петок) во 10.00 часот на јутуб каналот на виолинистката Пламенка Трајковска премиерно ќе биде претставен видео записот од најновиот сингл со наслов „Гласот на патувањето – Балканска песна бр.14″ . Премиерата ќе биде на следниот линк: Автор и изведувач е Пламенка Трајковска а во гудачкиот квартет учествуваат следните музичари: Пламенка Трајковска – виолина, Милена Гиевска Андоновска – виолина, Љубица Бошкоска- виола и ...

Анимираниот филм „Јон Вардар против галаксијата” во режија и сценарио на Гоце Цветановски, влезе во официјалната селекција на Miami Science Fiction Film Festival, еден од водечките американски фестивали посветени на научната фантастика. Фестивалот, кој со години привлекува врвни автори и продуценти од целиот свет, е препознатлив по својот фокус на иновативни, визионерски и авторски филмски дела. Во претходните изданија меѓу специјалните гости ...

Триесет и треттото издание на најважната хрватска музичка награда Порин, кое ќе се одржи на 27 март во сплитската сала „Грипе”, ги носи првите големи вести: Порин за посебен придонес во хрватската музика (Porin Special Merit Award) годинава му припадна на македонскиот гитарист со меѓународна кариера и еден од најзначајните музички уметници на овие простори – Влатко Стефановски. Оваа награда го препознава неговиот исклучителен уметнички опус ...

Благоја Георгиевски – Буштур е роден на 15 октомври 1950 во Скопје. Пред да стане кошаркар, Буштур бил активен играч на пинг понг. Во 1965 година, Благоја одлучил да се појави на еден тренинг на Работнички, но тогаш тој бил избркан поради непочитување на куќниот ред. Следниот ден, Георгиевски повторно дошол на тренинг каде овојпат тренерите му дозволиле да ги покаже своите кошаркарски способности и тогаш го увиделе неговиот потенцијал. Во ...

Ена Веко, со вистинско име Елена Домазетовска, е поранешна македонска пејачка и раперка, која остави силен белег на музичката сцена во Македонија во 90-тите години. Таа се смета за една од првите раперки во независна Македонија, и иако нејзината кариера беше кратка, нејзиното влијание се чувствува и денес. Ена Веко се појави на македонската сцена во време кога рап и хип-хоп културата едвај почнуваше да се развива. Со својот уникатен стил, таа ...

Александар Гулевски е роден на 29 јануари 1968 година, во Загреб. Основно образование завршил во Загреб, Белград и Скопје, а средно во Скопје. На Институтот за историја на уметноста со археологија при Филозофскиот факултет во Скопје се запишал во 1986 год. Во текот на студиите, во периодот од 1988 до 1991 год., како штитеник на Археолошкиот кантонален завод Фрибург во Швајцарија, учествувал во археолошкото истражување на локалитетот Муртен, ...

Влатко Лозаноски – Лозано повторно ја ирадува публиката со нов музички проект. Неговата најнова песна „Купи ме“ од денеска е официјално достапна и на YouTube, а веќе на првите слушања привлекува внимание со заразен ритам и препознатливата емоција по која Лозано е познат. „Купи ме“ носи современ поп-звук, лесно впивлива мелодија и текст со кој многумина ќе се пронајдат. Песната зборува за љубовта, искрените чувства и желбата да се биде избран ...

Познатиот пејач од групата „Два бона“ моментално ужива во заслужен одмор на егзотичните Малдиви, каде заедно со сопругата ги полни батериите далеку од секојдневниот метеж и сценските обврски. Опкружени со бел песок, палми и кристално чист океан, двојката споделува моменти на мир, љубов и едноставна среќа. Фотографиите зрачат со опуштена атмосфера – сонце, природа и чувство дека времето застанало барем за миг. Овој одмор доаѓа по динамичен ...

Конфликтите се неопходен дел од секоја љубовна врска, а експертите тврдат дека проблемот не е во постоењето на конфликт, туку во начинот на кој партнерите пристапуваат кон него. Избегнувањето на несогласувањата води кон потиснување на емоциите и намалување на интимноста. Затоа, основата на стабилна љубовна врска е поседувањето вештини за нивно конструктивно решавање. Следствено, важно е да се фокусирате на конкретното однесување или ситуација ...

За нормално функционирање на телото се потребни најмалку 13 видови витамини, а секој од нив има клучна улога во зајакнувањето на имунитетот и одржувањето на здравјето. Кога на телото му недостасува еден од овие витамини, тоа често се рефлектира преку промени во кожата, косата, ноктите, но и преку други симптоми што лесно можеме да ги превидиме. Препознавањето на овие знаци може да помогне во спречувањето на посериозни здравствени проблеми. ...

Чесни вериги на Светиот апостол Петар Овој ден се споменува заради веригите во коишто беше окован од беззакониот Ирод и кои при појавата на ангелот во затворот паднаа од него (Дела 12, 7). Овие вериги христијаните ги чуваа колку заради споменот на великиот апостол толку и заради нивната исцелителна моќ, зашто мнозина болни се исцелуваа допирајќи се до нив (како од ризата на апостолот Павле; Дела 19, 12). Ерусалимскиот патријарх Св. Јувенал ...

Ако сме искрени нешто што за многумина би било незамисливо за „Авалон продукција“ стана реалност – на 14. февруари ќе ги гледаме и слушаме „Бајага и инструктори“ и Владо Јаневски… „Прес конференција или концерт“, одамна не сме имале толку новинари на прес конференција – рече Бобан Милошески во името на „Авалон продукција“ на почетокот на средбата на Владо Јаневски и Момчило Бајагиќ Бајага на средбата со новинарите…а ги имаше од сите медиуми, ...

Замислете го ова зимско утро: Надвор е под нулата, прозорците се замаглени од студот, а вие уживате во првото кафе, завиткани во топло ќебе. Во кујната владее тишина, иако „работниот ден“ во домот е веќе започнат. Нема бучава од застарени машини, нема паника дали сте ја вклучиле пералната или дали имате доволно намирници за празничниот ручек. Ова не е сцена од футуристички филм. Ова е реалноста во дом каде „командант“ е апликацијата ...

Видео од непријатното прашање на новинар упатено до Викторија и Дејвид Бекам се шири на социјалните мрежи. Додека семејството позирало пред Министерството за култура во Париз, еден од новинарите гласно прашал: „Каде е Бруклин?“. Единствениот човек кој одговорил на прашањето бил Дејвид Бекам, кој само се насмевна енигматично, додека другите членови на семејството продолжиле без коментар. View this post on Instagram A post shared by Victoria ...