Болката во петата е честа состојба што може да се појави од различни причини, вклучувајќи прекумерна употреба, повреда или едноставно незгодни движења. Обично се чувствува како остра болка во стапалото, што може да го отежни одењето. Причините може да варираат, па затоа е важно да обрнете внимание на вашите симптоми и како тие се менуваат со текот на времето. Што предизвикува болка во петата? Најчестите причини за болка во петата вклучуваат ...

Мачките имаат потреба од свежа вода за пиење секој ден за оптимално здравје. Водата е неопходна за да им помогне на бубрезите да ги исфрлат токсините од крвта. Без разлика дали е предизвикана од болест или недостаток на течности, дехидрацијата кај мачките е опасна и, ако не се лекува, може да биде фатална. Мачките со бубрежна инсуфициенција, без разлика дали е акутна или хронична, честопати бараат големи количини на течности дадени ...

Кога уживаат во портокал, многу луѓе го отстрануваат белиот, влакнест слој наречен кора, често поради неговиот горчлив вкус, текстура или едноставно поради неговиот изглед. Меѓутоа, ако го фрлите, може да пропуштите вредни хранливи материи. Еве зошто задржувањето на белата кора на вашиот портокал всушност може да биде корисно. Ако некогаш сте јаделе портокал, веројатно сте го забележале белиот слој под кората. Овој дел од овошјето често се ...

Во време кога многу луѓе се соочуваат со неизвесност, кризи и брзи промени, без разлика дали станува збор за големи животни настани, лични пресвртници или професионален притисок, чувството на преоптовареност и стрес е вообичаено. Според тоа, стресот е во суштина начин на телото и умот да одговорат на барањата што ги надминуваат нашите моментални способности лесно да ги обработуваме или контролираме овие барања, но не е непремостлив. Еден ...

Блиските врски и заедничкото живеење можат да имаат позитивно влијание не само врз вашето емоционално здравје, туку и врз вашето физичко здравје. Докторот за здравје на цревата и психолог, Наоми Мидлтон, објасни зошто заедничкото живеење со вашиот партнер всушност може да го подобри здравјето на вашите црева. Таа нагласи дека сè, од гушкање до споделување оброци и физичка интимност, игра клучна улога во одржувањето на рамнотежата на цревата и ...

Туширањето е основен дел од секојдневната рутина на повеќето луѓе. Но, дали времето кога се туширате – наутро или навечер – може да влијае на вашето здравје? Оваа дебата меѓу луѓето кои се тушираат наутро и оние кои се тушираат навечер трае со години. Иако двата табора се цврсто поделени, туширањето наутро или навечер можеби нема да има значителни импликации за вашето здравје. Во низа специјалитети, давателите на здравствени услуги се ...

Ова се природни препарати со кои секогаш ќе бидете убави Сите безброј пати сме се нашле во ситуација да не знаеме кој козметички производ да го избереме. Она што им дава дополнителна предност на природните во однос на современите козметички производи е тоа што се значително поевтини. КРАСТАВИЦА Сигурно многу пати сте ја виделе вашата баба или мајка како ставаат прстени од краставица на лицето. Овој ритуал, кој често може да се види на ...

Првутот е голем проблем за многу луѓе, а може да биде навистина фрустрирачки и да влијае на самодовербата Првутот може да биде исклучително фрустрирачки проблем за многу жени бидејќи влијае на нивната самодоверба. Често бараме ефикасен начин да го решиме овој проблем и да и го вратиме здравјето и убавината на нашата коса, а тоа можеме да го постигнеме со правилна исхрана. Таканаречената антиинфламаторна диета богата со хранливи материи кои ...

Авокадото, мангото и бобинките се само дел од намирниците кои ќе ви помогнат да ја одржите вашата убавина. Кога станува збор за исхраната , многумина ја поврзуваат само со физичкиот изглед и тежината, но сепак, храната што ја јадеме може да влијае на многу повеќе работи. За ова подетално зборуваше нутриционистката Наташа Ѓукиќ: – Сите сме слушнале за изреката „здравјето доаѓа преку уста“, но малкумина од нас сфаќаат дека исхраната е од ...

Експертите предупредуваат: Јаболковиот оцет има неверојатни придобивки, но само ако го пиете во вистинско време! Јаболковиот оцет со години се смета за еден од најмоќните природни еликсири, а се користи и за детоксикација на телото, регулирање на шеќерот во крвта, подобрување на варењето и губење на тежината. Но – малкумина го користат правилно! Експертите предупредуваат дека кога и како се консумира е клучно, бидејќи погрешниот момент може ...

Проверете го вашиот дневен хороскоп за понеделник, 30 март 2026 година и дознајте што ѕвездите имаат да кажат за вашата кариера, љубов и здравје. Автор: Ана Ракиќ Ѓуричиќ, психолог и проф. астролог www.astrolook.com ОВЕН Љубов: Изгледате многу шармантно и самоуверено, бидете доволно имагинативни и почестете го вашиот партнер со посебен љубовен третман. Работа: Важно е да ги усогласите вашите интереси со работни места кои се добро прифатени во ...

Одржувањето на когнитивното здравје е многу важно, особено како што старееме. Иако многу фактори придонесуваат за здравјето на мозокот, исхраната игра значајна улога во подобрување на когнитивната функција и одложување на когнитивниот пад. Според здравствените експерти, вклучувањето одредени намирници кои го поттикнуваат мозокот во вашата секојдневна исхрана е една од најдобрите стратегии за поддршка на долгорочното когнитивно здравје. ...

Доколку утринските активности во креветот не се дел од вашата рутина, можеби ќе се предомислите поради фактот дека телото наутро е совршено подготвено за сексуалниот чин кој има многубројни придобивки за вашето здравје. Една од причините зошто утринскиот секс треба да биде дел од вашиот живот е фактот дека ја зголемува продуктивноста. Студиите открија дека утринскиот секс позитивно влијае на вашето расположение во текот на денот и ви ...

Секоја жена е единствена и убава на свој начин, но постојат некои физички карактеристики кои се сметаат за стандард за убавина. Некои жени го одземаат здивот во својот изглед. Во астрологијата се смета дека најубавите и најпривлечните жени се родени во овие хороскопски знаци. Вага Вагите се убави и исклучително привлечни. Нивното убаво и редовно лице го красат полни усни и очи во облик на бадем со долги трепки, а голем адут им е бујната коса. ...

Доктор и експерт за нега на кожа др. Стивен Хембл откри колку навистина е ефективен новиот тренд за подмладување кој се рашири како шумски пожар на TikTok, пишува Daily Star. Луѓето масовно се обидуваат да ги тријат круговите под очите со исечен суров компир за да ја затегнат кожата под очите и да се ослободат од темните кругови околу очите. „Во теорија, ова всушност има смисла. Суровиот компир е богат со витамин Ц, има азелаична киселина и ...

Пет доминантни трендови за панталони ќе го одбележат летото, а тие се прифатени од љубителите на стил. Можеби е инстинкт, или можеби се години инспирација што ја наоѓаме во модните архиви, но едно е сигурно: панталоните остануваат основна поента на секој стил, без оглед на сезоната. И додека кроевите се менуваат од сезона во сезона, нивната суштина останува иста – удобност и експресивност во едно. Летната мода за 2025 година покажа колку ...

Google го надгради својот AI четбот Gemini со нова функција што им овозможува на корисниците да ги префрлат своите претходни разговори и историја од други AI системи директно на Gemini. До неодамна, префрлањето од еден AI асистент на друг значеше губење на сè што сте го изградиле претходно, без разлика дали станува збор за белешки, персонализирани одговори или долготрајни разговори. Сега, тоа повеќе не е проблем. Новите функции „Import ...

Алката не е само моден додаток, туку носи порака за женственост, привлечност и став. Алката ги краси зглобовите на многу жени ширум светот со децении. За некои, таа е само моден додаток кој совршено одговара со сандали и тен, додека за други носи подлабока симболика. Иако многумина ја носат инстинктивно, привлечени од нејзината суптилна женственост и елеганција, малкумина знаат дека алката за нога има богата историја и интригантни значења. Во ...

Постојаната борба со прашината на мебелот може да стане минато со едноставен трик, едноставен омекнувач за алишта и вода. Главниот проблем е статичкиот електрицитет, сувиот воздух ги претвора полиците и комодите во мали магнети за прашина. Сува крпа само ја поместува нечистотијата и дополнително ја полни површината, па прашината брзо се враќа. Клучот е во сооднос 1:4 на омекнувач за алишта и вода. Најдобро е да се користи дестилирана или ...

Иако времето надвор е доста мрачно и студено, иако се надевавме на пролетно сонце, интересните наслови на Нетфликс со помалку од 10 епизоди можат да го спасат денот. Меѓу насловите има серии што можат да се гледаат во неколку епизоди, идеални за брз „binge“ сè додека времето надвор не поттикне излегување. Од мистерии и криминални драми, до психолошки трилери, до документарци и приказни базирани на вистински настани, изборот е разновиден и ...

Пржената храна е една од оние намирници на кои е тешко да се одолее. Крцкавата кора и сочната внатрешност ја прават вистинска храна за душата. Сепак, класичниот метод на пржење во длабоко масло често вклучува вишок калории и масти. Добрата вест е дека постои начин да уживате во пржената храна без да се чувствувате виновни, со неколку паметни замени и техники. Изберете квалитетна и полесна храна Сè започнува со основите. Наместо масни парчиња ...

Бањата е една од најважните простории во домот – ви овозможува да се одморите, да се опуштите и да поминете време сами. Како можете да ја дизајнирате според принципите на фенг шуи? Неколку прашања се клучни. А како да се уреди бања според принципите на фенг шуи? Основни правила на фенг шуи за бањата Бањата е една од оние простории што можат да претставуваат многу предизвици за консултант за фенг шуи дури и во фазата на дизајнирање. Самиот ...

Ново истражување сугерира дека мала колекција од здрави, омилени оброци што лицето ги консумира недела по недела може да биде клучна за постигнување на целите за слабеење. Студијата, објавена во списанието „Здравствена психологија“, открила дека луѓето кои следеле рутински начин на исхрана, вклучувајќи повторување на оброците и одржување на стабилен внес на калории, изгубиле повеќе тежина во текот на 12-неделна програма за слабеење отколку ...

Дејвид Бекам тврди дека неговите деца биле љубопитни за можните придобивки од неговото витештво. Во интервју за talkSPORT, Бекам размислувал за тоа што се променило откако бил прогласен за витез од кралот Чарлс на церемонија во замокот Виндзор. Тој признал дека единственото нешто што е различно е хартијата за белешки што ја користи за испраќање на своите благодарнички писма. Бекам рекол дека неговите деца го прашале дали ќе имаат корист од ...

Класичниот канцелариски изглед може да стане гламурозен пред да трепнете – со вистинските детали, додатоци и малку шминка, секоја облека може да блесне навечер. Чевлите имаат моќ целосно да го променат тонот на облеката. Ако носевте удобни балетанки или класични чевли преку ден, заменете ги со високи потпетици или елегантни сандали. Таквиот едноставен потег веднаш го воздигнува целиот изглед и дава гламурозен шмек, а потребни се само неколку ...

Минералната вода има различни здравствени придобивки, а експертите велат дека е безбедна за вашите заби ако не содржи адитиви. Дополнително, минералната вода може да има различни ефекти врз вашето варење. „Може да ја зголеми надуеноста кај некои луѓе, особено кај оние со синдром на иритабилни црева, додека кај други помага со ситост. Газираната вода нема познат ефект врз тироидната жлезда“, вели регистрираниот диететичар Кирстен Џексон. ...

Режисерот Тим Милер го ангажираше повторно Стефан Капичиќ за неговиот нов научно-фантастичен акционен филм со голем буџет. Десет години откако филмот „Дедпул“ ги промени правилата на жанрот на суперхерои, соработката што започна тогаш сега добива ново, многу поголемо поглавје – и тоа на големата холивудска сцена. Режисерот Тим Милер го ангажираше повторно Стефан Капичиќ за неговиот нов научно-фантастичен акционен филм со голем буџет во кој ...

Менувањето на часовниците овој викенд би можело дополнително да ги влоши симптомите на оваа болест. Менувањето на часовниците овој викенд може дополнително да ги влоши симптомите на дезориентација кај луѓето со деменција, предупредуваат експертите. Преминувањето на летно сметање на времето може да предизвика вознемиреност и вознемиреност кај заболените. Во ноќта од сабота кон недела, 29 март, часовниците ќе се поместат напред во 2 до 3 часот ...

Една интересна студија покажа дека жените од различни возрасни групи комуницираат на различни начини, а особено се фокусираа на тоа колку се силни и долготрајни женските пријателства. Дали сте забележале како разговорот со вистински пријател може речиси веднаш да ја намали напнатоста и да го врати чувството на смиреност? Поминувањето време со најблиските не е само пријатно – научно е докажано дека женските пријателства го намалуваат стресот и ...

Експерт објаснува што го предизвикува овој мирис и како да го одржите вашиот дом свеж Една од најдобрите работи на пролетта, покрај изобилството на сончева светлина, е можноста да ги отворите прозорците без да се грижите за студот во воздухот. Меѓутоа, кога ќе го направите тоа, може да забележите мувлосан мирис што се прикрадува во вашиот дом. Експерт објаснува што го предизвикува овој мирис и како да го одржите вашиот дом свеж. Зошто вашиот ...

weather icon

Скопје

10ᴼ / 10ᴼ
6.17
66%
1009
weather icon

Белград

5ᴼ / 4ᴼ
6.17
89%
1012
weather icon

Загреб

7ᴼ / 6ᴼ
2.57
77%
1014
weather icon

Софија

5ᴼ / 5ᴼ
7.72
65%
1011
weather icon

Сараево

11ᴼ / 11ᴼ
6.78
75%
1009
weather icon

Љубљана

10ᴼ / 8ᴼ
2.06
64%
1012
weather icon

Атина

18ᴼ / 16ᴼ
5.36
56%
1008
weather icon

Тирана

15ᴼ / 15ᴼ
4.12
55%
1010
weather icon

Подгорица

16ᴼ / 16ᴼ
5.14
42%
1009
weather icon

Букурешт

13ᴼ / 11ᴼ
2.68
86%
1005
weather icon

Будимпешта

7ᴼ / 5ᴼ
7.2
81%
1011
weather icon

Истанбул

10ᴼ / 9ᴼ
4.63
98%
1008
Currency

61.6238

Currency

53.3888

Currency

71.1442

Currency

36.7528

Currency

38.4078

Currency

67.1716

Currency

7.72424

Currency

0.6568

Currency

0.33478

Currency

0.5251

Currency

1.20137

Currency

0.56328

Сребро

2840.84

Цинк

3.07

Иридиум

256711.96

Кобалт

964.52

Алуминиум

3.44

Рутениум

56199.51

Злато

166450.52

Платина

61632.98

Паладиум

44152.21

Родиум

347228.06

Калај

45.04

Бакар

11.05