Добрата вест е дека постојат начини да се зачува здравјето на мозокот и неговото оптимално функционирање со текот на годините. Ако сакате да ја подобрите концентрацијата, расположението или меморијата, веројатно веќе сте наишле на совети за важноста на спиењето, правилната исхрана и хранливите материи кои го поддржуваат мозокот. Но, колку и да се трудите, стареењето на мозокот е природен процес и не може целосно да се запре, без оглед на бројот ...

Психологијата на мажите при изборот на партнерки отсекогаш била предмет на истражување, а според експертите, мажите имаат вродена тенденција да набљудуваат одредени физички карактеристики кај жените. Како што објаснуваат, мажите брзо ги проценуваат жените врз основа на визуелни знаци, но нивната перцепција може да се промени со социјалната интеракција. Физичките и личните карактеристики играат важна улога во привлечноста, што значи дека ...

Ако имате вишок килограми, не го кријте телото под маица на плажа или во едноделен костим за капење. Дводелните костими за капење се совршени за дами со пополно тело, бидејќи на вистински начин ги истакнуваат вашите облини. Кои се тие модели? Долен дел до половината Сега се модерни подлабоките модели на гаќички, до половината, а оние од цврст материјал ќе го затегнат стомакот и колковите. Моделите кои имаат карнери на колковите или во форма на ...

Еден едноставен пијалок може да ви помогне во ефективниот процес на слабеење, подобрување на варењето и полесно добивање рамен стомак. Имено, чиа семето во комбинација со вода и лимон делува детоксикативно. Чиа семките се сметаат за суперхрана, богата со есенцијални хранливи материи и поради својот состав се одлични за здравјето на дигестивниот систем, срцето и регулацијата на тежината. Чиа семето е богато со влакна, омега-3 масни киселини, ...

Пешкирите се секојдневни предмети, но неправилното перење и сушење може да предизвика нивно грубост, непријатно користење и помалку впивање. Една од најчестите грешки е сушењето на пешкирите директно на сонце, што дополнително ги оштетува влакната и ја намалува нивната мекост. Иако може да изгледа погодно да се сушат пешкирите брзо на силна сончева светлина, високите температури и УВ зраците всушност можат да ги оштетат влакната на ткаенината. ...

Младешкиот изглед е она кон што се стремат сите жени, а добрата вест е дека не ви се потребни скапи третмани за да постигнете совршени резултати дома. Сите дерматолози едногласно се согласуваат, но истражувањата покажаа и дека куркумата е многу моќен сојузник на затегнатото лице. Од овој зачин можете да направите квалитетна домашна маска за само неколку минути. Еве како: Потребни состојки: Подготовка: Измешајте ги сите состојки и нанесете ...

Невозвратената љубов навистина може да повреди… Како да престанете да сакате некој што не ве сака? Мора да се повлечете во вистинско време за да се спасите од болно искуство. Подолу ви истакнавме чекори кои ќе ви помогнат да го излечите вашето скршено срце и да продолжите понатаму. Една од најтешките, а сепак неопходни работи е да прифатите дека другата страна нема чувства за вас. Често се случува другата страна да не е ни свесна за вашите ...

Според најновите научни истражувања, медитеранската исхрана во комбинација со вежби спречува создавањето на голем број хронични заболувања и може да го продолжи животниот век до 15 години. Истражувањето се спроведувало на 120 000 мажи и жени и тоа на старосна возраст од 55 до 69 години. Тие консумираа исклучиво здрави намерници, а долгогодишните истражувања покажаа дека животниот век на жените се продолжил и до 15 години во споредба на оние жени ...

Блеснете во фустан или маица со отворен грб Акните, митесерите и мозолчињата мачат голем број луѓе. Во зимските месеци, кога носиме џемпери и подебела облека, тоа не се забележува. Штом дојде летото и периодот на полесна и поотворена гардероба, почнуваме да се чувствуваме непријатно поради тој видлив проблем. Мозолчињата на овој дел од телото можат да бидат многу иритирачки бидејќи се наоѓаат позади и не се директно видливи за нашите очи ...

Ретко кој маж ќе каже дека не му се допаѓа кога партнерката му пружа орално задоволство, но кога тие се на ред работите стануваат малку поинакви… Мажите сакаат секс. Обожаваат и орален секс, но некои луѓе претпочитаат да го добиваат отколку да му го даваат на партнерот. Пет мажи целосно искрено објаснија зошто по никоја цена не сакаат да им го пружат ова задоволство на своите партнерки. – Бидете искрени и кажете ми дали би биле среќни да ја ...

Ова е наједноставниот средство што можете да го направите против комарци. Покрај тоа што е ефикасен и ги одбива комарците, тој е сосема природен и состојките ви се достапни. ЈАБОБОВ ОЦЕТ И ЕСЕНЦИЈАЛНО МАСЛО РУЗМАРИ Во шише од 100 ml истурете 50 ml јаболков оцет, а потоа додадете 50 ml вода. Убаво протресете ја течноста и потоа додадете 12 капки есенцијално масло од рузмарин. Убаво протресете ги состојките уште еднаш. Нанесете пред да ...

Омекнувачот има посебен статус во секојдневната рутина за перење алишта. Се смета за незаменлив додаток кој на ткаенините им дава мекост, пријатен мирис и чувство на свежина. Но, повеќето луѓе го користат без јасно разбирање за тоа како функционира и кога има смисла да го додадат. Наместо саканата свежина, понекогаш облеката ја губи својата можност да дише, се заситува со вештачки мириси или дури помалку впива вода. Клучот за оптимална употреба ...

Причините за задржување на водата може да се најдат во многу навики или грешки во исхраната, а меѓу потенцијалните причини се и хормоналната нерамнотежа за време на менструалниот циклус, бременоста, менопаузата и ПМС кај жените или прекумерното внесување сол, шеќер и масти, како и физичката неактивност кај мажите. Еве како најдобро да си помогнете и да се ослободите од непријатното чувство на тежина во екстремитетите и надуеност во стомакот ...

Секоја врска или брак има предизвици, но понекогаш има знаци кои може да укажуваат на подлабоки проблеми и недостаток на надеж за заедничка иднина. Некои од овие сигнали може да се видат во раните фази на советувањето, а нивното препознавање може да им помогне на партнерите да побараат помош или да донесат важни одлуки навремено. Овие знаци ги истакна брачниот и семеен терапевт Ешли Сигер. Недостаток на подготвеност за вложување напор од страна ...

Бришењето прашина често може да изгледа како сизифовска задача, бидејќи свежо исчистените површини во вашиот дом продолжуваат да привлекуваат нечистотија, но има еден корисен трик што ја држи прашината многу подолго отколку што мислите. Потоплите денови и отворените прозорци за свежо ветре значат дека воздухот циркулира послободно, што го олеснува движењето на прашината и таложењето во различни ќошиња и пукнатини. Ролетните се познати „магнети ...

Во текот на летото, особено е важно да ги следите областите околу прозорците, вратите и сите области во вашиот дом кои имале протекување или поплави. Ако не се лекуваат, овие области може да ја заробат влагата, создавајќи совршени услови за мувла да расте. Редовните инспекции и брзите поправки можат да помогнат да се спречат овие области да станат места за размножување на мувла. Вообичаени точки на мувла Идентификувањето на областите во вашиот ...

Може да заборавите на купувањето на избелувачи за алишта откако ќе го погледнете овој едноставен трик кој што ги освои луѓето ширум светот. Перењето алишта понекогаш знае да зададе главоболка, особено доколку заедно со белите алишта сте ставиле и алишта со друга боја – да се перат заедно. Па, поради тоа не е чудно што некогаш после перењето белите алишта може да станат сивкасти. Прво, машината за перење алишта треба да ви биде целосно чиста. ...

Правилната исхрана е клучна за слабеење. Храната која што ја консумирате може да има пресудно влијание на вашата телесна тежина Правилната исхрана е и повеќе од важна за губење на килограмите или пак одржувањето на добрата линија, поради тоа доколку сакате да ослабнете избегнувајте ги овие четири намирници до летото и гарантирано ќе ослабнете неколку килограми. Тие се најголемиот извор на празните калории. Го полнат телото со голема ...

Нашата коса произведува одредена количина масло за да остане хидратантна и да се заштити. Сепак, вишокот може да резултира со слаб волумен, сува коса, иритирано теме и појава на перут. За среќа, можете да го идентификувате вишокот масти и како да го решите тој проблем, а тоа ќе ви биде полесно сега кога можете да останете дома. Често ја врзувате косата и користите препарати за стилизирање Врзувањето на косата делува како идеално за ...

Некои хороскопски знаци се попознати по својата кукавичлук, а како што пишува Astro Talk, овие четири знаци посебно се издвојуваат по тоа од другите. Риби Рибите се паметни, но исто така се и големи кукавици. Кога ќе дојдат тешки времиња, тие се најмалку стабилен хороскопски знак. Во време на криза, ќе избегаат што е можно побрзо. Стрелец Стрелците немаат чувство на одговорност. Тие често се избезумени во конфликти, а подоцна се прават дека ...

Тиндер, апликацијата за запознавање, спроведе истражување за да ги утврди, меѓу другото, трите работи кои жените сакаат мажите да ги прават на првиот состанок. Во истражувањето учествувале 8.000 мажи и жени на возраст од 18 до 24 години. Дури 91 отсто од мажите и 94 отсто од жените се согласиле дека е тешко да се најде љубов во последните неколку години. Повеќето самци (53 проценти од мажите и 68 проценти од жените) бараат сериозна врска. ...

Сите ние обично фрламе талог од кафе, но постојат добри начини на кои всушност можете да го искористите. Се покажал како ефикасен не само кога се работи за некои домашни работи, туку и кога се работи за убавина. Еве како можете сето тоа да го искористите: Грубите честички и содржината на кисело кафе делуваат како совршен пилинг за кожата. Измешајте талог од кафе со малку вода и кокосово масло и користете го под туш бидејќи ефикасно ги ...

Празничната сезона може да биде поттик за емоционална глад, но постојат различни начини кои можат да ви го одвлечат вниманието и да ве одведат на вистинскиот пат. Емоционалната глад е еден од многуте начини за справување со тешките ситуации. Има и такви кои сликаат, такви кои се бават со спорт, кои се лутат и плачат, како и оние кои јадат. Иако звучи како клише од романтична комедија, има моменти кога поради копнеж по дом и топлина сѐ што ...

Врските треба да се однесуваат на поддршка, разбирање и слобода. Меѓутоа, понекогаш вашиот партнер, свесно или несвесно, почнува да ви го ограничува контактот со блиските луѓе – особено со пријателите. Ова не мора секогаш да биде целосна забрана, но често се случува преку суптилни пораки и однесувања. Затоа, обрнете внимание на сигналите кои може да укажуваат на тоа дека вашиот партнер се обидува постепено да ве оддалечи од вашите пријатели. Ако ...

Дали знаевте дека просечниот човек поминува околу четири часа неделно перејќи алишта? Овој трик дополнително ќе ги подобри резултатите од перењето. Посебно ќе им користи на сопствениците на домашни миленици и на оние кои имаат многу темна облека, а се состои од ставање влажна марамица во машината за перење пред да ги наполните алиштата, пренесува krstarica.com Резултатите ќе бидат видливи веднаш – облеката ќе биде без влакна, бидејќи влажните ...

Популарниот засладувач што се користи во протеинските барови и енергетските пијалоци без шеќер, особено омилен кај младите луѓе, може да го зголеми ризикот од мозочен удар, тврди новото истражување. Истражувачите од Универзитетот во Колорадо во Болдер ги изложиле човечките мозочни клетки на еритритол во количества за кои рекле дека ги отсликувале оние што се наоѓаат во диеталните газирани пијалоци. Клетките покажаа загрижувачки промени во рок од ...

Одредени растенија позитивно делуваат на одредени, а едно од нив е и кожата. Медитеранскиот цвет кој наликува на сонце за џабе не се нарекува мелем за кожа – неговиот екстракт може да ги залечи оштетувањата и да ги поправи процесите на кои е склона чувствителната кожа под стрес. Се работи за – невен! Во античка Грција и Рим, а и на Арапскиот Полуостров, невенот се користел поради неговите корисни својства за разни проблеми – од убоди од скорпија ...

Експертите за доградба споделија список со вообичаени предмети за домаќинството што треба да се чуваат надвор од складиште на отворено за време на топлото време. Сопствениците на куќи се предупредени дека има еден предмет што никогаш не треба да се чува во нивните шупи и остави во текот на летото. Експертите за доградба на GardenBuildingsDirect.co.uk споделија листа на вообичаени предмети за домаќинството што никогаш не треба да се чуваат на ...

Веројатно го знаете тоа чувство кога се превртувате во кревет бидејќи топлината и влажноста го отежнуваат спиењето и мирниот сон. Или можеби се будите облеани во пот ? Ова се едноставни совети кои ќе ви помогнат да спиете подобро во топлите летни ноќи. 1.) Изберете постелнина што ве одржува ладни. Постојат неколку работи што треба да се земат предвид при изборот на постелнина. Прво, проверете дали вашата постелнина е направена од 100 проценти ...

Мажите имаат премногу различни идеи околу тоа што ја поттикнува возбудата кај жените. Некои од нив се веројатно точни, а некои пак не може да бидат подалеку од вистината. Напротив, не само што не ги возбудуваат, туку и ги иритираат. Ова се 13 работи кои жените ги мразат за време на сексот, па доколку сакате истиот да биде проследен со „огномети“, најдобро е да одбегнувате: Премногу „финти“ од порно филмовите Не заборавајте дека имате секс со ...