Наместо да купувате неколку цветни садници што најверојатно ќе треба да ги фрлите по завршувањето на сезоната, зошто да не го „украсите“ вашиот балкон со овошје и зеленчук? Се разбира, начинот на садење ќе биде во посебни услови, но ако имате балкон свртен кон југ или југозапад, можете да засадите голем број намирници. На овие балкони има сонце во поголем дел од денот, па затоа е погодно да се засадат култури за кои е потребно повеќе сонце, ...

Како можете да ја разгорите страста во долгорочните врски и да го подобрите вашиот сексуален живот? Џон Готман добро го знае ова. Познатиот американски психолог, терапевт и истражувач целата своја кариера ја посвети на анализа на љубовните врски, со акцент на бракот и разводот. Готман беше разведен двапати, а сега е во брак повеќе од 30 години со својата трета сопруга, психологот и соработник Џули Готман. Во едно интервју, парот открива што ...

Минатата година, модниот свет беше преплавен со неутрални нијанси и со некои детали што ја разбија монотонијата на тие нијанси. Сепак, оваа година носи широк спектар на различни тонови на бои, што ќе внесат ведрина во оваа сезона. Ѕирнете во плакарот и проверете дали веќе имате некое парче облека во овие бои. 1. Жалфија зелена View this post on Instagram A post shared by Easy wearing and always cute! (@bettylane_) Оваа нијанса ...

По долго пребарување го запознавте човекот од вашите соништа. Тој има деца од мината врска или брак. Иако истражувањата покажуваат дека оваа група мажи се смета за подобар комуникатор, позрела и поспремна за посветеност, децата и поранешните партнери можат да ја направат врската многу тешка, а понекогаш дури и да ја уништат. Љубовните врски и врските се суштински комплицирани, а маж со деца може дополнително да го комплицира животот. Размислете ...

Додека избегнувањето на справување со сопствените емоции е нездраво, има голем број луѓе кои не знаат како да се справат со она што го чувствуваат. Ова во најголем дел се должи на општеството, воспитувањето и непишаните правила кои честопати нè „отсекуваат“ од она што навистина го носиме во нас. Понекогаш ги замолчуваме и потиснуваме емоциите од срам и страв од она што другите ќе го кажат, понекогаш мислиме дека последиците од изразувањето ...

Јадењето квалитетен и нутриционистички богат појадок навистина вреди. Покрај тоа што ќе ве наполни со енергија за целиот ден, тоа ќе ве спречи да грицкате глупости пред ручек. Денес најдовме една навистина одлична идеја што можете да ја испробате веднаш! Основите за овој појадок се различни. Од класичен грчки јогурт, овошна основа што е всушност густо смуди, овесна каша, па сè до новиот тренд – палента. Слатката варијанта може да вклучува грчки ...

Дали сакате да го освежите вашиот ентериер и да му додадете малку боја, но не сте љубител на големи промени во вселената или едноставно не сте доволно храбри да експериментирате со украсување на вашиот дом? Не грижете се, бидејќи вазната со цвеќиња е вистинската работа за вас. Токму оваа едноставна декорација ќе го трансформира и разубави вашиот дом за секунда. Порано, цвеќето беше резервирано исклучиво за кујнската маса или дневната соба, но ...

Јоана Швирска е тату артистка од Полска која создава зачудувачка уметност на телото инспирирана од растенија, животни и малку надреализам. Нејзините уникатни дизајни честопати содржат мешавина од овие различни елементи во посебен илустративен стил што користи задебелена, црна линија и различен избор на бои. Швирска прикажа неколку нејзини најдобри дела на својот профил на Инстаграм. Тоа се прекрасни и големи тетоважи на рацете и нозете, како и ...

За некои хороскопски знаци, овој месец ќе биде особено добар, а деновите што се пред нив ќе бидат исполнети со одлична енергија и позитивни изненадувања. Рак Можно е да почувствувате пад на енергијата на почетокот на месецот, но наскоро сè ќе си дојде на своето место. Во наредните денови ве очекуваат многу авантури и динамични денови – вам ви останува да ги прифатите сите нови искуства и да го очекувате најдоброто од нив. Јарец Овој месец ќе ви ...

Додека она што најмногу го гледаме на социјалните мрежи за појадок е тост од авокадо или сладок појадок, гранола, бобинки и банани, дали некогаш сте размислувале да го ставите она што го ставате на тост сега во сад и целосно да ги смените вкусовите? Една од нашите омилени привлечности во кујната е постојаното откривање на нови начини на подготвување храна што ги користиме скоро секој ден, а новооткриениот рецепт многу брзо стана еден од нашите ...

Марс не е „обична“ планета, па затоа подгответе се за исклучително интересен период. Од 4 март, планетата Марс ќе биде во знакот на Близнаци. Марс е планета на дејствувањето, така што ќе донесе многу промени во нашите животи. Ќе ни донесе нови познанства, нови деловни можности, но и интересни средби на полето на љубовта. Бидејќи е планета на дејствувањето, тоа ќе предизвика и мали недоразбирања. Ова е период во кој сè зависи од комуникацијата и ...

Фонио е житарица која потекнува од африканска почва – местото каде што биле откриени најстарите култивирани растенија. Расте добро во суви области и на осиромашена почва. Сепак, и покрај фактот дека може да расте скоро насекаде и иако има голема хранлива вредност, фониото е недоволно позната и некористена житарица. Сепак, од Западна Африка, каде храната е број еден, и поради лесното одгледување и хранливите вредности, фониото полека стигнува до ...

Серијата „Bridgerton“ ги фасцинираше гледачите и сега со возбуда ја чекаме најавената втора сезона, која ќе започне со снимање оваа пролет. Влијанието на оваа историска романтична драма заснована врз циклусот на книги од писателката Џулија Квин се гледа и од фактот дека таа започна да ги диктира трендовите во дизајнот на ентериерот. Заплетот на серијата се случува во 19 век во Лондон, а многумина сакаат да го пренесат неговиот историски дух на ...

Иако на почетокот на годината си дадовме цврсто ветување дека ова ќе биде година на нашата најдобра форма, мотивацијата секој ден станува сè помала и помала. Недостаток на физичка активност и уживање во нездрава храна, придонесоа за прилично голем број на вагите, па затоа е вистинско време да се справиме со вишокот килограми! Покрај правилната исхрана, не можеме да зборуваме и за слабеење без да ја спомнеме физичката активност. Неодамна, ...

Излегувајќи од долгата зима во која кожата беше многу подложна на стрес бара дополнителна грижа да биде подготвена за пролетта. Маски за лице, поминување време во затворени простории, ненадејни промени во температурата, ненадејно изложување на сонце и повторно повторно минуси – сето тоа се големи стресови за нашата кожа. Покрај тоа што ги сменивме рутините за нега на кожата во пандемијата, воведовме и нови производи и нови лични правила за нега ...

Компирот е извор на гастрономска инспирација и може да се подготви на илјада и еден начин. Дали некогаш сте се обиделе да го испечете во мешавина од путер, пармезан и лук во прав? Тоа е фантастична комбинација која го подобрува вкусот, но и текстурата на компирот. Потребни состојки: 4 помали компири 6 лажици путер 3 лажици рендан пармезан лук во прав по вкус и желба сол и бибер по вкус и желба Начин на подготовка: Загрејте ја рерната на 200 ...

Омилената фризура од 70-тите години повторно станува актуелна, а како што велат фризерите, сите модерни жени ќе ја носат во текот на пролетта и на летото. View this post on Instagram A post shared by Katrina | Worcester, MA Hair (@katrinamarie_hairstylist) Слоевито потстрижената коса и разбушавениот изглед се главните карактеристики на шаг фризурата. За време на 70-тите, кога била создадена, ништо не морало да биде под конец и ...

Ако ви недостасува инспирација за пролетни стајлинзи, никогаш нема да погрешите ако ѕирнете во профилот на Инстаграм на креативната Кармен Химено, сивокоса кралица на стилот со фантастично чувство за стил. Таа е една од оние дами кои го потврдуваат добро познатото правило дека стилот само се надградува со текот на годините. Кармен е неисцрпна модна инспирација, па доколку се плашите дека патиките не се соодветни за дами од категоријата плус 50, ...

Не се сомневаме дека комбинацијата на чоколадо и банана е омилена кај многумина, и ако на тоа го додадеме и фактот дека е можно да се направат вкусни диетални колачиња од споменатите состојки, тоа дополнително нè охрабрува да се задоволиме себеси и нашите најблиски со овој практичен десерт. Имено, ова се колачиња за кои се потребни само неколку состојки, па подолу ви донесуваме едноставен рецепт и како да го подготвите. Потребни состојки: 3 ...

Ако ви кажеме дека постојат само две земји во светот каде што нема развод, како би реагирале? Некој може да помисли дека ова се мини острови на за кои никој не слушнал, но ќе бидете изненадени. Ова се две добро познати земји. Забраната во едната има логика бидејќи станува збор за Ватикан, кој е специфичен по многу нешта, па многумина дури и не го бројат. Но, што се случува на Филипините? Откријте пред да се за вљубите на вашето следно патување. ...

Некои од правилата што ги применувате наутро може да влијаат на процесот на слабеење. Ако ги следите овие 5 правила, ќе имате совршен почеток на денот што ќе ви помогне на долг рок. 1. Внесувајте најмалку 8 грама влакна Влакната ќе ве одржат сити подолго, така што нема да посегнувате по закуски до ручекот. Затоа е важно вашиот појадок да биде богат со растителни влакна. 2. Појадувајте веднаш штом ќе се разбудите Користете го потенцијалот на ...

Младата месечина во Риби, на 13-ти март, ќе трае околу 60 часа и може да биде катализатор на тага и меланхолија. Тогаш може да претерате со реакциите на еден од овие начини: или ќе ги преувеличувате своите емоции или ќе ги криете целосно за да изгледате како ништо да не допира до вас. За време на оваа млада месечина, која ќе биде делумно или целосно во знакот на Риби, на 12-ти, 13-ти и 14-ти март, овие 3 хороскопски знаци ќе бидат во големо ...

Енергетските барови лесно може да се направат во вашиот дом. Со добар блендер, целиот процес ќе трае помалку од 10 минути. Најтешкиот дел е да се чека да се олади во фрижидерот. Благодарение на овесот, оревите, но и путерот од кикиритки, овие барови се добар извор на протеини, но и диетални влакна и здрави масти. Потребни состојки: За баровите: 80 гр овесни снегулки 35 гр ореви 8 до 10 меки урми 4 лажици мед или јаворов сируп 2 лажици путер од ...

Срцевите заболувања, заедно со ракот на матката, се најчестата причина за предвремена смрт кај жените. Некои фактори, како што е генетиката, може да ве направат склони кон срцеви заболувања, но здравјето на срцето во голема мера зависи и од начинот на живот. Прочитајте што треба да се промени во вашата дневна рутина ако сакате да имате здраво срце. Начинот на живот е многу важен за здравјето на срцето, дури е поважен и од генетиката. Над 80 ...

Кралството Бутан – мистериозна земја лоцирана помеѓу Индија и Кина, е позната по тоа што има официјално најсреќно население во светот. Оваа мала земја без излез на море во ридовите Хималаите е навистина многу посебно место, но далеку од задоволството што го проектираат повеќето од нас кога ќе ги слушнеме зборовите „најсреќната земја на светот“. Тагата и несреќата не само што не им се туѓи, туку напротив, Бутанците размислуваат за смртта многу ...

Јапонскиот милијардер Јусака Маезава покани осум лица да му се придружат на пат до Месечината на летот на Илон Маск – SpaceX. Сака да му се придружат луѓе од различно потекло. Тој рече дека ќе плати за патувањето, така што оние што ќе се решат на тој чекор ќе летаат бесплатно. Оваа мисија треба да започне во 2023 година. Кандидатите мора да исполнат два критериума, треба да напредуваат „во каква било активност“ во која се вклучуваат за „да им ...

Со овој психолошки тест ќе можете да ги откриете деталите што го сочинуваат карактерот на секоја индивидуа. 1. Вие сте несебична, искрена и романтична личност. Малку сте затворени во себе. Ги знаете и ги разбирате работите подобро од кој било друг и имате силна одбивност кон човечката површност. Љубовта и пријателството имаат голема вредност за вас. Меѓу вашите предности може да се истакнат вашата голема трпеливост и вашиот извонреден квалитет ...

На списокот на растенија кои припаѓаат на сукуленти е и каланхоето – убавина родена во тропските предели, за која не е тешко да се грижи. Каланхоето е идеален избор за оние кои сакаат домашно растение кое цвета долго време. Создаден е и за станови со сув воздух бидејќи ја задржува влагата во лисјата и помага во регулирање на свежината во неговата околина. Додека грижата за неа не бара многу, има уште неколку работи што сè уште треба да ги ...

Симболизирајќи го враќањето на пролетта, патниците се собирале да погледнат на миризливите разцветани дрвја, кои за првпат беа прославени во Јапонија, но се појавија ширум светот. Деликатни по природа и боја, цвеќиња од цреша или сакура, го огледаат човечкиот живот – убав, негуван, но краток. Ханами, или забавите за гледање цвеќиња, датираат од 9 век кога јапонските императори одржувале прослави за цветовите на црешата и сливата што изникнувале ...

Ѕвездите ви откриваат кога е најдобро време да станете родители. Овен: 35 години Жената Овен е многу независна, посветена на своите верувања и зборови. Таа е искрена и импулсивна во своите одлуки. Кога станува збор за раѓањето бебе, жената Овен ќе се согласи на тоа, напуштајќи ја својата удобна зона. Сепак, бебето ја плаши затоа што е премногу самостојна, независна и знае дека детето ќе го смени нејзиниот животен стил. Најдобрата возраст за ...