Кога станува збор за намалување на холестеролот, исхраната може да има големо влијание. Иако лековите имаат своја улога, нутриционистите нагласуваат дека едноставните промени, како што е зголемувањето на внесот на влакна, можат да помогнат во здравјето на срцето и природно да ги намалат нивоата на холестерол. Растворливите влакна се врзуваат за холестеролот во дигестивниот систем и помагаат да се отстрани од телото. Покрај тоа, го поддржуваат ...

Платата не е добра волја на газдата, ниту награда што ќе се даде „кога ќе има“. Таа е заработена. Човек станал наутро, отишол на работа, одработил смена, викенд, празник, трпел муштерии, рокови, шефови, притисоци. И на крајот на месецот, наместо плата, добива реченица што ја слушнале илјадници работници: „Ќе биде, стрпи се уште малку“. Тука почнува проблемот. Не само личен, туку и правен. Во Македонија, платата мора да се исплаќа редовно. ...

Регулаторната комисија за енергетика, водни услуги и услуги за управување со комунален отпад (РКЕ) ја информира јавноста дека водејќи се од основните цели на Законот за енергетика за обезбедување на квалитетно снабдување со енергија на потрошувачите и заштита на правата на потрошувачите на енергија ги задолжи ЕСМ Снабдување, ЕСМ Енергетика и Енерџи Еколинк (поранешна Топлана Скопје Север) да продолжат со греење и во следните два дена, на 1-ви ...

Во основното училиште „Гоце Делчев“ во Општина Центар денес беа доставени прирачниците за справување со врсничкото насилство, изработени како дел од општествено одговорната кампања на „Макпетрол“ – „Крени глас против врсничко насилство“. Како дел од соработката со Министерството за образование и наука, компанијата почна да ги доставува прирачниците до основните училишта низ земјата, со цел да обезбеди практична поддршка за наставниците, ...

Приходи од продажби Според единечниот биланс на успех, во периодот јануари – март 2026 година продажбите достигнуваат 3.660.848.825 денари, што е за 6 % повеќе во споредба со истиот период од минатата година. Вкупните консолидирани продажби, пак, достигнуваат 5.247.063.071 денари, што е за 1 % повеќе во споредба со истиот период од минатата година. Продажби според региони Консолидираните продажби остварени на домашниот пазар се зголемени за ...

„Народната банка продолжува со унапредување на оперативната поставеност на монетарната политика, заради поефикасен пренос на монетарните сигнали кон финансиските пазари и реалната економија. Нашето внимание и понатаму ќе биде насочено кон унапредувањето на оперативната рамка во согласност со најдобрите практики на развиените централни банки“, ова го истакна вицегувернерот Игор Величковски на гостувањето на поткастот „Финсајт“ со Наташа ...

Денеска, 30 април 2026 година, Центарот за граѓански комуникации ги објави препораките за подобрување на финансиските трансфери од Владата за инфраструктурни проекти на општините за обезбедување фер, одржливо, транспарентно и предвидливо финансирање на локалниот развој. Препораките произлегуваат од неодамнешното истражување на владините трансфери за инфраструктурни проекти во општините во пресрет на последните локални избори кое покажа ...

А1 Македонија продолжува да ја зацврстува својата позиција како партнер што им нуди на корисниците практични и интегрирани решенија за секојдневните потреби и со големо задоволство најавува збогатување на своето портфолио со воведување на услугата M-TAG, паметно решение за електронско и бесконтактно плаќање патарини. Од денеска, во соработка со Јавното претпријатие за државни патишта (ЈПДП), А1 Македонија ја проширува својата понуда со услуги ...

Македонски Телеком го заврши првиот квартал од 2026 година со раст на бројот на корисници, развој и инвестиции во мрежата, како и со одлични финансиски резултати. Вкупните капитални инвестиции (CAPEX) на крајот на првиот квартал изнесуваат 411 милиони денари. Оперативната добивка пред камати, оданочување и амортизација (EBITDA) е зголемена за 2,8 проценти споредено со истиот период минатата година, а нето добивката за 0,6 проценти. Зголемени ...

„Volkswagen“ го претстави новиот „Polo“, и тој е целосно електричен. Хечбекот ќе се продава заедно со стандардниот модел, кој ќе биде ажуриран во 2027-ма година и ќе добие благи хибридни мотори. Новиот модел ќе се вика „ID. Polo“, што е од витално значење за „Volkswagen“ бидејќи треба да се откаже од брзорастечкиот електричен Б-сегмент, каде што негов главен конкурент е „Renault 5“. Со својот воздржан изглед и пропорциите на каросеријата, ...

Централните банки ги зголемија своите резерви на злато со најбрзо темпо за повеќе од една година во првиот квартал, бидејќи цените паднаа. Тоа предизвика бран на купување што ги компензираше некои институционални продажби. Нето институционалните купувања се зголемија на 244 тони злато во првите три месеци од годината, во споредба со 208 тони во претходниот квартал, според проценките на Светскиот совет за злато, цитирани од „Bloomberg“. ...

Чувството на глад доцна навечер не е реткост, но изборот на храна во тие моменти може да направи голема разлика – и за сонот и за здравјето. Наместо тешки и масни оброци кои го оптоваруваат организмот, постојат намирници што можат да ве заситат, а истовремено да ви помогнат полесно да заспиете. Еден од најдобрите избори за вечерен оброк е мисиркиното месо. Богато е со протеини, кои го намалуваат гладот, но и со Л-триптофан – аминокиселина ...

„Wizz Air“ очекува да има доволно гориво за авиони за следниот месец и покрај предупредувањата од индустријата за потенцијален недостиг откако нискобуџетната авиокомпанија објави поголеми резервации на летови од минатата година. На прашањето дали залихите од гориво за авиони ќе се потрошат во следните четири недели, како што некои предвидуваа, главниот извршен директор Јозеф Варади рече: „Не мислам дека ќе ни снема гориво“. Како резултат на ...

Земјите-членки на Европската Унија ветија повеќе од 10 милијарди евра за заштита на потрошувачите и бизнисите од зголемувањето на цените на електричната енергија како резултат на војната во Иран, соопшти Институтот „Bruegel“, цитиран од „Bloomberg. Трошењето не е ефикасно искористено, при што речиси четири петтини од мерките, како што се општите даночни олеснувања, се лошо насочени, покажа студијата на институтот со седиште во Брисел. Дел од ...

Глобалниот индекс на фјучерси за сурова нафта Брент продолжи да расте и достигна повеќе од 125 долари за барел во четврток наутро, бидејќи американскиот претседател Доналд Трамп размислува за продолжена блокада на иранските пристаништа. Јунските договори за сурова нафта Брент веќе достигнаа рекордно високо ниво, но скокнаа над 125 долари за барел, што е зголемување од повеќе од 12 проценти, до 00:39 часот по источно време во четврток, објави ...

Странските директни инвестиции во Македонија лани паднале како камен. Бројката сама по себе е доволно силна: околу 468 милиони евра влезени во земјата, што е за 61 процент помалку во споредба со претходната година. Но, уште посилен е впечатокот кога ова ќе се стави во регионален контекст. Додека дел од соседите успеале да привлечат повеќе капитал, Македонија се најде меѓу земјите со најголем пад на инвестиции на Балканот. Тоа не е само ...

Постои утрински пијалок кој може да ја зголеми енергијата, а воедно да го поддржи поздравото стареење. Може да се пие топол или ладен, а нутриционистите сè повеќе го истакнуваат како подобар избор од многу други утрински пијалоци. Тоа е мача, пишува EatingWell. Како мачата помага во здравото стареење Како и зелениот чај, мачата е богата со епигалокатехин-3-галат (EGCG), моќен антиоксиданс кој може да помогне во намалувањето на воспалението и ...

Додека илјадници луѓе се подготвуваат за патувања, лекарите предупредуваат за начинот на кој го маринирате и печете месото на отворен пламен. Може да доведе до формирање на канцерогени супстанции или опасни бактериски инфекции. Дознајте каква фатална грешка правиме сите и како да го заштитите вашето семејство, а сепак да има совршен вкус! Први мај во Македонија е незамислив без мирисот на скара во природа, но една навика што повеќето од нас ...

Седиш на интервју за работа. Од другата страна е шефот, насмевнат, зборува со љубезен тон. Првите прашања се очекувани – искуство, образование, вештини. Па одеднаш, тишина од секунда-две… и доаѓа нешто што нема врска со работното место. „Планирате ли деца?“ или „Со кого живеете?“ Моментот кога разговорот незабележливо преминува од професионален во личен. Токму тука почнува линијата што многу работодавци ја преминуваат, понекогаш свесно, ...

Американскиот претседател Доналд Трамп изјави дека имал добар разговор со рускиот претседател Владимир Путин и дека покренал иницијатива за ограничен прекин на огнот во Украина. „Мислам дека може да го направи тоа“, им рече Трамп на новинарите во Белата куќа и праша дали Путин објавил прекин на огнот. Американскиот претседател рече дека Путин понудил помош во справувањето со збогатениот ураниум на Иран, клучна пречка за договор за завршување ...

Комерцијална банка АД Скопје за периодот од 01.01. до 31.03.2026 година Банката од своето работење оствари позитивен финансиски резултат во износ од 1.455,8 милиони денари наспроти остварениот позитивен финансиски резултат во истиот период минатата година во износ од 1.416,5 милиони денари, што претставува зголемување за 2,8 %. Како што велат од Банката, планираната бруто-добивка за првиот квартал од годинава е остварена со 115,4 %. ...

Министерството за енергетика и рударство на Црна Гора објави меѓународен јавен повик за доставување понуди за изведување работи за спроведување мерки за енергетска ефикасност во јавните образовни установи. Повикот е дел од проектот „Подобрување на енергетската ефикасност во јавните згради – озеленување на јавната инфраструктура во Црна Гора“. На овој начин, Црна Гора отвора дополнителни можности за македонските градежни, инсталатерски и ...

Трошоците за труд во Германија, кои вообичаено се високи во споредба со остатокот од Европската Унија, значително се зголемија минатата година. Просечната цена на еден час работа во производството и услугите изнесуваше 45 евра, објави Федералниот завод за статистика. Во споредба со просекот на ЕУ од 34,90 евра, компаниите во Германија платија 29 проценти повеќе. Во споредба со 2024 година, трошоците за труд се зголемија за 3,6 проценти, што е ...

Сè поголем број истражувања сугерираат дека одредени видови храна, особено овошјето, може да имаат заштитен ефект и да помогнат во намалувањето на ризикот. Ракот на дебелото црево е болест која сè повеќе ги погодува помладите луѓе, што е загрижувачко. „Смртноста од рак на дебело црево кај луѓе под 50 години не само што се зголемува, туку сега е водечка причина за смрт од малигни заболувања во таа возрасна група“, предупредува ...

Иако BlackRock делумно го ограничи повлекувањето на средства од фондовите, нејзиниот раководител Лари Финк вели дека нема шанси за повторување на кризата од 2008 година. Но, многу економисти гледаат други сигнали што ја побиваат. Во време на изразени геополитички тензии и нарушувања на пазарот на нафта, кои полека ги зголемуваат цените на производите и услугите, сè повеќе се зборува за нова финансиска криза. Некои одат дотаму што ја ...

Собранието на акционери на Стопанска банка АД Скопје донесе Одлука за исплата на дивиденда за обични акции во вкупен бруто износ од 1.030.150.620,00 денари. Со приложената Одлука се предлага од расположивата добивка од 2025 година во износ од 717.196.804,00 денари и расположливата добивка од претходни години во 312.953.816,00 денари, или вкупен износ на 1.030.150.620,00 денари да се исплати како бруто дивиденда на имателите на обични акции на ...

Штандот на компанијата Gorenje на саемот EuroCucina 2026 беше во центарот на вниманието на посетителите и јавноста, бидејќи познатиот бренд ја повика светската фудбалска ѕвезда и својот глобален амбасадор Лука Модриќ, кој за присутните подготви специјална пица. Поранешниот освојувач на „Златната топка“ внесе свој препознатлив стил и прецизност, воодушевувајќи со својата умешност на најпрестижниот светски саем за кујни кој се одржа од 21. до ...

Економскиот раст на Западен Балкан се очекува да продолжи да забавувава во 2026 и 2027 година, како последица од конфликтот на Блискиот Исток, постојаната инфлација и зголемената неизвесност. За да се одржи моментумот на реформи во регионот кој се соочува со растечки недостиг на работна сила, зголемувањето на активноста на работната сила ќе биде од суштинско значење, се вели во новиот извештај на Групацијата Светска банка објавен денес. ...

НЛБ Банка АД Скопје поднесе Предлог-одлука за определување износ на дивиденда и утврдување дивиденден календар на кое Собранието на 28.05.2026 година треба да ја донесе. Согласно со Одлуката за употреба и распоредување на остварената добивка по Годишната сметка и финансиските извештаи на НЛБ Банка АД Скопје за 2025 година, на акционерите ќе им исплати дивиденда во бруто-износ од 2.195.790.831 МКД, што е речиси иста како лани. Износот на ...

Претседателот на САД, Доналд Трамп, во вторникот на социјалните мрежи остро го критикуваше германскиот канцелар Фридрих Мерц, продолжувајќи да ја критикува Европа за нејзиниот одговор на војната меѓу САД и Израел против Иран. “Мерц мисли дека е во ред Иран да има нуклеарно оружје“, напиша Трамп на Truth Social. „Тој нема поим за што зборува!“, рече Трамп. „Доколку Иран имаше нуклеарно оружје, целиот свет ќе беше заложник. Сега го правам ова ...