Мала ноќна рутина што го менува утрото, но и целото расположение. Среќните луѓе не се среќни случајно. Тие генерално имаат мали навики што им помагаат мирно да ја завршат ноќта и да го започнат утрото лесно и без притисок. Истражувањата покажуваат дека начинот на кој се подготвуваме за спиење влијае на нашите нивоа на стрес, квалитетот на спиењето и емоциите следниот ден. Еве еден едноставен, мини ритуал за самогрижа што среќните луѓе често го ...

„Genesis“, брендот за луксузни автомобили на јужнокорејската компанија „Hyundai Motor Company“, го претстави уникатниот караван наречен „G90 Wingback“. Новиот модел е сè уште концепт, но ако реакцијата на јавноста е позитивна, брендот тврди дека би можел да влезе во сериско производство. Првпат претставен на настан во Франција, каде што компанијата ги покажа изострените „GV60 Magma“ и „Magma GT“, мускулестиот „G90 Wingback“ привлече големо ...

Грција денес ќе врати 5,3 милијарди евра од европските кредити доделени според Првиот меморандум со еврозоната и Меѓународниот монетарен фонд (ММФ) во 2010-та година на почетокот на грчката финансиска криза, објави државната телевизија „ЕРТ“. Предвремената отплата ќе се случи со согласност на Европскиот механизам за стабилност (ЕСМ) и Европскиот фонд за финансиска стабилност (ЕФСФ). Со цел побрзо намалување на државниот долг и заштеда на ...

Заканата од високи царини за кинеските бродски кранови ги нарушува плановите за модернизација на американските пристаништа, иако администрацијата на Трамп ги откажа новите царини за една година. Раководителите на бродската индустрија велат дека царините од 100 проценти, дел од поширока кампања за намалување на поморската доминација на Кина, ги поттикнуваат операторите на пристаништата да ги преиспитаат плановите за додавање поголеми, посовремени ...

Изнајмувањето Дедо Мраз во Скопје годинава стана повеќе од симпатичен празничен детал – прерасна во добро разработена сезонска услуга, со јасни правила, темпо и побарувачка што не стивнува. Цената, според повеќето ангажмани, изнесува 1.200 денари за еден час, а целиот процес е речиси секогаш ист. Родителите ја оставаат адресата, однапред ги подготвуваат пакетчињата што сакаат да бидат врачени „од Дедо Мраз“, се договараат за термин и потоа ...

„iRobot“, компанијата што ги револуционизираше роботските правосмукалки на почетокот на векот со својот модел „Roomba“, поднесе барање за банкрот и предложи да ја предаде контролата на својот главен кинески добавувач, објави „Bloomberg“. Производителот на роботи за широка потрошувачка со седиште во Масачусетс, кој моментално е јавно тргуван, ќе биде купен од „Shenzhen PICEA Robotics“, подружница на кинеската фирма, според соопштението за ...

Вo екот на празничната сезона, додека се подготвуваме за деловни вечери и семејни собири, искушенијата во форма на вкусна храна и пијалоци се демнат зад секој агол. Но, еден доктор на „TikTok“ одлучи да нè потсети што треба да избегнуваме. Кардиохирургот д-р Џереми Лондон објави видео во кое наведува четири вида храна што, според него, треба да ги избегнуваме со голема маргина. За жал, како и обично, неговиот список на храна што треба да ја ...

Во 2025-та година, новиот соларен капацитет инсталиран во Европската Унија ќе достигне 65,1 гигавати, што е пад од 0,7% во однос на претходната година, според годишниот извештај на „SolarPower Europe“. Ова е прв пат од 2016-та година новите инсталации да се намалат, а делумно е затоа што секторот ги достигна своите привремени цели за деценијата (400 гигавати инсталиран капацитет до 2025-та година). Податоците покажуваат дека до крајот на оваа ...

„Apple“ објави листа на најпреземани апликации и игри за „iPhone“ и „iPad“ уреди во 2025-та година. Кога станува збор за бесплатни апликации за „iPhone“, „ChatGPT“ е на врвот на листата на најпопуларни. По него следат „Threads“, „Google“, „TikTok“ и „WhatsApp“. На листата со платени апликации, „HotSchedules“ е на врвот на листата, по што следуваат „Shadowrocket“, „Procreate Pocket“, „AnkiMobile Flashcards“ и „Paprika Recipe Manager 3“. Во ...

На плоштад Македонија вечерва во 18 часот елката ќе биде осветлена со свечена церемонија, најави градоначалникот на Скопје, Орце Ѓорѓиевски. „За првпат по неколку години стагнација во главниот град свечено ја почнуваме новогодишната приказна со церемонија за осветлување на градот поставувајќи темели на новата празнична традиција по примерот на најразвиените европски метрополи. Денес во 18 часот, во срцето на градот, на Плоштадот Македонија ...

Европските банки ја завршуваат 2025 година со историски пораст на цените на акциите, најсилниот досега забележан. Со комбинација од високи маржи, стабилен економски раст и дарежливи капитални приноси, влегувањето во 2026 година носи промена во фокусот на инвеститорите – сè помалку се гледа на каматните стапки, а сè повеќе на одржливиот раст на профитот, ефикасноста и континуитетот на дивидендите. Акциите на европските банкарски компании ...

Суптилни симптоми на заболување на црниот дроб може да се појават на рацете – особено на дланките. Црниот дроб е исклучително важен орган кој му помага на телото да се ослободи од токсините, а лекарите предупредуваат дека постојат предупредувачки знаци што можат да се забележат пред состојбата да стане сериозна. Имено, суптилни симптоми на заболување на црниот дроб може да се појават на рацете – особено на дланките. Ако забележите дека вашите ...

СЕТЕК го обои овој декември во сино – симбол на блискост, доверба и на вредноста на желбите што си ги упатуваме едни на други. Декември е месец кој поттикнува поврзување и ја истакнува магијата на споделената радост. Денес, многу од тие желби се поврзани со технологијата која го прави животот поедноставен, порадосен и поубав. Веќе 32 години, СЕТЕК ја следи мисијата – да ги поврзува луѓето и технологијата, да креира успех и да инспирира радост. ...

До крајот на годинава вработените во приватниот и јавниот сектор треба да добијат регрес за годишен одмор или познатиот К-15. Според пресметката во приватниот сектор работодавачите имаа обврска да исплатат речиси 300 евра, а по 200 евра оние кои се вработени во државните институции и фирми. Регресот во земјава се иплаќа од први јули до 31 декември. Од Сојузот на синдикати на Македонија ги потсетуваат газдите дека до крајот на годината на сите ...

Иако цените на храната во некои земји се пониски од просекот на Европската Унија, домаќинствата во тие земји често издвојуваат поголем дел од својот буџет за храна. Храната е еден од најголемите трошоци на домаќинствата во Европа и во просек сочинува околу 11,9% од вкупната потрошувачка во ЕУ, додека во некои земји, како што е Романија, тој удел достигнува до 20%. Цените на храната, исто така, значително варираат низ цела Европа. Индексот на ...

Минатата недела, раководителите на американската централна банка ги намалија каматните стапки за четвртина процентен поен, на 3,5 проценти. Исто така, се очекува дека ФЕД ќе продолжи да ја олабавува својата монетарна политика во наредната година. Европската централна банка ги задржа каматните стапки на ниво од 2 проценти, па затоа имаше шпекулации дека тие наскоро би можеле повторно да се зголемат. Бројот на вработени во Соединетите Американски ...

Уште пред календарот да ја затвори втората половина на декември, во Скопје и во Охрид веќе се чувствува онаа препознатлива новогодишна нервоза што обично ја носат туристите. Не е гужва како на самата завршница од годината, но има движење, има куфери, има странски регистарски таблички и она кратко прашање што се слуша насекаде – „има ли слободно место“. Туристичките работници велат дека оваа година интересот за новогодишните празници е поизразен ...

Празниците се време за среќа, а во декември, месецот на желби и надежи, треба да се сонуваат големи соништа. Играта на среќа „Лото 7“, е најдостапната дестинација за сонување и носи многу можности за изненадување. Сите оние на коишто бројот 7 им е среќен број, ги потсетуваме дека од 10 до 31 декември играта на среќа „Лото 7“ дава уште точно 7 можности за 7-ка во 2025 година, преку 7-те кола во коишто ќе се извлекуваат добитните лото бројчиња. Со ...

Европските лидери се собираат во Берлин за да се договорат за понатамошна силна поддршка за Украина и да одговорат на зголемениот притисок од Вашингтон врз Киев што е можно поскоро да прифати мировен договор, бидејќи војната со Русија влегува во одлучувачка фаза. Серија состаноци меѓу европски и украински претставници продолжуваат денес по неделните разговори во Берлин меѓу американските претставници и украинскиот претседател Володимир Зеленски, ...

На крајот од годината, секако, нема недостаток од предвидувања за тоа што ќе се случи со берзата во 2026 година, а важни се и очекувањата за тоа што ќе се случи со доларот. Доларот годинава изгуби дури 13 проценти во однос на еврото. Се очекува доларот да ослабне и следната година, но не толку значително. Просечните прогнози на стратезите во најважните финансиски институции зборуваат за дополнителна девалвација на доларот од три проценти во ...

Утринското сонце тешко се пробива низ старите завеси во малите станови и куќи низ Македонија. Баба го вари кафето, дедо го мести радиото на тивко, како да не сака да ја вознемири тишината. На масата: леб од вчера, малку сирење, и тетратка во која со молив се запишуваат сметки. Пензијата е 28.000 денари. Точна сума. Нема простор за грешка, ниту за импровизација. Староста во Македонија сè почесто изгледа како внимателно балансирање меѓу лекови, ...

Студеното време, кратките денови и помалата изложеност на сонце често носат едно исто чувство – постојана желба за храна. Во зимските месеци многумина почесто посегнуваат по тестенини, леб, чоколадо и друга храна богата со јаглехидрати, но експертите велат дека тоа не е случајност, туку природна реакција на телото. Според диететичарката Карин Пател, организмот во зима троши повеќе енергија за да ја одржи телесната температура, што автоматски го ...

„Huawei Technologies“ уште повеќе ја зацврсти својата позиција во сегментот на преклопни паметни телефони со глобалното лансирање на моделот „Mate X7“, токму во време кога пазарот со нетрпение очекува првиот преклопен „iPhone“ и кога се анализира најавата за првиот „Samsung TriFold“ модел. „Mate X7“ беше претставен минатиот месец на кинескиот пазар, а сега официјално беше лансиран и на глобално ниво на настан во Дубаи. Телефонот е екстремно ...

„Walt Disney Co“ ќе лиценцира иконски ликови како Мики Маус и Пепелашка на „OpenAI“ за употреба во својата видео платформа за вештачка интелигенција (AI). Во исто време, компанијата се согласи да земе удел од 1 милијарда долари во стартапот. Како дел од новиот тригодишен договор, видео платформата „Sora“ на „OpenAI“ ќе може да црпи од библиотека од повеќе од 200 анимирани ликови и суштества – од Лило и Стич до Ариел и Симба – кога генерира видеа ...

Глобалните инвестиции во недвижности ќе надминат 1 трилион долари во 2026-та година, што претставува зголемување од 15 проценти во однос на 2025-та година, и тоа за прв пат од 2022-ра година, покажуваат податоците на консултантската куќа „Savills“. Регионот Европа, Блискиот Исток и Африка (ЕМЕА) се очекува да забележи најголем релативен раст на инвестициите, односно зголемување од 22 проценти на околу 300 милијарди долари. Сепак, Америка ќе ...

Во октомври локалните самоуправи издале 446 одобренија за градба. Податоците кои ги објави Државниот завод за статистика покажуваат дека за дури 23 отсто е зголемен бројот на одобренија на годишно ниво. Вредноста пак на објектите кои ќе бидат изградени се проценува дека ќе бидат повисоки за 25 отсто во однос на тие што се граделе во октомври лани. Податоците од извештајот на државните статистичари покажува дека општините потпишале решенија за ...

Користењето AI алатки како ChatGPT, Gemini или Copilot стана наша секојдневна рутина – од пишување е-пошта до барање медицински совет. Сепак, експертите за сајбер безбедност алармираат: лежерното споделување информации со „паметни“ ботови може да има сериозни последици. Неодамнешна студија на Универзитетот Стенфорд покажа дека повеќето водечки системи за вештачка интелигенција ги користат вашите разговори за „обучување и подобрување на ...

Откријте традиционален пробиотик кој ги чисти цревата како правосмукалка, помага при слабеење и е полн со витамини! Киселото млеко е традиционален пробиотик кој чини само 30 дeнари, а ги чисти цревата како правосмукалка. Една чаша на ден е сè што ви треба! Иако во моментов не е толку популарно како кефирот или грчкиот јогурт, киселото млеко е традиционален млечен производ богат со вредни состојки. Се добива со ферментација на непастеризирано ...

Преработеното месо е насекаде денес – од брзи појадоци до доцни ноќни закуски – и често привлекува со силни вкусови и едноставна подготовка. Токму поради оваа практичност, на многу луѓе им е тешко да му одолеат, иако може да крие сериозни здравствени ризици. Но, диететичарката Кетрин Гервацио предупредува дека многу такви меса имаат висока содржина на масти, можат да стимулираат воспаление во телото, па дури и се поврзани со зголемен ризик од ...

Европските министри за финансии постигнаа прелиминарен договор за воведување задолжителна давачка од три евра за сите мали пакети во вредност помала од 150 евра, што најмногу ќе ги погоди кинеските онлајн гиганти како „Шеин“ и „Тему“. Европските министри за финансии во петокот постигнаа прелиминарен договор за воведување фиксна тарифа од три евра за мали пакети што ќе се применува од 1 јули 2026 година и најтешко ќе ги погоди кинеските онлајн ...