Долгите топли денови без сомнение се одлични – идеални за прошетки во природа и зголемување на количината на витамин Д, но проблемите со спиењето можат да бидат негативна страна на летото. Еве како да се разладите во топлите ноќи и да спиете добро без разлика дали немате клима уред или не сакате да спиете во вештачки разладена просторија. Смирувачка бања Ако се борите со летната несоница, можеби ќе сакате да се обидете со вечерен туш. ...

Денешниот транзит на Месечината и Плутон ќе донесе повик за будење за 3 хороскопски знаци. Дел од припадниците на овие 3 знаци ќе видат дека нивните партнери се опседнати со контрола, но ќе сфатат и дека не мора повеќе да го трпат тоа. Еве за кои хороскопски знаци станува збор: Близнаци Во вашата моментална љубовна врска терминот „љубов“ е заменет со „контрола“ и сега се прашувате зошто воопшто сте веќе во врска со оваа личност. За време на ...

Не пропуштајте го хороскопот за оваа недела! Овен Љубов: Страста што ќе ја покажете кон другата страна понекогаш ќе ја исплаши. Се чини дека сега точно знаете што сакате и го очекувате истото од вашиот партнер. Сепак, ќе биде потребно малку повеќе трпение за да се искристализираат ставовите. Бидете поумерени. Кариера: Вашата проценка на работите треба да биде реална и зрела. Секој потег што ќе го направите го одразува она што го носите во себе. ...

Ако познавате силна жена или вие сте една од нив, тогаш ова ќе ви биде познато. Таа има посебна аура. Невозможно е да ја заборавите. Таа буквално зрачи со успех и самопочит. Таквата жена достоинствено ги поминува сите тестови и секој настан во нејзиниот живот е посебно искуство. Искуство на кое му е доделено посебно поглавје од животот. Силната жена сама го контролира нејзиниот живот и учи од секој неуспех. Таа знае дека е важно да си го даде ...

Кога станува збор за хранливи материи кои се особено важни за здравјето, малкумина би помислиле на сулфурот. Но, овој минерал, кој е дел од кожата, косата и ноктите, како и сврзното ткиво и ‘рскавицата, односно мускулите и зглобовите, има огромно влијание врз организмот. Сулфурот е вклучен во многу телесни процеси, вклучувајќи го метаболизмот на протеини, јаглехидрати и масти. Ги поттикнува циркулацијата, варењето и отстранувањето на штетните ...

Не пропуштајте го хороскопот за оваа недела! Овен Љубов: Првиот дел од неделата ќе ви донесе некоја приватна фрустрација или пречка во љубовта. Издржете затоа што од средината на неделата започнува поповолен љубовен период, кога полека работите ќе си дојдат на свое место. Под услов да не ги присилувате. Кариера: Ќе има подобрувања во вашата работна сфера. Сè уште нема да биде онака како што посакувате, но ќе биде сосема очигледно дека работите ...

Што може секој од хороскопските знаци да манифестира за време на полната месечина на 1 август 2023 година? Еве ги препораките на астролозите! Овен: нови почетоци Премногу сте приврзани кон минатото, а тоа ги попречува новите почетоци. Време е да се збогувате со оној дел од себе кој повеќе не ви служи: лоши врски, болка и трауми. Така ќе можете да се движите кон подобар живот. Бик: напредок во кариерата Сега е можност да размислите што е тоа што ...

На 1 август бевме сведоци на транзитот на полната Месечина во знакот Водолија. На кои хороскопски знаци најмногу ќе им влијае енергијата на Месечината во следниот период? Прочитајте во продолжение. 1. Лав Полната месечина во Водолија ќе ви го насочи вниманието кон вашите односи и тоа во вашата седма куќа на пријателите, непријателите, сопружниците и деловните партнери. Овој лунарен настан ќе ве натера да размислите што функционира, а што не ...

Спојувањето на Сонцето и Венера на 13 август укажува на повторното раѓање на енергијата на Венера, а еве како таа ќе ни влијае. Под оваа енергија, нашето срце може да доживее повторно раѓање. Можеби ќе го почувствуваме заздравувањето на старите рани за кои мислевме дека никогаш нема да бидат излечени. Ќе бидеме подготвени за нова љубов или ќе ги ослободиме блокадите што досега нè спречуваа да чувствуваме вистинска љубов. Спојувањето на Сонцето ...

Силните луѓе се и емоционално зрели. Тие веруваат во себе, си дозволуваат да бидат ранливи, а кога ќе видат неправда зборуваат за тоа, дури и кога никој друг не се осмелува. Остануваат прибрани во тешки ситуации и се однесуваат со почит кон другите. Тие не ги потиснуваат своите емоции, но во исто време се способни да ги контролираат рационално. Еве неколку знаци дека сте посилни отколку што мислите: 1. Си дозволувате да плачете дури и во ...

Дали барате нешто што благотворно ќе влијае врз вашето здравје, а истовремено ќе ви помогне во борбата против вишокот килограми преку согорувањето масти додека спиете? Иако прејадувањето навечер не е пожелна опција, експертите се согласуваат дека не треба да легнувате гладни. Доколку се чувствувате гладни, можете да консумирате храна богата со протеини. Истражувањата покажале дека консумирањето 30 грама протеини приближно 30 минути пред спиење ...

Како да бидете љубезни и добри кон другите, а истовремено да ги почитувате сопствените граници? Како да не им дозволите на другите да ве искористуваат? Прочитајте ги овие совети! 1. Ласкање и комплименти Навистина е лесно луѓето да ви влезат под кожа. Сè што треба да направат е да ви дадат неколку ласкави комплименти, а ако тоа постојано се случува, тоа е затоа што постојано барате потврда од другите. Кога ќе ја добиете, пак, се чувствувате ...

Еве пет вообичаени прашања во врската за кои луѓето често сметаат дека се премногу табу за да разговараат, а разговорот за овие теми, всушност, може да ве зближи со вашиот партнер. 1. Длабоко скриени стравови Не мислиме на страв од пајаци или од летање, туку на подлабоки стравови поврзани со вашиот карактер и личност. Стравовите се толку потиснати и вкоренети што можеби не сте ни свесни за нив. Секој има суштински страв што го поттикнува ...

Доколку ви се најават неочекувани гости, а немате доволно време, ова е рецептот за вас. Станува збор за сочна, освежителна и вкусна торта која може да се направи со секое овошје. Готова е за само 15 минути! Потребни состојки: Начин на подготовка: 1. Прво изматете 500 милилитри слатка павлака. Во друг сад ставете 400 грама павлака, додадете 130 грама шеќер во прав и кратко измешајте со миксер. Потоа, додадете ја киселата павлака во садот со ...

Еднаш, еден ученик отишол кај еден будистички учител и му рекол: „Учителу, многу сум несреќен. Не знам како да најдам мир и постојано наидувам на предизвици и проблеми “. Учителот внимателно го слушал младичот и му рекол: „Драг млад човеку, да ти ја раскажам приказната за двете стрели. Кога првата стрела ќе те погоди, чувствуваш болка. Тоа може да биде физичка болка, емоционално страдање или ментална агонија. Но, таа прва стрела е неизбежна во ...

Детелината со четири листови се смета за симбол на среќа насекаде во светот, а дали досега сте виделе виолетова детелина? Виолетовата декоративна детелина која се одгледува во саксии, во дворови и балкони, е исклучително убаво и романтично растение, а кога ќе погледнете како го облагородува вашиот простор, сигурно ќе ја разбуди среќата во вас. Може да се одгледува во затворен простор како домашно растение или на отворено, во жардинери. ...

Сигурно сте почувствувале самосожалување барем еднаш во животот, особено во моментите кога сте биле повредени, навредени или разочарани од луѓето. Но, самосожалувањето е комбинација од негативни чувства и може негативно да влијае на менталното и физичкото здравје. Тоа се моментите кога се убедувате себеси дека нема понесреќен од вас во овој момент. Ако се соочите со секој предизвик со овој став, постои ризик самосожалувањето да стане навика. ...

Дали знаевте дека пуканките можат да бидат добри за вашето здравје? Секако, доколку внимавате на три работи: масти, калории и содржина на сол. Според експертите, пуканките купени во продавница имаат повеќе калории од домашните пуканки бидејќи содржат повеќе масти. Овие масти се заситени и треба да се консумираат минимално бидејќи го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања. Исто така, исхраната богата со сол е поврзана со срцеви заболувања, ...

Во текот на летните месеци, се чини дека луѓето се поделени на два типа: оние кои едвај чекаат да лежат на плажа и да уживаат во морските авантури, и оние кои претпочитаат да бараат возбуда или мир на планина. Она што сакате да го правите кажува многу за вашата личност. Проверете што значи ако сакате повеќе море или планини. Доколку се забавувавте со овој тест, можеби ќе сакате да направите и друг за да добиете совет за вашата моментална ...

Денес ви споделуваме рецепт за брза и едноставна пита со јаболка. Сигурни сме дека ќе му се допадне на целото семејство! Потребни состојки: Начин на подготовка: Излупете ги и изрендајте ги јаболката. За секој ролат земете по 3 кори. Секоја кора попрскајте ја со масло и посипете со малку шеќер, а на третата кора ставете од смесата со рендани јаболка, па додадете малку масло, цимет, две лажици гриз и додадете малку ореви. Завиткајте го ролатот, ...

Ако страдате од анксиозност, сигурно честопати се справувате со напнати и негативни мисли, што, од друга страна, доведува до ментална исцрпеност. Симптомите на анксиозност можат да бидат непријатни и негативно да влијаат врз квалитетот на животот, но важно е да можете да ги препознаете. Доколку сакате да си помогнете, имајте ги на ум овие позитивни реченици кои можете да ги повторувате секој ден и на тој начин да ги трансформирате вашите мисли ...

Според експертите, лимонадата од куркума се одликува со многубројни лековити својства. Познато е дека куркумата има силни антиинфламаторни својства. Куркума за лекување депресија Постојат многу лекови кои можете да ги користите за лекување на депресија, но нивната употреба може да доведе и до многу страшни несакани ефекти, како што се отежнато дишење и стомачно крварење. Од друга страна, куркумата е природен лек кој ја третира депресијата со ...

Семејство, кариера, дом, социјален живот – постојат жени кои се успешни на сите овие полиња. Како го прават тоа? Ги познавате ли оние неуморни жени кои очигледно можат да постигнат сè што сакаат? Тие се сосема спротивни од оние луѓе кои се жалат и не прават ништо, затоа што тие се самоуверени жени кои бргу застануваат на нозе дури и кога наидуваат на пречки. Во реалноста, нема неуморни или совршени жени, секоја жена има добри денови, кога ...

Според астролозите, секој хороскопски знак се карактеризира со одредена психолошка сила, која се манифестира во надминување на тешкотиите. Овие три хороскопски знаци се најсилните знаци и благодарение на издржливоста, храброста и внатрешната сила, се борат бестрашно против сите пречки во животот! Скорпија Скорпиите се подготвени за кризи уште од детството. Силната волја, упорноста и непопустливоста ги водат низ најтешките ситуации. И покрај ...

Тестовите на личноста и визуелните тестови со оптички илузии стекнаа голема популарност на социјалните мрежи. Ваквите тестови можат да ни помогнат да дознаеме повеќе за себе, да ни дадат поттик за промени и ни овозможуваат да откриеме нови можности и идеи. Овој пат ви нудиме тест кој ќе ви овозможи да ја дознаете вашата скриена потреба – кои се вашите најдлабоки желби. Изберете еден од овие симболи за да дознаете која е вашата моментална ...

Денес ви споделуваме тест на личноста кој ќе ви помогне да откриете кој може да биде вашиот скриен талент. Доволно е да ја погледнете сликата подолу и да обратите внимание на првото нешто што ќе го видите. Доколку се забавувавте со овој тест, можеби ќе сакате да направите и друг тест за да добиете совет кој може да ви го промени животот на подобро. Извор: sensa.mondo.rs Следете нѐ на Инстаграм САКАТЕ ДА ГИ ДОБИВАТЕ НАШИТЕ СОДРЖИНИ НА ИМЕЈЛ? ...

Поговорките се едно од најголемите богатства во фолклорот на секој народ. Луѓето создавале поговорки за да пренесат мудрост и искуството на идните генерации. Во секоја поговорка се крие длабока мудрост. Тие помагаат во пронаоѓање решенија, справување со тешки ситуации и донесување правилни одлуки. Денес ви споделуваме индијански поговорки кои сигурно ќе ве воодушеват со својата мудрост. „Дури кога ќе се исече последното дрво, кога ќе се улови ...

Историјата на градењето датира одамна во минатото. За тоа време, човечката потреба за градење се трансформира во архитектонска професија, а во тој процес привлече секакви ексцентрични, визионерски и тврдоглави поединци. Во продолжение ви споделуваме дел од најинтересните факти за архитектурата. Архитектурата некогаш била олимписки спорт Во текот на првите четири децении од модерните Олимписки игри, доделени се 151 медали за музика, сликарство, ...

Сигурно досега многупати сте слушнале дека за правилното функционирање на организмот потребни се 8 часа сон. Но, професорот од Харвард, д-р Данијел Либерман, не се согласува со ова тврдење. Либерман е најпознат по неговите истражувања за човечката еволуција, палеоантропологијата, еволутивната медицина и вежбањето. Тој вели дека правилото за осум часа на ноќ постои долго време, од индустриската револуција. Сепак, тој и неговите колеги спровеле ...

Полната Месечина во знакот Водолија ќе настапи на 1 август во 19:32 часот. Бидејќи лунарниот циклус трае 29,5 дена, тоа значи дека на 30 август нè очекува уште една полна Месечина и тоа во знакот Риби. Двете ќе бидат супер месечини, што значи дека ќе бидат поблиску до Земјата и ќе ги чувствуваме посилно нивните ефекти. Полните месечини, но особено супер полните месечини, ни го насочуваат вниманието кон она од кое треба да се ослободиме. Тие ни ...

Скопје

5ᴼ/5ᴼ
3.6
75%
1009

Белград

5ᴼ/0ᴼ
1.03
89%
1009

Софија

6ᴼ/6ᴼ
2.57
69%
1011

Сараево

7ᴼ/7ᴼ
1.71
60%
1011

Љубљана

6ᴼ/0ᴼ
2.06
84%
986

Атина

12ᴼ/10ᴼ
7.15
85%
1001

Тирана

4ᴼ/4ᴼ
2.06
100%
1008

Подгорица

6ᴼ/2ᴼ
3.09
65%
1009

Алуминиум

2 $

Иридиум

155948 $

Кобалт

552 $

Никел

585498 $

Рутениум

24115 $

Калај

34 $

Сребро

910 $

Злато

76574 $

Бакар

8 $

Паладиум

32379 $

Платина

29904 $

Родиум

151607 $

Цинк

90429 $