Грицкањето често има лоша репутација, бидејќи луѓето повеќе внимание посветуваат на главните оброци, а меѓуоброците често се избираат набрзина. Во такви ситуации многумина посегнуваат по високо преработена храна како чипс или слатки. Кардиологот, Колин Жу советува наместо тоа да се избираат цели намирници како овошје, зеленчук и јаткасти плодови. Меѓу неговите омилени избори се домашна салса или гвакамоле, кои се богати со здрави незаситени ...

Израелскиот министер за одбрана, Израел Кац, го предупреди Либан дека ќе плати висока цена ако Хезболах продолжи да му се заканува на Израел. Тој изјави дека Бејрут не ја исполнил обврската да ја разоружа групата поддржана од Иран, како што било предвидено со договорот за прекин на огнот од ноември 2024 година. „Се обврзавте дека ќе го почитувате договорот и ќе го разоружате Хезболах, а тоа не се случува. Дејствувајте и преземете мерки пред ...

Фудбалерите на Осасуна и Мајорка одиграа нерешено 2:2 во 27-то коло од шпанската Ла Лига. Луд натпревар одиграа овие тимови во Памплона, гостите водеа со 0:2 до 90-та минута со головите на Ведат Муриќи, но не успеаја да победат. Тие ја прекинаа серијата од четири последователни порази, но нема да бидат задоволни со освоениот бод. Ведат Муричи, го прекина постот, 250 минути немаше постигнато гол. Напаѓачот роден во Призрен дојде до бројката ...

Унгарскиот премиер Виктор Орбан преку социјалната мрежа „Икс“ му испрати порака на украинскиот претседател Володимир Зеленски, обвинувајќи го за закани и уцени и барајќи да се овозможи премин на унгарските пратки со нафта. „Претседателе, ја примив вашата порака. Ми се заканивте со војници и преку мене на цела Унгарија. Тоа нема да помине. Престанете со тоа. Унгарците не може да се уценуваат, а мене не можете да ме заплашите“, напиша Орбан. ...

Фудбалерите на Арсенал се пласираа во 1/4 финалето на ФА Купот откако го победија Менсфилд Таун на гостински терен со резултат од 2:1. Лидерот во Премиер лигата и тимот кој, за многумина, игра најдобар фудбал оваа сезона, се мачеше на не многу добро подготвениот терен на членот на третата лига. Арсенал го контролираше натпреварот речиси цело време, поведе на крајот од првото полувреме, но наиде на неочекуван проблем на почетокот од второто ...

Претседателот на Социјалдемократскиот сојуз на Македонија, Венко Филипче, на денешната прес-конференција соопшти дека СДСМ го откажува традиционалниот марш за 8 Март, кој што требаше утре да се одржи во Богданци и ќе се приклучи на протестот „Нема да не снема“. „И оваа година како и секоја од изминатите требаше да го одбележиме 8 Март со традиционалниот марш, да славиме за достигнувањата на жените, но и гласно да бараме подобрување на ...

Адвокатот Тони Менкиноски соопшти дека бугарските власти му изрекле забрана за влез во Бугарија во траење од 10 години, наведувајќи дека претставува закана за националната безбедност. Како што информираше тој, одлуката му била врачена на 6 март 2026 година на граничниот премин Златарево, кога се обидел да влезе во земјата. Менкиноски посочува дека мерката е донесена без конкретно образложение и смета дека е поврзана со неговата работа како ...

Пратеникот на ВМРО-ДПМНЕ, Миле Лефков, изјави дека пратеникот и поранешен вицепремиер Фатмир Битиќи признал дека Социјалдемократскиот сојуз нема да биде конкурентна партија на следните избори. Како што рече, Битиќи отворено кажал дека СДС нема шанси за добар резултат на следните избори.  Лефков посочи дека додека претседателот на СДСМ, Венко Филипче, бара предвремени избори, Битиќи и други членови на партијата се против одржување на ...

Поранешната „Плејбој“ манекенка Кортни Реперт раскажа како тежок животен удар ја довел до бездомништво. Реперт како модел за познатото списание изградила успешна кариера благодарение на својот изглед, што ѝ овозможило живот исполнет со забави во вилата на „Плејбој“ и дружење со славни личности. Сепак, 39-годишната манекенка сега открива колку нејзиниот живот станал тежок и покрај гламурозната слика. Реперт откри дека очекувањата што биле ...

На аеродромот во Техеран се слушнале експлозии и избувнал пожар по израелските напади. Иранската полуофицијална агенција „Мехр“ објави снимки кои прикажуваат штета во Техеран во раните утрински часови во саботата, откако Израел започна обемен бран напади, а според наводите на „Мехр“ погоден бил и градскиот аеродром. Претходно беа објавени драматични снимки од пламен и експлозии на аеродромот Мехрабад во Техеран, како и авион во пламен. Не е ...

Снимен е моментот кога американскиот бомбардер B-1 „Лансер“ слетува во база во Европа. Станува збор за еден од најбрзите бомбардери на американското воено воздухопловство. Авионот, кој може да носи до 24 крстосувачки ракети, слетал во Велика Британија. The landing of a U.S. Air Force B-1 strategic bomber at the foggy RAF Fairford airbase in the United Kingdom. video From @window_planes pic.twitter.com/NxJ7bR0JN0 — Visioner (@visionergeo) ...

Холандскиот премиер Роб Јетен изјави дека американските и израелските напади врз Иран не се во согласност со меѓународното право, но истовремено ја призна заканата што Техеран ја претставува за регионалната безбедност, пренесе „Политико“. „И нападите врз Иран минатата недела и неприфатливата иранска одмазда кон земјите во регионот се надвор од рамките на меѓународното право“, изјави Јетен на прес-конференција во Хаг. Тој додаде дека ...

Министерот за здравство, Азир Алиу, заедно со градоначалникот на Град Скопје, Орце Ѓорѓиевски, на денешната прес-конференција информираа дека е потпишан договор за закуп со Град Скопје, со што се овозможува изградба на катни гаражи во кругот на комплексот клиники. -Со договорот се создаваат услови за системско решавање на долгогодишниот проблем со паркирањето во кругот на клиничкиот центар, како еден од клучните приоритети за подобрување на ...

Обвинителството предложи притвор и поведе постапка за сопругот на сега починатата Ивана Јовановски која со ќерката скокна од шестиот кат од станот на 2 март во скопската населба Карпош. Сопругот ќе биде гонет за наведување на самоубиство и помагање во самоубиство, телесна повреда и загрозување на сигурноста. Според Обвинителството, од кривичната пријава и дополнително прибавените докази произлегува дека во периодот од 2019 година до 2 март, ...

Пратеникот на ВМРО-ДПМНЕ, Миле Лефков, изјави дека Македонија е безбедна и подготвена за евентуална кризна или вонредна состојба поради случувањата на Блискиот Исток. Одговарајќи на новинарско прашање дали земјата е подготвена за евентуална криза, Лефков рече дека државата располага со доволни залихи на ресурси и дека македонските граѓани се евакуираат од земјите во регионот. „Македонија е безбедна и спремна за евентуална кризна или ...

Започна изградбата на новиот кампус на Универзитетот „Мајка Тереза“ во Скопје, проект вреден 42 милиони евра, информираше премиерот Христијан Мицкоски. Тој истакна дека станува збор за стратешка инвестиција во високото образование и во младите. „Со започнувањето на изградбата на новиот, модерен кампус на Универзитетот „Мајка Тереза“ во Скопје, ја потврдуваме нашата цврста определба – да инвестираме во знаење, во младите и во развојот на ...

Американскиот претседател Доналд Трамп на социјалната мрежа „Трут сошл“ напиша дека Иран е „тешко поразен“, тврдејќи дека Техеран попуштил под притисок на американските и израелските напади. Трамп наведе дека Иран им се извинил на соседните земји на Блискиот Исток и ветил дека повеќе нема да ги напаѓа. „Ова ветување е дадено само поради непрекинатите американски и израелски напади“, напиша Трамп. Во објавата тој го нарече Иран поранешен ...

Дебаклот на Денвер на домашен терен, враќањето на Џејсон Тејтум по долгата пауза, брилијатниот пресврт на Сан Антонио и Лука Дончиќ ја обележаа изминатата ноќ во НБА лигата. Њујорк Никс, во Денвер, ги декласираа Нагетс со 142:103. Покрај поразот, Денвер се загрижени за повредата на Џамал Мареј, кој го повреди зглобот на левата нога во првото полувреме. Дополнително ќе се утврдува степенот на повредата. Единствен кој им се спротивстави на ...

Следната игра од серијата Elder Scrolls се враќа на своите корени и класичен стил на истражување. Обожавателите на серијата The Elder Scrolls со години со нетрпение очекуваат какви било официјални информации за шестото продолжение, а шефот на студиото Bethesda, Тод Хауард, конечно ја откри насоката во која се движи епската RPG авантура. Според него, The Elder Scrolls VI ќе биде значително различен од нивниот последен голем проект, вселенската ...

Иранскиот претседател Масуд Пезешкијан изјави дека Иран никогаш нема да се предаде, додека судирите со Израел продолжуваат со размена на напади, а иранската војска возвраќа со удари и кон неколку земји од Персискиот Залив. Пезешкијан се огласи помалку од еден ден откако американскиот претседател Доналд Трамп порача дека неговата администрација нема да преговара со Техеран без, како што рече, безусловна предавање. Во телевизиско обраќање на ...

Елиф Елмас, синоќа демонстрираше дека ја игра најдобрата сезона во кариерата. Ја потврди победата на Наполи над Торино (2:1), со голот во 68-та минута. Репрезентативецот на Македонија, сезонава е еден од најстандардните фудбалери на се уште актуелниот италијански првак. По мечот низа комплименти за неговата игра подели тренерот на Наполи, Антнио Конте. „Tреба да направиме статуа на Елиф Елмас. Го го разбира фудбалот. Може да игра на повеќе ...

Сам Асгари, поранешниот сопруг на Бритни Спирс, го коментираше нејзиното неодамнешно апсење поради возење под дејство на алкохол и дрога, изјавувајќи дека секој може да направи грешка. Гостувајќи на „Фокс њуз“, Асгари најпрво рече дека е фокусиран на ситуацијата во Иран, но додаде: „Кога станува збор за тоа дека луѓето грешат, тоа го разбирам. Мислам дека секој заслужува приватност. Се надевам дека медиумите научија нешто од минатото и дека ...

„Уште колку животи треба да згаснат за одговорност? Уште колку трагедии треба да се случат за Панче Тошковски да поднесе оставка?“, порача претседателката на Форумот на жени на СДСМ, Каја Шукова на денешната прес конференција. „Јавноста е во тага, во шок но и бес. Во последната трагедија во Карпош згаснаа животи на мајка и малолетна ќерка. МВР на Панче Тошковски не ги заштити. 12 пријави имало за две години за семејно, физичко и психичко ...

Ирански беспилотни летала нападнаа три објекти на Amazon Web Services (AWS) во Обединетите Арапски Емирати и Бахреин претходно оваа недела, предизвикувајќи глобални прекини во интернет услугите. Експертите веруваат дека ова е прв случај во кој американските технолошки гиганти станаа цел во воена операција, пишува Futurism. Технолошкиот гигант призна во соопштението од 2 март дека нападите предизвикале структурни штети, прекини на електричната ...

Иранските медиуми објавија фотографија од запален танкер во Ормутскиот теснец. Објавата доаѓа по претходното соопштение на Иранската револуционерна гарда (ИРГЦ), во кое се наведува дека во Персискиот Залив бил погоден нафтен танкер што минувал низ Ормутскиот теснец. ИРГЦ повтори дека нема да дозволи нафтени танкери и трговски бродови поврзани со „непријателски земји“ да поминуваат низ тој теснец. Текстот Ирански медиуми објавија фотографија ...

Јан Зомер ќе биде дел од смената на генерации на „Џузепе Меака“ следното лето, а според последните информации, негова замена треба да биде Андриј Лунин. Украинецот нема место покрај Тибо Куртоа во Реал и следното лето сака да оди во голем клуб каде што ќе биде прв голман, а Интер звучи како идеална дестинација. Ако се земе предвид дека Јан Зомер ќе го напушти клубот, доколку Интер испрати понуда, Лунин ќе ја прифати без двоумење. Украинецот ...

Употребата на алатки за вештачка интелигенција (AI) во воздушните напади врз Иран го означи почетокот на нова ера на војување. Експертите го опишуваат овој вид војување како бомбардирање „побрзо од брзината на мислите“. Бидејќи американската војска користи напредни системи за планирање и извршување напади, расте загриженоста дека човечкиот елемент во донесувањето клучни одлуки би можел да стане излишен. Според воените аналитичари и академици, ...

Иранскиот претседател Масуд Пезешкијан денеска им се извини на соседните земји кои беа нападнати и порача дека Иран нема да ги напаѓа освен ако тие први не го нападнат. „Немаме намера да извршуваме инвазија врз соседните земји“, рече тој во видео-порака на иранската државна телевизија и повика на регионална соработка за воспоставување мир. Пезешкијан соопшти дека Иранскиот преоден совет, тело кое управува со земјата до изборот на нов ...

Антоан Гризман беше многу блиску до заминување од Атлетико Мадрид, но пласманот во финалето на Купот на кралот го натера да ја смени одлуката. Гризман има понуда од Орландо Сити на маса, и не е тајна дека сака да ја продолжи кариерата во Америка, но ќе остане во Мадрид до летото. Атлетико успеа да стигне до финалето на Кралскиот куп, прво од 2013 година, а Гризман сака да го подигне тој пехар, што би му бил четврти во црвено-белиот дрес. ...

Адвокатот Тони Менкиноски, кој ги застапува Македонците од Бугарија пред Европскиот суд за човекови права во Стразбур, соопшти дека бугарските власти му изрекле забрана за влез во земјата во траење од 10 години. Менкиноски најави прес-конференција на која, како што соопшти, ќе ја информира јавноста за одлука на властите во Софија. Според Менкиноски, станува збор за скандалозна одлука која, како што наведува, претставува директен напад врз ...