Додека одредена храна ја подобрува чувствителноста на инсулин, некоја друга може да имаат спротивен ефект - зголемување на отпорноста на инсулин, забавување на метаболизмот и зголемување на желбата за нездрава храна. Ново истражување од Германија покажа дека овие ефекти се случуваат побрзо и траат подолго отколку што се мислеше. Студијата објавена во Nature Metabolism истражуваше како исхраната влијае на инсулинската реакција кај 27 млади ...

Уште во август минатата година, Google воведе големи промени во својот Discover фид, заменувајќи ги оригиналните наслови на објавите со резимеа генерирани од вештачка интелигенција. Сега, истото го тестира и за YouTube. Честите корисници на Discover веќе забележаа дека Google сега групира повеќе извори на вести од различни страници во еден блок. Бидејќи сè е базирано на вештачка интелигенција, системот е склон кон грешки, па затоа често се ...

Навивачите на Барселона би можело да бидат принудени повторно да се вратат на „Естади Олимпик Луис Компанис“, бидејќи клубот влегува во завршната фаза од амбициозната реконструкција на нивниот стадион „Спотифај Камп Ноу“. И покрај успешното враќање дома во ноември, логистиката за завршување на работата значи дека уште еден привремен трансфер е на повидок, објавува Goal.com. Завршува победничката низа на „Камп Ноу“ Тимот на Ханси Флик ...

Во текот на претстојната недела ќе преовладува променливо облачно и посвежо време. Како што информира УХМР, под влијание на циклонска активност од вторник ќе има повремени врнежи од дожд. Врнежите ќе бидат пообилни во среда и четврток (локално над 20 l/m²), а на планините ќе бидат од снег. Ќе дува умерен, повремено засилен ветер од северен правец. Утре ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен ...

Модата не е повеќе само она што го гледаме. Таа е она што стои зад тоа. Втората вечер на 32. Fashion Weekend Skopje powered by UNIBank ја помести сцената од писта кон систем, каде креативноста, економијата и културната дипломатија престануваат да бидат одвоени категории. Денот започна со UNIBank Fin Talk, под модерација на Ирина Михајлова, каде разговорот за финансиска писменост беше поставен таму каде што најмалку се очекува, во сржта на ...

Многу луѓе не секогаш се чувствувале дека се вклопуваат во средината кога биле деца. Чувството на неприпаѓање било вообичаена појава, но тоа не значи дека било исклучиво негативно. Токму таквите искуства ги охрабриле некои луѓе да развијат особини кои подоцна стануваат големи предности. Она што некогаш ги издвојувало се претворило во силни страни во зрелоста. Ова се особините на луѓето кои честопати чувствувале дека не се вклопуваат во ...

Небото над Западна Австралија вчера стана светло црвено, создавајќи сцена што изгледаше надреална и апокалиптична. Постојат неколку фактори зад овој феномен, чие објаснување е цврсто засновано на науката. Кога сончевата светлина ќе ја достигне атмосферата на Земјата, таа ни изгледа претежно бела. Сепак, оваа светлина всушност е составена од сите бои на виножитото, кои се расфрлани од интеракциите со молекули на гас, прашина и микроскопски ...

Ново истражување покажува дека малите промени во дневните навики можат да имаат големо влијание врз здравјето на срцето. Едно од клучните откритија е таканареченото правило од четири минути, кое се однесува на околу четири и пол минути брзо одење дневно. Значи, истражувачите откриле дека дури и толку кратка активност, заедно со дополнителни 11 минути сон и внесување на околу 60 грама повеќе зеленчук, може да го намали ризикот од сериозни ...

Астролошките услови ќе бидат добри за 3 хороскопски знаци кои ќе блескаат од 30 март до 5 април 2026 година. Според хороскопските предвидувања, во текот на неделата од 30 март до 5 април 2026 година, ѕвездите се усогласуваат во корист на три знаци на Зодијакот, носејќи им невидени можности и успех. Овој период ветува период на значајни достигнувања и исклучителни моменти, кои ќе влијаат и на личниот живот и на кариерата. Секој од овие знаци ...

Секој што некогаш инсталирал Windows 11 ја знае фрустрацијата со автоматски генерираните имиња на кориснички фолдери. Се чини дека Microsoft конечно ги слушна поплаките на корисниците. При поставување на нов систем или купување нов компјутер со оперативниот систем Windows 11, корисниците со години беа осудени на „креативноста“ на алгоритмите на Microsoft. Имено, системот автоматски би го креирал името на вашиот кориснички фолдер (user folder) ...

Бен Вајт имаше турбулентно враќање во репрезентацијата на Англија по четиригодишно отсуство, а беше пречекан со исвиркувања од навивачите на Вембли. Во хаотичен натпревар, дефанзивецот на Арсенал прво ги замолчи трибините со гол, пред да направи пенал во судиското продолжение со кој Уругвај избори реми. Да потсетиме дека 28-годишниот Вајт го напушти кампот на репрезентацијата за време на Светското првенство во 2022 година во Катар поради ...

Децата треба да ги научите да јадат додека не почувствуваат ситост, а не да им се заканувате дека мора да изедат сѐ што им е сервирано во чинијата. Важно е детето да научи да чувствува глад и да престане да јаде кога желудникот му е полн. Затоа, треба да ги заборавиме навиките да се „светне“ чинијата и да се изеде целото јадење „за да не остане“. Експертите препорачуваат десетина совети за стекнување на здрави навики на исхрана кај децата. ...

Иако протеините се додаваат во сè денес, повеќето луѓе сè уште го сметаат првенствено за хранлива материја за градење мускули. Сепак, протеините играат клучна улога и во здравјето на мозокот, бидејќи напојуваат голем број процеси што го одржуваат вашиот ум остар. Кога внесот на протеини станува премногу низок, ефектите може да се почувствуваат на повеќе начини. Зошто протеините се клучни за мозокот? Мозокот се потпира на протеините во ...

Модата ретко има потреба да се објаснува. Но понекогаш, доволно е само да се постави во вистински контекст. На отворањето на Fashion Weekend Skopje 32 powered by UniBank, таа не се обиде да импресионира, туку функционираше. Како култура, како технологија, како структура што ги поврзува различните слоеви на современото општество. Во просторот на Diamond Mall, пред публика составена од дипломати, дизајнери, институции и новата генерација ...

Лука Дончиќ продолжува со своите брилијантни настапи во НБА, но се чини дека ова не е доволно за водечките позиции во трката за најкорисен играч на сезоната (MVP). Словенечкиот ас на Лос Анџелес Лејкерс забележа 41 поен, осум скока, три асистенции и три украдени топки во победата на неговиот тим од 116:99 над Бруклин Нетс, но неговиот настап беше проследен со контроверзен пад на табелата за наградата за најкорисен играч на сезоната. По ...

Американскиот претседател Доналд Трамп ја доведе во прашање поддршката на САД за сојузниците во НАТО откако алијансата не успеа да му помогне на Вашингтон во неговата војна против Иран, објави германската агенција ДПА. „Секогаш би биле тука за нив, но сега, врз основа на нивните постапки, не мислам дека мораме, нели?“, рече Трамп во Мајами. Трамп остро ја критикуваше алијансата за тоа што не ги поддржува САД во војната против Иран. „Мислам ...

Времето денеска ќе биде променливо облачно со локални врнежи од дожд со послаб интензитет и услови за изолирана појава на ретки грмежи. На некои од повисоките места врнежите ќе бидат од дожд и снег, а на планините од снег. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од -1 до 5, а максималната ќе достигне од 8 до 16°C. Во Скопје, променливо облачно со повремени врнежи од дожд и услови за појава ...

Италија ја победи Северна Ирска со 2:0 во првиот бараж натпревар за Светското првенство и во финалниот ќе игра против Босна и Херцеговина во Зеница на 31 март. Италијанскиот селектор Џенаро Гатузо зборуваше за репрезентацијата на Босна и Херцеговина, нагласувајќи дека неговиот тим го очекува исклучително тешка задача. „Босна и Херцеговина игра во формација 4-4-2. Очекуваме жешка атмосфера на стадионот, тоа е тим со многу искусни поединци. ...

Ако сакате да го подобрите вашиот дигестивен систем и да ослабете, важно е да вклучите влакна во вашата исхрана. Иако играат клучна улога во варењето, регулирањето на тежината и целокупното ниво на енергија, влакната често се занемаруваат во вашата дневна исхрана. Добрата вест? Со неколку паметни навики, можете да ги задоволите вашите дневни потреби за влакна без многу мака. Што се точно влакната? Влакната се вид на јаглехидрати што нашите ...

Италијанската репрезентација, предводена од тренерот Џенаро Гатузо, не само што бележи победи на зелениот терен, туку руши рекорди и пред малите екрани. Според угледниот италијански весник Corriere dello Sport, полуфиналниот натпревар од баражот за Светското првенство 2026, во кој Италија ја победи Северна Ирска со 2:0 во Бергамо, беше апсолутен телевизиски хит во оваа земја. Натпреварот, кој беше емитуван во живо на каналот Rai 1 во ...

Во Полициската станица Кисела Вода вчера во 16:00 часот полициски службеници од СВР Скопје го лишија од слобода А.С. (32) од Скопје. Тој околу 11:10 часот на подрачјето на Општина Аеродром, по претходно недоразбирање во сообраќајот, со патничко возило MBW удрил во тротинет кој го управувал З.И. (41) од Скопје, а потоа и физички го нападнал. По целосно документирање на случајот ќе следува кривична пријава по брза постапка поради постоење ...

Молњите на Јупитер може да се покажат дури и повеќе од милион пати помоќни од молњите регистрирани на Земјата, открива нова студија. Јупитер, најголемата планета во Сончевиот Систем, има свои гигантски бури, од кои некои траат со векови. Речиси секое вселенско летало што досега поминало покрај Јупитер открило молњи, со блесоци видливи на ноќната страна на планетата. Врз основа на мисиите што можеле да ги детектираат само најмоќните блесоци на ...

Вработена на Клинички вчера во полиција пријавила дека едно лице се обидело да ја прегази со возилото. Имено, вчера во 15:30 часот во СВР Скопје, Ф.Р. (45) од Скопје пријавила дека во Комплексот клиники „Мајка Тереза“, кај Институтот за трансфузиона медицина, каде е вработена, А.И., кој се лекувал во установата, во два навратa се обидел да ја прегази со неговото возило. Се преземаат мерки за расчистување на случајот, соопшти полицијата. ...

Европската агенција за безбедност на воздухопловството (ЕАСА) го прошири предупредувањето до авиокомпаниите да го избегнуваат воздушниот простор на Иран, Израел и неколку земји од Персискиот Залив поради зголемените воени активности во регионот, објави Reuters. Агенцијата (ЕАСА) изјави дека препораката сега важи до 10 април. Претходното предупредување беше на сила до 27 март, пренесува Танјуг. Европската агенција за безбедност на ...

Кон Книпл продолжува да ги поместува границите во својата дебитантска сезона, а неговиот настап против Њујорк Никс дополнително потврди зошто тој е сè повеќе во трката за дебитант на годината. Во победата од 114:103 над Шарлот Хорнетс, Книпл постигна 26 поени, 11 скокови и 8 асистенции со 9 од 14 шут од поле, но исто така придонесе во сите области и имаше влијание што отиде подалеку од обичната статистика. Сепак, она што го издвојува овој ...

Обединето Кралство на Велика Британија и Северна Ирска е уставна монархија и парламентарна демократија со три различни јурисдикции: Англија и Велс, Шкотска, и Северна Ирска. Ова кралство често создава конфуција кај останатиот дел од светот бидејќи за повеќето е нејасно како функционира бидејќи се создава слика дека во многу работи државите Англија, Велс и Шкотска делуваат како да се независни. На пример, во фудбал, сите имата своја ...

Пазарот на процесорите (CPU) и меморијата се соочува со просечно зголемување на цените од 10 до 15%, а изворите велат дека Intel и AMD ќе ги зголемат цените на сите серии на процесори од март и април, со зголемени доцнења во испораката и удар врз PC гејмерите. Извештајот на Nikkei Asia покажува дека пазарот на процесори моментално доживува просечно зголемување на цените од 10 до 15%, што влијае и на серверските и на персоналните процесори. ...

Според експертите за безбедност на храната, правилно подготвеното и складирано готвено пилешко може да се користи неколку дена по подготовката, најчесто 3 до 4 дена. Сепак, неговата безбедност и квалитет зависат од условите на складирање, особено температурата. Зготвеното пилешко во фрижидер, на температура близу 4°C или пониска, генерално останува безбедно за консумирање 3 до 4 дена. Експертите наведуваат дека, под идеални услови и со ...

Синоќа се одиграа сите полуфинални натпревари од европските баражи, по што се познати четирите финални дуели. Воедно, ноќеска се одиграа и полуфиналињата од интерконтиненталниот бараж. Најнеизвесно беше во Кардиф и Прага каде немаше победници и по 120 минути игра, па решаваа пеналите. Босанците губеа 1:0 од Велс сѐ до 86. минута кога ветеранот Един Џеко израмни, а потоа на пенали беа поуспешни. Рулетот им тргна лошо откако Демировиќ промаши ...

Новиот селектор на македонската репрезентација имаше неуспешно деби откако Македонија со полна мрежа се врати од Копенхаген од баражот за пласман на Мундијалот 2026. Гоце Седлоски не го криеше разочарувањето по дебаклот од 4:0 синоќа во данската престолнина, иако по првите 45 минути резултатот беше 0:0. Македонија беше немоќна пред Данска, упати само еден удар кон данскиот гол, а деконцентрацијата по примениот гол доведе до тотално фијаско. ...