Во текот на зимата, кога деновите се пократки и посиви, многу луѓе поминуваат повеќе време во затворен простор, па затоа се помалку изложени на дневна светлина. Нова студија за луѓе со дијабетес тип 2 покажа дека поминувањето време на дневна светлина може да има неочекувани здравствени придобивки - дури и во постудените месеци. Детали за студијата Истражувачи од Универзитетот во Женева, Универзитетските болници во Женева, Универзитетот во ...

Корисниците на бројни паметни телефони Xiaomi треба да реагираат навремено за да избегнат безбедносни ризици. Кинескиот производител ги прецизираше плановите за 2026 година, според кои голем број модели ќе го достигнат таканаречениот End-of-Life статус, што значи дека повеќе нема да добиваат безбедносни ажурирања или системски надградби. Овие уреди ќе ја изгубат поддршката во 2026 година: Засегнати модели од 2022 година, вклучувајќи го ...

Висококвалитетниот сон е клучен дел од секоја рутина на вежбање или програма за тренинг. Им помага на вашите мускули да се опорават, ја намалува болката и го подготвува вашето тело за следниот тренинг. Додека истегнувањето, хидратацијата и исхраната го поддржуваат обновувањето и регенерацијата на мускулите, спиењето е една од најмоќните и често занемарени алатки за градење на мускулна сила и зголемување на издржливоста. На повеќето возрасни ...

Кинеските научници развија исклучително ефикасен и еколошки метод за извлекување злато и паладиум од електронски отпад. Количината на електронски отпад во Кина достигна 10 милиони тони годишно и продолжува да расте. Земјата се обидува да го претвори овој тренд во своја корист со развивање нови методи за извлекување скапоцени и обоени метали од отпад. Досега, овој процес беше тежок поради сложените процеси кои бараат катализатори направени од ...

Италијанскиот фудбалски експерт Антонио Конте е казнет за црвениот картон што го доби на натпреварот помеѓу неговиот Наполи и Интер (2:2) одигран во неделата. Конте ја изгуби контролата во текот на второто полувреме кога на Интер му беше досуден пенал по ВАР анализата. Тренерот на Наполи шутна топка, за што доби црвен картон. Сепак, пред да го напушти теренот, фрли шише и луто му викаше во лицето на четвртиот судија. Овие инциденти го чинеа ...

Двата гиганти повторно доминираа на пазарот на паметни телефони во 2025 година. Глобалните испораки на паметни телефони во 2025 година пораснаа за два проценти на годишно ниво, втора година по ред на раст, благодарение на зајакнувањето на побарувачката за премиум уреди и забрзаното усвојување на 5G технологијата на клучните пазари во развој. Apple беше водечки производител во 2025 година со пазарен удел од 20 проценти и раст на испораките од ...

Подобрете ја вашата исхрана со тоа што ќе одбирате здрави намирници и ќе го збогатите вашиот репертоар на домашни зготвени јадења. Рибата е одличен избор ако сакате да се храните поздраво. Кардиолозите препорачуваат да јадете најмалку два оброци со риба неделно, но сепак треба да внимавате каква риба ќе изберете. Свежата туна има 116 калории, 3 грама масти и 20 грама протеини во 100 грама, додека бакаларот има 82 калории, 0,7 грама масти и 18 ...

Од семејни прослави до прослави во друштво или излегување со пријателите: алкохолот е значителен дел од животот. Сепак, меѓу генерацијата Z, оние родени помеѓу 1995 и 2010 година, многумина избираат да не пијат. Што доведе до таква промена? Алкохолот, кој со децении едноставно се подразбираше дека е избор на повеќето млади, не ја интересира 21-годишната Серин, пишува германската новинска агенција dpa. „Ако не можете да бидете духовити или ...

Православните христијани, чии цркви го користат Јулијанскиот календар, вечер ќе ја пречекаат Јулијанската нова година, попозната како Стара нова година, која почнува утре на празникот Василица. Но, празнуваат и други народи ширум светот кои се од друга религија. Покрај Македонската православна црква - Охридска архиепископија, според Јулијанскиот календар, верските празници ги слават и Руската и Српската црква, Ерусалимската патријаршија и ...

Според астрологот Ирина Минеева, овие знаци на зодијакот имаат најголема шанса да живеат живот полн со финансиски просперитет и изобилство. Три хороскопски знаци се предодредени за живот полн со финансиски изобилства почнувајќи од 2026 година. Според астрологот Ирина Минеева, овие знаци може да очекуваат финансиска стабилност бидејќи астролошката енергија се движи во нивна корист оваа година. Најдобро од сè, оваа година е само почеток. Како ...

Судењето за пожарот во „Пулс“ што требаше да се одржи утре е одложено за 26 јануари, соопшти Кривичниот суд. Расправата за пожарот во Кочани се одлага по барање на една од адвокатките која е избрана за нов член на Судскиот совет. „Главната расправа за предметот со К.бр. 1872/25 поврзана со пожарот во Дискотеката ‘Пулс’ во Кочани, насрочена за утре 14.01.2026 – та година, се одлага по барање на бранителот на еден од обвинетите, адвокат Сузана ...

Манчестер Јунајтед ги засилува напорите да го потпише Рубен Невеш (28) откако беше постигнат начелно договор со Мајкл Карик да ја преземе функцијата привремен менаџер. Карик (44) доби предност пред Оле Гунар Солскјер во трката за наследник на Рубен Аморим, а INEOS е подготвен да обезбеди средства за да ја обезбеди ѕвездата на Ал Хилал, вредна 25 милиони фунти, во јануарскиот преоден рок, објави Goal.com. Легендата на клубот се враќа на Олд ...

Сезоната на настинки и грип многумина ги тера да посегнат по природни лекови, а еден од најчесто користените е медот. Сепак, медот често се фалсификува и се меша со евтини сирупи, па купувачите, водени од желбата да ги поддржат локалните производители, понекогаш не знаат што всушност купуваат. На прв поглед, златната боја, густата текстура и етикетата на која пишува „Домашен мед“ изгледаат убедливи. Сепак, многу производи на пазарот имаат ...

Челниците на Евролигата ѝ се заканија на НБА со тужба поради проектот на американската лига во Европа, објавува Eurohoops. Евролигата официјално ја информирала НБА дека би можела да покрене судска постапка доколку има дискусија за нов проект во Европа со претставници на клубовите кои веќе се обврзале на Евролигата за следните десет години. Според извори на Eurohoops, Евролигата испратила писмо до НБА минатата недела, а сите клубови од ...

Како што старееме, многумина од нас почнуваат поретко да посегнуваат по леб, особено поради вообичаеното верување дека го зголемува шеќерот во крвта или го поттикнува зголемувањето на телесната тежина. Ваквите загрижености се особено поврзани со белиот леб и другите високо рафинирани видови кои брзо се варат и содржат малку влакна. Регулирањето на шеќерот во крвта и чувствителноста на инсулин можат да станат попредизвикувачки како што ...

Во 2026 година, ентериерите се оддалечуваат од студениот минимализам и стерилните палети, а кафеавата, нијанса позната како еспресо мартини - длабока, богата и истовремено софистицирана - доаѓа до израз. Оваа боја совршено се совпаѓа со колективната потреба за топлина и безбедност во просторот, нудејќи визуелно чувство на стабилност и луксуз без претенциозност. По години доминација на сиви, беж и пригушени тонови, еспресо мартини се чувствува ...

Сите возрасни од земји кои не се членки на ЕУ ќе мора да платат поскапа влезница за да го посетат Лувр откако утре ќе стапи на сила закон за зголемување на цените, потег што го осудија синдикалистите кои повикаа на штрајк поради промените. Од утре, секој возрасен посетител на Лувр кој живее надвор од Европската Унија, Исланд, Лихтенштајн или Норвешка ќе мора да плати 32 евра за да влезе во музејот, што е зголемување од 45 проценти. Особено ...

Кинескиот нуклеарен фузиски реактор, наречен „вештачко сонце“, проби важна граница на фузијата со тоа што ја држеше плазмата надвор од вообичаениот работен опсег, правејќи значаен напредок во потрагата на човештвото по речиси неисцрпна чиста енергија. Експерименталниот напреден суперспроводлив токамак (EAST) ја одржа плазмата, четвртата енергетска состојба на материјата, стабилна при екстремни густини, што се сметаше за главна пречка за ...

Долгите летови можат да бидат проблем за многу луѓе, особено поради неудобните седишта и ограничениот простор во авионот. Сепак, стјуардеса на Virgin Atlantic ги откри најдобрите и најлошите седишта на долгите летови и објасни како можете да се наспиете добро ако летате со економска класа. За патниците кои доживуваат анксиозност при лет и тешко се справуваат со турбуленциите, препорачува да резервирате седиште над крилото на авионот, бидејќи ...

Сакраменто Кингс ги победија Лос Анџелес Лејкерс со 124:112 во „Голден 1 Сентр“, продлабочувајќи ја кризата во која се наоѓаат гостите, кои веќе имаа изгубено три натпревари по ред. Кингс го отворија натпреварот подобро и имаа водство од четири поени по првата четвртина, а водството го одржуваа до полувремето (61:54). Натпреварот беше решен во третата четвртина кога домаќините се стекнаа со двоцифрена предност, која мирно ја одржуваа и го ...

Најголема снежна покривка до 7 часот утринава е измерена на Попова Шапка – 26 сантиметри, а 15 сантиметри снег има во Крушево, информира УХМР. Снежна покривка е евидентирана и во Ѓуриште (4 см), Тетово (2 см) и Берово (2 см). Времето денеска ќе биде променливо облачно со сончеви периоди, а ќе дува слаб до умерен ветер, претежно од западен правец. Максималната дневна температура ќе се движи од -1 до 7 степени. Во Скопје, исто така, се очекува ...

Снег падна во Грција, на полуостровот Халкидик и на островите во северниот Егеј – Лимнос, Лезбос, Хиос и Споради, како и на планините околу Атина, но и на Евија и Крит. На Крит сообраќајот наместа беше во прекин поради силен град. Поради временските услови, работата на повеќе училишта е прекината, а наставата се одвива онлајн таму каде што е можно. Иако температурите се над нулата, снегот и понатаму се задржува. Снег падна во Грција, на ...

Шаби Алонсо повеќе не е тренер на Реал Мадрид, а The Athletic објави дека причината за неговото заминување биле несогласувањата со клучните играчи - Винисиус Жуниор, Федерико Валверде и Џуд Белингам. Баскиецот првично имаше успешен старт со 17 победи во своите први 20 натпревари, но резултатите на тимот неодамна се влошија. Проблемите наводно започнале за време на натпреварот против Барселона во октомври 2025 година, кога Алонсо се судрил со ...

Џејмс Харден го престигна Шакил О'Нил и се искачи на деветтото место на листата на најдобри стрелци во НБА. Бекот на Лос Анџелес Клиперс погоди тројка на почетокот на третата четвртина ноќеска против Шарлот Хорнетс, зголемувајќи го својот вкупен број поени во кариерата на 28.598 поени во 1.187 натпревари од регуларната сезона. О'Нил ја заврши својата кариера со 28.596 поени во 1.207 натпревари во текот на 19 години. Харден, кој ја започна ...

Кина врши притисок врз европските земји да им забранат влез на тајвански политичари, предупредувајќи ги да не ги преминуваат „кинеските црвени линии“, пишува The Guardian. Според повеќе дипломати, Пекинг испратил демарши до европските амбасади и влади, делумно како реакција на неодамнешните посети на тајвански функционери во Европа, вклучувајќи актуелни и поранешни високи претставници. Кинеските власти се повикале на европските гранични и ...

Заменик-претседателот на рускиот Совет за безбедност, Дмитриј Медведев, изјави дека жителите на Гренланд би можеле да гласаат за припојување кон Русија доколку американскиот претседател Доналд Трамп не реагира брзо, пренесе Reuters. Според Интерфакс, Медведев изјавил дека, според непроверени информации, за неколку дена би можел да се одржи ненадеен референдум на кој 55.000 жители на Гренланд би гласале за припојување кон Русија. „Трамп треба ...

Времето денеска ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Во западните делови ќе дува умерен западен ветер. Минималната температура ќе биде во интервал од -12 до -3, а максималната ќе достигне од 0 до 7 степени. Во Скопје, променливо облачно и студено со сончеви периоди. Ќе дува слаб ветер од променлив правец. Минималната температура ќе се спушти до -9, а максималната ќе достигне до 3 степени. До крајот на седмицата ќе се задржи стабилно ...

Од ЕВН Македонија АД известуваат дека поради зафати во електродистрибутивната мрежа, денеска (13 јануари, вторник) без електрична енергија ќе останат: · од 9:00 до 14:00 часот корисниците од дел од ул. „Ѓорѓи Андреевиќ-Кун“ (Општина Аеродром); · од 9:00 до 15:00 часот корисниците од ул. „23“ (со сите подулички) во село Сопиште (Општина Сопиште). Од ЕВН Македонија АД известуваат дека поради зафати во електродистрибутивната мрежа, денеска (13 ...

Во секојдневната интеракција со луѓето кои ни се важни, често мислиме дека постојаното прекинување со проверување на мобилниот телефон не е толку важна работа. Меѓутоа истражувањата покажуваат нешто друго. Колку почесто телефонот го попречува заедничкото време, толку понезадоволни се луѓето од односот со другите. Истражувачите од Универзитетот Бејлор во Тексас открија дека сѐ почеста е појавата на „игнорирање“ на партнерот на сметка на ...

Портпаролката на Белата куќа, Каролина Ливит, изјави дека американскиот претседател Доналд Трамп „покажал дека не се плаши да употреби воени опции“ кога смета дека е потребно. „Мислам дека едно нешто во што претседателот Трамп е многу добар е тоа што секогаш ги држи сите опции на маса, а воздушните напади би биле една од многуте, многу опции што се на маса“, изјави Ливит пред новинарите. Во исто време, таа додаде дека „дипломатијата е секогаш ...