Бројот на луѓе што пробуваат веганска исхрана полека, но постојано расте поради здравствени, етички и еколошки проблеми. Оваа посебна диета вклучува елиминирање на сите животински производи, вклучувајќи месо, млечни производи, јајца и мед, и фокусирање на храна на растителна основа, како овошје, зеленчук, житарки, мешунки, јаткасти плодови и семиња. Но преминувањето на веганска исхрана е повеќе од само промена на она што е на вашата чинија и ...
Што навистина се случува со вашето тело ако јадете лути пиперки секој ден? Лутите пиперки не се само омилена храна на гурманите, туку и страст за љубителите на екстремни вкусови. Но, дали сте се запрашале што се случува со вашето здравје ако ги консумирате секој ден? Научните анализи покажуваат дека чилито може да биде и природен лек и тивка опасност — сè зависи од вашето тело и количината што ја внесувате. Содржина: Капсаицинот го забрзува ...
Го знаете ли тоа чувство кога ви треба само нешто благо? Не сте гладни, но вашето тело и мозок бараат нешто! Следниот пат, размислете што ви треба. Можеби сте уморни, можеби сте под стрес или можеби едноставно ви е здодевно, па ви треба тоа едно парче чоколадо, колаче, сладолед, нешто што ќе ни „крене“. И пред да можете дури и да помислите, чоколадото е веќе на вашиот јазик, а вашето тело е во состојба на краткорочно олеснување. И во тој ...
Го знаете ли тоа чувство кога ви треба само нешто благо? Не сте гладни, но вашето тело и мозок бараат нешто! Следниот пат, размислете што ви треба. Можеби сте уморни, можеби сте под стрес или можеби едноставно ви е здодевно, па ви треба тоа едно парче чоколадо, колаче, сладолед, нешто што ќе ни „крене“. И пред да можете дури и да помислите, чоколадото е веќе на вашиот јазик, а вашето тело е во состојба на краткорочно олеснување. И во тој ...
Го знаете ли тоа чувство кога ви треба само нешто благо? Не сте гладни, но вашето тело и мозок бараат нешто! Следниот пат, размислете што ви треба. Можеби сте уморни, можеби сте под стрес или можеби едноставно ви е здодевно, па ви треба тоа едно парче чоколадо, колаче, сладолед, нешто што ќе ни „крене“. И пред да можете дури и да помислите, чоколадото е веќе на вашиот јазик, а вашето тело е во состојба на краткорочно олеснување. И во тој момент, ...
Симулација споделена на YouTube покажува што се случува со вашето тело кога ќе го елиминирате шеќерот од вашата исхрана две недели, а со стабилизирање на шеќерот, можни се промени во расположението и желби, а на крајот резултира со зголемување на енергијата. Тоа е уште една од оние промени во животниот стил што постојано се појавуваат на социјалните медиуми и покрај фактот дека различни луѓе имаат различни здравствени потреби. Премногу шеќер ...
