Малините се едно од најкорисните бобинки, благодарение на високата содржина на влакна, антиоксиданси, витамин Ц и растителни соединенија кои можат да придонесат за подобро општо здравје. Тие содржат релативно малку шеќер, а многу влакна, што ги прави добар избор за лица кои сакаат поздрава исхрана и подобра контрола на внесот на шеќери. Околу 120 грама малини содржат приближно 60 калории, 14 грама јаглехидрати, 1,5 грам протеини и околу 8 ...

Ублажувањето на сообраќајниот метеж и воведувањето на ред на улиците во Гостивар во текот на летото, кога во градот престојуваат голем број печалбари, беа една од главните теми на денешната седница на Советот за превенција. Во дискусијата беше истакнато дека со зголемениот број возила во јули и август неопходни се координирани активности на сите надлежни институции за полесно одвивање на сообраќајот и намалување на метежот. Од ОВР Гостивар ...

Дворовите на основните и средните училишта во Гостивар и ова лето ќе бидат отворени за бесплатно паркирање на возила, како дел од мерките за намалување на сообраќајниот метеж во градот во периодот на доаѓање на печалбарите во родниот крај. Одлуката беше донесена на денешната седница на Советот за превенција, на која учествуваа претставници на разни институции. На состанокот беше оценето дека во текот на јули и август, кога во родниот крај ...

Вчера (28.06.2026) во 14:35 часот во ОВР Гостивар било пријавено дека на регионалниот пат Гостивар-Вруток, во Здуње, се случила сообраќајна несреќа помеѓу патничко возило „опел“ со гостиварски регистарски ознаки, управувано од Б.Ј.(44) од Гостивар и мопед со гостиварски регистарски ознаки, управуван од М.Т.(26) од Гостивар. Во несреќата со тешки телесни повреди се здобил мотоциклистот, констатирани во Медицински центар во Гостивар, информира ...

Еден од најпознатите музички изведувачи на македонската сцена, Владо Јаневски почина на 65 годишна возраст, како што пренесуваат повеќе домашни медиуми, по кратко боледување на една од скопските клиники. Социјалните мрежи вечерва се исполнети со статуси и коментари во спомен на поп ѕвездата, која остави вечна трага во музичката историја на Македонија. Од Јаневски се простуваат негови колеги, соработници, пријатели… Влаод Јаневски ќе остане ...

Во Центарот за култура „АСНОМ“ во Гостивар, вчеравечер беше отворена самостојна изложба на академскиот сликар Владимир Темков. Пред љубителите на ликовната уметност се претставени 25 дела, изработени во техниката акрил на платно. „Секоја изложба е средба меѓу уметникот и публиката, тивок дијалог што се одвива преку бојата, светлината и емоцијата. Делата што ќе ги видите вечерва се повеќе од слики – тие се фрагменти од еден внатрешен свет, ...

Времето денеска (понеделник) ќе биде сончево и топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од источен правец. За целата територија на Македонија важи метео предупредување за портокалова фаза на топлотен бран. Максималната дневна температура во гостиварскиот регион ќе достигне 34 степени. Според метеоролошката прогноза утре (вторник) ќе владее сончево и топло време со мала до умерена облачност. Во вечерните часови ...

Сеизмолошката опсерваторија при Природно-математичкиот факултет во Скопје, ноќеска информираше дека во 00 часот и 06 минути е почувствуван земјотрес чиј епицентар потекнува од епицентралното подрачје Тетово-Гостивар, со Рихтерова локална магнитуда, ML3.0. „Според досегашните податоци со кои располага опсерваторијата, земјотресот е почувствуван од жителите на градовите Гостивар, Тетово и околината, со интензитет од III степени според ...

Земјотрес регистриран доцна вечерва на територијата на Македонија, со епицентар близу Гостивар. Според првичните податоци од Европската сеизмолошка станица земјотресот бил со јачина од 2,9 степени според Рихтеровата скала. Според сеизмолошките податоци, земјотресот се случил во 00:06 часот по локално време. Епицентарот бил на длабочина од 10 километри. Земјотресот е лоциран на околу 16 километри западно-северозападно од Гостивар и 36 ...

Вчера (27.06.2026) во 11:30 часот на патот Гостивар- Тетово, полициски службеници од Полициската станица за безбедност на патниот сообраќај Тетово го лишиле од слобода В.М. (30) од Боговиње, затоа што со товарно моторно возило „мерцедес“ со тетовски регистарски ознаки, се движел во спротивен правец од дозволениот правец на движење, соопшти полицијата. На истиот пат, во 12:30 часот, кај наплатната рампа Тетово, полициски службеници го лишиле ...

Топлотниот бран продолжува. Како што информира Управата за хидрометеоролошки работи под влијание на топла воздушна маса од југ до средината на следната седмица времето ќе биде сончево и многу топло со мала до умерена локална облачност. Дневната температура насекаде ќе биде над 30°C, а наместа ќе достигне до 39°C. Високи температури ќе се задржат и во текот на ноќните часови. За следните два дена (29 и 30 јуни) УХМР издаде метео предупредување ...

Производството на здрава храна во Македонија продолжува да се развива, а најновите податоци на Државниот завод за статистика покажуваат значителен раст на обработливите површини и кај дел од сточарското производство. Според статистиката, во 2025 година обработливата површина под органско земјоделско производство е зголемена за 24,6% во споредба со претходната година. Во земјава со органско производство се занимавале 931 производител. Вкупната ...

Љубителите на ноќното небо вечерва и во раните утрински часови ќе имаат можност да го следат метеорскиот рој Јунски Боотиди, кој е активен кон крајот на јуни и почетокот на јули. Овој метеорски рој е познат по својата непредвидливост. За разлика од Персеидите или Геминидите, кои редовно носат поголем број метеори, Јунските Боотиди најчесто се тивки, но во одредени години знаат да изненадат со засилена активност. Метеорите може да се забележат ...

Ноќеска 13 минути после полноќ во СВР Тетово било пријавено дека во Гостивар, непознато лице кое било со патничко возило „џип“ испукало неколку истрели од огнено оружје, по што заминало кон центарот на градот. Нема пријавено повредени лица, а околу 02:10 часот после полноќ во ПС Гостивар сам се пријавил А.М. (65) од Гостивар и од него се одземени пиштол „берета“ кој го поседувал со дозвола, една рамка за истиот пиштол со 8 куршуми и една ...

Вчера (26.06.2026) во 16:30 часот на улица „Кеј Братство Единство“ во Гостивар, полициски службеници од ПО за БПС Гостивар запреле мопед со гостиварски регистарски ознаки, управуван од 17- годишник од Гостивар, информира СВР Тетово. Од полицијата известуваат дека при контролата е констатирано дека малолетникот го управувал возилото без возачка дозвола, по што тој е лишен од слобода, а мопедот е одземен и по документирање на случајот ќе ...

Високите температури кај дел од луѓето можат да предизвикаат пад на крвниот притисок. Токму затоа во летните денови не се ретки поплаките за вртоглавица, слабост, заматен вид и чувство дека „ќе ви се слоши“. Кога е многу топло, телото се обидува да се разлади, па крвните садови се шират, а со потењето се губат течности и минерали. Ако не се внесува доволно вода, може да дојде до дехидратација, а со тоа и до намалување на притисокот. Како да ...

Вчера (26.06.2026) во 10:20 часот во ПС Гостивар, 43- годишен маж од Гостивар пријавил кривично дело „измама“. „Според пријавеното, пред околу четири месеци, преку негов пријател, тој стапил во контакт со И.Ј. од Скопје. На средба во Скопје, пријавениот му ветил дека ќе му обезбеди возачка дозвола без да полага, барајќи за услугата 1.300 евра и копија од лична карта. Пријавителот во неколку наврати му исплатил вкупна сума од 1.200 евра, но ...

Македонија и Албанија денеска ќе потпишат договор за воспоставување заеднички гранични премини, со што ќе се заокружи воспоставувањето на системот „One Stop“ со сите соседни земји кои не се дел од Шенген-зоната. Ова денеска го соопшти министерот за внатрешни работи Панче Тошковски, кој истакна дека по воспоставувањето на системот со Србија и Косово, сега истиот модел ќе биде применет и со Албанија. „Денеска потпишуваме и договор со Република ...

Кога температурите одат нагоре, многумина ја заменуваат шолјата топло кафе со освежителна ладна варијанта. Но, ладното кафе не мора секогаш да биде само кафе, мраз и млеко. Со неколку едноставни додатоци може да добие сосема нов вкус и да стане вистинско летно уживање. Кафе со нане Неколку свежи листови нане можат целосно да го променат вкусот на ладното кафе. Доволно е лесно да се изгмечат и да се додадат во чашата заедно со мразот. Освен ...

Од 1 јули до 31 август ќе биде во сила целосна забрана за движење во шумите и шумските подрачја, соопшти Министерството за земјоделство, шумарство и водостопанство. Мерката е донесена согласно насоките на Владата и по барање на корисниците на шумите ЈП „Национални шуми“ и националните паркови кои управуваат со заштитените подрачја, поради зголемениот ризик од појава и ширење на шумски пожари во летниот период. Во текот на забраната, движењето ...

Гостиварскиот писател, колумнист и карикатурист Љубомир Јованоски – Кара го објави романот „Проклетството на суетата“, дело во кое се спојуваат историски роман, мрачен трилер и епска приказна. Книгата е во издание на „Логос“, Центар за културна размена од Битола, а издавањето е поддржано од Министерството за култура. Романот се потпира на историските моменти поврзани со Самуиловото царство и трагедијата на Беласица, но не останува само во ...

„Треба сите да сме свесни дека животот се менува преку ноќ.“ Со овие зборови Ирена Ралева-Најдевска, организатор на јавните трибини за органодарителство, ја започна својата лична приказна на трибината што попладнево се одржа во Гостивар. Таа раскажа дека нејзиниот сопруг, тогаш 23-годишно момче без здравствени проблеми, ненадејно заболел од дилатативна кардиомиопатија. По три години медикаментозна терапија, лековите повеќе не помагале и му ...

Жештините веќе сериозно се чувствуваат, а според најавите на Управата за хидрометеоролошки работи, високите температури ќе продолжат до 30 јуни. Поради тоа, Институтот за јавно здравје апелира граѓаните да бидат внимателни и да ги почитуваат препораките за заштита од топлото време. „Високите температури можат сериозно да влијаат врз здравјето, особено кај постарите лица, децата, бремените жени, хронично болните и луѓето кои работат на ...

Вчера (25.06.2026) во 15:20 часот во ОВР Гостивар, 22-годишна гостиварка пријавила дека подолг период била физички и психички малтретирана од нејзиниот партнер Б.И. од Гостивар. Според пријавеното, пред три години тој ѝ нанел тешка повреда, а на 18.06.2026 повторно физички ја нападнал и упатил закани на неа и на нејзин пријател. „Подоцна, со судска наредба, бил извршен претрес во домот на пријавениот Б.И., при што била пронајдена ловечка ...

Евроамбасадорот Михалис Рокас денеска беше во Гостивар, каде одблиску се запозна со проблемите и предизвиците со кои се соочува општината, и ги запозна локалните власти со можностите што ги нудат европските фондови. На средбите со градоначалникот Валбон Лимани, претседателот и членовите на Советот, како и со претставници на граѓанскиот сектор, се разговараше за локалниот развој, животната средина, пристапот до питка вода, образованието и ...

Управата за јавни приходи ги потсетува граѓаните дека 30 јуни 2026 година е крајниот рок за уплата на данокот утврден со Годишната даночна пријава за 2025 година. „Обврзниците кај кои во пријавата е прикажан износ за доплата треба навреме да ја извршат уплатата, со цел да избегнат дополнителни трошоци и камати. За граѓаните на кои им е донесено, или дополнително ќе им биде доставено решение со коригиран износ, рокот за плаќање е 15 дена од ...

Вчеравечер Алијанса за Албанците одржа Изборно собрание на општинскиот огранок во Гостивар, на кое беше избрано новото раководство на партиската организација. За претседател на огранокот, со едногласна поддршка од присутните делегати, беше избран Исак Лазами. Покрај изборот на претседател, беше конституирано и новото претседателство на огранокот, кое ќе биде задолжено за координација на активностите и функционирањето на партијата на локално ...

Македонскиот писател и поет Дејан Крстески деновиве го збогати својот книжевен опус со уште едно дело. Од печат излезе неговата најнова книга, поетската збирка „Плутон на таванот“, која претставува седмо објавено дело на авторот. По неколкуте поетски книги, збирки раскази и романот „Атласот на тајните“, Крстески повторно им се навраќа на стиховите со книга што отвора прашања за човекот, неговите внатрешни борби и местото што го зазема во ...

Времето денеска (петок) ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност. Во попладневните часови во делови од земјава ќе има услови за локална појава на нестабилност проследена со дожд, грмежи и засилен ветер. Ќе дува слаб до умерен ветер од променлив правец. Максималната температура во гостиварскиот регион ќе достигне 31 степен. Во деновите од претстојниот викенд ќе владее сончево и многу топло време со мала до умерена облачност. Ќе ...

Гостивар од ноќеска остана без вода за пиење. Граѓани од различни делови на градот реагираа дека водоснабдувањето било во прекин во текот на целата ноќ, а и утрово чешмите останале суви. Од ЈП „Комуналец“ појаснија дека при изведба на работи на нова водоводна линија, дошло до оштетување на главната водоводна цевка, поради што било неопходно итно санирање на дефектот. Според надлежните во претпријатието, екипите работеле на терен во текот на ...