Калциумот е минерал кој игра клучна улога во градењето силни коски, но неговата важност за организмот не завршува тука. Децата кои добиваат доволно калциум имаат поголеми шанси да изградат силни коски кои ќе ги заштитат од губење на коскената маса во зрелоста.За малите деца и бебињата, калциумот и витаминот Д се неопходни за спречување на болеста позната како рахитис. Оваа болест предизвикува омекнување на коските, што може да доведе до нивно ...

Руската народна медицина содржи многу корисни рецепти, а еден од најпознатите е еликсирот на „вечната младост“, кој се прави од мешавина на билки како камилица, кантарион, смил и пупки од бреза. Овие билки со генерации се ценети поради нивните корисни својства, а редовното консумирање на овој еликсир може да направи да се чувствувате 20 години помлади. Овој еликсир можете сами да го подготвите дома , а се што ви треба се овие состојки: Состојки: ...

Иако често мислиме дека знаеме се за животот на познатите луѓе, вистината е дека знаеме само онолку колку што тие сакаат да знаеме. Или што велат нивните блиски извори, откривајќи интимни информации. На пример, не беше познато дека холивудскиот актер Бен Стилер поминал четири години одвоено од сопругата Кристин Тејлор. Бен и Кристин одлучија да се разделат во 2017 година, а повторно се здружија во 2020 година поради пандемијата. Сепак, иако ...

Тајните за младешки изглед на повозрасни дами од реалноста: „Лицето на баба ми блеска и на 90 години“ Дефинитивно секоја жена би посакала да старее вака. Фото-докази од жени во поодминати години, чие лице изгледа мазно и затегнато, како да се во екот на младоста. Некои жени изгледаат како да го пронашле еликсирот на вечната младост, па дури и во осмата деценија од животот, лицето им блеска. Дел од нив, уште од младоста го негувале лицето со ...

Јана Гарванлиева е основачка на онлајн-галеријата „Пионери“, платформа посветена на поддршка и промоција на младите уметници. Со желба да создаде простор каде што креативните гласови на новата генерација ќе бидат слушнати, таа ја претвори својата визија во реалност. Галеријата „Пионери“ претставува мост помеѓу младата уметничка сцена и пошироката публика, отворајќи нови можности за иновација и културна размена. Вие сте сопственичка на ...

По шпекулациите кои прво се проширија низ Холивуд, а потоа и во светот, дека пејачката Џесика Симпсон се разведува од сопругот Ерик Џонсон по една деценија брак, сега пристигна потврдата во форма на признание и сите сомнежи се расчистени. Музичката ѕвезда и НФЛ играч ставаат крај на бракот во кој добија три деца. Џесика Симпсон, 44-годишната пејачка и актерка и нејзиниот сопруг, поранешен НФЛ играч кој е една година постар, се разведуваат по 10 ...

Џесика Симпсон (44) која отворено зборуваше за проблемите со алкохолот, по 10 години брак се разведува од сопругот Ерик Џонсон. „Јас и Ерик живеевме одвоено, се справувавме со болна ситуација во нашиот брак. Нашите деца се на прво место, а ние се фокусираме на она што е најдобро за нив. Ние сме благодарни за сета љубов и поддршка што ја добивме и сега навистина ја цениме нашата приватност додека работиме околу ова како семејство“, изјави Симпсон ...

Се верува дека одредени предмети, кога ќе се стават под перницата, можат да привлечат богатство и позитивна енергија во нечиј живот. Ако барате финансиска стабилност, овој едноставен ритуал може да го промени текот на вашата среќа. Во светот на алтернативните методи за привлекување изобилство, многу луѓе прибегнуваат кон антички ритуали и верувања. Еден од најпознатите начини е ставање одредени предмети под перница , што наводно носи парична ...

Јоце Панов, миленикот на женската публика, моментално важи за најбараниот машки вокал на нашата сцена, кој редовно ги полни клубовите во кои настапува. Во 2007 година со само неколку објавени песни го има својот прв концерт во Домот на Култура во Штип. Денес, со повеќе од 50 објавени песни, Јоце Панов ексклузивно со нас сподели дека подготвува голем солистички концерт на 8 март во Македонска Филхармонија. “По повод 25 години кариера одлучив да ...

ОВЕН Нема да ви биде здодевно, бидејќи ќе се занимавате со повеќе од една или две полезни работи. Почетокот на новиот период за вас, ве става во потреба од подготовка и активно дејствување. Денот ќе го искористите и за да се сретнете со пријателите за кои ретко имате време во текот на седмицата. Вашата физичка подготвеност бара посебно внимание. БИК Повеќе сте импулсивни отколку доследни во вашите постапки, но за среќа ќе успеете да ја ...

Квалитетната комуникација се заснова на меѓусебно разбирање, на усвојување на она што го кажала другата страна и изразување на сопственото мислење за дадена тема. Но, дали знаеме која е идеалната пропорција – колку треба да зборуваме и колку да го слушаме нашиот соговорник? Експертите направија математика и дојдоа до формула за совршена комуникација. Која е пропорцијата 43:57? Пред неколку години, експерти од компанија која развива софтвер за ...

Бројни истражувања откриле колку јаткастите плодови, како оревите, лешниците и ф’стаците, се корисни за здравјето. Меѓу нив, индиските ореви (кашу) се посебно познати по своите здравствени придобивки. Тие се богат извор на витамини А, Б1, Б2, минерали како железо и селен, како и корисни масни киселини, меѓу кои палмитолеинска и олеинска. Поради својата нутритивна вредност, индиските ореви имаат многу здравствени придобивки кои можат да го ...

Осло– На норвешката кралица Соња неделава ќе ѝ биде вграден пејсмејкер откако имале проблем со срцето за време на скијање, соопшти денеска кралското семејство. Операцијата ќе се изврши в четврток во Универзитетската болница во Осло. Се очекува 87-годишната кралица да остане таму еден или два дена на закрепнување, се вели во соопштението. Соња е сопруга на шефот на норвешката држава, 87-годишниот крал Харалд. Таа беше примена во болница во ...

Утринските навики се важни за подобро расположение и мотивација. Тие исто така може да имаат различни здравствени придобивки и може да обезбедат подобро здравје на срцето. Кардиологот Ли Џоу за Parade вели дека сака да го започне денот со појадок кој вклучува овошје и јаткасти плодови, две намирници кои се корисни за здравјето на срцето. После тоа, тој прави нешто што многу луѓе често го запоставуваат: пие чаша вода. Пиењето вода наутро е од ...

Вселенски телескоп Роман е при крај со неговата неодамнешна интеграција во вселенското летало за лансирање. Ова ја поставува основата за серија ригорозни тестови дизајнирани да го гарантираат неговиот оперативен успех во суровите услови на вселената, со неговото лансирање на мисијата предвидено до мај 2027 година. Техничарите успешно ги интегрираа клучните компоненти на Вселенски телескоп Нанси Грејс Роман на НАСА – неговиот телескоп, носачот на ...

Никол Кидман имала многу специфична договорна клаузула во врска со нејзините секс сцените во филмот „Очи широко затворени“ (Eyes Wide Shut) во режија на Стенли Кјубрик. Зборувајќи за New York Magazine, таа рече: „Кога отидов на работа со Стенли Кјубрик, тој ми рече: „Ќе сакам целосно фронтална голотија“, а јас реков: „Ах, не знам“. Дојдовме до одличен договор со режисерот, вели Кидман. Кјубрик ми ги покажуваше сцените со голотијата пред да ...

Жарко Димоски и неговата сакана Андреа се вратија на Малдиви каде пред три години беа на меден месец. Македонскиот актер со сопругата и малото синче Вито уживаа во убавините на егзотичните острови и споделија фотографии. „Топли поздрави и среќни празници од нашето семејство. 2025 започна како што си замислувавме“ – напиша парот. Жарко и Андреа направија свадба во мај 2022 година. Неколку дена подоцна тие објавија фотографии од медениот месец. ...

Според новата листа на TripAdvisor, африканскиот остров Маврициус е идеален избор и најдобра дестинација за меден месец. Новите податоци на TripAdvisor вклучуваат списоци на најдобри локации за соло патување, најдобри културни локации и локации во тренд. Вклучени се и најдобрите локации за меден месец во светот. На врвот на листата на светски локации идеални за меден месец е африканскиот остров Маврициус, кој се карактеризира со пријатна тропска ...

Многу девојки сонуваат да ја освојат круната за кралица на убавината која, како што веруваат, ќе им обезбеди успешна кариера. За жал, на малкумина овој сон навистина им се исполнил во потполност. За некои убавици токму нивниот атрактивен изглед бил своевиден предзнак на тажна судбина. Тажниот крај на скромната дубровчанка Во 1966 година, популарното женско списание „Базар“ го организираше првиот Избор за мис на тогашна Југославија, а титлата – ...

Македонскиот пејач, радиоспоственик и бизнисмен Дарко Гелев Брејк, по подолга музичка пауза, се враќа на естрадната сцена со нов музички проект со кој повторно ја освојува публиката. Баладата „Оваа песна не знаев да ја напишам“ Брејк ја сподели со своите обожеватели непосредно предновогодишните празници. Музиката за песната е дело на Никола Перевски, предводникот на легендарната македонска поп група „Нокаут“, додека текстот е плод на ...

Гордана Здравковиќ, вдовицата на легендарниот Тома Здравковиќ, правдата ја побара на суд, бидејќи тврди дека издавачката куќа од Загреб со години незаконски ги монетизирала авторските дела на нејзиниот сопруг. Сања Чајиќ, директорка на фирмата што ја застапува Гордана Здравковиќ, раскажа спорни детали за бизнисот на една голема издавачка куќа, со која веќе подолго време се во суд. Спорот меѓу „Кроација рекордс“, издавачка куќа од Загреб, која ...

Една состојка што никогаш не треба да ја пропуштите за да ја направите најмеката кајгана Кој не го сака мирисот на убаво подготвена кајгана за доручек? Но колку и пржењето јајца е едноставно сепак има мали тајни за вкусот и шмекот да бидат уште подобри. Па која е тајната за најубавата кајгана? Нешто што сите обожаваме и сме го пробале милион пати – УРДА! И не, не зборуваме за класични јајца со урда. Кога ќе измешате малку урда со сурови јајца, ...

Детето ја наследува својата интелигенција од мајката, според новите научни истражувања, пренесува српскиот портал „Задоволна“ (Zadovoljna). Хромозомот е наследен фактор во нашите клетки којшто ги пренесува гените на родителот во неговите / нејзините потомци. Жените имаат XX-хромозоми, а мажите имаат XY-хромозоми. Според научните сознанија, нашата интелигенција доаѓа директно од многу Х-хромозомите. Со оглед на тоа што мајката има два такви ...

Состојки за тестото: • 200 гр (1 ½ чаши) меко пченично брашно „00“ • 200 гр (1 ½ чаши) брашно од тврда пченица • 4 јајца (најмалку 70 гр секое) Подготовка: На работната површина истурете го брашното и со рацете направете вдлабнатина во средината. За оние кои за првпат прават домашни тестенини, препорачливо е да користат сад, бидејќи така работата ќе биде полесна. Разматете ги јајцата во сад, а потоа истурете ги во вдлабнатината. Со прстите ...

Преговорите кои се водат во Доха за прекин на огнот во Газа и договор за ослободување на заложниците се во последна фаза, објави денеска Министерството за надворешни работи на Катар, земјата посредник во разговорите меѓу Израел и Хамас Израелскиот министер за национална безбедност Итамар Бен Гвир го повика министерот за финансии Безалел Смотрич да се придружи кон заканите дека ќе се повлече од владата на премиерот Бенјамин Нетанјаху поради ...

13 јануари носи клучни промени за Раковите и Вагите! Очекувајте тектонски промени во животот на овие знаци – едниот ќе донесе одлука да ја смени работата, додека другиот ќе доживее емоционални потреси. Полната Месечина на 13 јануари во знакот Рак носи значајни промени кои ќе влијаат на два хороскопски знаци. Овој период симболизира крај на еден циклус и почеток на нов, а не очекуваат изненадувања во професионалниот и емотивниот живот. За еден ...

Предметите кои секојдневно ги гледате во вашиот дом можат да бидат извор на негативна енергија и лошо расположение. Дознајте кои седум работи треба веднаш да ги отстраните за да внесете мир и хармонија во вашиот простор. Иако многумина веруваат дека предметите немаат енергија, верувањето е дека вашиот дом мора да биде вашата оаза на мирот за се да функционира и да биде во најдобар ред. Многу е веројатно дека веќе сте забележале дека не се ...

Покраинскиот суд во Келн му забрани на дисконтниот ланец „Алди Југ“ да го продава неговото Дубаи-чоколадо. Според судот, како „Дубаи-чоколадо“ смее да се означува само продукт кој е произведен во Дубаи или кој има некаква друга географска врска со Дубаи. Во спротивно, се заканува опасност потрошувачите да бидат доведени во заблуда, објави Дојче веле. „Алди Југ“ од декември минатата година во своите продавници нудеше „Алјан Дубаи рачно изработено ...

Борбата против несоницата може да биде полесна отколку што мислите – стоењето на глава две минути ќе го реши овој проблем. Добар сон не е секогаш лесно да се постигне, а според Националната здравствена служба (NHS), дури секој трет човек има проблеми со спиењето во одреден период од животот. Покрај тоа што не прави уморни и исцрпени во текот на денот, недостатокот на сон може негативно да влијае на менталното здравје, да ја зголеми телесната ...

Најдобар начин за чистење на тастатура со тоа што го имаме дома Сечија тастатура знае да се извалка. Од работа на неа, носење по патувања, па до јадење над нејзината површина, ние сме виновници што остатоци се собираат меѓу копчињата. И покрај тоа, немаме при рака компромитиран воздух или сет за чистење тастатура. За да го решиме овој проблем, најдовме брзи и лесни трикови за чистење тастатура и го откривме најдоброто што ни одговара. Чистете ...