Ѓуро Илиќ од Битола основач на будо-центарот од Битола, џудо мајстор 7 Дан, аикидо мајстор 8 Дан и 8 Дан за џиу џицу, преку кратко видео ќе покаже како да подготвите и што да тренирате за полагање на појаси. Овој пат преку видео ќе ви прикажеме дел од вежбите за појагање “Yout“ програма за појаси за деца yellow belt појас. Ѓуро Илиќ од Битола основач на будо-центарот од Битола, џудо мајстор 7 Дан, аикидо мајстор 8 Дан и 8 Дан за џиу ...

Утринските часови се најпродуктивни. А кога се споени со совршено подготвен појадок – добивате рецептот за успешен ден. Во AURUM Kitchen & Bar, појадокот е повеќе од оброк – тој е искуство што се памети, и простор што инспирира.Ако барате место за утрински состанок, вип просторија, тишина за работа или едноставно начин да си го започнете денот убаво – AURUM го има сето тоа.На менито ќе најдете внимателно избрани комбинации за енергија и ...

Денес, вторник, 27 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи, времето ќе биде претежно облачно. Ќе дува слаб до умерен ветер од северозападен правец. Температурата во Битола до 8 степени. Утре, среда, 38 јануари, во Битола времето ќе биде претпладне претежно облачно, а кон крајот на денот ќе има врнежи од дожд, а на повисоките планини слаб снег. Ќе дува слаб до умерен јужен ветер. ...

Кога избегнувањето одговорност станува токсично. Емоционалната зрелост се гледа кога ќе погрешиме. “Тоа не е моја вина“ – често слушаме, а всушност станува тивок уништувач на односите. Личностите кои постојано избегнуваат одговорност често стануваат емоционално исцрпувачки за околината Тие ја трошат туѓата енергија, создаваат конфликти и ги нарушуваат односите, бидејќи не ја прифаќаат сопствената улога во ситуациите што ги доживуваат како ...

Денес, понеделник, 26 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи, времето ќе биде облачно со повремени врнежи од дожд. Ќе дува слаб до умерен ветер од југоисточен правец. Температурата во Битола до 9 степени. Утре, вторник, 27 јануари, во Битола времето ќе биде претпладне променливо облачно. Попладне облачноста ќе се намали. Ќе дува слаб до умерен ветер од северозападен правец. ...

-По завршувањето на есенскиот дел и непланираниот лош разултат на екипата на Пелистер од Битола, кој резултираше со пласман во плеј-аутот, оставка на местото координатор на РК Пелистер, поднесе Стевче Стефановски, а на стартот на 2016 година подготовките за пролетнио дел ги започна Петко Босевски, започна со своите сеќавања Димче Миновски, хроничар на Битола и доајен на битолското новинарство.По оставката на Стефановски, Управниот одбор го ...

Пелистер – Работнички 88:85 Кошаркарите на Пелистер вечерва во Битола триумфално ја стартуваа новата календарска година откако на домашен терен славеа над Работнички со резултат 88:85. Гостите изненадија со добра игра и покрај сериозната криза во која се наоѓа клубот, но Пелистер покажа квалитет и искуство, го издржа притисокот во самата завршница и заслужено стигна до победата. Дуелот почна со неефикасна игра, во која подобро се снајдоа ...

Екипата на Пелистер максимално подготвена го дочекува стартот на вториот дел од сезоната почнувајќи од утрешниот дуел со Работнички (19 часот, сала „Боро Чурлевски“ во Битола). Овој дуел воедно ќе биде и деби во зелено-белиот дрес за Брендан Џенкинс, американскиот поентер кој треба да биде еден од главните играчи во тимот предводен од тренерот Даскаловски. Џенкинс, кој имаше серија одлични настапи во АБА1 лигата ланската сезона, веќе цела ...

Во вторник и среда, од 16:00 до 20:00, времето забавува. Избери книга од нашата книжара, нарачај кафе или пијалок, седни… и читај. Тишина што зборува, страници што шушкаат, мисли што остануваат. Ако книгата ти прирасне за срце, ја носиш со себе со 15% попуст. Еднаш месечно — читаме и дискутираме. Пионерски. Место каде книгите се читаат, а не се брзаат. Во вторник и среда, од 16:00 до 20:00, времето забавува. Избери книга од нашата ...

Денес, недела, 25 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи, времето ќе биде променливо облачно. Ќе дува умерен, повремено засилен ветер од југоисточен правец. Температурата во Битола до 13 степени. Утре, понеделник, 26 јануари, во Битола, времето ќе биде облачно со локални врнежи од дожд и со појава на ретки грмежи. Ќе дува умерен, повремено засилен ветер од југоисточен правец. ...

-Вечерва во Центар за култура во Битола беше вистинско задоволство да се биде дел од атмосферата на концертот на еден од најхаризматичните уметници на овие простори, Раде Шербеџија, кој заедно со својот бенд “Западни колодвор“, донесе вечер на силни емоции, поезија, музика и сеќавања. -Шербеџија ги избриша границите меѓу сцената и гледалиштето, меѓу музиката, поезијата, животот и саќавањата. -На концертот настапија како гости “Код 369“ од ...

Вечерва во Битола ќе се одржи концертот на Раде Шербеџија и бендот „Западни колодвор“ – уметник чие творештво одамна ја надминува формата на концерт и влегува во простор на живо раскажување, поезија и сценска необичност. -Раде Шербеџија не е гостин во Битола. Тој е дел од нејзината филмска меморија, велат организаторите на концертот. Последниот концерт на Раде Шербеција се одржа во Битола во март 2022 година кога започнавме да се опоравуваме ...

„Јазикот што останува“ – сеќавања на Јана Михајловска за нејзиниот татко Драги Михајловски. Книжевниот клуб Утопија во Битола вечерва, 24 јануари, организира специјална книжевна средба посветена на животот и делото на Драги Михајловски – еден од најзначајните македонски писатели и преведувачи, автор чиј придонес кон македонскиот јазик и книжевност има трајна, трајна вредност. Оваа вечер не е комеморација, туку жива средба со едно дело што ...

ФТ Митко Василев, физиотерапефт, специјалист кинезитерапија и мануална терапија, од ординацијата “Кинет мед“ ве информира за дијагностика и терапија за разни заболувања и третмани за нив. Низ овие разговори ќе добиваме и стручни информации, а за истите постои голема заинтересираност. Овој пат ФТ Митко Василев ќе ве информира за Кифоза (згрбавеност), за што вели: Патолошко зголемување на кривината на рбетниот столб во градната регија. ...

Денот на образованието нè потсетува дека учењето не е само пренесување знаење, туку процес што го обликува детето како личност. Новите генерации растат во свет полн со информации, па затоа образованието треба да биде динамично, интерактивно и блиско до нивната реалност. Програмата на “Анлимитед Кодерс Академијата“. ” Со широки видици кон светот учењето може да го сака секој” и редовната настава во склоп на едно неформално образование во оваа ...

Кошаркарите на Пелистер утре во Битола го започнуваат пролетниот дел, максимално подготвени и со истите амбиции да бидат во врвот на македонската кошарка, а во таа насока максимално работеа во овој подготвителен период. Тренерот Борче Даскаловски работи во добра атмосфера, а за тоа како помина есенскиот дел на почетокот на нашиот разговор вели:-Есенскиот дел за мене представуваше беше еден тест, првенствено за целокупната организација на ...

Денес, сабота, 24 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи, времето ќе биде променливо облачно. Ќе дува слаб умерен ветер од југоисточен правец. Температурата во Битола до 10 степени. Утре, недела, 25 јануари, во Битола времето ќе биде променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд. Ќе дува умерен, повремено засилен ветер од југоисточен правец. Температурата во Битола до 10 ...

Уште еден ден ја делат битолската публика од концертот на Раде Шербеџија и бендот „Западни колодвор“ – уметник чие творештво одамна ја надминува формата на концерт и влегува во простор на живо раскажување, поезија и сценска необичност. Раде Шербеџија не е гостин во Битола. Тој е дел од нејзината филмска меморија. За време на подготовките и снимањето на филмовите “Пред дождот” и “Ослободувањето на Скопје”, како и холивудскиот трилер ...

На 22.01.2026 во 18:40 часот на регионалниот пат Битола – Демир Хисар, во близина на мост на река Шемница, поради сомнение за незаконски влез во државата, полициски службеници од СВР Битола ги лишија од слобода З.К.(58), Ф.У.(18), З.У.(62), З.М.(34), Ј.Х.(50), Х.Г. (27), Д.К.К. (38), В.Ј.(49), Г.К.(40) и Ч.М.(27), сите од Народна Република Кина. По целосно документирање на случајот против нив ќе следуваат соодветни поднесоци по член 147 од ...

Со повеќе од 3.000.000 денари вложени во спорт, култура, образование и хуманитарни иницијативи, MINT Финтек Групација во 2025 година ја потврди својата заложба за активна и долгорочна општествена одговорност. Во текот на изминатата година, групацијата реализираше и поддржа бројни активности насочени кон локалната заедница, спортските клубови, културните и образовните проекти, како и кон директна помош за ранливи категории граѓани.Општествена ...

Денес, петок, 23 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи, времето ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Ќе дува слаб ветер од променлив правец. Температурата во Битола до 7 степени. Утре, сабота, 24 јануари, во Битола времето ќе биде променливо облачно, претпладне со појава на магла по одделни котлини. Ќе дува слаб ветер од југоисточен правец. Температурата во Битола до 8 ...

По празниците, телото не бара казна. Бара разбирање. Уживавте во храната, ок е. Сега BODY M настапува на сцената. Секое тело има свој ритам. Ние не го форсираме – го слушаме. Во Body M, враќањето во форма не е драстичен рестарт, туку паметно будење на системот. Нежно, но моќно лимфомоделирање што го активира она што телото веќе знае да го прави. -Еден третман = ефект како 10 мадеротерапии -Длабинска лимфна активација -Олеснување, леснотија и ...

Вториот дел од кошаркарската Супер-лига и официјално ќе стартува викендов, за Пелистер со дерби дуел со екипата на Работнички. „Зелено-белите“ славеа лесно и убедливо на првиот меч со овој ривал сезонава, а тренерот Даскаловски и неговите избраници се надеваат и на идентичен исход и викендов, за потврда на квалитетот и враќање на победнички патеки по нешто послабиот финиш на ланската сезона. Натпреварот меѓу Пелистер и Работнички се игра в ...

Јајцата се дел од ихраната на човекот на повеќе начини, а за тоа дали се штетни или корисни за човекот има голем број на дилеми. Ќе се обидеме преку некои факти за јајцата да појасниме некои работи. Јајца од кокошки се многу корисни за ншсето здравје, содржат холин и се важен извор на протеини. Холинот има битна улога на развојот на мозокот и негова функција, тој е многу вазен за бремени жени и помага за развојот на фетусот. Две големи ...

Денес, четврток, 22 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи, времето ќе биде претпладне ќе биде претежно облачно, а попладне облачноста ќе се намалува. Ќе дува слаб ветер од променлив правец. Температурата во Битола до 5 степени. Утре, петок, 23 јануари, во Битола, времето ќе биде променливо облачно со подолги сончеви периоди. Ќе дува слаб ветер од променлив правец. Температурата во ...

Денес, среда, 21 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи, времето ќе биде облачно со повремени врнежи од снег. Ќе дува слаб до умерен ветер од југоисточен правец. Температурата во Битола до 1 степен. Утре, четврток, 22 јануари, во Битола времето ќе биде променливо облачно со сончеви периоди. Претпладне ќе има локални врнежи од дожд и снег, а на повисоките места и на планините од снег. ...

Екипи на ЈП „Комуналец“ од раните утрински часови се на терен со цел расчистување на снегот од пристапните патеки за пешаците, кој почна да паѓа рано утрово.Директорот Горан Степановски вели дека во 5:00 часот екипите веќе биле на терен со цел оспособување за движење на локациите кои се во надлежност на ова комунално претпријатие, а тоа се тротоарите, пристапните патеки до јавните институции, градското шеталиште и мостовите. Екипи на ЈП ...

MURITE CLUB HOTEL – Разлог / Банско 15.02 – 20.02.2026 281€ по лице Вклучено: појадок и вечера Совршена комбинација од одмор и адреналин – утринско скијање на падините на Банско, а попладне релаксација во топла и комфорна атмосфера Идеално за љубители на зима, планина и добра храна. https://jk.mk/hotels-bulgaria/ Снег, природа, чист воздух и вистинско уживање. MURITE CLUB HOTEL – Разлог / Банско 15.02 – 20.02.2026 281€ по лице Вклучено: ...

Еурофарм Пелистер како дел од подготовките за пролетниот дел во Битола го одработи првиот тренинг под водство на новиот тренер Стевче Алушовски, кој ќе се обиде да го дојде до оставрување на амбиции и очекувања на управата и навивачите, а тоа е “двојна титула“.Екипата сега е комплетна во стручниот штаб, но не е комплетна во играчкиот кадар. Деветте репрезентативци кои играат на Европското првенство ќе се приклучат штом завршат со обврските ...

Денес, вторник, 20 јануари, во Битола, според прогнозите на метеоролозите на Управата за хидрометеоролошки работи времето ќе биде сончево со мала облачност. Попладне облачноста ќе се зголеми. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од југоисточен правец. Температурата во Битола до 3 степени. Утре, среда, 21 јануари, во Битола времето ќе биде претежно облачно со повремени локални врнежи од снег. Ќе дува слаб до умерен ветер од југоисточен ...