За да ги изгубите несаканите килограми не морате да држите ригорозни диети. Постојат неколку едноставни правила во исхраната кои ќе ви помогнат да ги намалите килограмите. Пред секој оброк испијте една чаша вода Само една чаша вода ќе ја намали гладта, а покрај тоа и ќе го хидрира вашето тело. Мали промени во начинот на подготовка на храната Прженото месо заменете го со варено, лебот со компир, а колачите со овошје. Јадете црно чоколадо ...

Овој голем чистач на организмот може да ве направи поздрави и да ве наполни со енергија – исецкајте го на поголеми парчиња, ставете го на стапалата, облечете чорапи и така преспијте. Заборавете на неговиот мирис кој можеби ви е непријатен и наместо тоа рaзмислувајте за благодетите на овој зеленчук. Тој е голем чистач кој може да ве направи поздрави и да ве наполни со енергија, а вие не треба да се помрднете од креветот. Како? Така што ќе ...

Некои од луѓето својата сродна душа ја бараат целиот свој живот, а на некои среќата им се насмевнува многу брзо. Кога луѓето со хороскопски знак Бик и Шкорпија ќе се запознаат, меѓу нив се создава инстантна хемија. Нивната компатибилност е посилна и поизразена од било која друга комбинација на хороскопски знаци. Шкорпиите обожуваат што мора да се потрудат многу околу Биковите, а на Биковите секогаш им одговара вниманието кое што го добиваат од ...

Јас во насока на она што го кажа Стефан Богоев, приоритети се КОВИД кризата, енергетската криза, тоа го слушав како неколку пати го повтори и инфлацијата. Сметам дека тоа за жал е само така кога излегуваме и кога говориме во емисија, а кога ќе го погледнете Буџетот кој што пристигна во Собранието и кое што го изработуваат министрите ќе видите дека воопшто во Буџетот не е предвидена енергетската криза, истакна Миле Лефков, пратеник од редовите на ...

Имунолошкиот систем е збир на органи, ткива и жлезди кои го штитат телото од штетни супстанци, бактерии, вируси и слично. Неговото неправилно функционирање и слабеење зависи од многу фактори. Прочитајте ги најчестите: Секојдневните навики, невнимателноста, нездравата исхрана, честите стресови можат значително да го ослабнат имунолошкиот систем. Британските научници предупредуваат за следните причинители. Премногу благо Конзумирањето големи ...

Доколку мислите дека сега е вистинскиот момент да започнете со диета, ви претставуваме еден напиток од домати кој ќе го забрза вашиот метаболизам. Ако веќе долго време планирате да ја вратите вашата идеална тежина, ова е вистинскиот рецепт за вас. Станува збор за состојки кои го забрзуваат метаболизмот и го чистат телото од токсини и вишокот масти кои се наталожиле во него. Како и кај секоја диета, важно е да се држите до правилата. Што се ...

Доколку сакате да ослабнете, да го исфрлите холестеролот, да воспоставите рамнотежа меѓу хормоните, секој ден треба да го јадете ова овошје. Калинката се нарекува кралица на овошјето, но не поради круната која ја има на врвот од плодот, туку и поради своите корисни својства. Сокот од калинка содржи дури 15 видови аминокиселини. Кои се придобивките од калинката? 1. Го подобрува хормоналното ниво Семето од калинката содржи масло кое ја враќа ...

Доколку сакате да ослабнете, да го исфрлите холестеролот, да воспоставите рамнотежа меѓу хормоните, секој ден треба да го јадете ова овошје. Калинката се нарекува кралица на овошјето, но не поради круната која ја има на врвот од плодот, туку и поради своите корисни својства. Сокот од калинка содржи дури 15 видови аминокиселини. Кои се придобивките од калинката? 1. Го подобрува хормоналното ниво Семето од калинката содржи масло кое ја враќа ...

Уште едно звучно име на Винодонија 2021, ВИНАРИЈА СКОВИН ГРУПА ветерани кои учествуваа во обликување на македонската винска сцена во изминатите децении. Сковин со сопствените плантажи кои се протегаат низ благите ридести падини во околината на Скопје, располага со богато и квалитетно портфолио на сорти грозје. Лозјата на Сковин се познати по тоа што даваат карактеристичен сензорен профил на вината кои се одраз на острите скопски зими и долгото ...

Едно од многу важните правила во животот на секој верник е постот во среда и петок. Но, знаете ли зошто верниците постат во среда и петок? Сигурно милион пати сте слушнале од некого дека петок е ден за постење поради децата или дека двата дена треба да ги постат родителите, за доброто на нивното потомство. Среда е ден за постење затоа што во среда Јуда го предаде Исус Христос. Тоа е настан кој му претходеше на неговото страдање и затоа црквата ...

Подгответе и уживајте во вкусно пилешко со кашкавал и зеленчук. Состојки: – 1 кг. пилешко (или цело пиле) – 1 комплет за супа – 2 чешниња лук – 400 гр. шампињони – 2 дл. бело вино – 1/2 кромид – 2 кромиди за печурките – 1 чаша-200 мл кисела павлака – 100-150 гр. кашкавал – сол, бибер, ловоров лист Подготовка: Пилешкото варете го со комплетот од зеленчук за супа. Додадете половина кромид ...

Енолози ќе дегустираат и оценуваат младо вино, ги повикаа семејните производители да достават мостри. -Сите заинтересирани можат да достават мостри за оценување на нивното младо вино, произведено од грозје од годинешнава реколта, до 29 ноември. Дегустацијата и оценувањето на младо вино годинава ќе се одржи на 1 и 2 декември во Кавадарци, информираа денеска од Здружението на македонски енолози винари, со седиште во Кавадарци. Мостри може да се ...

Според астрологијата, три хороскопски знаци ќе имаат успешна следна година. Во 2022 година среќата ќе им се насмевне и нивните животи би можеле да се променат на подобро. Еве за кои знаци на зодијакот станува збор. Лав Астрологијата вели дека Лавот ќе биде најсреќниот хороскопски знак во 2022 година. Новата година ќе им донесе бран на успех и среќа, особено помеѓу мај и октомври. Родените во овој знак треба да ја прифатат оваа позитивна енергија ...

Живот на тројца станари во американскиот град Сиракјус изгледа дека биле спасени од мачка, бидејќи ги разбудила откако избувнал пожар. Пожарот избувнал во саботата наутро по локално време, на првиот кат од зградата, а според зборовите на пожарникарите, мачка ги разбудила станарите. Тие потоа биле евакуирани. Пожарот бил изгаснат за околу 20 минути по пристигнување на противпожарните екипи. Двата ката биле евакуирани, иако пожарот бил проширен ...

Русија постигна договор за истражување на планетата Венера во заедничка мисија со САД, изјави шефот на руската државна вселенска агенција „Роскосмос“, Дмитриј Рогозин. – Постигнавме договор со Американците за заедничка мисија на Венера… Заедно полесно ќе ги надминеме предизвиците, економски и технички. Ваквите проблеми полесно се решаваат со користење на знаењата на нашите научници, додаде Рогозин, не прецизирајќи кога ...

Четвртото издание на изборот за Мажи на годината за 2021 година традиционално ќе се одржи последната среда во ноември, односно на 24-ти ноември оваа година. На овој настан вистинските џентлмени ќе имаат можност да дегустираат одбрани и софистицирани пијалаци како што се Antique Пелинковац и Badel Black од познатата компанија на пазарот за жестоки пијалаци, Бадел. Иако покрај светската пандемија сè уште не можеме целосно да се опуштиме во ...

Институтот за Политички Истражувања од Скопје (ИПИС) спроведе кратко телефонско истражување во периодот помеѓу 19 и 21 ноември 2021 на 1.105 полнолетни испитаници на ниво на Република Македонија. Во истражувањето граѓаните ги изразуваа своите ставови за нивната поддршка за политичките партии и политичари, како и за одредени актуелни прашања во моментот. Заради запазување на релевантноста и непристрасноста на истражувањето, беше креиран ...

ОВЕН Од рано наутро ќе бидете многу одлучни во намерата да направите сѐ што не сте стигнале во претходните неколку дена. Оние кои работат со вас, денес треба да имаат на ум дека ќе се појави личност која со задоволство ќе се приклучи на тимот или ќе ја понуди својата помош, но внимавајте да не ја изгубите контролата врз ситуацијата по сето она низ кое поминавте. БИК Има една личност во околината која навистина го цени вашето размислување и токму ...

Покрај преподобна Матрона и свештеномаченик Онисифор, Црквата денес го слави и Јован Колов. Тој е еден од најголемите египетски подвижници од првите векови. За него е доволно да се каже следново. Јован Колов отишол во пустината кај некој тивејски старец и останал кај него. Старецот го насадил својот сув стап и му рекол: Полевај го секој ден со една кофа вода, дури не даде плод. А водата била толку далеку, што Јован тргнувал одвечер, а се враќал ...

Времето денеска ќе биде претежно облачно со повремени локални врнежи од дожд. Врнежите ќе започнат на запад кон средина на денот и преку ноќта ќе се прошират во останатите делови од земјата, а позастапени ќе бидат во западните делови. Минималната температура ќе биде во интервал од -2 до 6, а максималната ќе достигне од 8 до 15 степени целзиусови. Во Скопје, слично време со минимална температура до еден и максимална до 12 степени. Од вторник ...

Три лица се осомничени и приведени за физички напад со остар предмет врз Х.И.(39) од село Форино, Гостиварско, јавен обвинител во ОЈО Гостивар, што се случил утрово, по претходна расправија околу недоразбирање во сообраќајот. Како што информираат од Министерството за внатрешни работи, утрово во 06.10 часот од полициски службеници од Полициското одделение Чегране биле лишени од слобода Н.С.(40), неговиот малолетен син, двајцата од с.Чегране, ...

Времето утре во Република Македонија ќе биде претежно облачно со повремени врнежи од дожд кои ќе започнат претпладне во западните делови и ќе се прошират низ земјата, а поизразени ќе бидат во западните и јужните делови. Ќе дува слаб до умерен ветер од јужен правец. Ќе преовладува претежно облачно време со повремени локални врнежи од дожд. Врнежите ќе започнат на запад во средината на денот и преку ноќта ќе се прошират во останатите делови од ...

Денеска (21.11.2021) во периодот од 12.00 до 18.00 часот на територијата на СВР Куманово спроведена e акциска контрола за санкционирање на возачи кои управуваaт возило со брзина поголема од пропишаната, при што санционирани се 50 возачи. Од нив 29 на територија на Куманово, 12 на територија на Крива Паланка, а девет на територија на Кратово. Засилените акциски сообраќајни контроли продолжуваат и во наредните денови. Апелираме до граѓаните да ги ...

Цената на струјата е најмалку два и пол пати, три пати покачаена од таа што била до пред некој месец поради несовесното работење на претходниците. Тоа е еден сериозен проблем кој ќе го чувствуваат и самите јавни претпријатија и општините, но и компаниите веќе од поодамна го чувствуваат, бидејќи истекоа договорите кои беа важечки изминатиот и конечно тоа ќе го почувствуваат граѓаните, рече лидерот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски при денешната ...

ОВЕН Работа: Вашата финансиска состојба сега се менува и се чувствувате несигурни поради тоа. Ви претстои неповолен период. Љубов: На љубовно поле ве очекуваат некои ситни несогласувања со личноста за која се грижите. Здравје: Можен е помал пад на енергијата. БИК Работа: Можно е да ве оптоварат некои ситни проблеми кои не сте ги решиле целосно во минатото. Љубов: Чувствувате дека имате се помалку заеднички теми со партнерот. Ви претстои ...

Министерството за внатрешни работи во текот на вчерашниот ден (20.11.2021) продолжи со засилените акциски контроли во областа на сообраќајот. На територијата на град Скопје изречени се вкупно 150 мерки, меѓу кои за возење повеќе од дозволената брзина 62 санкции, 15 мерки за возење без возачка дозвола, осум за возење под дејство на алкохол, три санкционирани возачи на мотоцикли, четири мерки за возачи почетници, три санкционирани возила за ...

Денес се регистрирани 449 нови лабораториски позитивни случаи на SARS CoV-2, со што вкупната бројка на дијагностицирани лица со КОВИД-19 изнесува 211.831 Оздравени се 317 пациенти – пријавени се 12починати лица. Министерството за здравство информира, согласно податоците од Институтот за јавно здравје дека во последните 24 часа: Направени се 3.859 тестирања, а регистрирани се 449 новислучаи на КОВИД-19: Скопје – 195, Битола – ...

Ако сте од оние луѓе кои цел живот биле осудувани за лоши навики, сега ќе имате добро објаснување за тоа. Имено, студиите покажале дека одредени навики, како што се правењето хаос, пцуењето и будењето доцна се карактеристики на интелигентните луѓе. Иако се тврди дека спиењето до доцна, пцуењето и нередот ги карактеризираат мрзливите луѓе, психолозите тврдат дека овие навики се показатели за остар ум и висока интелигенција. Неуредност Постои ...

На социјалните мрежи има апел за помош за пронаоѓање на Никола Милев од Радовиш, момче на возраст од 27 години, кој од вчера е пријавен за исчезнат. „Исчезнат е нашиот другар Никола, во 00:00 излезен од дома од станот во Струмица, од тогаш му нема ни трага ни глас, телефонот од тогаш му е исклучен“, пишува на Фејсбук. Вчера во 20.45 часот во СВР Струмица, неговата сестра пријавила дека од домот се оддалечил нејзиниот брат, кој ...

Пари кои испаднале од блиндирано комбе недалеку од Сан Диего предизвикале вистински хаос меѓу луѓето, тепачки и апсења. Видеата објавени на социјалните мрежи покажуваат расфрлани пари и луѓе кои се обидуваат да зграпчат што е можно повеќе долари по автопатот „Интерстејт 5“ во областа Сан Диего во Калифорнија, јавува Би-би-си. Cash is scattered across a highway in San Diego after an armored vehicle was in a minor traffic incident on ...