Електричар истакна изненадувачки трик кој може да ви помогне да го загреете домот додека ги намалувате трошоците. Ве советува да научите како правилно да ги користите завесите и ролетните. Експертот препорачува да ги држите завесите отворени во текот на денот кога сонцето ви грее низ прозорците, а да ги затворите кога сонцето ќе почне да заоѓа. На овој начин можете да ја искористите бесплатната топлина од зимските сончеви зраци. „Затворањето на ...

По празниците, многу луѓе одлучуваат да станат фит и да ослабат неколку килограми. Добра вест: вежбањето не мора секогаш да биде напорно. Дури и релаксирачката прошетка може да согорува калории и да ви го подобри животот. Без разлика дали се работи за долга прошетка низ природа или кратки растојанија во секојдневниот живот, секое движење е важно и ве приближува до вашата цел. Вреди да го оставите автомобилот зад себе и да го направите пешачењето ...

Потребно е: За ќофтињата: 300 гр мелено месо 1 главица лук 1 јајце 2 лажици презла зачини 100 мл млеко малку леб масло За бешамел сосот: 100 гр путер 2 лажици брашно 500 мл млеко зачини За посипување: 150 гр сирење Подготовка: Загрејте ја рерната на 200 степени. Во длабок сад ставете го меленото месо, па додајте го ситно исечканиот кромид и јајцето и измешајте. Потопете го лебот во млеко, па исцедете го и ставете го во садот со месото. Зачинете, ...

Овен Обидете се да бидете опуштени во текот на денот во однос на вашата врска. Поддршката од партнерот ви е многу важна. Проблеми со забите. Бик Вашата потреба да бидете во право и да се чувствувате добро поради тоа доминира во вашиот ден. Семејството ве прекорува што не сте целосно искрени. Ладно. Близнаци Енергијата ви е многу нестабилна и чувствувате проблем со ‘рбетот. Поминете време со себе и одморете се. Сè може да почека. Љубовта е голема ...

Во текот на зимата, поради ниските температури, ветерот и снегот, нашата кожа има тенденција да пука и да се исуши. Повеќето жени во овој период повеќе се грижат за лицето и рацете, но не треба да заборавиме и на нашите усни. Грубите и суви усни, освен што се естетски непривлечни, често се иритирани и може да болат. За да го зачувате убавиот и негуван изглед на усните и нивната мекост во зимскиот период, следете ги овие седум совети: 1. ...

Состојки Подготовка: Најпрво го ставате квасецот со водата млака, солта и шеќерот, промешувате и оставате да стаса околу 10 минути. Во брашното правите дупка го ставате маслото за јадење и веќе стасаниот квасец. Замесувате тестото убаво и готово е кога ќе исечете со нож да има во него како дупчиња ситни. Го покривате со крпа и оставате да стаса околу пола саат. Тестото за пица го растегнувате и го ставате во претходно подмачката тепсија. ...

Повеќето луѓе од време на време доживуваат чуден вкус во устата и во повеќето случаи тоа не е ништо загрижувачки. Но, како што пишува „The Sun“, постојат три специфични вкусови на кои, предупредуваат експертите, треба да внимавате. 1. Сладок вкус Здивот и вкусот што ги чувствувате во устата може да откријат како вашето тело ја метаболизира храната. Луѓето кои имаат дијабетес може да имаат сладок здив што укажува на дијабетична кетоацидоза, ...

Ако некогаш сте се прашале дали имате доволно секс во врската, не грижете се, не сте единствени. Ова прашање често се поставува кога постои чувство на недостиг на возбуда или страсти меѓу партнерите. Од друга страна, понекогаш паровите се задоволни од количината на секс, но надворешните влијанија како слушањето на другите луѓе колку често имаат секс може да поттикне преиспитување на сопствениот сексуален живот. Сексуалните терапевти ...

Диета со која не мора да гладувате Јаболкото е овошје чии корисни и здрави својства често се потценуваат и забораваат. Освен што ги штитат забите, јаболката ги топи и масните наслаги. Пробајте ја оваа диета која содржи само вкусна и здрава храна и која ќе ви помогне да се ослободите од насобраните килограми без гладување. За да биде добра за вашето тело, исхраната пред се мора да биде разновидна, а на вашето тело да му ги обезбеди сите ...

На некои луѓе постојано им е ладно, без разлика на температурата или годишното доба. Постојат многу причини за тоа. Доктор Арти Агарвал откри неколку можни причини за овој здравствен феномен. Недостиг на мускулна маса Како прва причина, докторката го наведува недостигот на маса во однос на целокупната телесна маса. „Мускулите произведуваат топлина, а ако имате помала телесна маса, телото се обидува да ја сочува топлината така што крвта ја ...

Најдобро е да го правите ова наутро, пред туширање, бидејќи тогаш резултатите се најдобри. Ако не можете да се помирите со дупките на вашата кожа, осврнете се на нова алатка за нега – сува четка за тело! Докажано е дека едноставната четка за сув пилинг на бутовите и задникот прави многу повеќе за вашето тело отколку разните лосиони и креми што се користат за борба против целулитот. Предности на сувото четкање на телото Освен што ослободува од ...

Многу лесно може да се ослободите од сексуалната монотонија, со помош на овие пет трикови. Со текот на времето атмосферата во спалната соба може малку да замре, но со малку фантазија и добра волја, страста повторно може да се разбуди. Посебно со овие неколку трикови: Неизвесноста е одличен афродизијак кој може да го подобри сексот. Доколку вистински сакате да уживате со партнерот, па и малку да го импресионирате, изненадете го со добра ...

Во ред е да го правите тоа повремено ако ви е ладно, но не правете го тоа премногу често, бидејќи ја забавува циркулацијата и може да предизвика некои инфекции на кожата. Еве како тоа влијае на телото: Влијае на циркулацијата Чорапите ни ги загреваат стапалата, што може привремено да ја зголеми циркулацијата на крвта. Но, ако носите чорапи долго време, ефектот е спротивен, па протокот на крв се намалува. Ризик од инфекции на кожата Обрнете ...

Научниците тврдат дека повеќето луѓе веќе консумираат доволно протеини, а само мал процент од населението треба да го зголеми внесот. Меѓу фитнес експертите на социјалните мрежи се појавуваат совети и производи со зголемен процент на протеини. Многумина сугерираат дека зголемувањето на внесот на протеини може да помогне во чувството на ситост или да го промовира растот на мускулите. Кога станува збор за здравата исхрана, тие забораваат една ...

Урамнотежената исхрана може да помогне во нашето ментално и физичко здравје, но и да го намали влијанието на стресните фактори Дали сте тип на личност која бара висококалорична храна под стрес? Не грижете се, не сте единствените бидејќи тоа е нормална физиолошка реакција. Џес Кординг, нутриционист, откри дека всушност е многу важно да се одржува урамнотежена исхрана бидејќи тоа може да помогне во нашето ментално и физичко здравје. Имено, ...

Ужасно сте исцрпени, а ве чекаат куп обврски што мора да ги завршите? Ова не е лесен проблем, но може да го решите со стоперка или кујнски тајмер. Ако страдате од хроничен умор, вие сте во уште потешка ситуација. Хроничниот умор го отежнува помнењето, ја ослабува концентрацијата, предизвикува несоница и разни проблеми што може да се одразат на општото здравје. Сепак, има една техника што може да ви помогне да го совладате уморот кога ...

Циметот е зачин кој потекнува од дрвјата на семејството растенија Cinnamomum. Многу интересен факт за него е тоа што тој не се прави ниту од листовите на растението, а ниту од неговиот плод. Циметот се прави од кората на стеблото и гранките на споменатите дрвја. Ваквите дрвја имаат потреба од високи температури и влажност, па затоа најраширени се околу екваторот, односно јужна Индија, Шри Ланка, Јужна Америка, Карибите итн. Циметот е ...

Појавувањето на мозолчиња на лицето е кошмар за повеќето луѓе, особено ако се случи непосредно пред голем настан. Светот на козметиката нуди илјадници производи кои ветуваат брзо отстранување на несаканите црвени точки. Но, понекогаш најефективните третмани се токму оние направени дома. Кога сакате да го минимизирате непријатниот изглед на акните преку ноќ, можете да се послужите со некој од следниве брзи трикови за намалување на подуеноста, ...

Додека на мажите вообичаено им требаат 5 секунди за да се расположат за секс, кај жените изговорите се почести. Има повеќе точни одговори на прашањето зошто некои жени често одбиваат секс, а не е „ме боли глава.“ Сè се сведува на 5 причини: Имала напорен ден на работа 75% од жените признаваат дека кога имаат стрес на работното место, по враќањето од работа не ни помислуваат на секс. Самото тоа што се нервозни им ја намалува желбата за ...

Дали некогаш сте се почувствувале како да чистите залудно, бидејќи колку и да чистите, домот повторно е валкан? Доколку не гледате разлика по чистењето, веројатно правите некои од грешките кои многумина ги повторуваат постојано. Некогаш не е доволно само да избришете прашина со крпа, а притоа да не забележувате дека истата не е воопшто чиста. Време е да престанете да ги правите следните грешки за домот да ви заблеска: Ја користите истата ...

Мастите околу стомакот и нозете најтешко се елиминираат, поради различни фактори, а многумина поради тоа се очајни. После држење на макотрпни рестрикциски диети и слабеење од 10-тина килограми, сепак и натаму остануваат мастите на стомакот и на некои несакани делови од телото. Рецептот за овој напиток се појави на Интернет и многумина го пробаа и се задоволни. Еве како тој делува: Телото ги согорува мастите навечер кога ќе си легнете да ...

Додека некои парови секојдневно се препуштаат на страстите, дури и по долги години брак, има и такви кои живеат речиси како пријатели. Но,која е нормалната бројка? Во одредени моменти, сите парови се прашуваат дали имаат доволно или, во некои случаи, премногу интимност или колку е нормално да се препуштат на страстите. Иако не постои дефинитивен и несомнено точен одговор на ова прашање, сексуалните терапевти честопати се осврнувале на оваа тема. ...

Дали секогаш фрлате леб затоа што ви мувлосал и станал тврд? Со овие трикови, можете да го задржите вашиот леб подолго свеж и да заштедите Ставете го во две, наместо во една кеса. Прво ставете го лебот во хартиена кеса, а потоа и во пластична. Првата ќе ја апсорбира влагата, а втората ќе ја ограничи изложеноста на лебот на воздух. Ова ќе го спречи да се исуши и да отврдне. Не го оставајте подолго од два дена на собна температура. Ако ...

Иако во некои моменти сите сме совладани од чувството на љубомора, кај овие знаци тоа е карактеристика којашто преовладува. Тоа е многу често поради нивната несигурност, но исто така е резултат и на песимизмот на кој тие се склони. Следните три хороскопски знаци се најљубоморни во целиот Зодијак. Јарец И покрај фактот што преостанатите два знака се значително повеќе љубоморни, постои причина зошто Јарецот е на оваа листа. Имено, неговата ...

Ако сепак сте гладни после вечерата и барате начин да издржите до појадокот, постојат неколку нешта на кои треба да внимавате. Вистина е дека ужината после вечерата не е штетна, но тоа важи само за одредени продукти. Ова се 10-те видови храна кои не смеете да ги јадете пред да си легнете. Големиот, сочен стек можеби изгледа вкусно, но е далеку од добар избор за вечерна ужина. Црвеното месо ќе ги поттикне природните процеси и ќе го разработи ...

Скоро секој човек понекогаш го мачи несоница, која негативно влијае на нашето здравје и расположение. Несоницата негативно се одразува и на концентрацијата и го отежнува извршувањето на задачите во текот на денот. Лекот можеме да го најдеме во овие билки. Лаванда Лавандата уште многу одамна е користена за лечење несоница, болести на нервите и лошо варење. Ставена во топла купка, таа обезбедува мирен сон. Од лавандата можете да подготвите и ...

Бујната, здрава коса не е само резултат на добра генетика, туку и на соодветна грижа. За жал, многу луѓе не знаат како правилно да ја третираат косата, па се случува таа да почне да станува премногу мрсна, да има расцветани краеви или да опаѓа. Фризерката која е позната како @thehairgirlnz на социјалната мрежа „TikTok“ сподели пет совети и трикови за здрава, убава и негувана коса и откри што никогаш не би направила со својата коса, и што ...

Сексот треба да биде активност за уживање, но не тече секогаш сѐ така глатко и може да се случи „од играчка-плачка“. Едно најново истражување на здравствената компанија euroClinix покажува кои се најчестите повреди здобиени за време на секс. Некои повреди се прилично очигледни, додека други се малку почудни и најверојатно им се случуваат на оние кои се малку поавантуристички настроени во кревет (или на друго место). Најчеста повреда кај ...

Илјадници луѓе останаа без покрив над главата, без сѐ што имаа, а многу од куќите кои изгореа до темел беа во сопственост на некои од најголемите светски ѕвезди во Калифорнија, каде што големите шумски пожари веќе два дена уништуваат се што им сè. И Принцот Хари и Меган Маркл би можеле да добијат наредба да се евакуираат и да го напуштат својот дом во Монтесито, Калифорнија. Домот на војводата и војвотката од Сасекс би можел да биде погоден ...

Обично косата почнува да ни поседува по триесетата година. Оттогаш, веројатноста вашата коса да поседи се зголемува 10 до 20 проценти на секои десет години од животот… Појавата на седа коса е кошмар за секого. Фарбањето на цела коса обично се смета за најбрзо решение. Меѓутоа, за да избегнете понатамошно оштетување, прво пробајте со природни бои. Една од нив е кафето. Направете силно кафе за 3-4 шолји. Кога ќе се излади, добро истријте го ...