Иако е вообичаено, будењето преку ноќ може да биде поврзано со зголемен ризик од висок крвен притисок, познат како хипертензија, предупредуваат лекарите. Оваа состојба, во која крвта врши поголем притисок на артериите отколку што е нормално, може долгорочно да го оштети органите и крвните садови и да го зголеми ризикот од срцеви и мозочни удари. Една студија открила дека мажите кои се почесто будат преку ноќ, имаат повисок крвен притисок. Кај ...

Првиот роман на современата македонска писателка Румена Бужаровска ќе ве удри од земја и ќе ве натера да ги преиспитате општествените, романтичните и семејните односи од нашето секојдневие. „ТОНИ“, во издание на ТРИ, ќе биде промовиран на 4.12. (среда) во „Јавна соба“, со почеток од 20 часот. Со книжевниот лик кој ќе сакате да го замразите ќе нè запознаат промоторите – поетесата, основачка и главна уредничка на „Медуза“, Калиа Димитрова, и ...

Ако никогаш не сте слушнале за nattо, не сте единствени. Освен оние кои следат традиционална јапонска исхрана, многумина не консумираат многу од овој ферментиран производ од соја. Сепак, поради неговите наводни здравствени бенефити, популарноста на суплементите на наттокиназа расте. „Во Јапонија во просел луѓето живеат најдолго, а натто се смета за таен оружје за долговечност“, вели диететичарката Ким Јавиц за Men’s Health. Затоа некои земаат ...

Новогодишните празници ќе ги разубавува најпознатиот македонски пијанист Симон Трпчески. Тој на 20 декември во арената “Борис Трајковски“ заедно со макеоднски уметници ќе одржи предновогодишен концерт “. На прес конференција, Трпчевски рече дека му е мило што со овој концерт на поврзување на класиката и на поп композициите, уште повеќе ќе ја добилижиме публиката, а пред се децата… Ова го гледам како еден вид предизвик зашто е прв новогодишен ...

„Јас сум детето од амбалажата на популарната детска чоколада“ изјави 31-годишниот модел Матео, откривајќи дека тој бил лицето на пакувањето во тој период. Неговото тврдење го потврди и Фереро, а Матео објасни дека поради договорот со Фереро морал со години да ја крие вистината. „Поради договорот со Фереро не можев да давам интервјуа“, објасни тој и додаде дека решил да стави крај на гласините бидејќи со текот на годините се појавувале различни ...

Актерката, Деми Мур го направи незамисливото – на нејзиниот роденден. Ѕвездата гостуваше во Hot Ones, хит шоуто на Јутјуб каде што познатите личности јадат пилешки крилца (или во случај на вегетаријанци, карфиол) полиени со позачинет лут сос додека разговараат за својата кариера со водителот Шон Еванс. Еванс во шоуто нагласува дека тие ја снимаат епизодата на нејзиниот роденден, што првпат се случува – и прашува дали таа сака зачинета храна. Мур ...

Нападот на паника е како ненадејна бура – во еден момент, навидум од чиста смиреност, сме целосно обземени и обземени од губење на воздух, интензивни срцеви палпитации, вртоглавица, тремор. Поплава од неконтролирани мисли на кои не можеме да им одолееме – „Ќе се задушам“, „Ќе умрам“, „Полудувам“, а симптомите, иако моментални, изгледаат како да траат цела вечност. И тогаш сè поминува, како никогаш да не било таму. Додека нападот на паника доаѓа ...

Возраста носи многу промени во нашето тело, а една од нив е слабеењето на интелектуалните способности. Сепак, постојат многу начини да го одржите мозокот во форма и да го забавите овој процес. Од основни промени како подобра исхрана и квалитетен сон, до техники како визуелизација и повторување, можете да ја подобрите вашата меморија и концентрација. Постепеното губење на менталните способности често е последица на природното стареење на мозокот. ...

Славниот пејач, Елтон Џон, во септември, годинава ја сподели веста дека тешка инфекција на окото го оставила слеп на десното око, а дека левото му се со „ограничен вид“. Елтон Џон, на забавата за промоција на неговиот нов мјузикл The Devil Wears Prada, за кој ги напиша стиховите, откри дека физички не можел да го гледа шоуто. Причината за тоа се неговите постојани проблеми со видот, пишува Гардијан. Зборувајќи на сцената, 77-годишната пејач му ...

Малите сипаници се заболување кое се пренесува преку воздухот, често предизвикувајќи осип и висока температура, што може да биде исклучително опасно за малите деца: во 2023 година, тие однесоа околу 107.000 животи ширум светот. „Малите сипаници се вратија во Германија“, велат од Институтот Роберт Кох (РКИ). Во текот на 2024 година, забележан е неверојатен пораст на бројот на заболени од оваа болест, која е особено честа кај малите деца и може да ...

Семјуел Л. Џексон еднаш беше номиниран за Оскар во неговата долга кариера, во категоријата споредна машка улога за филмот Pulp Fiction од 1994 година. Иако тогаш не ја освои статуетката, тој доби Оскар за животно дело во 2021 година. Сепак, славниот актер откри во неодамнешното интервју за AP Entertainment додека ја промовираше својата улога во филмот на Нетфликс The Piano Lesson дека номинациите за Оскар не му се важни. „Ние сме доволно долго ...

Бројот мигранти кои стигнаа до бреговите на Канарските острови со несигурни пловни објекти од Западна Африка достигна апсолутен годишен рекорд од 41.425 пристигнувања меѓу 1 јануари и 30 ноември оваа година, објави шпанското Министерство за внатрешни работи. Седумте острови во близина на брегот на Атлантскиот Океан на северозападна Африка се борат да го апсорбираат бранот илегални мигранти кои пристигнуваат со преполни отворени чамци во потрага ...

Возачот на Мекларен, Ландо Норис, верува дека го изневерил својот тим со својот настап Големата награда на Катар. -Искрено, дури и не знам што згрешив. Очигледно не намалив под жолтите знамиња. Јас не сум идиот и да знаев дека има жолти знамиња ќе си ја тргнав ногата од гас. Но секако тоа беше пропуштена шанса. Сепак, се уште имам големи надежи за шампионатот во конструктори. Тимот ми подари одличен болид, за што сум многу благодарен. Разочаран ...

Оксфорд го прогласи „гниењето на мозокот“ (brain rot) за збор на годината за 2024 година поради загриженоста за бескрајното скролање на социјалните мрежи и содржината што го затупува умот. „Гниење на мозокот“ се дефинира како „наводно влошување на нечија ментална или интелектуална состојба, особено како резултат на прекумерна употреба на материјали (сега особено онлајн содржина) што се смета за тривијален или непредизвикувачки“. Повеќе од 37.000 ...

Во подкастот „Агеласт“, Мирковиќ меѓу другото се чудеше како се случило благотворното дејство на родителскиот допир да го замени шарениот екран на мобилниот телефон. „Во мојот живот всушност гледам бебиња во ресторани кои добиваат мобилен телефон при првиот плач“, почнува психологот, цитирајќи познат педијатар и интернист од Тиршова. „Д-р Игор Стефановиќ ми кажа дека кога прави многу комплицирани кардиолошки прегледи на две и тригодишни деца, за ...

Новоизбраниот американски претседател Доналд Трамп денеска навести за масовни помилувања за обвинетите во врска со немирите во Капитол на 6 јануари 2021 година, откако сегашниот претседател Џо Бајден го помилува својот син Хантер. „Дали помилувањето што Џо го даде на Хантер ги вклучува и заложниците Ј-6, кои се затворени со години? Таква злоупотреба и погрешна правда“, напиша Трамп на својата социјална мрежа „Трут сошл“. Трамп во кампањата ...

Полска денеска ја најави својата прва мисија на Меѓународната вселенска станица (МВС), објави полска новинска агенција. Полската технолошка мисија на МВС ќе се вика „Игнис“. Официјалното лого на мисијата беше кажано на прес-конференција. „Игнис“ со учество на полскиот астронаут Славош Ујнански ќе биде дел од меѓународната мисија „Еј-Екс-4“. Директорот на Полската вселенска агенција Гжегорж Врочна изјави дека мисијата „Еј – Екс“ ќе почне ...

Користењето на филтри при правењето на видеа, врши притисок врз тинејџерите, со што се предизвикува тие да ја изгубат самодовербата и да ја зголемат анксиозноста, како и да имаат евентуални проблеми со менталното здравје. За да докажат дека прават нешто за безбедноста на своите најмлади корисници, големите платформи и социјални мрежи неодамна презентираа различни опции и новитети кои се насочени токму кон тоа – заштита на децата. Инстаграм на ...

Со добивањето на клучевите од Белата куќа Камала Харис сакаше да испише историја. Но, откако не успеа да ги добие изборите за шеф на САД од Доналд Трамп, Харис влезе во крајно неизвесен период за нејзината политичка иднина. Откако помина неколку дена на Хаваи по изборите, 60-годишната демократка ја крена завесата за нејзините идни амбиции. Сè уште се борам“, рече таа на средбата со партиските донатори, без да прецизира што значи тоа. Што се ...

Советот на ЕУ денеска усвои два нови закони за зајакнување на солидарноста и капацитетите на Европската Унија за откривање, подготовка и одговор на закани и инциденти поврзани со кибер безбедноста. Како што јави дописникот на МИА од Брисел, станува збор за регулативи кои се дел од пакетот закони наречен „Акт за кибер солидарност“, чија цел е измена на постојната Директива за кибер безбедност. Целта на овие измени е зајакнување на капацитетите на ...

Тренерот на Ливерпул, Арне Слот е задовоелн од играта на неговите фудбалери во триумфот над Манчестер сити (2:0) вчеравечер во натпреварот од 13. коло на Премиер лигата. – Беше речиси совршен натпревар. Поради бројот на пропуштени шанси на крајот малку стравувавме, но можеби тоа е добра работа за вакви натпревари. Така треба да биде. Но, поубаво би било да го постигневме вториот гол порано, истакна Слот за „Скај Спорт“. Ливерпул ја освои ...

Според официјалниот извештај на Заводот за јавно здравје на Албанија, презентиран денеска по повод 1 декември Меѓународниот ден на борбата против СИДА-та, во земјата се зголемува бројот на заразени. За десет месеци регистрирани се 123 нови случаи на ХИВ вирусот, но до крајот на годината се очекува оваа бројка да биде поголема. Од нив 89 се мажи, 30 жени и четири деца на кои заразата им е дијагностицирана во клиниката за педијатрија. На ...

Проектите „Мост меѓу генерациите е љубовта кон книгата“ и „Како се создава книга и сега се чита“ од авторката Маја Трајковиќ, реално ја претставуваат иднината на учениците во Република Северна Македонија. Овие проекти се потврдени како национален интерес од Министерството за култура и туризам, а нивното имплементирање во 2024 година се одвива во повеќе од 5 градови низ земјата. „Мост меѓу генерациите е љубовта кон книгата“, кој беше одобрен ...

Од печат излезе новиот роман од Снежана Младеновска Анѓелков насловен „Јод“, како 231 издание во популарната едиција „ПРОаЗА“ на издавачката куќа ИЛИ-ИЛИ. Лауреатката која за својата прва книжевна објава „Единаесет жени“ ја доби престижната награда „Роман на годината “ на „Утрински весник“ за 2011 година, и овој пат со нејзиниот бескомпромисен и директен стил на пишување, ни раскажува за светот околу нас и она во што тој се претвори. Иако ...

Одборот за доделување на државната награда „Мето Јовановски“, одлучи оваа година носители на државната награда „Мето Јовановски“ за 2024 година, како највисоко признание за долгогодишни остварувања во областа на промоцијата, заштитата и унапредувањето на човековите права да бидат: Здружение на граѓани „Центар за граѓански комуникации (ЦГК)“ – Скопје и Лила Милиќ, долгогодишна активистка и основач на здружението Трансформа – Иницијатива за ...

Војводата и војвотката од Сасекс не добиле покана од кралското семејство да им се придружат во Сандрингем во Норфолк за да го прослават Божиќ заедно. Хари и Меган последен пат го прославија Божиќ со кралското семејство во 2018 година, истата година кога се венчаа. Оваа година, принцот Хари и Меган Маркл се очекува да ги минат празниците во САД, заедно со своите деца Арчи и Лилибет. Во меѓувреме, принцезата од Велс, Кејт Мидлтон на својот профил ...

Архитектонскиот факултет – Скопје го прослави значајниот јубилеј од 75 години успешно образование и иновации, кој со своите генерации архитекти активно придонесе за изградбата на најзначајните објекти во земјава и поставувањето на стандардите во архитектурата и урбанизмот. Со свечена конференција на која присуствуваа најзначајни имиња од областа, факултетот се осврна на најголемите достигнувања и успешни проекти во своето постоење, истакнувајќи ...

Во периодот 6-14 декември во Националниот музеј на романската литература (МNLR) во Букурешт, тамошните љубители на уметноста ќе имаат можност да ја видат изложбата на плакати „Мaкедонска глаголица” на македонскиот уметник Лазе Трипков. Самото свечено отварање на изложбата ќе биде во рамките на манифестацијата „Ден на македонскиот јазик”, на 8 Декември, каде ќе се одбележи и 80 годишнината од официјализирањето на македонскиот јазик. Инаку, ...

Што претставува 4Б движењето и зошто станува популарно во САД? 4Б е радикално движење што првично се појави во Јужна Кореја како реакција на екстремниот сексизам и патријархатот, како и на растечкото чувство на безнадежност меѓу младата популација. Називот „4Б“ произлегува од неговите основни принципи, кои се насочени кон целосно одбивање на традиционалните улоги и релации со спротивниот пол, вклучувајќи: По победата на Доналд Трамп на ...

Како да го разбереме отпорот кој може да се појави кај детето кога треба да оди во градинка? За тоа прво треба да размислиме каков е нашиот влијание на таа реакција на детето. Децата предшколска возраст поинтензивно реагираат на емоции отколку на зборови, совети, сцени и факти. Познато е и дека во недостаток на автентична и научена реакција, тие ја гледаат реакцијата на родителите како помошен алат за проценка. Првиот ден во градинка Совети од ...