Зимата на многу луѓе им носи празнична радост, но за други оваа сезона е знак на лошо расположение. Некои од симптомите на зимската депресија вклучуваат чувство на летаргичност, замор или исцрпеност во поголемиот дел од денот, губење на интерес за активностите во кои уживавте, слаба енергија и чувство на тромост, проблеми со спиењето, желба за јаглени хидрати, прејадување и зголемување на телесната тежина. Осим светлечка терапија, психотерапија ...

Исланд речиси 2 децении доминира на рангирањата, како најдобра земја за живеење на жените. Таа е првата држава во светот во којашто е нелегално жените да се плаќаат помалку од мажите, за исто работно место. Исланд на мајките им нуди платено родителско отсуство во период од една година, коешто имаат право да го поделат со таткото на детето. Оваа можност ја користат 90% од татковците. Истражувањата покажуваат дека и по враќање од породилното ...

Ликот на Шрек, во истоимениот анимиран филм, се базира на вистинска личност чие име е Морис Тилет. Милет бил француски борач којшто се оженил со убава жена по име Олга. Морис Тилет бил попознат по името кое го користел во рингот, односно Францускиот ангел. Тилет бил особено успешен во раните 1940-ти. Од страна на Американското здружение за борење двапати бил прогласен за светски шампион во тешка категорија. Инаку, ,,Шрек“ е првиот филм којшто ...

Орхидеите се преубави цвеќиња, но бараат посебна грижа, особено ако сакате да цветаат повеќе пати годишно. Љубителите на орхидеи откриваат дека растот и нивното цветање може да ги поттикне лукот. Лукот е познат по своите антигабични, антибактериски и антивирусни својства, а благодарение на алицинот – природен антибиотик, може да им помогне на орхидеите. Алицинот го спречува развојот на мувла и болести, а со тоа го подобрува здравјето на ...

Ставање ливче од 100 денари во обложувалница е една работа, а обложување неколку илјади евра на едно вртење на рулет е сосема друга. Коцкањето со високи облози е повеќе од желба тестирање на вашата среќа. Тоа претсавува микс од психологија, проценка на ризик и специфично човечко однесување. Во оваа статија ќе дадеме одговор на тоа зошто некои луѓе се склони кон коцкање со високи облози и каква е улогата на психологијата во сето тоа. Разбирање на ...

Дојранското езеро, едно од најубави природни убавини во земјава е распространето на површина од 42.1 км2 во Дојранската котлина помеѓу ридовите Круша, Карабали, Боксија и планината Беласица. Пријатната медитеранска клима со топли и суви лета и благи врнежливи зими, со температури кои од мај до октомври се над 20 степени и просечна температура на водата од 27 степени, го прават езерото иделано за совршен одмор. Дојранскиот крај бил населен уште ...

Со официјалното усвојување на 13-тиот амандман во Уставот на САД, на 18 декември во 1865-та година било укинато ропството во сите американски држави и веднаш биле ослободени повеќе од 100.000 поробени луѓе. Ропството било укинато по 246 години од првиот брод на кој пристигнале заробени Африканци во Џејмстаун, Вирџинија, кои веднаш биле продадени како робови. Првата англиска колонија во Северна Америка, Вирџинија, ги добила првите Африканци во ...

Себично“ е песната на Ивона Јо со која таа ја погоди публиката на овогодинешниот Макфест во Штип, а од сега слушателите ќе имаат можност и да го погледнат спотот во кој Ивона јасно ја пренесува својата порака до публиката. Тимот кој ја создаде оваа песна се состои од Илија Ќосевски како композитор и Весна Малинова како текстописец. Видео записот за „Себично“ е во продукција на 2by4 Production, а во режија на Ени Вучидолова. „Оваа песна е за едно ...

,,Замисли нов свет“ во МНТ не е театарот на Бродвеј, и не треба да биде, таа е наша а светска, модерна и сензитивна или како што вели Горан „ Не може баш сè да е кај вас, а баш ништо да не е кај нас.“ …Средина на декември, месецот што треба да ја одвлечка старата година, месец во кој веќе почнуваат желбите за новата. Веројатно со надеж да го видиме и замислиме светот поубав, свет во мир, оној што го отпеа Џон Ленон во „Imagine“ во 1971 година, ...

Пописот на штрковите, кој беше спроведен во рамките на 8-от Европски цензус, бележи значителен успех. За само 10 години, бројот на млади штркчиња во земјата се зголемил двојно, што е директен показател за растечката свесност на граѓаните за важноста на заштитата на природата и биодиверзитетот. Во 2024 година беа евидентирани 1765 гнезда, а бројот на изведени штркчиња достигна 3,934. „Ми претставува огромна чест и задоволство што нашата ...

Декемвриската програма на Кинотека на Македонија го вклучува и најновото филмско дело на Шон Бејкер, Анора (2024), кое е вистинско кинематографско уживање. Со уникатниот пристап на Бејкер кон приказните за аутсајдери и неговата препознатлива визуелна поетика, Анора ветува длабока и емотивна приказна која ги истражува темите на идентитетот, надежта и човечката издржливост. Филмот е победник на фестивалот во Кан и е добитник на една од ...

Повторно е одложено враќањето на Земјата на двајцата астронаути на американската вселенска агенција НАСА, кои моментално се на Меѓународната вселенска станица, соопшти НАСА. Сунита Вилијамс и Бери Вилмор се заглавени на Меѓународната вселенска станица (ISS) од јуни поради технички проблеми со вселенското летало Старлајнер. Двајцата требаше да останат на ISS само околу една недела. НАСА тогаш објави дека тие треба да се вратат во февруари 2025 ...

Движењето за борба против загадување на животната средина, ,,Еко Стража”, денеска на својот профил на Инстаграм објави фотографија којашто, според нив, ја објавил лично проектантот на настрешницата во Нови Сад. View this post on Instagram A post shared by Eko Straža (@ekostraza) На неа, според ,,Еко Стража” јасно се гледа дека два држачи на настрешницата се оштетени, односно дека попуштиле. Инаку, бетонската настрешница на железничката ...

Во свет каде што жените се сè уште изложени на големи ризици од насилство, од исклучително значење е да се размисли за улогата што инфраструктурата може да ја игра во создавањето побезбедни јавни простори. Родово чувствителната инфраструктура се однесува на јавни и приватни простори дизајнирани да ги задоволат потребите на сите, вклучувајќи ги и жените и девојчињата, овозможувајќи им движење без страв од насилство и притисок. Дополнително, ...

Признанијата беа поделени во шест категории, а меѓу нив се најде и ЗЕЛЕН ТРН – признание за најдобрата иницијатива за заштита на животната средина. Кампањата „Наша гордост – наша одговорност” на СКОПСКО е добитник на Признание за најдобра иницијатива за заштита на животната средина во категоријата ЗЕЛЕН ТРН. Првиот збор од Пивара беше упатен со благодарност до целата екипа на ТРН за нивната иновативна трансформација на новинарството. По една ...

На 1 јануари 2025 година, на Флорида ќе стапат на сила девет нови закони, меѓу кои и сериозни ограничувања за употреба на социјалните мрежи од страна на деца. Законот House Bill 3, кој беше усвоен од законодавниот дом на Флорида и потпишан од гувернерот Рон ДеСантис во март, предвидува дека децата под 13 години нема да можат да имаат профили на социјални мрежи. За тинејџерите од 14 и 15 години ќе биде потребна родителска согласност. Главни ...

Почнувајќи од петок (20 декември) во 22:00 часот граѓаните кои главно живеат од десната страна на реката Вардар ќе немаат вода. Со резерви на вода треба да се снабдат граѓаните на Ѓорче Петров, почнувајќи од СП Планет, потоа на Порта Влае, Карпош, Тафталиџе, Водно, Центар, Кисела Вода, Драчево, Пинтија, 11 Октомври, Лисиче, Ново Лисиче, Аеродром, Автокоманда (ниска зона), како и жителите на Зелениково и на Студеничани. Според Јавното ...

На сцената на Театарот за деца и младинци вечерва премиерно ќе биде изведена најновата куклена претстава „Музиката на мојата птица“ – театарска бајка која носи топла порака за љубовта, емпатијата и прифаќањето. Ова уникатно дело, во режија на гостинката од Србија, Емилија Мрдаковиќ, е создадено по мотивите од романот на Ана Анисимова, а драматуршката адаптација ја потпишува Драгана Лукан Николоски. Претставата е комбинација од класична куклена ...

Социјалната мрежа Threads, позиционирана како алтернатива на X (поранешен Twitter), достигна нов успех – повеќе од 300 милиони корисници, од кои над 100 милиони се активни секој ден. Ова го потврди извршниот директор на Meta, Марк Зукерберг, во објава на самата платформа, нагласувајќи дека „Threads продолжува да расте со силно темпо.“ Threads забележа забрзан раст откако во есента минатата година ги достигна првите 100 милиони корисници. До ...

Бројот на изведени претстави во професионалните театри во текот на 2023/2024 година забележа раст од 11,5 отсто во споредба со претходната сезона, 2022/2023 година, додека бројот на посетителите се зголеми за 3,1 отсто, покажуваат податоците на Државниот завод за статистика. Посебен успех остварија професионалните театри за деца и млади, каде што бројот на изведени претстави се зголеми за 14,8 проценти, а иако минимално, и бројот на посетителите ...

Карл Лагерфелд живеел 85 години и за тоа време значително ја збогатил светската модна сцена. Оние кои го познаваа го обожаваа бидејќи неговата фантазија беше неисцрпна. Поради неговата стручност, дури две модни куќи му понудија доживотни договори. На чело на Фенди е од 1965 година, а Шанел од 1983 година. Тој создавал колекции за Клои вкупно 23 години. Rаботејќи со Шанел, тој веќе креираше облека за неговата модна куќа – Карл Лагерфелд. Ден и ...

Тована Луни (53) не е повеќе на дијализа на бубрези откако беше подложена на процедура во NYU Langone Health на 25 ноември. Таа беше отпуштена од болница на 6 декември, а нејзините лекари велат дека е во добра здравствена состојба. Нејзината операција е најновата во низата слични процедури познати како ксенотрансплантација, практика на трансплантација на органи од еден вид во друг. Повеќе од 103.000 луѓе во САД се на листата на чекање за ...

Но, што се случува кога тие услови ќе се променат? Па, многу! Точката на вриење на водата не е фиксна бројка – зависи од притисокот околу неа. Земете ги на пример планините. Како што се искачувате повисоко, воздушниот притисок се намалува, а водата врие на пониска температура. Горе на Монт Еверест, каде што воздушниот притисок е многу помал, водата врие на само 70°C! Значи, ако некогаш се најдете како правите шолја чај таму горе, не очекувајте ...

Истражувањето опфатило 63 работници кои користеле пет годишни одмори во период од 12 месеци, а резултатите покажале дека почестите одмори се поврзани со помалку метаболички симптоми како висок крвен притисок. Патувањето е познато по својата способност да го намали стресот, што е клучно за здравјето на срцето. Според истражувањето на Американската психолошка асоцијација, 57 отсто од луѓето се враќаат од одмор помалку под стрес, а 68 отсто со ...

Урмите се сметаат за вистинска ризница на витамини, одлични се и за возрасни но и за деца, а експертите ги препорачуваат поради нивните здравствени ефекти. Природниот шеќер кој се наоѓа во урмите е совршена алтернатива на обичниот шеќер. Лесно се вари и го намалуваат чувството на глад. Анемичните треба да јадат што повеќе урми, бидејќи тие се одличен извор на железо. 100 g урми содржи околу 0,90 g железо, што е околу 11% од препорачаната дневна ...

Клучни наоди од истражувањетоИстражувњето, кое опфати речиси 1.400 тинејџери на возраст од 13 до 17 години, покажува дека:• 48% од тинејџерите се онлајн „скоро цело време“, значително повеќе од пред една деценија.• 96% од тинејџерите користат интернет секојдневно, додека 95% поседуваат паметен телефон, а 88% имаат компјутер дома.• YouTube останува најпопуларната платформа со 90% корисници, но е во пад од 95% во 2022 година. Истражување ...

Иако овие две семиња имаат сличен нутритивен профил и здравствени придобивки, прашањето што често се поставува е „Што е поздраво?“ Кога станува збор за здравата исхрана, често се соочуваме со дилема – која храна да ја избереме? Чиа и ленено семе се два популарни избори, познати по тоа што се богати со влакна, омега-3 масни киселини и антиоксиданси. Додека чиа семето често се смета за „суперхрана“ на модерното време, лененото семе зазема важно ...

Нутриционистите велат дека кафето е генерално добро, а многу луѓе тоа не го знаат. Ако е вистинско и квалитетно, богато е со антиоксиданси. Тие ловат слободни радикали во телото кои ги уништуваат нашите клетки и предизвикуваат бројни болести. „Кафето е здраво, но е и диуретик, затоа не треба да заборавиме дека со него треба да пиеме многу вода за да ја замениме изгубената течност“, вели нутриционистката Бранка Мирковиќ и додава дека кафето прво ...

Пророштвата на Нострадамус се напишани во стихови, на четири јазици и не се хронолошки подредени. Затоа, со децении беа „злоупотребувани“ и толкувани на начин кој кому му одговара. Имено, Нострадамус често практикувал ноќна медитација, а наводно за време на една од сесиите паднал во транс и доживеал пророчка визија, пишува во една од биографиите. Овој момент, според одредени извори, го означил крајот на неговата кариера како лекар и дефинитивен ...

Стереотипот за богата жена е цврсто вкоренет во нашите умови: таа е во луксузно природнa бунда, со сјаен накит и високи потпетици, неспретно оди од луксузниот автомобил до фитнес центарот. Да, такви слики сè уште може да се видат, особено во ТВ емисиите каде дебатите од висок профил станаа дел од шоуто. Сепак, вреди да се размисли: дали е ова навистина единствената слика на успешна жена во современиот свет? Всушност, се повеќе и повеќе богати, ...