Иако изгледа добро за време на тренингот може да ве мотивира, многу жени прават вообичаена грешка и одлучуваат да се шминкаат во теретана. Кога се потите и вежбате, кожата треба да дише, па затоа е важно да не ја „оптоварувате“ со многу шминка и пудра, кои можат да ги затнат порите. Тешките пудри и коректори ги затнуваат порите и, во комбинација со пот, може да предизвикаат иритација и акни. Наместо тоа, се препорачуваат полесни формули кои и ...

Калеб Шваб (10), син на американскиот политичар Скот Шваб, загина додека се возеше на највисокиот воден тобоган на светот во забавниот парк Шлитербан во Канзас Сити . Кога влегол во бродот за последното возење, не можел ни да замисли каков ужас го чека. Денот полн со возбуда го скрати трагедија кога момче падна од тобоганот „Верукт“, што на германски значи „лудо“. Инаку, овој тобоган достигнува висина од 51 метар, а чамецот се движи со брзина ...

Иако тироидната жлезда е мала жлезда која се наоѓа на предниот дел на вратот, нејзината функција игра клучна улога во одржувањето на рамнотежата на нашето тело. Тироидната жлезда ги произведува хормоните Т3 (тријодотиронин) и Т4 (тироксин), кои преку крвта се транспортираат до сите клетки и ја регулираат нивната функција. Кога има нарушување на тироидната жлезда, симптомите можат да бидат различни и да се манифестираат на различни начини. ...

Здравјето на срцето е од клучно значење за целосното функционирање на организмот, а редовното консумирање на повеќе видови овошје и зеленчук може да го намали ризикот од срцеви заболувања, висок крвен притисок и висок холестерол. Исхраната богата со растителни влакна, антиоксиданси, витамини и минерали помага во одржување на оптималното здравје на срцето. Ако сакате да го подобрите здравјето на срцето, корисно е да консумирате одредени ...

Новиот извештај за светската среќа ја рангираше Финска на првото место на листата осма година по ред, а нејзините жители го оценуваат својот живот како особено задоволувачки со просечна оценка од 7,74 од можни 10 поени. 13-тиот годишен Светски извештај за среќата, објавен по повод Меѓународниот ден на среќата на ОН, ги рангира најсреќните земји во светот барајќи од луѓето да го оценат својот живот. Финска повторно го зазеде првото место со ...

Висококалоричната храна не значи секогаш брза храна и нездрави опции, а меѓу оние кои можете и треба да ги вклучите во вашата секојдневна исхрана се јаткастите плодови, компирите, оризот, јајцата и полномасните млечни производи. Кога станува збор за совети за исхрана, терминот висококалоричен има малку лоша репутација. Самиот збор може да ве натера да помислите на брза храна или намирници со високо додаден шеќер што не треба да ги јадете. ...

Илјадници граѓани излегоа на улиците на Истанбул, Анкара и Измир трета ноќ по ред. Тие бараат ослободување на градоначалникот на Истанбул, Екрем Имамоглу, кој беше приведен под обвинение за корупција и поврзаност со терористички организации. Турските власти воведоа строги безбедносни мерки, а полицијата употреби солзавец за да ги растера демонстрантите. Протестите, кои се одржуваат и покрај официјалната забрана за јавни собири, добија масовна ...

Горан Субашиќ, попознат како Велики Гого, патописец и авантурист од Шибеник, направи голем подвиг – ги посети сите седум континенти. Има малку што сè уште не пробал. Се искачи на Хималаите во фармерки, пливаше во кафез со ајкули, а кога пристигна на Антарктикот направи нешто што на многумина не би им паднало на памет. Опасен потфат Патувањето до Антарктикот не беше лесно, но неговиот авантуристички дух не познава пречки, пренесува Morski.hr. По ...

Мал авион, во кој, според првичните информации, се наоѓале пилот и неговата шестгодишна ќерка, се урнал вчера на поле во близина на Бон, Германија. Девојчето (6) е извлечено од запалените остатоци и со тешки повреди пренесено во болница, додека нејзиниот татко (51) не можел да се спаси. Според пишувањата на медиумите, починатиот маж бил од Келн. Со детето вчера попладне полетал од аеродромот Хангелар. Авионот се урнал непосредно по ...

Кога станува збор за нај опасните професии, особено се издвојува следната. Овие редови ги посветуваме на таканаречените фарми на скорпии каде што се одгледуваат злобните суштества со цел да се вади отров. Следната снимка предизвика возбуда на интернет, при што корисниците ја опишуваат како „фасцинантна“ и „застрашувачка“, пренесува Times Now News. Did you know? Scorpions farms do exist. Each scorpion produces about 2 milligrams of venom daily, ...

Објавените декласифицирани документи од архивите за атентатот на претседателот Џон Ф. Кенеди откриваат дека ЦИА се обидела да го регрутира југословенскиот патувачки продавач Франк Печар и да го врати во Југославија како нејзин агент. Документите, чие објавување го побарал Доналд Трамп , вклучувале и кореспонденција на ЦИА и ФБИ за Франк Печар, Словенец кој бил во Њујорк во 1962 година како претставник за продажба на компанијата Intertrade . ...

Специјалниот пратеник на САД за Блискиот Исток Стив Виткоф , кој неодамна се сретна со рускиот претседател Владимир Путин , рече дека крајната цел на сегашната фаза од преговорите меѓу САД, Русија и Украина е да се постигне триесетдневен прекин на огнот за време на кој страните ќе разговараат за можностите за целосен прекин на непријателствата. Виткоф изјави дека верува оти „таканаречените четири региони: Донбас, Крим, Луганск и уште два ...

Девојче (6) е извлечено од остатоците на авионот што вчера се урна во Германија , додека немало спас за нејзиниот татко (51). Според пишувањата на медиумите, маж од Келн, кој управувал со мал авион кој од засега непознати причини се урна во близина на Санкт Агустин, починал на местото на настанот. Девојчето со тешки повреди е пренесено во болница, но е во стабилна состојба. Според соопштението на пожарникарите, авионот се урнал во поле набргу ...

Луѓето во современиот свет се под стрес и хронично уморни, но еден чај може да ви помогне да го подобрите вашето здравје. Хроничниот замор и стресот се сè почести проблеми во современиот, зафатен свет кои го нарушуваат здравјето. Природните билни чаеви можат да бидат дел од решението , а добрата работа е што тие можат да се користат подолг временски период, во зависност од вашите потреби. Чај против хроничен замор Состојки: Подготовка: 1,5 ...

Пред нас е уште еден возбудлив астролошки ден. Дознајте што му подготвуваат ѕвездите на вашиот хороскопски знак. ОВЕН ЉУБОВ: Доколку сте слободни, ова не е период во кој ќе најдете љубов, но може да се впуштите во афера. РАБОТА: Придобивки од работа со недвижен имот. ЗДРАВЈЕ: Нестабилно. БИК ЉУБОВ: Можно е да се зближите со некој што ќе го сретнете со помош на пријател. РАБОТА: Ова е време да ги остварите вашите планови. ЗДРАВЈЕ: Повреди. ...

Веста дека Владимир Путин добива тајни повици од Украина привлече големо внимание во политичките и аналитичките кругови. Прв за ова зборуваше белорускиот претседател Александар Лукашенко, кој во интервју со руската новинарка Олга Скабеева изјави дека постојат тајни контакти меѓу рускиот претседател и одредени украински функционери. Лукашенко беше претпазлив во своите изјави, но неговиот изглед имплицираше неколку важни работи. Прво, одредени ...

Американскиот претседател Доналд Трамп им ги укина безбедносните сертификати на поранешната потпретседател на САД Камала Харис, на поранешната државна секретарка Хилари Клинтон , на неколку други членови на администрацијата на поранешниот претседател Џозеф Бајден и на други истакнати демократи. Оваа одлука беше донесена откако Трамп минатиот месец објави дека му го одзема безбедносното одобрение на Бајден , објави CBS News. Во меморандум ...

Олег Гордиевски, поранешен двоен агент на КГБ , почина на 86-годишна возраст. Гордиевски бил најважниот британски шпион во руските разузнавачки агенции и долги години пренесувал информации до британските служби МИ6 и МИ5 , објави Дејлимаил . Почина мирно во својот дом во Сари . Контратерористичката полиција му помага на патологот, но смртта не се третира како сомнителна. Гордиевски живееше во Сари под полициска заштита од 1985 година, кога ...

Легендарниот француски фудбалер Франк Рибери откри дека по завршувањето на играчката кариера во 2022 година за малку ќе ја загубил ногата поради тешка инфекција. Поранешниот ас на Баерн, кој со тој тим беше европски првак во 2013 година, беше принуден да ја заврши професионалната кариера додека настапуваше за Салернитана во Серија А поради се потешките проблеми со коленото. Во интервју за „L’Équipe“, Рибери ги опиша тешкотиите низ кои поминал. ...

Насилна смрт од задушување предизвикано од пожарот е причина за смртта на 59-те млади луѓе во клубот во Кочани. Обдукцијата покажа дека сите се задушиле за кратко време, најголемиот дел од јаглероден моноксид, а токсиколошките анализи ќе покажат какви други гасови вдишале. При обидот да избегаат од пожарот кај некои од починатите биле констатирани изгореници и скршеници, а 4 лица се задушиле во стампедото. Четири тела поради изгореници биле ...

Лондонскиот аеродром Хитроу , кој вчера беше затворен цел ден поради пожар на трафостаница, од утринава се враќа со полн капацитет. „Можеме да потврдиме дека Хитроу денеска е отворен и работи со полн капацитет. Тимовите на аеродромот прават се што можат за да ги поддржат патниците погодени од вчерашниот прекин на електричната енергија“, изјави портпаролот. Портпаролот исто така истакна дека на аеродромот денеска се достапни „стотици“ ...

Министерката за деца на Исланд, Естилдур Лоа Торсдотир поднесе оставка откако призна дека пред 36 години добила дете со тинејџер. Торсдотир изјави дека врската ја почнала кога момчето имало 15 години, а таа имала 22 години и била советник во религиозната група на која членувал тинејџерот Ерик Асмундсон. Кога таа имала 23 години родила дете, кога момчето имало 16 години. Поминаа 36 години, многу работи се сменија и сигурно денес би постапила ...

Еден од најплатените фудбалери во светот, Кристијано Роналдо и неговата девојка Георгина Родригез се заедно од 2016 година. Оттогаш тие никогаш јавно не спомнаа дека се свршени или венчани. И сега тие проговорија за тоа и открија зошто сè уште не си ветиле вечна љубов еден на друг. За ова зборуваа во серијата „Јас сум Џорџина“. И сега тие проговорија за тоа и открија зошто сè уште не си ветиле вечна љубов еден на друг. За ова зборуваа во ...

Додека секој понекогаш мора да размислува за себе, некои луѓе едноставно секогаш ги ставаат своите потреби пред другите. Според астрологијата, одредени луѓе се познати по нивната склоност да бидат себични – без разлика дали тоа е барање внимание, негрижа за туѓите чувства или секогаш желба да имаат контрола. Нивната самодоверба и одлучност можат да им помогнат во животот, но понекогаш можат да остават впечаток дека најважно им е да ги задоволат ...

Принцот Вилијам и Кејт Мидлтон, кои се во брак од 2011 година, денес се симбол на стабилност и љубов во британското кралско семејство. Иако нивниот брак сега е силен, нивниот пат до олтарот беше сè само не едноставен. Тие се запознале во 2001 година на колеџ во Шкотска, каде нивното пријателство набрзо прераснало во романтична врска. Сепак, нивниот пат до брак не беше без пречки. За време на нивната осумгодишна врска, Вилијам раскина со Кејт, а ...

Европската унија во средата објави план за ставање крај на својата одбранбена зависност од Соединетите држави, со фокус на купување повеќе оружје во Европа, а има знаци дека Канада може да се приклучи. Европската комисија ја претстави својата безбедносна стратегија „Подготвеност 2030“, во која главната грижа е заканата од руска агресија. Разузнавачките проценки на НАТО сугерираат дека Русија би можела повторно да нападне земја во Европа за три ...

Раното препознавање на знаците на деменција и Алцхајмерова болест може да доведе до рана дијагноза и навремена интервенција, што може да го забави прогресијата на болеста. Затоа, британската организација посветена на деменција, Здружението за Алцхајмерова болест, во соработка со Кралскиот колеџ за општи лекари, објави нова листа на најчести симптоми. Листата содржи 16 симптоми поделени во три категории: проблеми со меморијата и менталните ...

Сите глечерски области на Земјата бележат масовни загуби во 2024 година, трета година по ред, објавија денеска Обединетите нации (ОН), кои сметаат дека нивното зачувување е прашање на „опстанок“. „Зачувувањето на глечерите не е само еколошка, економска и социјална потреба. Тоа е прашање на опстанок“, предупредува генералниот секретар на Светската метеоролошка организација (СМО) Селест Сауло, по повод првиот Светски ден на глечерите. Во светот ...

Јадранка Бреслиева мајка на младиот човек кој беше спасен од пожарот во дискотеката „Пулс“ во Кочани, преку социјалните мрежи му изрази огромна почит и благодарност на младиот Јован Костадинов од Виница, кој спаси дури 21 дете. – Со голема благодарност и емоции сакам да го споделам херојскиот чин на Виничанецот Јован Костадинов, кој не само што ги спаси животите на 21 дете во трагичната несреќа во ноќен клуб во Кочани, туку го спаси и мојот ...

Сите седуммина повредени во пожарот во дискотеката во Кочани се во стабилна состојба, а вчера се пренесени на лекување во Шпанија, информираат од Амбасадата на Кралството Шпанија во земјава. „Пациентите пристигнаа вчера, извршени се првични медицински контроли, тие се во стабилна состојба и веќе е започнат процесот на лекување и опоравување во горенаведените болници“, нагласуваат од Амбасадата. Воедно, Амбасадата ја споделува информацијата дека ...