Иако многу луѓе ја фрлаат кората од киви, таа всушност може да ги зголеми придобивките од овошјето бидејќи содржи повеќе хранливи материи, го зајакнува имунолошкиот систем и ги контролира нивоата на холестерол и крвен притисок. Ова овошје е особено добро за јадење поради неговата висока содржина на антиоксиданси и влакна. Еве 5 причини зошто треба да ја јадете кората од киви. Богата со антиоксиданси Кивито е богат извор на антиоксиданси, ...

Иако најчесто завршува во корпата за отпадоци, кората од киви всушност може значително да ги зголеми здравствените придобивки од ова овошје. Таа содржи висока концентрација на хранливи материи кои придонесуваат за зајакнување на имунолошкиот систем, подобра контрола на холестеролот и регулирање на крвниот притисок. Кивито е богато со антиоксиданси кои ги штитат клетките од оштетување, а значаен дел од витамините Ц и Е се наоѓа токму во кората. ...

Иако многу луѓе ја фрлаат кората од киви, таа всушност може да ги зголеми придобивките од овошјето бидејќи содржи повеќе хранливи материи, го зајакнува имунолошкиот систем и ги контролира нивоата на холестерол и крвен притисок. Ова овошје е особено добро за консумирање поради неговата висока содржина на антиоксиданси и влакна. Еве пет причини зошто треба да јадете кора од киви. Богато со антиоксиданси Кивито е богат извор на антиоксиданси, ...