Начинот на кој го започнувате денот има многу поголемо влијание врз вашата тежина отколку што мислите. Првите неколку часа по будењето често го одредуваат вашето ниво на енергија, апетитот и изборот на храна за остатокот од денот, па затоа вашата утринска рутина може да биде важен сојузник во процесот на слабеење. Според EatingWell, постојат четири едноставни навики кои можат позитивно да влијаат на вашиот метаболизам, глад и контрола на ...

Иран во неделата упати остра закана до Соединетите Американски Држави поради нивната поморска блокада, а највисокиот воен советник на врховниот лидер предупреди дека Оманскиот Залив би можел да се претвори во „гробница“ за американските бродови доколку продолжат тензиите. Генерал-мајор Мохсен Резаи, член на Советот за проценка на целесообразноста, рече дека Иран ја смета поморската блокада за чин на војна. Резаи: Блокадата е чин на војна ...

Општина Илинден, во рамки на Програмата за финансиска поддршка на жителите, и оваа година продолжува со спроведување на Јавниот повик за доделување субвенции за набавка на инвертер клима уреди или соларни панели, со цел унапредување на енергетската ефикасност и заштита на животната средина. Со јавниот повик се предвидува кофинансирање во висина од 50 проценти од вредноста на набавениот клима уред или соларен панел, односно најмногу до 10.000 ...

Овој викенд во водите на Охридското Езеро, со централна локација во Автокамп Градиште, успешно се реализираше голема регионална еколошка акција за чистење на подводниот свет, во организација на Нуркачкиот Центар Амфора. Во акцијата учествуваа вкупно 80 нуркачи од Македонија, Хрватска, Србија и Босна и Херцеговина, обединети со заедничка цел – заштита на едно од најстарите и највредните природни богатства во Европа. Во текот на акцијата беше ...

ЈП Водовод и канализација – Скопје информира дека акцијата за отплата на заостанатите долгови без пресметка на камата за задоцнето плаќање е во тек. Акцијата за отплата на долговите на рати без камата е со определено времетраење, а рокот за искористување на оваа можност истекува на 05 јуни. „Ги повикуваме сите корисници кои имаат заостанат долг за потрошена вода (тужен и редовен), да ја искористат можноста за плаќање на рати без пресметана ...

Во текот на изминатите два дена (16/17.05.2026) како резултат на редовните сообраќајни контроли што ги реализираат полициските службеници од сите сектори за внатрешни работи на патиштата низ земјава, од вкупно 1026 издадени платни налози, 316 прекршоци се однесуваат на возачи кои не ја почитувале пропишаната брзина на движење, извести МВР. „Лишени од слобода за безобѕирно управување на возило се 34 лицa, од кои девет за возење под дејство на ...

Нова музичка соработка од Дупер и Young Dadi вчеравечер премиерно пристигна на YouTube. „Претера“ носи модерна продукција, заразен рефрен и емоција која доаѓа природно, без форсирање. Песната звучи како спој на препознатливиот сензибилитет на Дупер и енергијата што Young Dadi ја носи во својот израз, па резултатот е песна што лесно влегува „под кожа“ веднаш по првото слушање. Зад музиката и текстот стојат Борис Какуринов, Илчо Нечовски, ...

Бројот на егзекуции низ целиот свет го достигна највисокото ниво што го забележа Амнести Интернешнл од 1981 година, со 2.707 егзекутирани лица во 17 земји во 2025 година, соопшти групата за човекови права во својот последен годишен извештај за смртната казна. „Овој алармантен пораст на употребата на смртната казна е резултат на мала, изолирана група држави подготвени да извршуваат егзекуции по секоја цена, и покрај тековниот глобален тренд ...

Парадата на познати личности на црвениот тепих во Кан не разочара ниту оваа година. Бројни убавици имаа можност да ги покажат своите најдобри изданија, но сите паднаа во втор план кога се појави актерката Деми Мур. Се чини дека таа е кралицата на овогодинешниот црвен тепих, бидејќи секој нејзин изглед досега беше чиста фантазија. View this post on Instagram A post shared by Brad Goreski (@bradgoreski) На премиерата на филмот „Paper Tiger“, ...

На социјалните мрежи се појави нова снимка од авионот на „Кроација ерлајнс“ што скршна од пистата и заврши на тревна површина при полетувањето од Сплит до Франкфурт во саботата. Во инцидентот нема повредени, а Агенцијата за истрага на несреќи започна истрага. Главниот истражител на воздушни несреќи, Дарко Петрин, изјави дека истрагата е на самиот почеток и дека се спроведуваат обемни технички анализи за да се утврди причината. „Од причини ...

Проблемите можат да бидат огромни, но можат да станат и почетна точка за вистински успех! Овие три хороскопски знаци го доживуваат ова токму сега: со нивната посветеност, упорност и вистинска интуиција, тие ги претвораат предизвиците во опиплив напредок пред јуни 2026 година. Она што долго време беше блокирано конечно почнува да се движи, а од неизвесноста се појавуваат нови можности. За кои хороскопски знаци станува збор: Овен Овенот е во ...

Стивен Матабони, 38, почина откако беше нападнат од ајкула долга околу четири метри. Нападот се случил околу 10 часот по локално време во саботата на гребенот Хорсшу, северозападно од популарниот остров Ротнест во близина на Перт. Матабони ловел риба со подводна пушка, со пријателите, на околу еден километар од брегот кога ајкулата го каснала за потколеницата. Полицијата го опишала нападот како „ужасен“. Неговите пријатели го вратиле брзо на ...

Од ЕВН Македонија АД известуваат дека поради зафати во електродистрибутивната мрежа, денеска без електрична енергија ќе останат: · од 08.00 до 15.00 часот, корисниците од улицата Пелагонија, Брсјачка Буна, Демирхисарска, Индира Ганди 31, општина Шуто Оризари; · од 09.00 до 12.00 часот, корисниците од дел од улицата 4 и дел од улицата 8 во Горно Соње, општина Сопиште. Текстот Без струја денеска делови од Шуто Оризари и Сопиште е превземен од ...

Пејачката Бебе Реџа, која живее и работи во САД, а има потекло од Македонија, реагираше по најавата за протестот на албанските студенти во земјава, кои бараат правосудниот испит да може да се полага и на албански јазик. Протестот е закажан за денеска. Во објава на Инстаграм, пејачката вели дека албанскиот јазик е длабоко поврзан со националниот идентитет и дека генерации се бореле за негово зачувување. „Нашиот албански јазик е длабоко ...

Началникот на Генералштабот на Армијата, генерал-мајор Сашко Лафчиски, утре во седиштето на НАТО во Брисел, Белгија, ќе учествува на состанокот на Воениот комитет на НАТО во формат на началници на Генералштабови од земјите членки на НАТО. Со состанокот на највисокото воено тело на Алијансата ќе претседава претседавачот на Воениот комитет на НАТО, адмирал Џузепе Каво Драгоне, а на состанокот ќе учествуваат началниците на Генералштабовите на ...

Хајди Клум и Адријана Лима присуствуваа на вечерна забава што се одржа во рамките на Канскиот филмски фестивал. Стануваше збор гала настанот „House of Magnum“ каде што Хајди буквално блескаше под рефлекторите. Носеше корсет фустан од брендот Sophie Couture. View this post on Instagram A post shared by Adriana Lima Team (@adrianalimagoddesss) Нејзината колешка, познатата Адријана Лима, исто така привлече големо внимание, која повторно го ...

Крузерот MV Hondius, погоден од хантавирус, треба да пристигне денеска во Ротердам за дезинфекција, а холандските власти подготвуваат карантински аранжмани за 25-те членови на екипажот и две лица- медицински персонал кои остануваат на бродот. Локалните власти соопштија дека се поставени карантински објекти за дел од екипажот кој не е холандски, иако сè уште не е јасно дали ќе останат таму во текот на целиот препорачан 42-дневен карантински ...

Легендарниот актер Џон Траволта се појави на црвениот тепих на Канскиот филмски фестивал и ги воодушеви сите присутни со својот стајлинг. Еден моден додаток привлече големо внимание од светот. View this post on Instagram A post shared by Variety (@variety) На почетокот треба да се напомене дека на овогодинешниот Кански филмски фестивал 2026 година му беше доделена Златна палма за неговото режисерско деби „Propeller One-Way Night Coach“. ...

Тројца фински нуркачи во пештерите на Малдивите ќе продолжат со потрагата денес за да ги пронајдат и извлечат телата на четири италијански нуркачи кои загинаа во несреќа во подводна пештера. Финскиот тим пристигна во недела, објави мрежата за нуркање DAN Europe. Трагедијата се случи во четврток на атолот Ваву, каде што италијанските нуркачи истражуваа пештери на длабочина од 50 метри. Малдивските национални одбранбени сили (MNDF) објавија во ...

Пејачката Дара од Бугарија е овогодинешната победничка на Евровизија. Освен што ја освои музичката сцена со своите неверојатни вокални способности, таа привлече внимание и со својот изглед. Таа доби дополнителна популарност и на социјалните мрежи, каде што редовно „објавува“ атрактивни фотографии од нејзината приватна и деловна средина. Како резултат на тоа, таа привлекува големо внимание од јавноста, особено од машкиот дел, кој, судејќи ...

Еден хороскопски знак наскоро ќе се најде пред голема љубовна одлука. Ѕвездите укажуваат дека Шкорпиите ќе мора да размислат што навистина сакаат од врската во наредниот период и дали се подготвени да останат во врска која повеќе не ги исполнува целосно. Тешко им е да се откажат од луѓето што им се важни Иако Шкорпиите често изгледаат самоуверено и им се допаѓаат луѓе кои секогаш знаат што сакаат, ретко донесуваат одлуки лесно во љубовта. ...

Се верува дека неколку Американци кои моментално се наоѓаат во Демократска Република Конго биле изложени на сомнителни случаи во последната епидемија на ебола во земјата, а се смета дека неколкумина биле изложени на случаи со висок ризик, објави американскиот здравствен и медицински портал STAT News. Барем едно од тие лица можеби развило симптоми, се вели во извештајот. Резултатите од тестовите за луѓето сè уште не се достапни, но ...

Четири члена на екипажот се во стабилна состојба откако два борбени авиони се судрија во воздух за време на воздушна претстава, соопштија официјални лица. Сите членови на екипажот на авионите EA-18G на американската морнарица безбедно се катапултираа по судирот за време на воздушна демонстрација, потврди портпарол на американската морнарица за Би-Би-Си. Драматичниот инцидент се случи во недела, вториот ден од аеромитингот „Gunfighter Skies“, ...

Американскиот претседател Доналд Трамп денеска повторно му се закани на Иран дека ништо нема да остане од него доколку неговите лидери брзо не преземат одредени чекори. „Времето истекува за Иран и подобро да побрзаат или од нив нема да остане ништо. Времето е од суштинско значење“, напиша Трамп на својата платформа Truth Social. Тој вчера објави видео клип на платформата Truth Social во кој се гледа како наводно наредува воен напад на ...

Нема дојави за бомби во кој било трговски центар во Скопје, информираат од Министерството за внатрешни работи, по информацијата дека била спроведена евакуација во трговскиот центар „Ист гејт“. -Во СВР Скопје нема дојава за поставени експлозивни направи во било кој трговски центар – се наведува во информацијата на МВР. Претходно денеска трговскиот центар „Ист гејт“ беше за кратко евакуиран. Како што објавија дел од медуумите евакуацијата, се ...

Директорот на Бирото за јавна безбедност Александар Јанев денеска во седиштето на Единицата за брзо распоредување во Скопје оддаде почит на загинатите припадници на Единицата кои своите животи ги положија во служба на државата, безбедноста и граѓаните, соопшти МВР. Во присуство на нивните семејства, градоначалникот на Ѓорче Петров, пратеникот Бојан Стојановски, претставници на синдикатите и колегите од специјалните единици на Бирото за јавна ...

Јавен обвинител од Основното јавно обвинителство Скопје издаде Наредба за обдукција на телото на убиеното 18 годишно момче од скопско Бојане. Како што информираат од ОЈО Скопје дадени се и наредби за вештачење на траги и за вештачења и споредбени анализи на оружјето со кое се смета дека е сторено делото. – Постои основано сомнение дека кривичното дело – Убиство според член 123 став 1 од Кривичниот законик го извршил 19-годишник од истото ...

Граѓаните на Виница, од денеска, имаат нов, модерен, затворен пазар кој официјално беше пуштен во употреба во присуство на премиерот Христијан Мицкоски, министерот за транспорт, Александар Николоски и градоначалникот на Општина Виница, Митко Костадиновски. Костадиновски информираше дека пазарот се простира на површина од 1.810 квадратни метри, со дуќани за продажба на овошје, зеленчук, месо и месни производи, но и со 87 челични продажни ...

Украинските возвратни мерки, што стигнаа до Московскиот регион – на 500 километри од границата, јасно покажуваат дека Русија мора да ја заврши војната што ја започна, изјави денеска претседателот Володимир Зеленски. „Нашите одговори на долготрајната војна на Русија и нападите врз нашите градови и заедници се целосно оправдани. Овој пат, украинските возвратни мерки стигнаа до Московскиот регион и ние испраќаме јасна порака до Русите: нивната ...

Вчера во 14:42 часот во СВР Штип е пријавено дека на регионалниот пат Плачковица – Штип, во насока од с.Таринци кон с.Стар Караорман, штипско, се случила сообраќајна несреќа помеѓу патничко возило „фолксваген пасат“ со штипски регистарски ознаки, управувано од Б.М. (21) од с. Јунузлија, општина Карбинци (кој го управувал возилото без возачка дозвола), патничко возило „рено клио“ со штипски регистарски ознаки, управувано од Р.К.(45) од Штип и ...