Пивскиот стомак не е судбина: 8 златни правила за топење на масти и зачувување на мускулите по 50-тата година Развиената мускулатура не е само убав изглед – тоа е извор на животна енергија и здравје. Количеството болести кои може да ги „изгори“ едно цврсто тело е неверојатно. Дури и после 50 години е можно да имате цврсти стомачни мускули! Не мора да прифатите дека годините значат вишок масти и слаби мускули. Еве како да го промените тоа – ...

Лекар или измамник? „Животински магнетизам“ и моќта на хипнозата од Франц Месмер Доктор Месмер во своето време бил нарекуван магионичар, волшебник, па дури и гласник на ѓаволот. Сепак, неговите експерименти честопати даваа изненадувачки резултати – токму Франц Антон Месмер прв покажа дека луѓето можат да се лекуваат преку хипноза. Една чудна околност беше забележана: најголем дел од неговите пациенти беа жени и, како што се зборуваше, ...

Кина ја надминува НАСА: По успешниот тест, Пекинг е на чекор поблиску до носење луѓе на Месечината Повеќе од педесет години по летањето на Аполо, светот со неверување гледа како Кина ја презема водечката улога во новата трка за Месечината. Додека американската НАСА се соочува со политички ограничувања, Кинеската ракетна агенција (CMSA) веќе направи успешен тест на својот месечев лендер – Ланјуе, подготвувајќи се да испрати двајца астронаути ...

Кога славното име не носи слава: Зошто ќерката на Салма Хаек не стана нејзина копија? Кога Салма Хаек се омажи за францускиот милијардер Франсоа-Анри Пино, многумина беа изненадени. Таа долги години тврдеше дека бракот и семејството не ѝ се важни. Но, животот и љубовта ја сменија, а сè уште поголемо внимание предизвика нивната ќерка – Валентина Палома. Сè изгледаше како приказна: славна, убава мајка и влијателен татко. Но, дали семејното име ...

Зошто водородот е горивото на иднината? Ајде да го разложиме на атоми! Замислете дека го полните резервоарот на вашето возило не со бензин, туку… со нешто што личи на вода! Водородните мотори веќе се тестираат во Германија, Јапонија и Кина, а светот се прашува – дали овој вид гориво конечно ќе значи крај за загадувањето? Традиционалните автомобили создаваат милијарди тони CO₂ годишно – само во 2022 година транспортот исфрли 7,6 милијарди тони ...

Спирулина – древното чудо кое ги освои славните Што ако најголемата тајна за млад изглед, енергија и блескава кожа се крие во сино-зелената алга што славните жени ја вклучуваат во својата исхрана? Викторија Лопирева признава дека спирулината ѝ помага при стрес и недостаток на сон, додека Полина Киценко потенцира дека ѝ ја прави кожата свиленкаста и блескава. Од Кејт Мидлтон до славната Опра Винфри – сите велат дека токму оваа древна алга е ...

Како се појавиле тангите: Историјата на најпровокативната долна облека Танга-гаќичките се едни од најпровокативните парчиња долна облека кои ја освоија светската мода и култура. Но како се појавија, кој ги измисли и зошто станаа толку популарни? Вистинската приказна е поизненадувачка и посимболична одошто можеби претпоставувате. Содржина: Древни корени: Од појас околу бедрата до танга Минималистичкиот пристап во долната облека не е модерен ...

Тајниот авион на Американската воена авијација RAT55 виден како слетува на мистериозната база кај Област 51 – митот за вонземјани повторно оживува! Мистеријата околу познатата Област 51 уште еднаш се продлабочи. Ретко видливиот авион на американската воена авијација, Boeing 737-200 познат под името RAT55, беше снимен како слетува и изведува маневри над тајната база кај езерото Грум, Невада. Новиот доказ само дополнително ги поткрепува ...

8 вкусни и здрави закуски богати со протеини што ќе ви дадат енергија за целиот ден Без разлика дали сакате да ослабете, да согорите маснотии или да изградите мускулна маса, протеинот е клучен елемент во вашата исхрана. Овие осум закуски се не само вкусни, туку и совршено избалансирани за да ве одржат сити и енергични во текот на денот. Зошто се важни закуските со голема количина на протеин? Протеините полека се варат и обезбедуваат ...

Путин лично му испрати подарок на жител од Аљаска – хм, што е чудно? Марк Ворен од Аљаска, го доживеа невозможното, си доби на подарок мотоцикл од Путин. И не, ова сценарио не е од филм, туку вистинска приказна! Содржина: Изненадувачки повик Ворен добил повик од непознат број и му било соопштено дека добива нов мотоцикл Урал, кој го чека во американската воена база Joint Base Elmendorf-Richardson. Тој првично мислел дека станува збор за ...

Совршени родители не постојат – Грешките на родителите се клучот за среќни и успешни деца, вели врвен психолог Сите сакаме да бидеме најдобрите родители за нашите деца. Но, според развојниот психолог Ализа Пресман, токму нашите грешки се дел од тајната формула за воспитување на успешни и среќни деца. Ако децата не нè видат како грешиме, тие ќе мислат дека мора да бидат совршени – и ќе растат под огромен притисок. Наместо тоа, покажете им дека ...

Откриено е најсмртоносното животно во Австралија: Никој не го очекуваше ова! Кога помислувате на Австралија, веднаш ви паѓаат на ум некои од најотровните и најопасните животни на светот – змии, пајаци, крокодили и ајкули. Но, вистината е сосема поинаква: најсмртоносното животно во Австралија не е ниту змија, ниту крокодил, па дури ниту некое опасно морско суштество. И тоа еден не е ни австралиски вид! Содржина: Коњот – скромниот убиец кој ...

Вашиот телефон е преполн со невидливи бактерии – ги внесувате и во кујна, и во бања. Решението е едноставно Сите го миеме рацете, ги бришеме количките во продавница и ги чистиме масите по рестораните. Но, колку често го чистите вашиот мобилен телефон? Го носиме насекаде, го допираме стотици пати дневно – а тој може да крие стотици видови на бактерии и вируси, па дури и да ги пренесува. Дали знаете како правилно да го исчистите, без да го ...

Малиот Херкул: Чудото од дете што го фасцинираше светот — и болната вистина зад неговата сила Ричард Сандрак некогаш беше нарекуван „најсилното момче на светот“. Со стомачни како челик и гради на вистински бодибилдер, на пет години тренираше повеќе отколку возрасните. На осум, веќе креваше три пати повеќе од сопствената тежина. Но, зад славата и титулата на „Малиот Херкул“ се кријат трауми, самотија и борба со зависност, кои ќе го следат со ...

Јогата со висок интензитет е најдобра физичка активност за подобрување на сонот – еве зошто Постелувањето на јога подлога и следењето на здивот можеби е еден од најдобрите начини за долгорочно подобрување на квалитетот на сонот, според најновата научна анализа со 2500 испитаници од целиот свет. Содржина: Јогата со висок интензитет дава најсилни резултати за подобар сон Метa-анализа на 30 рандомизирани контролирани студии од повеќе од 12 ...

САД: Луѓето сакаат да живеат како филмски ѕвезди, ама парите не стигаат ниту за кино! Анкетата покажа дека половина од Американците сметаат дека нивната плата не е доволна за нивниот животен стил. Иако во филмовите изгледа лесно, реалноста ги боде во џебот: една четвртина од нив се незадоволни од приходите, а речиси 20% веруваат дека само со плата над 100.000 долари може навистина да уживаат. Идеалната годишна плата за просечниот Американец? ...

Револуција во офталмологијата: Научниците создадоа нов метод за корекција на видот БЕЗ операција Американски научници создадоа нова технологија која овозможува корекција на видот без никаква хируршка интервенција. За првпат, исправувањето на очните дефекти се прави само со електричен импулс – брзо, безболно и достапно. Ова би можело да замени ласерските операции како што е LASIK и да внесе надеж кај милиони луѓе со пореметувања на видот. ...

Мајка ја породи својата ќерка на задното седиште од автомобил, но тоа што следуваше беше неверојатно 46-годишната Соња Кук од Барнсли, Велика Британија, доживеа ноќ што никогаш нема да ја заборави. Таа ја помогна својата ќерка Шелби да се породи на задното седиште од автомобил – и притоа му го спаси животот на новороденото бебе. Содржина: Породување на задното седиште Шелби (која веќе има три деца) тргнала кон болницата со својот партнер ...

Впечатлива промена во светот на гастрономијата: Француски ресторан во Англија нуди мени со флаширана вода наместо вино Во време кога Франција е синоним за фино вино, високоценетиот ресторан La Popote во северна Англија прави храбар чекор. Наместо да се задоволи само со богатата винска карта, ова ресторанско место избира да ги изненади љубителите на врвната кујна со првото специјализирано мени само за флаширана вода. Содржина: La Popote ја ...

Италијанските баби го освоија модниот свет – кој е трендот што го обожуваат познатите Ријана и Кендал Џенер? Њујорк има нова модна опсесија: шарените марами во стилот на италијанските баби станаа најбараниот додаток летово и есенва. Големите ѕвезди – од Ријана до Бијонсе – ги вратија овие марами на модната сцена, пренесувајќи еден топол vintage шарм во урбаните комбинации. Сега и обичните девојки со леснотија го прифаќаат трендот наречен ...

Загубеното богатство на Пабло Ескобар: Милијарди кои никогаш не беа пронајдени Пабло Ескобар – човекот кој стана синоним за наркобос, а по себе остави не само криминална сенка, туку и мистерија за исчезнатите милијарди. И покрај легендарниот луксуз и моќ, најголемиот дел од неговото богатство никогаш не е откриен. Содржина: Пабло Ескобар – владетелот на кокаинот и човекот што заработуваше по 420 милиони долари неделно Како лидер на ...

Дали конечно доаѓа мир меѓу Кина и Индија? Индискиот премиер го пофали новиот чекор кон стабилни и предвидливи односи На средба во Њу Делхи, индискиот премиер Нарендра Моди ја истакна важноста на стабилни, предвидливи и конструктивни односи со Кина, за доброто на мирот и просперитетот во целиот регион и пошироко. Содржина: Согласност за поголема контрола и редовно менаџирање на тензиите на границата Кинескиот министер Ванг наговести дека ...

Колку чини храната во Дубаи во 2025? Од луксуз до штедење: Вистинските цени во ресторани, кафулиња и супермаркети Дубаи зрачи со луксуз, но неговата кулинарска понуда често ги изненадува дури и најискусните патници. Традиционалните арапски јадења и гастрономијата на доселениците од Европа, Азија и Океанија го прават градот вистинска мултикултурна оаза. Дали ресторани со неверојатни современи вкусови значат и високи цени? Ова е реалниот водич ...

Познати ѕвезди кои изгледаат подобро во своите 50-ти отколку во своите 20-ти: Трансформациите што ќе ве изненадат Навикнати сме да мислиме дека младоста е симбол на убавина, но овие славни жени го побиваат тој мит. Од Керен Брејди, Керол Водерман и Аманда Холден, па сѐ до Џенифер Лопез и Џилијан Андерсон – сите тие денес изгледаат помлади, поблескави и поуверени отколку кога првпат зачекорија на сцената. Каква е нивната тајна и што можеме да ...

Тејлор Свифт се појави со накит вреден 850.000 евра на насловната страна на новиот албум „Животот на една шоу девојка“ Тејлор Свифт повторно ја шокираше јавноста. На најавата за нејзиниот 12-ти студиски албум, „Животот на една шоу девојка“, таа блесна опкружена со накит со вкупна вредност од околу 850.000 евра според експертите. Оваа недостижна сума ја претвора во вистинска кралица на гламурот и луксузот. Но, зад сет овој сјај и блесок се ...

Џоан Колинс и на 92 години го воодушевува светот со својот изглед во костим за капење Холивудската икона Џоан Колинс (92) повторно ја потврди својата нескротлива енергија и стил. Новата фотографија во бел елегантен костим за капење, објавена на нејзиниот Инстаграм, ни открива дека возраста за неа е само бројка. Познатата актерка ужива на сонцето во Сен Тропе и, како што самата признава, внимателно го штити лицето од сончевите зраци уште од ...

Обични кујнски зачини што можат да уништат вируси и да излечат настинка Познатиот билкар Симон Милс тврди дека во нашите кујни се кријат лекови што се поефикасни дури и од некои препишани лекарста. Тој посочува дека неколку секојдневни зачини може да се борат против настинки, па дури и кардиоваскуларни проблеми, и да уништат повеќето вируси. Содржина: Ѓумбир, чили, куркума, цимет и лук: Моќни природни борци против настинки и вируси Милс ...

„Освоив 140.000 евра на Лото – еве како ми изгледа секојдневието сега“ Оливија Лав, 36-годишна мајка на четири деца, освои џекпот од 141.600 евра кои ги добива месечно во текот на една година (по 11.800 евра месечно) преку британската Лотарија Set For Life. Откако ја добила неверојатната вест, истиот ден дала отказ на работа во локален супермаркет. Пред Оливија се отвориле вратите да почне да ги живее соништата – но прво, решила да ја исполни ...

Кој им ги „украде“ плажите на Италијанците? Луксузни клубови го приватизираат брегот, а локалците остануваат без дел од морето Италијанската јавност е револтирана: некаде тивко, некаде бурно, сè повеќе плажи долж брегот стануваат приватни. Луксузни плажни клубови, ресторани и барови го зафаќаат морскиот брег, а бројот на бесплатни јавни плажи драстично опаѓа. Што се крие зад растечкиот феномен на претворање на морето во „луксузна привилегија“ ...

10 намирници што го забавуваат стареењето: тајната за долг живот е во вашиот фрижидер Додека милијарди се трошат на индустријата за долговечност, д-р Мајкл Азиз вели дека вистинската тајна за подолг живот се крие во обичните намирници до кои сите имаме пристап. Откријте кои 10 храни најмногу го забавуваат стареењето – меѓу нив има два омилени од сините зони и дури и еден десерт! Содржина: Листовидни зеленчуци Спанаќот, кељот и блитвата се ...