Селенот е есенцијален минерал кој на нашето тело му е потребен во мали количини. Овој моќен антиоксиданс помага во одржување на здрава функција на тироидната жлезда, имунолошкиот систем и го штити телото од оштетување на клетките предизвикани од токсините. Селенот природно се наоѓа во почвата, но во некои делови од светот почвата има ниско ниво на селен, поради што житарките се сиромашни со овој минерал. Диететичарката Кери Ракстон истакнува ...

Норвешка ќе воведе минимална возраст од 15 години за користење на социјалните мрежи. Норвешкиот премиер Јонас Гар Шторе рече дека тоа ќе биде тешка битка и додаде дека политичарите мора да интервенираат за да ги заштитат децата од „моќта на алгоритмите“, пишува Guardian. Додека тој рече дека разбира дека социјалните медиуми можат да им понудат заедница на осамените деца, Шторе рече дека самоизразувањето не треба да биде во моќта на алгоритмите. ...

Ракот на простата може да се однесува различно кај различни пациенти. Кај некои луѓе може брзо да се шири, а кај други многу бавно. На некој може да му треба само минимален или воопшто никаков третман. Простатата е жлезда со големина на орев која се наоѓа веднаш под мочниот меур во внатрешноста на карлицата. Ја опкружува уретрата - цевката што ја исцедува урината од телото преку пенисот. Ракот на простата често се развива бавно. Може да нема ...

Динамо го победи РБ Салцбург со 0:2 во третото коло од Лигата на шампионите. Стрелци беа Сандро Куленовиќ во 49. минута и Бруно Петковиќ во 84. минута, додека Салцбург од 66. минута играше со играч помалку поради црвениот картон на голманот Шлагер. Натпреварот го коментираше Стефан Ристовски кој асистираше за двата гола. Поради неговиот придонес, тој беше прогласен за играч на натпреварот. „Прекрасно чувство, горд сум, голема ноќ за сите нас. ...

Освен Германија и Соединетите Американски Држави (САД), на влезот на Украина во НАТО се противат и Унгарија, Словачка, Белгија, Словенија и Шпанија. Како што пишува Politico, победничкиот план на украинскиот претседател Володимир Зеленски се соочува со предизвици, а некои клучни членки на Алијансата не се заинтересирани да ја поканат Украина да влезе во НАТО. Германија и САД се меѓу главните сили кои се спротивставуваат на повикот на Зеленски да ...

Поранешниот американски претседател Доналд Трамп е обвинет за сексуална злоупотреба на манекенка што ја запознал преку Џефри Епстин во 1990-тите, откри Guardian. Според весникот, овој наводен напад се случил во Trump Tower во Њујорк на почетокот на 1993 година, а Стејси Вилијамс вели дека отишла кај републиканскиот милијардер на покана на американскиот финансиер Џефри Епстин. Кога пристигнала, Доналд Трамп наводно ја повлекол кон себе, допирајќи ...

Рускиот претседател Владимир Путин вчера изјави дека зајакнувањето на трговската и економската соработка е главен приоритет во односите со Иран, пренесува Anadolu. За време на состанокот со иранскиот претседател Масуд Пезешкијан на маргините на самитот на БРИКС во 2024 година во Казан, Путин рече дека меѓувладината комисија има задача да спроведе различни проекти. Путин, меѓу другите важни руско-ирански заеднички проекти, го спомена и развојот ...

Времето утрово е студено со појава на магла по одделни котлини и речни долини. Преку денот, ќе биде сончево со мала локална облачност. Ќе дува слаб ветер претежно од југоисточен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од -3 до 5, а максималната ќе достигне од 18 до 25°C. Во Скопје минималната температура ќе се спушти до 2, а максималната ќе достигне до 23°C, јавува УХМР. Во наредните денови продолжува периодот на стабилно и претежно ...

Влакната се од клучно значење за нашето здравје поради многу причини. Овој суштински макронутриент е добро познат по тоа што игра важна улога во варењето и губењето на тежината, но може да помогне и во спречување на рак. Според експертите, исхраната богата со влакна може да го намали ризикот од рак на дебелото црево и дојката. Со подобрување на здравјето на дигестивниот систем, помагајќи да се отстранат канцерогените и токсините од телото и ...

Оваа есен носи интересни космички настани и можност за нов почеток во животот. Астролозите предвидуваат дека есента 2024 година на некои Зодијаци ќе им донесе финансиска изобилство и награда за напорната работа, додека други ќе мора да го стегнат ременот за да ги платат насобраните долгови. Дознајте дали ќе имате среќа финансиски или ќе треба да повлечете линија и да внимавате на секој заработен денар. Овен Есента му носи на Овенот можност за ...

Фудбалерите на Реал Мадрид ќе бидат значително ослабени на саботното Ел Класико против Барселона, откако двајца многу важни играчи беа исклучени поради повреди. Кралскиот клуб скапо го плати пресвртот и победата против Борусија Дортмунд во Лигата на шампионите од 5:2, бидејќи по натпреварот дознаа лоши вести. Лекарските прегледи открија дека најдобриот светски голман Тибо Куртоа го повредил адукторот на левата нога, додека Бразилецот Родриго се ...

Денешниот празник да го славиме сите – и левата и десната страна. За Македонија да биде силна и напредна држава потребна ни е национална стратегија за државата до 2050 година. Ова беа дел од поентите во обраќањето на премиерот Христијан Мицкоски, по повод денешниот празник Денот на македонската револуционерна борба. Македонската слобода, вели премиерот, не била подарена на тацна, туку напротив, македонската приказна е испишана со крв, солзи и ...

Консултантската компанија McKinsey објави податоци за профитабилноста на банките во еврозоната, кои покажаа дека банките во Австрија убедливо водат на пазарот кога се во прашање заработените пари. Како што пренесуваат австриските медиуми, повикувајќи се на извештајот на консултантската куќа, банките во Австрија во изминатите две години оствариле рекорден профит од 14,1 милијарди евра. „Ова не само што одговара на зголемување од 38 отсто во однос ...

Оваа година, Environmental Working Group (EWG) откри дека 75 проценти од сите примероци на овошје и зеленчук имаат штетни остатоци од пестициди. Секоја година, EWG ги рангира неорганските производи со најмногу остатоци од пестициди. Оваа година, EWG откри дека 75 проценти од сите свежи производи имаат штетни остатоци од пестициди. Јагодите и спанаќот повторно ги зазедоа првите две места. Ова е целата листа од 12 овошја и зеленчуци со најголеми ...

Околу 1.500 севернокорејски војници се во процес на распоредување во Русија и треба да учествуваат во чување на руската граница од украински упади, а можеби и во операции на територијата на Украина. Според западните медиуми, станува збор за елитни војници на специјалните сили на Северна Кореја. За каква воена единица се работи? Темелите на денешните севернокорејски специјални сили беа поставени во втората половина на 1960-тите, десет години по ...

Читањата на крвниот притисок можат да покажат колку добро работи вашето срце и се важен дел од целокупното здравје. Крвниот притисок е силата што крвта ја врши на ѕидовите на артериите додека срцето пумпа крв низ вашето тело. Се менува и варира во текот на денот во зависност од многу фактори, како што се нивото на активност, емоционалната состојба и спиењето. Високиот крвен притисок може да биде тивка опасност, па затоа е важно редовно да го ...

Рафаел Надал неодамна играше на егзибискиот турнир „Слем Шест кралеви“ во Ријад, Саудиска Арабија. Шпанецот, кој во ноември треба и официјално да замине во пензија, во Ријад одигра меч за третото место со вечниот ривал Новак Ѓоковиќ од кого загуби со 6:2, 7:6 (5). Покрај чекот од 1,5 милиони долари за учество на турнирот кој го освои Јаник Синер, Надал од домаќинот доби специјален подарок, позлатен рекет. Рекетот му беше врачен на Надал по ...

ВМРО-Народна на Љубчо Георгиевски упати апел од претседателката Гордана Силјановска Давкова да ги помилува и ослободи и затворените за случајот „27 април“. Апелот на партијата која беше дел од владината коалиција преводена од СДСМ, е упатен како дел од празничката честитка по повод Денот на Македонската револуционерна борба. Во честитката меѓудругото се наведува и дека на овој ден се сеќаваме на патриотите и визионерите кои го отворија патот кон ...

Околу 1.500 севернокорејски војници се во процес на распоредување во Русија и треба да учествуваат во чување на руската граница од украински упади, а можеби и во операции на територијата на Украина. Според западните медиуми, станува збор за елитни војници на специјалните сили на Северна Кореја. За каква воена единица се работи? Темелите на денешните севернокорејски специјални сили беа поставени во втората половина на 1960-тите, десет години по ...

Во овој период од годината, почестите дождови и остриот пад на температурата со себе носат и зголемена загриженост за зголемените трошоци за енергија. Поради сегашната криза на трошоците за живот, многу луѓе бараат начини да ги намалат трошоците, а еден експерт издаде предупредување за апарат за домаќинство кој можеби изгледа безопасен, но може скапо да ве чини. Мартин Луис, познат финансиски експерт и водител, објасни дека во постудените месеци ...

Малкумина се свесни за сите симптоми на заболување на црниот дроб и важно е да ги запомните. Црниот дроб е вреден орган, меѓу другото, ја филтрира крвта и ги разградува штетните материи. Ако здравјето на овој орган е нарушено, без разлика дали е поради болест или повреда, може да дојде до домино ефект кога ќе страда и остатокот од телото. Не ги игнорирајте овие четири необични симптоми кои сигнализираат можно оштетување на црниот дроб. Оток ...

По големиот пресврт, Реал Мадрид ја совлада Борусија Дортмунд со 5:2, а тренерот на европскиот шампион Карло Анчелоти истакнува дека тимот одиграл одлично второ полувреме. По првите 45 минути Борусија водеше со 2:0. Реал го постигна првиот гол дури во 60. минута. Но, до крајот уште четири пати го матираше европскиот вицешампион. „Ова беше нашето најдобро полувреме во сезоната. Направивме многу поголем притисок врз Дортмунд, за разлика од првото ...

Претседателката Гордана Силјановска Давкова помилува десет осуденици, a решенијата се објавени во „Службен весник“. Според тоа, извршувањето на изречената казна се заменува со условна казна за време од три години на осудените лица: Акиф Равмановски од село Арачиново во траење од една година и три месеци, за Никола Трпчески од Охрид во времетраење од една година, и Шенол Маслани од Арачиново, во траење од шест месеци. Делумно се ослободуваат од ...

Израелската војска во вторникот потврди дека го убила Хашем Сафиедин, висок функционер на Хезболах кој се очекуваше да го наследи Хасан Насрала како лидер на групата, пренесоа светските агенции. Сафиедин беше убиен во израелски напад во близина на Бејрут претходно овој месец. Насрала беше убиен во израелски напад во септември. Војската соопшти дека Сафиедин бил убиен во напад пред три недели во јужните предградија на Бејрут, што е прва потврда ...

Основачот на Microsoft, Бил Гејтс, ја поддржува демократската потпретседателка на САД Камала Харис во претседателската трка во 2024 година, пишува The New York Times. Извори блиски до Гејтс потврдија дека милијардерот, познат по тоа што јавно останува надвор од политиката, донирал околу 50 милиони долари на непрофитна организација која ја поддржува Камала Харис. Во изјава за The New York Times, Гејтс ниту ја потврди ниту ја демантираше ...

Во 2014 година, на полуостровот Јамал во северозападен Сибир ненадејно се појави мистериозен кратер. Отпадоците што ја опкружуваат оваа дупка длабока 50 метри сугерираат дека таа е создадена со експлозивен процес. Оттогаш, научниците и локалните жители открија уште неколку кратери на полуостровот Јамал и блискиот Гидан, и беа дадени многу објаснувања, од удари на метеори до експлозии на природен гас. Сега една нова студија ја откри причината. ...

Со кревање на 18-то шампионско знаме на НБА во бостонскиот ТД Гарден започна новата сезона во најсилната кошаркарска лига во светот. Шампионот Бостон Селтикс победи на отворањето против Њујорк Никс со 132:109. Њујорк донесе две нови ѕвезди минатото лето, Карл-Ентони Таунс и Микал Бриџис, но Бостон сепак беше премногу силен во оваа игра. Џејсон Тејтум ги предводеше шампионите со 37 поени и 10 асистенции со фантастични 14/18 шут од поле. Дерик ...

Денеска поради државниот празник 23 Октомври – Ден на македонската револуционерна борба, автобусите од јавниот превоз ќе сообраќаат по неделен возен ред. Дежурни ќе бидат билетарниците и центрите за персонализација (кои ќе работат од 8 до 14 часот) на: – Транспортен центар; – Ѓорче Петров; и – Зелен пазар. Жичницата ќе функционира вообичаено, со работно време од 10-18 часот, при што од 17-17:30 е последното возење од долу кон врвот, а во 17:45 ...

Унгарија, Словачка и Србија ќе продолжат со заедничките напори насочени кон ставање под контрола на нелегалната миграција во земјите на Европската Унија, изјавија вчера нивните лидери, додавајќи дека ќе бидат потребни повеќе средства од ЕУ за да се постигне оваа цел. На состанокот во словачкиот град Комарно на унгарската граница, лидерите зборуваа за нивните напори за намалување на бројот на мигранти, главно од Блискиот Исток и Африка, кои ...

Како што старееме, одржувањето на младешкиот изглед на кожата станува сè поважно, особено по 50-тата година од животот. Додека генетиката и изборот на животниот стил играат значајна улога во тоа како старееме, исхраната е исто така важен елемент. Лекарите и експертите велат дека одредени пијалаци можат да придонесат и за младешка кожа и блескав тен. Дерматолозите д-р Енриза П. Фактор, д-р Араш Ахаван и д-р Емануел Лукас тврдат дека пијалаците ...