Ново истражување ги анализирало податоците од повеќе од 92.000 учесници за време на 28 години. Учесниците секои четири години одговарале на прашања за нивните исхранбени навики и внесот на маслиново масло. Тие кои внесувале повеќе од седум грама (околу половина лажичка) маслиново масло дневно имале 28% помал ризик од смрт поради деменција во споредба со оние кои ретко или никогаш не го консумирале. Меѓутоа, ова е опсервациско истражување кое ...

Токму во студените месеци, кога се движиме помалку и почнуваме да јадеме повеќе отколку што е потребно, многумина прават избори на храна кои всушност не се добри за организмот, бидејќи влијаат на намалување на нивото на енергија. Сепак, една намирница која многумина ја сакаат како ужина, всушност е одличен избор за зимската исхрана. Според нутриционистите, кикирикито е издвоено како здрава опција за замена на чоколадите, чипсовите и слични ...

Возило во кое се наоѓа фамилија со две мали деца е заглавено во снегот, во непосредна близона на Хотел Радика во село Леуново, јавуваат од Центарот за управување со кризи. Добиена е пријава и за заглавени лица од ТППЕ Гостивар во снегот кај село Леуново. РЦУК Тетово извести дека од страна на ЈП за одржување на магистралните и регионалните патни правци добиле информација дека висината на снежната покривка е околу 80 см, и дека веќе работат на ...

Според првичниот план, проектот ќе започне со буџет од 2 милијарди долари, но се проценува дека крајните трошоци би можеле да надминат 10 милијарди долари, со оглед на тоа што реализацијата ќе трае со години. Мета, наводно, планира јавно да го објави овој проект на почетокот на 2025 година, кога ќе открие детали за планираната рута на кабелот и неговите технички спецификации. Сепак, високите трошоци за подморските кабли и потребата да се ...

Метаболизмот игра клучна улога во тоа колку ефикасно нашето тело ја претвора храната во енергија. Спор метаболизам може да го отежни губењето килограми, додека добро функционирајќиот метаболизам поддржува повисоко ниво на енергија и подобро согорување на масти. За среќа, постојат едноставни, научно поткрепени начини за подобрување на метаболизмот и поттикнување на слабеење. Експертите споделуват неколку совети. Зголемете го внесувањето на ...

Иако првото што ќе ви падне на памет се интимните зони, поголемиот дел од мажите всушност уживаат во нешто друго. Според една анкета, само пет отсто од мажите признале дека никогаш не практикуваат предигра, туку веднаш преминуваат на акција. Повеќето мажи исто така сакаат жените да ја преземат иницијативата во кревет. Истражувањето покажало дека 79 отсто од мажите воопшто не ги сметаат интимните делови на телото за највозбудливи, иако тоа е ...

Откако лани со настапот во склоп на PIN го урнаа рекордот на посетеност во МКЦ, најистакнатото име во новонастанатата регионална музичка сцена, JOKER OUT се враќа со свој самостоен концерт на 1 декември во МКЦ. Ексклузивен повод за ова гостување е новиот албум кој излегува на 15 ноември и кој со актуелната турнеја групата премиерно, во целост ќе го претстави во живо. По распродадените, и тоа во еден ден Љубљана, Белград и Загреб, во турнејата ...

Многу родители знаат како е „присилно” да се натераат децата да консумираат одредени намирници. Поминуваат време и труд подготвувајќи хранлив оброк за целото семејство, само за на крај децата да не сакаат ни да го пробаат, а преферираат да јадат нешто брзо и нездраво. Како и за возрасните, важно е децата да јадат здрава храна која позитивно влијае на нивното вкупно здравје, а со тоа и на нивниот развој. Особено децата мораат редовно да ...

Било да немате време или едноставно не сте тип на личност која редовно појадува, вообичаено е да се пие кафе на празен стомак. Веројатно сте чуле дека не е добро за дигестивниот систем, но дали тоа навистина е така? Добрата вест е дека пиењето кафе на празен стомак не е нужно лошо за вас, и вашиот стомак обично може да се прилагоди и да се заштити. Меѓутоа, може да предизвика непријатност, па веројатно ќе сакате да ја промените вашата рутина во ...

Понекогаш се случува дека куче јаде храна за мачки, особено во домаќинства каде што живеат и кучета и мачки. Прашањето дали кучето може да јаде храна за мачки често се поставува на ветеринари и стручњаци за животни, бидејќи многу сопственици на домашни миленици не се сигурни дали тоа е безбедно за нивните кучиња. Според ветеринарот Дејв Лестер, кучето дефинитивно не треба да јаде храна за мачки. Иако многу сопственици на домашни миленици се ...

Закана од можна нуклеарна војна стана секојдневна тема и цела Европа се спрема за најлошото сценарио. Од соседните земји Србија активно започна да ги реновира и адаптира сите скривници во кои цели 13 години биле прекинати сите вложувања и субвенции. Директорот на Јавното претпријатие „Склоништа“ Небојша Стојановиќ открива за „Курир“ дека веќе се договара финансиска помош за одржување на 1.442 склоништа под управата на државата. Стојановиќ за ...

Пазарот на мобилните видео игри во последните десет години помина низ интересен пат. Од неуспехот на Sony со PlayStation Vita, по што се откажаа од мобилните видео игри, преку Nintendo Switch, кој на индустријата ѝ покажа дека интересот не само што постои, туку доведе до една од најуспешните конзоли на сите времиња, па сè до проширувањето на ретро пазарот, Steam Deck и ерата на преносните PC уреди. Не е претерување да се каже дека мобилните ...

Пред грузискиот парламент во главниот град на Грузија, Тбилиси, во вчера вечер избувнаа судири помеѓу полицијата и проевропските демонстранти, кои трета вечер по ред протестираат против одлуката за одложување на расправата за пристапувањето на земјата во Европската унија. Полицајците во опрема за растурање на немири испукале гумени куршуми, солзавец и користеле водени топови за да ги растераат демонстрантите кои фрлале запаливи средства, ...

Од снегулки, јајца на око и палачинки, до остатoци од пица, денес има милион можности за појадок, но некои опции се побогати со хранливи материи од другите. Според нутриционистите, избор број еден се чиа семките. „Тоа е супер-храна поради сите нутритивни својства што ги има, од влакна и магнезиум до витамини од групата Б, железо и малку протеини“, велат нутриционистите. Чиа семките исто така содржат омега-3 масни киселини кои помагаат во ...

На 10 и 12 декември од 19 до 22 часот, во библиотеката на МСУ ќе се одржи работилница под водство на уметницата Клелија Живковиќ. Оваа работилница ќе го стави во пракса неколкугодишно истражување на уметницата Клелија Живковиќ „Дизајн за оживување“, за да насети нови облици на дизајнирање и дејствување, кои ќе бидат директен и еднаков одговор на светот во кој живееме, во насока на светот кој посакуваме да го создадеме. Во центарот на оваа пракса ...

Во текот на вчерашното попладне, како и во текот на изминатата ноќ, територијата на Македонија беше зафатена од нова многу голема влажна воздушна маса, која доаѓа од север. Во ваква ситуација, се најавуваат нови обилни врнежи, кои во западните, југозападните и во северозападните предели од државава ќе бидат од дожд и снег во пониските места, понекаде и влажен снег, додека на повисоките места и на планините ќе врне снег. На планините значително ...

Колку пати сте слушнале дека една јаболка дневно го „тера докторот од дома?“ Диететичарката Емили Лиминг смета дека оваа стара поговорка не е целосно неоснована. „Јаболката се богат извор на фитонутриенти важни за вашиот имунолошки систем, како што се витамин Ц и антиоксиданти“, изјави Лиминг за Гардијан. Витаминот Ц му помага на вашето тело да произведува антитела и имунолошки клетки кои стигнуваат до местото на инфекцијата, додека ...

Во текот на вчерашното попладне, како и во текот на изминатата ноќ, територијата на Македонија беше зафатена од нова многу голема влажна воздушна маса, која доаѓа од север. Во ваква ситуација, се најавуваат нови обилни врнежи, кои во западните, југозападните и во северозападните предели од државава ќе бидат од дожд и снег во пониските места, понекаде и влажен снег, додека на повисоките места и на планините ќе врне снег. На планините значително ...

Александра Кардалевска е млада режисерка чиј краткометражниот филм „Сценариото“ ги освојува светските фестивали. Филмот ја имаше својата премиера во 2023 на Московскиот филмски фестивал и оттогаш продолжи да го привлекува вниманието со учества на значајни настани, како FilmQuest – еден од водечките жанровски фестивали во САД, како и фестивалите за фантастични филмови во Билбао, Манчестер, Сао Паоло и многу други. Досега филмот е награден со ...

Во Македонија 687 луѓе живеат со ХИВ вирусот, од кои 51 лице е евидентирано годинава. Од нив 48 се мажи и 3 жени. Пет лица починале од СИДА оваа година. Најголемиот дел од потврдените случаи на ХИВ се млади мажи на возраст од 20 до 39 години. Досега во земјава од овој вирус се починати 131 лице. Надлежните сметаат дека голем дел од луѓето не ни знаат дека се заразени. Бројот на случаи во 2023 година е поголем за 0,8 отсто споредено со 2022 ...

На социјалните мрежа кружи еден интересен тест кој објаснува дека постојат четири основни начини на држење на телефонот и секој од нив одговара на одреден карактер. Иако тестот е направен чисто за забава, и нема научна основа, многумина сакаат да видат дали овој забавен тест влијае на нив. Држењето на телефонот со едната рака ја покажува вашата сестраност. Организирани сте и дисциплинирани, секогаш знаете што е добро за вас, а што лошо. Повеќе ...

Колку е опасно флертувањето и како знаеме дека нашиот партнер ја преминал границата? Ова треба да биде предупредување за нас. Многу жени постојано се прашувале што да прават ако нивниот партнер флертува со некој друг и како да проценат дали навистина има лоши намери. Безопасно флертување или нешто повеќе? Тие велат дека е само прашање на време кога флертувањето со други жени ќе се претвори во следниот чекор. Нема потреба да се чувствувате лошо и ...

„Линиите“ во основата на раката често се занемаруваат, а тие откриваат некои тајни на вашиот животен пат. Хоризонталните линии под дланката, на внатрешната страна на зглобот, се познати како „линии на нараквицата“. Бројот на овие „нараквици“ открива колку долго ќе живеете. Колку повеќе нараквици имате, толку повеќе пари треба да заштедите за старите денови. Луѓето кои имаат четири линии би можеле да живеат до 100 години. Што откриваат овие ...

Наслагите на мраз се предизвикани од вишокот на течност и влага во фрижидерите и замрзнувачите. Пред се, треба да се погрижите намирниците и храната во кесите да бидат добро затворени и спакувани и соодветно складирани во замрзнувач. Освен фактот дека новите уреди на пазарот денес доаѓаат со технологија „без мраз“, многумина сè уште се борат со овој проблем. А за да спречите формирање на мраз на ѕидовите на фрижидерот, прво исчистете го, односно ...

Конзервираниот зеленчук обично се посолува во големи количини, а конзервираното овошје обично се натопува во сируп полн со шеќер. Изберете конзервиран зеленчук со ознака со низок натриум, а кога купувате конзервирано овошје, купете ги оние што се варени во вода или во сопствен сок. Дали конзервираната храна треба да има рок на употреба? Конзервите за храна треба да бидат означени со датумот на производство и рокот на употреба. Некогаш роковите ...

На планинскиот премин Плетвар, каде што снежните врнежи создадоа вистински хаос, комбето кое превезувало новинари едвај избегнало сериозна несреќа. Според сведочењата, камион чистач на „Македонија пат“ ги претекнувал на полна линија со спуштени ножеви, фрлајќи големи количества снег и мраз врз нивното возило. „Се слушна страшен звук, помисливме дека сме во сообраќајка. Целосно изгубивме видливост. Возачот остана присебен и избегна трагедија,“ ...

По долгите несогласувања и прекини во јавниот транспорт, приватните превозници од утре повторно ќе се вратат на улиците на Скопје. Денешниот состанок меѓу нивните претставници и градоначалничката Данела Арсовска резултираше со договор за изготвување стручна анализа која во следните 15 дена ќе утврди нова методологија за пресметка на цената за изминат километар. Новите тарифи ќе започнат да важат од 1 јануари 2025 година. Решение на повидок ...

Раѓањето на децата во едно османлиско семејство се сметало за важен настан не само за нивните родители, туку и за целата империја. Таа била и главната цел на жените од харемот зашто само така можеле да го подигнат своето место во општествената хиерархија. Затоа, тие биле подготвувани многу рано за улогата на мајка. Во патријархалното општество, жената била најодговорноа за зачнувањето. Неплодните млади, најчесто биле протерувани од харемот, ...

Сè повеќе луѓе можат помалку да ги поднесат млечните производи, а несвесно престануваат да ги консумираат после триесетата година. Млечните производи често се сметаат за здрав избор, но некои од нив може да имаат негативно влијание врз нашето здравје, особено на цревната флора и телесната тежина. Еве три млечни производи кои треба да се избегнуваат или да се консумираат умерено. 1. Полномасно млеко Полномасното млеко може да биде богато со ...

По разводот, Џони Деп покажува нова страна од себе: Ја изненади јавноста со својата трансформација, додека бившата тоне се подлабоко и подлабоко Легендарниот Џони Деп е виден на одмор на Бахамите во ресторан како нарачува храна и се слика со вработените кои се воодушевени од него. Деп, освен со своето позитивно однесување, вниманието на вработените го привлекол и со новите направени заби. Во минатото, Џони Деп често беше критикуван за лошиот ...