Ви треба: 250 гр брашно + 1 лажичка прашок за пециво 120 гр шеќер во прав 1 кесичка цимет 100 гр маргарин 1 јајце За декорација: половина чаша шеќер во прав 1,5-2 лажици млеко цимет Подготовка: Загрејте ја рерната на 160 степени. Измешајте ги брашното, прашокот за пециво, шеќерот во прав и циметот, па додадете го путерот исечкан на парчиња. Потоа додадете го јајцето и замесете тесто. Расукајте го на набрашнета работна површина до дебелина од 1 ...

Пешачењето е секојдневна навика, чии придобивки повеќето од нас не ги искористуваат максимално. Имено, пешачењето може да биде единствената физичка активност потребна за слабеење, секако со контролиран дневен внес на калории. Пешачењето е широко достапен и лесен начин за слабеење, особено ако вашиот животен стил ве држи врзани за вашето биро и автомобил, вели личниот тренер Хана Дејвис од Тенеси. Освен што помага во согорувањето на калориите, ...

Високиот крвен притисок или хипертензијата понекогаш се поврзуваат со вообичаени причини како што се прекумерно внесување сол и стрес. Сепак, изненадувачки многу фактори, како што се осаменоста или хербалните суплементи, исто така може да го зголемат крвниот притисок. Иако повремените скокови не се нужно опасни, долгорочното покачено ниво може да предизвика сериозни здравствени проблеми. Еве неколку неочекувани причини кои можат да влијаат на ...

Намирниците што ви се потребни за оваа рутина за убавина ги имате во кујната. Доколку имате проблеми со сува и испукана кожа на рацете или тенки и кршливи нокти, направете ги овие едноставни препарати од намирниците кои секако ги имате во кујната. Суви и испукани раце Мешавината од маслиново масло и сок од лимон е идеална за суви и испукани раце. Навечер пред спиење, намачкајте ги рацете со оваа смеса и облечете памучни ракавици за маслото да ...

Оние кои не сакаат да пијат обична вода, најчесто си купуваат газирана вода за која многумина би рекле дека и те како штети на здравјето. Газираната вода има меурчиња како резултат на поголемата количина на јаглероден диоксид, но подеднакво ја гаси жедта и хидрира како и обичната вода. Општо познато е дека не е добра за коските и забите Јаглеродната киселина која настанува при спојувањето на водата и јаглеродниот диоксид може да ја уништи ...

Секако, физичкиот изглед е она што веројатно ве поврзало на почетокот, но мажите сепак обрнуваат внимание на некои работи за време на водењето љубов, од кои скоро ниту една врска нема со изгледот. Додека жените се грижат за маникир, педикир и шминка, мажите се расеани од некои сосема различни работи. Според „Women’s Health“, мажите секогаш ги забележуваат овие три работи кај жената за време на сексот. Преземање на иницијатива Повеќето момци не ...

Актерката Синтија Ериво се врати во својот роден град за да присуствува на доделувањето на наградите БАФТА за 2025 година во лондонската кралска фестивалска сала. Таа беше номинирана за главна актерка за нејзината улога во хит филмската музичка адаптација на „Wicked“. Ериво пристигна во бел фустан кој ја прегрнува фигурата, со цветен дезен од тантела и изразена јака. Актерката носеше многу блескав накит – вклучително и неколку зелени камења за ...

Маслиновото масло може да биде корисно за здравјето без оглед на севкупниот квалитет на исхраната. Една студија анализирала податоци од повеќе од 92.000 учесници во текот на 28 години. На секои четири години, учесниците одговараа на прашања за нивните навики во исхраната и внесот на маслиново масло. Оние кои консумирале повеќе од седум грама (околу половина лажичка) маслиново масло дневно имале 28 отсто помал ризик од смрт поради деменција во ...

Чипсот од кромид е една од поздравите алтернативи за грицки, а благодарение на комбинацијата со сирење е исклучително богат со протеини и нискокалоричен. Со само неколку состојки, можете да ја подготвите оваа здрава замена за обичниот чипс. Потребните состојки се: еден кромид, една шолја сирење, едно јајце, сол и бибер, половина лажица суво оригано и маслиново масло. Подготовка: Загрејте ја рерната на 200 степени, а потоа обложете тава со ...

Со некои трикови мирисот ќе трае со месеци Наместо да го прскате парфемот директно на облеката, испрскајте го на едното марамче и ставете го во плакарот. Мирисот сигурно ќе се прошири, парчињата облека ќе го впијат, а доброто е што нема да ги оштетите или контаминирате вашите омилени работи. Да, можете да ги користите и во плакарите. Изберете некои поблаги мириси на таканаречените брчки, завиткајте ги во марамче или крпа и ставете ги во ...

Мажите обожаваат привлечни девојки, но поради овие грешки тие остануваат ладни и не им се приближуваат. Мажите во спроведена анкета откриле што најмногу ги одбива кога станува збор за женските карактеристики. Зависни од комуникации Нема вам да ви пречи ако висите на телефон и постојано пишувате за време на целата вечер? За време на состанок на телефонот местото му е во во чанта. Истото важи и за слушалките. Претерано отворена Жените ...

Хороскопот често знае да открие некои доблести, но и некои маани за кои не сме ни свесни, па така астролозите открија кои се трите најиритантни знаци на Зодијакот. Ќе почнеме од најмалку иритантниот: Тие се гласни, најдобро знаат се, не можете да ги игнорирате во друштвото. Ако тие се во добро расположение – тоа е одлично. Ќе ја подигнат атмосферата во секој тим, но ако им ги „разгорите страстите“ со нешто што не им се допаѓа, тие можат да ...

Со потекло од Мексико, авокадото има бројни здравствени предности и одличен вкус во едно. Без оглед на тоа дали сте љубител на плодот или сокот од авокадо, погрижете се да го консумирате најмалку 5 пати во неделата. Ако сè уште не знаете дали треба да го внесете авокадото во секојдневната исхрана, овие 6 причини дефинитивно ќе ве убедат. Каротеноидот штити од болести на очите, па здравата исхрана која вклучува авокадо во салата или во ...

Ријана ги изненади фановите со нова реклама, каде се појави во оскудна долна облека и ги покажа своите претрупан облини. Навикнати сме на провокативни слики од Ријана , но овој пат таа се надмина себеси, со заоблениот задник во преден план. Ријана практично гола Поп дивата со најновите фотографии го запали интернетот. Тоа е всушност реклама за регенераторот на нејзиниот бренд, каде таа се појави во долна облека во боја на кожа, со спуштена ...

Со овој трик, вашата коса секогаш ќе изгледа совршено и луксузно, како на реклама. Косата сочинува голем дел од нашиот изглед, па затоа се смета за најубав украс на секоја жена, но многу од нив се измачуваат кога станува збор за идеи за стајлинг. Темпото на живот е сè побрзо и побрзо, а ние имаме сè помалку време за себе, па одењето на фризер неколку пати неделно не е прифатливо решение доколку сакаме косата секогаш да ни биде стилизирана. ...

Како што расте бројот на луѓето што страдаат од деменција, (а ќе продолжи да расте), Светската Здравствена Организација проценува 65.7 милиони пациенти ќе боледуваат од деменција до 2030 и 115.4 милиони до 2050 година. Од таа причина се прават големи напори за рано откривање. Постојат повеќе од 9.9 милиони нови случаи на деменција секоја година во целиот свет, што значи дека некој е дијагностициран секоја 3.2 секунда. Овие се некои од ...

Многу луѓе посегнуваат по скапи здравствени пијалоци за да го подобрат здравјето на цревата и да ја намалат надуеноста. Сепак, лекарот од Националната здравствена служба (NHS), д-р Каран Раџан, тврди дека истиот ефект можеме да го постигнеме и со домашно решение. Во видеото на „TikTok“, тој сподели едноставен рецепт за природен „велнес пијалок“ кој не само што е поевтин, туку содржи клучни состојки кои го поддржуваат дигестивното здравје. ...

Соништа за секс може да изгледаат како активност на „напален“ ум, но толкувачката на соништата Лара Ловенберг истакнува дека тие, всушност, воопшто не се за секс. И не само тоа, туку во тие соништа се важни сите детали, дури и оние најмалите кои можеби нема да ги забележиме. Обично соништата се однесуваат на некој аспект од нашиот реален живот и имаат пораки што треба да се откријат во нивната симболика. – Важно е да се знае дека соништата ...

Потребно е: 500 гр њоки 200 мл крем за готвење 100 гр сланина лажичка лук во прав 100 гр сирење сол, бибер зачини по желба Подготовка: Сварете ги њоките во тенџере со солена вода. Кога ќе зовријат, тргнете ги од шпоретот. Оставете ги њоките во водата уште 10 минути и потоа исцедете ги. Во загреана тава пропржете ја ситно сечканата сланина, лукот, солта, биберот и зачините по вкус и измешајте. Истурете го кремот за готвење и 50 гр рендано сирење, ...

Едно од најчестите прашања што се поставува кога зборуваме за секс е зачестеноста на сексуалните односи. Без оглед на тоа колку често гори искрата во вашата спална соба, сигурно барем еднаш сте се запрашале каква е статистиката и колку често луѓето водат љубов. Многубројни истражувања се занимаваат со оваа тема, а сите едногласно тврдат дека најмалиот број на возрасни имаат секс секој ден. Поточно, само четири отсто од испитаниците изјавиле дека ...

Доколку сте љубители на едноставни маникир кои се погодни за секојдневни и специјални прилики, тогаш ноктите cream soda се вистинскиот избор за вас. Овој нов тренд на нокти полека, но сигурно ги зазема социјалните мрежи. Станува збор за нокти инспирирани од популарните press-on нокти на BTArtbox, кои се комбинација од хромиран ефект и нежен сјаен изглед на глазирани нокти. Овој маникир има нокти во нежна кремасто-беж нијанса со висок сјај што ...

Италијанската актерка Моника Белучи повторно го привлече вниманието појавувајќи се на настан на брендот Картие во Дубаи. За овој престижен настан Моника избра црн фустан од најновата колекција на Баленсијага, кој е совршен спој на софистицирана елеганција и заводлива сензуалност. Фустанот од тантела ја следеше линијата на нејзиното тело, а одоздола се гледа нејзината долна облека, создавајќи заводлив, но софистициран изглед. Целокупниот изглед ...

Здравјето на мозокот е од клучно значење за нашиот секојдневен живот, а исхраната игра голема улога во неговото одржување. Иако често се фокусираме на здравјето на срцето, тоа е важно и за нашиот мозок, кој користи повеќе калории од кој било друг орган во телото. Јадењето вистинска храна може да помогне да се подобрат менталните способности, да се зголеми концентрацијата и да се намали ризикот од невродегенеративни болести како деменција. ...

ФБИ бара од кандидатите, меѓу другото, да поминат тест за физичка подготвеност. Тоа ги вклучува стомачните. Дали верувате дека можете да го поминете? Кандидатот лежи на грб. Рамената треба целосно да се спуштат на подот, а рацете да се прекрстат преку градите. Прстите треба да ги допираат рамената. Друго лице ги држи неговите нозе. Колената се свиткани под агол од 90 степени. Кандидатот го крева горниот дел од телото додека лактите не ја допрат ...

Долгите и стресни денови на работа или на предавања, обврските и секојдневните физички активности може да бидат штетни за мозокот и телото. „Lifehack“ нудат неколку јога-вежби за стабилизација на телото и умот кои особено помагаат во ослободувањето на болката од вратот и горниот дел од грбот. Поза 1 Започнете со положба на колената и вдишете. Издишете и спуштете го задниот дел од телото кон стапалата додека го истегнувате телото и рацете ги ...

Кога станува збор за исхраната, многу луѓе избегнуваат одредени намирници од здравствени причини или поради губење на тежината. Чоколадото е една од тие намирници, позната по својата висока содржина на шеќер и масти. Сепак, новото истражување сугерира дека консумирањето темно чоколадо може да обезбеди некои неочекувани здравствени придобивки. Имено, една неодамнешна студија објавена во списанието Food Bioscience открива дека одредена ...

Ставете го вашиот мозок на тест Ако успеете да ја пронајдете буквата С за помалку од 10 секунди, наводно можете да се пофалите дека имате натпросечна интелигенција На интернет можете да најдете голем број на мозочни игри кои бараат од вас да направите нешто што е можно побрзо за да процените колку сте интелигентни. Пред вас се наоѓа токму таква која може да ве забавува, па ајде да си поиграме. Сите овие тестови се направени за забава на луѓето ...

Сакате да доживеете неззаборавен оргазам? Еве кои пози ги одбраа секс експертите како топ три… Сексот е игра за која се потребни двајца играчи. Токму поради тоа е многу важно, позата која сте ја одбрале да дава максимално задоволство за двајцата. Ако сакате да му дадете на партнерот незаборавен секс, а притоа да доживеете оргазам за паметење, испробајте ги овие три пози и уживајте во секој момент. ПЕПЕРУТКА Повеќето жени сакаат да бидат ...

Споредбата меѓу Ким Кардашијан и Бјанка Сенсори трае подолго време, а прашина крена нова реклама во која таа се појави. Ријалити ѕвездата Ким Кардашијан се појави гола како дел од кампањата за нејзиниот бренд . Во трико со боја на кожа, таа многумина ги потсети на Бјанка Ценсори , сопругата на нејзиниот поранешен сопруг Канје Вест. „Таа изгледа како Бјанка на црвениот тепих“, „Мислев дека тоа е Бјанка Ценсори“, „Ким изгледа баш како Бјанка“, ...

Дознаваме дали новата година ви носи среќа во љубовта… Љубовта е емоцијата што го движи светот, а да ја пронајдете својата сродна душа е нешто за што сонува речиси секој поединец. Сепак, не секој има среќа во љубовта. Бидејќи 2025 година полека се приближува кон својот почеток, има интересни астролошки предвидувања кои се занимаваат токму со оваа тема. Имено, тоа е годината која носи големи промени на личен план, ана одредени хороскопски ...