Храната како цреши, киви, брокула и многу други може да го подобри квалитетот на сонот. Спиењето директно влијае на хормоните во вашето тело кои придонесуваат за раст и развој, но и за губење на мускулната маса. Недостатокот на сон, исто така, има значително влијание врз друга група на хормони, катаболичките хормони како што е кортизолот (хормон кој се ослободува како одговор на стресот). Како што споменавме, недостатокот на сон сериозно влијае ...

Заштитната опрема е минимум околу 200 евра. Момчето К.К.(13), кое уби 8 другари и училишен чувар, активно вежбало airsoft – игра за возрасни во која носат реплики на вистинско оружје, но не користат муниција, туку топки полни со воздух. Меѓу моделите за овој спорт се калашникови, сачмарки и снајперски пушки. За жал, момчето ги злоупотребил своите вештини научени во овој спорт. Службеничката за оружје Ана Симоновиќ денеска објасни дека нејзиниот ...

Способностите на вештачката интелигенција да генерира видео, слики и звук само што почнуваат да се откриваат. Веќе постојат неколку алатки на Интернет кои ви дозволуваат да креирате музика „од нула“, во различни стилови и жанрови Вештачката интелигенција (Ai – Artificial intelligence) забележува исклучително брз напредок во последната година. Различни текстуални асистенти како Chat GPT се само врвот на ледениот брег на способностите за вештачка ...

Научниците утврдиле дека на должината на животот на мажите најголемо влијание има фактот што машкиот организам функционира поинаку од женскиот. Кардио-васкуларни заболувања Според податоците на Американското здружение за проучување на кардиоваскуларни болести, машкото срце е покревко од женското, а стапката на смртност од кардиоваскуларни болести кај мажите е 1,5 пати поголема отколку кај жените. Исто така, посилните половини спаѓаат во ...

Таа шанса се зголемува на 70 до 80 отсто во периодот од јули до септември, според WMO. Во втората половина од годината е можно враќање на временскиот феномен El Niño, што може да придонесе за зголемување на температурата на глобално ниво, предупреди во средата Светската метеоролошка организација (WMO). По три години од временскиот систем La Niña во Тихиот Океан, кој често малку ги намалува глобалните температури, има 60 отсто шанси мај и јуни да ...

Ако не ви се допаѓа вашето слатко или млечно кафе, можеби вреди да експериментирате со малку сол. Еве зошто солта во кафето е ефикасен „убиец“ на горчината. Некои љубители на кафе сакаат да пијат кафе без ништо, а оние кои сакаат да додаваат адитиви во своето кафе обично се одлучуваат за шеќер или млеко или и двете, за да ја ублажат горчината на тој црн пијалок. Сепак, постои еден необичен додаток на кафето, за кој повеќето луѓе не знаат, но кој ...

Гледајќи ги фотографиите од песочните дини на Марс, кинеските научници забележале траги кои укажуваат дека тие се формирани од вода, која можеби пристигнала таму во минатото во форма на снег. Според фотографиите направени од кинескиот Марс ровер Zhurong, се чини дека Црвената планета имала течна вода на својата површина уште пред 400.000 години, која веројатно започнала како снег кој се стопил и помогнал песочните дини да се претворат во тврда, ...

Властите во холандското село Омерен, кое стана центар на потрагата по богатство закопано од нацистите за време на Втората светска војна, денеска соопштија дека потрагата е завршена и дека ништо не е пронајдено. Според извештаите, нацистичкото богатство навистина било закопано во тоа село, но било отстрането по завршувањето на војната, пишува „Гардијан“. „Заклучивме дека во Омерен го нема нацистичкото богатство. Претпоставуваме дека тоа некогаш ...

Благодарение на глобалните сателитски набљудувања, откриени се речиси 20.000 претходно непознати подводни планини, што е речиси двојно повеќе од бројот на познати планини во океаните на Земјата, според априлското издание на научното списание Earth and Space Science. Новата техника за мапирање базирана на сателитски податоци откри илјадници досега непознати морски планини. Подводните планини се познати по нивниот морски биодиверзитет, имајќи ...

УЧЕНИК од седмо одделение ОУ „Владислав Рибникар“, К.К. (13), кој утрово со истрели од огнено оружје уби 8 ученика, како и обезбедувањето, а тешко повредил шест ученика, како и наставничката, кривично не е одговорен, соопшти Вишото јавно обвинителство во Белград. Како што се наведува во соопштението на обвинителството, според Законот за малолетни сторители и казненоправна заштита на малолетни лица, К.К е кривично неодговорен бидејќи не наполнил ...

К.К. самиот се јавил во полиција, а поради тоа што бил отфрлен од друштвото, размислувал за злочин. Началникот на полициската управа за град Белград, Веселин Милиќ вечерва изјави дека момчето кое пукало во основното училиште „Владимир Рибникар“ во изјава до полицијата изјавило дека е „психопат кој треба да се смири“, пренесува РТС. Милиќ изјавил дека момчето било во Полициската управа за град Белград и дека штотуку „заминало во здравствена ...

Дали го носите и мобилниот телефон со вас во тоалет за да го „убиете времето“ додека чекате „да си ја завршите работата“? Носењето и користењето мобилен телефон во тоалетот е всушност лоша идеја. Веројатно знаете дека постои ризик при посета на тоалетот, за уредот да се „залепат“ микробите и бактериите, кои ги има во изобилство во оваа просторија. А ако на тоа ги додадете и оние кои веќе сте ги собрале по пат, во автомобилот, на вашето биро, ...

За прв пат во историјата, астрономите снимиле моќен млаз кој излетал од работ на хоризонтот на настани на црната дупка во меѓугалактичкиот простор. Набљудувањата на црната дупка во центарот на галаксијата Messier 87 (M87) би можеле да откријат како се создаваат млазовите од плазма од црните дупки, кои се сметаат за едни од најсветлите објекти во универзумот. – Знаеме дека млазовите се исфрлаат од регионот околу црните дупки, но сè уште не ...

Истражувањето, на кое се повикува NASA, покажува дека езерото изгубило седум отсто од својата површина и половина од својот волумен помеѓу 1984 и 2020 година. Преспанското Езеро со илјадници години било недопрено. Под притисок на климатските промени, неконтролираното црпење и загадување, ова праисториско езеро во југоисточна Европа се намалува со алармантна брзина. Се верува дека езерото на тројната граница на Албанија, Грција и С. Македонија е ...

Погодувајќи многу малку луѓе ширум светот, се чини дека бебето е родено со дифалија, состојба која погодува едно од шест милиони бебиња. Момче родено со два пениса ги изненади медицинските експерти кои веруваат дека момчето може да ги користи и двата. Медицинска аномалија е пронајдена кај бебе родено неодамна во Пакистан, со два пениса во „нормална форма“ и без анус, што е знак за исклучително ретка медицинска состојба. Погодувајќи многу малку ...

Австриските научници имале намера да ги проучат новите групи што ги пронашле во водите на Gossenköllesee, алпско езеро во австриската држава Тирол, но нивното истражување откри многу повеќе од тоа. Тим австриски научници дошле до изненадувачко откритие, во кое со анализа на геномите на микробите откриле дека во нивната ДНК се „кријат“ илјадници досега непознати вируси. Научниците пронашле ДНК на повеќе од 30.000 различни вируси, вградени во ...

Според американските научници, подоброто познавање на индивидуалните анатомски разлики може да помогне да се донесат поинформирани одлуки во здравствената заштита. Научниците открија дека тенкото црево на жените е подолго од машкото и дека овој вишок веројатно им помага подобро да ги апсорбираат мастите и другите хранливи материи потребни за време на бременоста и доењето. Во тенкото црево се работи исклучително за апсорпција. Тоа е местото каде ...

Сеизмичките бранови кои минуваат низ јадрото на планетата Марс им овозможиле на истражувачите да ги измерат физичките својства на центарот на планетата и откриле дека јадрото на „црвената планета“ е приближно со големина на Земјината месечина и е речиси двојно погусто. Научниците во понеделникот објавиле дека овие резултати се базирани на првите регистрирани земјотреси на Марс и влијанието на метеоритите на планетата, објави Science News. – ...

Најстариот фестивал во Босна и Херцеговина, за млади и неафирмирани пејачи „Студентско лето“ го објави годинешниот јавен повик за учество на фестивалот, кој годинава ќе се одржи на 8 и 9 септемри во Маглај. Овој фестивал е основан во 1964 година, а многу учесници кои тогаш се појавиле како неафирмирани пејачи сега се едни од најпознатите имиња на регионаната естрадна сцена. Своите почетоци на овој фестивал ги имале Жељко Самарџиќ, Лепа Брена, ...

Една нова научна студија покажа дека користењето апчиња за спиење може да го намали таложењето на токсични протеински наслаги во течноста што го мие мозокот секоја вечер. Американските научници од Универзитетот Washington во St. Louis, откриле дека луѓето кои земале суворексант (suvorexant), вообичаен лек за несоница, две ноќи во клиника за спиење доживеале мало намалување на двата протеини amyloid-beta и tau, кои се акумулираат во мозокот при ...

Hope, првата меѓупланетарна мисија во арапскиот свет, орбитира околу Марс веќе две години, редовно поминувајќи покрај месечините Deimos и Fobos. Вселенската сонда Hope на Обединетите Арапски Емирати во понеделникот откри досега непознати детали за помалата месечина на Марс, Deimos, фрлајќи нова светлина врз потеклото на овој мистериозен сателит. Hope, првата меѓупланетарна мисија во арапскиот свет, орбитира околу Марс веќе две години, редовно ...

Перуанските археолози откриле мумија стара повеќе од 1.000 години на периферијата на Лима, на местото Кајамаркила од времето пред Инките. Мумијата е добро сочувана, откриена е во понеделникот во подземна гробница, а најверојатно станува збор за адолесцентна девојка, велат археолозите. Тие изјавија дека мумијата била стара помеѓу 1.100 и 1.200 години, потсетувајќи дека минатата година во близина била пронајдена друга мумија. На археолошкиот ...

Човечката интелигенција веројатно сè уште е далеку од реплицирање, но тоа не значи дека науката не прави големи чекори. Сегашните системи за вештачка интелигенција, како што е мегапопуларниот ChatGPT, не се интелигентни на ист начин како и човекот. Системите за вештачка интелигенција, имено, не се структурирани како нашиот мозок и не учат на ист начин, иако се многу способни, особено во задачите за препознавање големи обрасци на податоци, во кои ...

Кардиолог ги открива симптомите на болестите на срцевите залистоци и како тие се третираат. Болестите на срцето и крвните садови се најчестите болести во, а ги напаѓаат и младите и старите. За да може срцето да пумпа и да има нормален проток на крв, има четири вентили. Но, поради разни пореметувања, тие страдаат и не функционираат правилно. Симптоми на срцеви залистоци “Вентилите на срцето ја насочуваат крвта и овозможуваат крвта да се движи во ...

За само една генерација, од сосема нечуено станало, барем во некои кругови, сеприсутно. Себични жени кои мислат само на својата кариера. Лековерни жртви на индустријата за плодност. Жртви на патријархатот. Кога водечкиот антрополог Marcia C. Inhorn првпат започнала да ги анализира причините зошто жените ги замрзнуваат јајце клетките, потегот на сè поголем број жени често бил исмејуван. „Во многу случаи или ги обвинувале жените или велеле дека се ...

Студијата покажа дека кај луѓето со дијабетес тип 2, конзумирањето на зашеќерени пијалоци го зголемува ризикот од прерана смрт. Луѓето со дијабетес тип 2 треба да ги заменат зашеќерените пијалоци со кафе, чај и вода за да го намалат ризикот од прерана смрт, покажа американско истражување. Студијата чии резултати беа објавени во British Medical Journal (BMJ) покажа дека таквата едноставна промена во навиките е поврзана со помала стапка на прерана ...

Yuval Noah Harari, интелектуалната суперѕвезда на Израел, е фрустриран од својата неспособност да ги натера останатите да ги разбереме заканите од вештачката интелигенција толку длабоко како тој. – Ова е првата технологија во историјата која создава приказни – вели Harari, а пренесува престижниот британски Telegraf. Тој, секако, мисли на вештачката интелигенција. За Harari ништо не може да биде поголем приказ на моќ од создавање приказни. Затоа ...

Се очекува ITER да ја произведе својата прва плазма кон крајот на 2025 година, а целосната работа ќе започне во 2035 година. Кинеското вештачко сонце постигна нова пресвртница во областа на нуклеарната фузија. На 12 април беше создадена супер-жешка фузија плазма, која траела 403 секунди, Newsweek истакнува дека тоа е направено еден чекор поблиску до комерцијалната фузија енергија, објавија националните медиуми. Нуклеарната фузија создава ...

Има многу чудни работи за Сонцето, но револуционерната вселенска сонда на Европската вселенска агенција (ESA) штотуку ни даде трага што ни е потребна за да решиме еден од чудните феномени на нашата ѕвезда. Новите набљудувања од Solar Orbiter на ESA сугерираат дека постојаното повторно поврзување на ситните линии на магнетното поле би можело да биде барем дел од причината зошто некои делови на Сонцето се толку многу потопли од другите. Проблемот ...

Американските научници откриле дека минатогодишното зло меѓу морските ежови во Карипското Море било предизвикано од мал едноклеточен паразит, објавено е во списанието Science Advances. Ежовите почнале да ги губат боцките и масовно да умираат, што го втурна екосистемот на гребенот во хаос, јавуваат американските медиуми. Случајот е затворен. „Повеќе од воодушевени сме што ќе ја расветлиме мистеријата од 2022 година и малку сме изненадени што го ...