Археолозите откриле дека тиквичките се јаделе уште во 7000 година п.н.е во Мексико, каде што биле важен дел од исхраната заедно со гравот и пченката. Овој зеленчук го издржа тестот на времето, а исто така нуди неверојатни здравствени бенефити. Една чаша исечени тиквички е еднаква на една порција, а таа чаша исечени тиквички содржи: Калории: 19 Вкупни маснотии: 0,4 гр Холестерол: 0 мг Натриум: 9 мг Вкупни јаглехидрати: 3,5 g Диететски влакна: ...

Претстојното финале на Светското првенство ќе ни донесе вистински спектакл, а шпанскиот клупски фудбал ќе игра апсолутно доминантна улога во борбата за светскиот трон. Според официјалните податоци, Атлетико Мадрид е најзастапениот клуб во ова финале, со дури десет играчи кои ќе се борат за титулата светски шампион. Мадридскиот тим има свои претставници во двата табора, а нивните клупски ѕвезди ќе се судрат директно на теренот. Хуан Мусо, ...

Ова лето, високите температури ретко паѓаат, па затоа многу луѓе бараат засолниште во климатизирани простори. Клима-уредите често работат со часови и честопати се поставени на многу ниски температури. Додека климатизацијата обезбедува многу потребно освежување за време на топлотни бранови, климатизираниот воздух може да има и несакани ефекти врз телото. Матичните лекари објаснуваат за како климатизацијата може да влијае на вашето здравје и ...

Англија ја победи Франција со 6:4 во спектакуларен натпревар за 3-то место на Светското првенство во Мајами и го освои бронзениот медал. Англија водеше со 4-0 на полувреме, но Франција се врати на 4-3 и упати неколку чисти удари за целосен пресврт. Херој на натпреварот беше Букајо Сака, кој постигна три гола за Англија. Покрај него, стрелци беа и Деклан Рајс, Џуд Белингам и Езри Конса. Килјан Мбапе постигна два гола за Франција и со вкупно 22 ...

Англија ја победи Франција со 6:4 во спектакуларен натпревар за 3-то место на Светското првенство во Мајами и го освои бронзениот медал. Англија водеше со 4:0 на полувреме, но Франција се врати на 4:3 и упати неколку чисти удари за целосен пресврт. Херој на натпреварот беше Букајо Сака, кој постигна три гола за Англија. Покрај него, стрелци беа и Деклан Рајс, Џуд Белингам и Езри Конса. Килјан Мбапе постигна два гола за Франција и со вкупно 22 ...

Популарната социјална мрежа Facebook утрово беше недостапна за голем број корисници, а проблеми со пристапот и вчитувањето на страницата масовно се пријавуваат и низ цела Македонија. Според првичните информации, техничките тешкотии првенствено влијаат на десктоп (компјутерската) верзија на оваа Meta платформа. Корисниците кои се обидуваат да пристапат до мрежата добиваат следново известување: „Сметката е привремено недостапна. Вашата сметка ...

Појадок кој обезбедува енергија за целиот ден треба да комбинира сложени јаглехидрати, протеини и здрави масти. Храна како овес, јајца и авокадо спречува ненадејни промени во нивото на шеќер во крвта и заморот што произлегува од тоа, за разлика од појадокот што се сведува на кафе и печива. Веројатно ви е познато чувството на краткорочен наплив на енергија по јадењето некакво печиво, по што наскоро следува замор и глад. Клучот за стабилна ...

Англија ја победи Франција во Мајами со 6:4 во спектакуларен натпревар за 3-то место на Светското првенство и го освои бронзениот медал. Англија водеше со 4:0 на полувреме, но Франција се врати на 4:3 и упати неколку чисти удари за целосен пресврт. Херој на натпреварот беше Букајо Сака, кој постигна три гола за Англија. Покрај него, стрелци беа и Деклан Рајс, Џуд Белингам и Езри Конса. Килјан Мбапе постигна два гола за Франција и стана ...

Архивски снимки од 1977 година покажуваат колку Југословените плаќале за лубеници на пазар. Лубеницата е едно од омилените летни освежителни овошја во Македонија, па затоа е тешко да се замислат топли лета без неа. Сепак, колку сте спремни да платите за ова слатко задоволство? Југословените, барем во летото 1977 година, плаќале 3 динари за килограм за лубеница. Инсерт од емисијата „ТВ Дневник“, емитуван на 23 август истата година, открива ...

Овој викенд носи интересна комбинација на енергија, од динамични и непредвидливи настани до смиреност и внатрешна рамнотежа. Затоа, 18 и 19 јули ќе бидат период на промени, превирања и важни увиди за многу хороскопски знаци. Сабота, 18 јули, носи енергија на ненадејни пресврти и неочекувани ситуации. Многу околности можат да се променат речиси преку ноќ, па затоа се препорачува претпазливост при донесување важни одлуки. Ова не е идеално време ...

Нежното родителство е метод на воспитување што се потпира на емпатија, разбирање и почит. Во својата нова книга „5-те принципи на родителството: вашиот суштински водич за воспитување добри луѓе“, психологот Алиса Пресман опишува како родителите може да воспитуваат еластични деца. Еден од клучните чекори е саморегулацијата, или способноста да се одговори на искуствата на начин кој е општествено прифатлив. Оваа вештина е дел од негувањето на ...

Натпреварот за третото место на Светското првенство отсекогаш предизвикувал поделени мислења. За едни тоа е дуел што ниту една репрезентација не сака да го игра, додека други го сметаат за најпознатиот утешен натпревар во фудбалот и последна можност за освојување медал и подобрување на индивидуалната статистика. На Светското првенство во 2026 година Англија и Франција, поразени во полуфиналето, ќе се сретнат во борбата за бронзениот медал на ...

Додатоците во исхраната често се рекламираат како природни и безбедни, особено оние што ветуваат „детоксикација“ на телото. Но, хепатолозите предупредуваат дека некои додатоци во исхраната може сериозно да му наштетат на црниот дроб, а бројот на случаи на откажување на црниот дроб поврзани со додатоци во исхраната значително се зголеми во последните децении. „Повеќето луѓе мислат дека 'природно' значи и 'безбедно', но црниот дроб мора да го ...

Францускиот фудбалски клуб Бордо се соочува со исклучување од националните лиги и се обидува да избегне законска ликвидација. Претседателот на клубот, Жерар Лопес, ги понуди своите акции на продажба за симболична сума од едно евро во обид да привлече инвеститори и да го спаси клубот од најлошото сценарио. Британскиот инвестициски фонд Sparta повторно се вклучи во процесот на спасување. Фондот претходно се повлече од преговорите бидејќи ниту ...

Словенечкиот судија Славко Винчиќ е назначен за главен судија на финалето на Светското првенство помеѓу Шпанија и Аргентина. Веста му ја соопшти претседателот на судискиот комитет на ФИФА, Пјерлуиџи Колина, а 46-годишниот Словенец не можеше да ги скрие емоциите откако дозна за одлуката што претставува врв во неговата кариера. Финалето ќе се игра на стадионот „МетЛајф“ во Њујорк, а на Винчиќ ќе му помагаат Томаж Кланчник и Андраж Ковачиќ. ...

Времето денеска ќе биде сончево и многу топло со мала до умерена локална облачност. Попладне наместа ќе има услови за појава на пороен дожд и грмежи. Ќе дува слаб до умерен ветер од променлив правец. Максималната температура ќе биде во интервал од 33 до 39°C, јавува УХМР. Во Скопје, сончево и многу топло со мала до умерена облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од променлив правец. Попладне во делови од котлината ќе има услови за појава на ...

Пробајте го рецептот за пржени цветови од тиквички што ќе ве воодушеви. Лесни, крцкави и брзи за подготовка, тие се идеални како предјадење или вечера. Додека повеќето луѓе берат тиквички и забораваат на нивните цветови, италијанските баби ги прават во едно од највкусните летни јадења. Лесни, крцкави однадвор и нежни одвнатре, пржените цветови од тиквичка се подготвуваат за само неколку минути и ве освојуваат уште од првиот залак. Тајната е ...

На 26 јуни 2016 година Лео Меси го објави своето повлекување од репрезентативниот фудбал откако Аргентина втора година по ред загуби од Чиле во финалето на Копа Америка. Критиките кон Лионел Меси го допреа дното тоа лето 2016 година. Претходната година Аргентинците во финалето на Копа Америка во Чиле загубија на пенали од домаќините. По 120 минути без голови, Чилеанците победија со 3:1 откако за Аргетина само Меси погоди, а промашија Гонсало ...

Урамнотежената исхрана, квалитетниот сон и физичката активност се клучни за здрав метаболизам. Експертите истакнуваат дека одредена храна може да го поддржи согорувањето на калории и да помогне во одржувањето на енергијата и здравата телесна тежина. Не постои брз или лесен начин за губење на тежина, а одржувањето на здрава тежина бара конзистентни животни навики. Сепак, малите промени во исхраната можат да бидат добар почеток, особено кога ...

Возачот на Мекларен, Ландо Норис, ќе ја започне трката во Белгија десет позиции пониско од освоената позиција во квалификациите. Формула 1 викендов е на патеката „Спа-Франкоршан“, каде што возачите ќе се борат за победа на Големата награда на Белгија. Како што беше официјално објавено, Мекларен доби казна од губење на 10 позиции за актуелниот шампион Ландо Норис затоа што ја замениле електронската контролна единица (ECU) по четврти пат во ...

Поранешниот тренер на Ливерпул, Јирген Клоп, јавно го поддржа својот сонародник Томас Тухел по елиминацијата на Англија во полуфиналето на Светското првенство, велејќи дека водењето натпревари во нокаут фазата е многу посложено отколку што често се прикажува во јавноста. Англија беше на прагот да стигне до своето прво финале на Светско првенство од 1966 година, но остана со скршени соништа во последните минути од натпреварот против Аргентина. ...

Поранешниот тренер на Ливерпул, Јирген Клоп, јавно го поддржа својот сонародник Томас Тухел по елиминацијата на Англија во полуфиналето на Светското првенство, велејќи дека водењето натпревари во нокаут фазата е многу посложено отколку што често се прикажува во јавноста. Англија беше на прагот да стигне до своето прво финале на Светско првенство од 1966 година, но остана со скршени соништа во последните минути од натпреварот против Аргентина. ...

Иако кујнските плочи и мијалниците редовно се чистат, една област често се занемарува, а тоа може да претставува ризик од контаминација на храната. Студија објавена во Journal of Food Protection покажа дека садовите со зачини можат да бидат едно од највалканите места во кујната и главен извор на вкрстена контаминација за време на подготовката на храната. Дури 20% од болестите што се пренесуваат преку храна се поврзани со контаминација во ...

ФИФА ноќеска официјално ги објави имињата на судиите што ќе ја делат правдата во големото финале на Светското првенство, во кое репрезентациите на Шпанија и Аргентина ќе се борат за титулата светски шампион. Спектаклот е закажан за 19 јули на стадионот „МетЛајф“ во Ист радерфорд, предградие на Њујорк, Њу Џерси, а главната улога во најважниот натпревар во годината му е доверена на истакнатиот словенечки судија Славко Винчиќ. Колку многу му ...

Светската фудбалска федерација подготви револуционерна промена за финалето на Светското првенство. За прв пат во историјата на натпреварувањето, играчите на светскиот шампиони ќе добијат уникатни шампионски прстени покрај иконскиот златен пехар. Со овој потег, ФИФА ја носи препознатливата и гламурозна американска спортска традиција (добро позната од НФЛ и НБА) на најголемата глобална фудбалска сцена. Воведувањето на шампионските прстени е ...

Сосем обично реновирање на куќа во Турција се претворило во едно од најневеројатните археолошки откритија на ХХ век. Сè започнало во 1963 година кога жител на Деринкују забележал дека неговите кокошки постојано исчезнуваат низ тесен отвор во ѕидот на подрумот. Обидувајќи се да открие каде одат, ја проширил пукнатината и останал без зборови. Од другата страна на ѕидот немало уште една соба, туку влез во огромен подземен град со децении скриен ...

Компирите можат да траат со недели, но неправилното складирање го забрзува нивното расипување. Зелените, никнати или омекнати компири можат да претставуваат ризик по здравјето и треба веднаш да се фрлат. Според Simply Recipes, компирите се една од најчесто користените намирници во домаќинствата, но нивниот рок на траење зависи од видот и методот на складирање. Младите и зрелите компири најчесто се наоѓаат на продажба, но секој има различен ...

Слушањето музика додека вежбате може да ја зголеми издржливоста за приближно 20%, покажа една студија. Експертите истакнуваат дека музиката не ги менува физичките способности, туку начинот на кој го перцепираме напорот. Нова студија објавена во списанието Psychology of Sport and Exercise покажа дека слушањето персонализирана музика за време на вежбање може да го продолжи времето на вежбање и да ја зголеми толеранцијата за поинтензивен напор. ...

ФИФА ноќеска официјално ги објави имињата на судиите што ќе ја делат правдата во големото финале на Светското првенство, во кое репрезентациите на Шпанија и Аргентина ќе се борат за титулата светски шампион. Спектаклот е закажан за 19 јули на стадионот „МетЛајф“ во Ист радерфорд, предградие на Њујорк, Њу Џерси, а главната улога во најважниот натпревар во годината му е доверена на истакнатиот словенечки судија Славко Винчиќ. Колку многу му ...

Времето денеска ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност. Во попладневните часови наместа ќе има услови за локална појава на дожд и грмежи. Ќе дува слаб до умерен ветер од северозападен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од 12 до 21, а максималната ќе достигне од 31 до 39 степени. Во Скопје ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност. Ќе дува слаб до умерен јужен ветер. Попладне во делови од котлината ќе ...