Лепа Брена го заврши боледувањето поради скршеница на глуждот и синоќа за прв пат по итна операција во Загреб, запеа на новогодишна дружба во Белград. Покрај неа гостите ги забавуваше и нејзиниот колега и пријател Здравко Чолиќ. Иако многумина се надеваа дека Брена нема да се појави во јавноста до најлудата ноќ кога треба да настапи во Сава Центар, пејачката реши предвреме да стави крај на домашното опоравување, па се врати на работа само 18 ...

Украсувањето на новогодишна елка е еден од најрадосните чинови за дочек на новогодишните и божиќните празници во семејниот дом. Сепак, бојата може значително да влијае на расположението на сите во куќата и енергијата која ќе доминира во домот за време на празниците. Првото правило е дека никогаш не треба да претерувате со боите, без разлика колку е висока елката. Исто така, не треба да го украсувате прерано, за да не се умориме од неговиот сјај ...

Управувањето со стресот е важно за менталното и физичкото здравје, но не е секогаш лесно. Добрата вест е што можете да се обидете да ги ублажите стресните ситуации со консумирање на популарен и здрав зачин. Станува збор за куркума, а диететичарот Миранда Галати за „Eating Well“ откри зошто е најдобриот избор кога е во прашање смирувањето на стресот. Куркумата со векови се користи за неговите здравствени придобивки, вклучително и за ослободување ...

Потребно е: 300 гр излупени компири 100 гр путер или маргарин 100 гр чоколадо за готвење 1 лажица какао во прав 160 гр шеќер во прав 300 гр мелени бисквити 5-6 лажици рум За глазурата: 100 гр чоколадо за готвење 2 лажици масло Подготовка: Излупете ги компирите и исечете ги на парчиња со еднаква големина. Потоа истурете вода и варете околу 15 минути. Сварените компири процедете ги и направете пире, внимавајќи да нема грутчиња. Додадете ја ...

Сексолог, психолог и терапевт ги препорачува најважните пет правила за квалитетен секс, за во лудиот животен ритам да не се лишиме од сите емоции кои сексуалната интимност ги пружа. Забавете Одвојте барем една вечер неделно само за вас двајца. Заборавете на вашите проблеми и грижи за момент – денес сте само вие двајца. Зборувајте Запомнете колку е важна и затворете ја вашата сакана личност за вас. Кажете му за вашите чувства, желби, фантазии. ...

Ако се борите со сонот – исхраната може да биде клучна за решавање на овој проблем, а во тоа може да ви помогне редовното консумирање леб од квасец. Спиењето е основна човечка потреба, но не секој добива доволно од него. Според Американската психијатриска асоцијација, нарушувањата на спиењето влијаат на повеќе од 50 милиони луѓе само во САД. Ако редовно имате проблем да заспиете, ќе разберете колку фрустрирачко може да биде искуството. Добрата ...

Како и да планирате да ја поминете празничната сезона, вашите миленици секако се дел од тие планови. Сепак, празниците можат да донесат и одредени опасности за вашите крзнени пријатели, па затоа е важно да обрнете внимание на неколку клучни работи за да им обезбедите безбеден престој во овие денови. Декораците се убави, но и опасни. Уживајте во празничните украси, но внимавајте на безбедноста на милениците околу нив. Украсените новогодишни елки, ...

Една од многуте вистини за косата е дека не можете да имате здрава коса ако не се грижите за вашиот скалп – грижата за скалпот е исто така нега на коса. Покрај вашата вообичаена нега со производи прилагодени на вашиот тип на кожа и коса, дел од вашата месечна рутина треба да биде и еден вид детоксикација на скалпот. Веруваме дека сте виделе многу смирувачки клипови ASMR од зен масажи на скалпот или третмани за смирувачки маски за коса на ...

Кашлицата е чест симптом кој укажува на присуство на вируси или бактерии во телото, а нашето тело го користи овој рефлекс за да ги елиминира патогените. За ублажување на симптомите на кашлица, многу луѓе се потпираат на сирупи и лекови, но има и неколку алтернативни, природни методи кои можат да помогнат и да го забрзаат закрепнувањето. Еден од најефективните природни лекови против кашлица, кој често се занемарува, е бананата. Ова овошје освен ...

Јадењето овошје е вкусен и здрав начин да додадете хранливи материи во вашата исхрана, без разлика во кое време од денот го јадете. Еве 5 чести митови (и соодветни вистини) за најдоброто време за јадење овошје. Мит 1: Овошјето секогаш треба да се јаде на празен стомак Ова е еден од најчестите митови за тоа кога да се јаде овошје. Митот тврди дека јадењето овошје со други оброци го забавува варењето, предизвикува гасови, непријатност и низа други ...

Се ближи сезоната на новогодишните и божиќните празници, која секако носи грст подароци. Секогаш сакаме да бидеме иновативни и креативно да ги завиткуваме подароците на нашите сакани, но што да правиме ако се најдеме во ситуација во последен момент да сфатиме дека немаме доволно хартија за виткање, и нема време да одиме во продавница? Емилим, инфлуенсерка на ТикТок, ни покажа одличен трик кој е толку едноставен, а сигурни сме дека на повеќето од ...

Без оглед колку пари ќе потрошите на квалитетни креми, тоници, серуми, лосиони и сите можни и невозможни производи за нега на кожата на лицето, секогаш кога ќе заспиете со шминка, правите неколку чекори назад. Вие најдобро се познавате себеси, затоа одлучете сами кој метод ќе ве дисциплинира. Првиот чекор е дефинитивно да се соочите со вистинските последици и да откриете што всушност се случува со вашата кожа ако прескокнете да ја ...

Сите добро знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот. Ни ја дава потребната енергија за најдобар почеток на денот, но и го спречува несаканото прејадување. Како што објаснуваат диететичарите, наутро треба да консумираме храна која содржи големи количини на протеини, витамини и минерали за да бидеме подготвени за денот што ни претстои. Сепак, постојат одредени намирници кои никогаш не треба да ги јадеме наутро, поточно на празен стомак, ...

Добриот бакнеж е корисен за нашето здравје. Тој ни ги стресува колената, дланките ни се потат, срцето ни чука побрзо, а возбудата несомнено расте. И без разлика на тие слатки физички реакции – треба почесто да се бакнуваме, или за да го негуваме нашиот интимен живот, или емотивно да се поврземе со партнерот. Дали знаевте дека бакнувањето има своја научна дисциплина, наречена филематологија? Компаниите со апликации за запознавање направија ...

Дали некогаш сте биле поспани по јадење оброк наместо полни со енергија? Постојат неколку причини за ова. – Ако размислиме, нашето тело е добро подмачкана фабрика. Функционира вака: храната влегува и почнува да се движи кон подвижната лента. Различни машини работат за да ја разградат храната, да ја спакуваат за одредени цели и да ја испратат на места кои му помагаат на телото да продолжи да ја врши својата работа. Очигледно ова бара многу ...

Потребно е: 3 јајца половина лажичка сол 1 чаша јогурт (180 ml) 100 мл масло 200 гр брашно прашок за пециво 2 полни лажици домашен ајвар 2 прстофат магдонос или власец 50 гр кашкавал за топење Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени. Јајцата измешајте ги до пена. Зачинете и додадете јогурт и масло. Добро измешајте и потоа додадете неколку лажици брашно. Измешајте и изматете. Постепено додавајте брашно по една лажица додека не добиете ...

Киките се една од најслатките и најразновидните фризури кои можат да додадат допир на шарм и разиграност на вашиот изглед. Без разлика дали ќе се одлучите за едноставни, опуштени кики за носење во текот на денот или софистицирани и украсени верзии за вечерни излегувања, оваа фризура е идеална за секој настан. Тие се совршени за различни типови коса и можете лесно да ги прилагодите на вашиот стил – од мали, неуредни репчиња до поголеми, уредно ...

Иако повеќето луѓе не обрнуваат внимание на положбата во која спијат, истражувањата сугерираат дека промената на навиките може да го подобри варењето, циркулацијата и да го намали ризикот од одредени болести. Положбата на вашето тело додека спиете може да има значително влијание врз вашето здравје, а се покажа дека спиењето на левата страна е особено корисно. Како положбата на спиење влијае на здравјето? Постојат неколку главни позиции за ...

Познатата оскаровка Хали Бери се пофали со фотографии од одмор на својот Инстаграм профил и доби бројни комплименти за својот изглед. Првата слика во божиќната објава беше фотографија во огледало од Бери облечена во црн едноделен костим за капење со ниско деколте, што совршено ја истакнува нејзината витка линија. „Не можам да се одлучам дали сакам да бидам непослушна или добра овој Божиќ, но се забавувам повеќе од кога било. Среќен Божиќ на ...

Одредени намирници и пијалоци во кои уживаат многу луѓе за време на празниците можат значително да го подобрат квалитетот на сонот. Божиќната вечера може да биде многу здрава ако вклучува мисирка. Ова месо е богато со аминокиселина триптофан, која поттикнува релаксација и поспаност. „Триптофанот го стимулира производството на мелатонин и серотонин, што може да ја олесни релаксацијата и подготовката за спиење“, објаснува д-р Тим Мерсер. Покрај ...

Новото истражување истакна пет намирници кои би можеле да играат клучна улога во намалувањето на ризикот од срцеви заболувања – и сите тие имаат една заедничка карактеристика. Проектот, предводен од Универзитетот во Барселона, анализираше различни научни студии за подобро да разбере како специфичните растенија можат да помогнат во лекувањето на кардиоваскуларните болести. Во нивната студија, експертите се фокусираа првенствено на медитеранската ...

После викендот често пати ни се случува повеќе да сме изморени отколку одморени. Ова е најчесто така кога пиеме алкохол. Чашка по чашка кој… …размислува за утрото потоа. Се будите рано сабајле за да ја изгаснете жедта, а до крајот на денот едвај отворате уста. Како да ја поправите штетата направена на журката минатата вечер? И како вешто да го избегнете мамурлакот? Ако знаете дека ве чека добра забава на која ќе испиете поприлично доволна ...

Овен Вашата животна енергија ќе биде многу подобра кога ќе научите да ги нарекувате работите со нивното вистинско име, а тоа најмногу се однесува на вашиот однос со партнерот денес. Чувајте ги вашите емоции и не трошете ги пред другите кои не размислуваат како вас. Бик Вашата лична енергија е многу ослабена од влијанието на другите луѓе, особено оние кои не размислуваат како вас. Деловната ситуација се стабилизира, но многу е важно да научите да ...

Секој хороскопски знак има различни особини. Некои се многу комуникативни и отворени, други имаат добра смисла за хумор, трети се тврдоглави и слично. Но, дали знаете дека секој знак има и свои слабости? Дознајте кој хороскопски знак е премногу емотивен, кој е арогантен, а кој нема доверба? Овен Родените во овој знак се често реагираат бурно, без претходно да размислат што прават, пишува Times od India. Бик Бикот е знак кој поради ...

Секогаш пред Нова година обично си поставуваме цели кои сакаме да ги постигнеме и посакуваме неколку желби кои ни се најважни. Тогаш со сето срце и душа веруваме дека ќе се остварат. За да проверите дали вашите желби и соништа ќе се остварат во новата година, одберете го чорапот што најмногу ви се допаѓа. Вашиот избор ќе ви каже колку е реална вашата новогодишна желба. Првиот чорап Вие сте упорна и личност со цели. Знаете дека животот не е ...

Припадниците на овој хороскопски знак се познати по нивната голема и моќна енергија, но и нивната способност да гледаат на секој проблем од повеќе агли, да го анализираат и да донесуваат паметни одлуки. Имаат голема желба за слобода, па избегнуваат луѓе и ситуации кои ги ограничуваат. Се работи за Водолија. Луѓето родени помеѓу 21 јануари и 20 февруари обично се ладни, мирни и присебни, но можат да бидат многу сурови и да ги покажат своите ...

Во овие хороскопски знаци не се раѓаат здодевни луѓе. Ако забавата ви е приоритет број еден, тогаш можеби сте родени во еден од најзабавните хороскопски знаци. Проверете кого особено ги сакале ѕвездите и со кого никогаш нема да ви биде досадно: Овен Овните сакаат да запознаваат нови луѓе, а нивниот распоред е секогаш полн со обврски. Тие секогаш изгледаат како да си поминуваат одлично, а една од причините е фактот што сакаат да започнат ...

Малку брашно, какао прав, брусница, индиски ореви и уште неколку состојки ќе бидат доволни за да се направат највкусните мафини, кои потсетуваат на празниците. СОСТОЈКИ: ПОДГОТОВКА: Измешајте ги брашното, какаото, шеќерот, прашокот за пециво, сечканите брусници и половина од сечканите индиски ореви. Додадете јајца, млеко и масло, сè добро измешајте, па истурете во подмачкани калапи за мафини. Одозгора премачкајте ги останатите ореви и ...

Потребно е: 2 шолји еспресо половина шолја топло домашно кафе чаша млеко по избор 3 лажици пире од тиква 2 лажици засладувач по избор 1 лажичка пита од тиква зачин 1 лажичка екстракт од ванила шлаг за прелив Подготовка: На средна температура, во мало тенџере, загрејте го млекото да се загрее, но не врие. Сварете кафе и истурете го во шолја, а потоа додадете го пирето од тиква, засладувачот, зачинот и екстрактот од ванила и добро измешајте. ...

Потребно е: 500 гр макарони 500 гр силно сирење 5 јајца 170 мл млеко малку масло малку сол Подготовка: Загрејте ја рерната на 220 степени. Сварете ги макароните околу 10 минути во солена вода, според упатството на кесичката. Јајцата се матат и се додаваат ренданото сирење, млекото, 3 лажици масло и малку сол. Се меша со исцедените макарони. Сè добро измешајте. Обложете го плехот со путер или масло и истурете ги подготвените макарони. Се пече ...