Американскиот Центар за контрола и превенција на болести (CDC) објави истражување во кое биле анализирани повеќе од 40 видови овошје и зеленчук според нивната хранлива вредност. На врвот на листата се нашла поточарката, која добила максимални 100 поени и се покажала како најбогата со корисни хранливи материи. Овој зеленчук, познат по својот освежителен и благо пиперест вкус, ги надминал кинеската зелка, блитвата, листот од цвекло и спанаќот. ...
Зеленчукот е важен дел од балансираната исхрана, но некои видови се издвојуваат по исклучително високата концентрација на витамини, минерали и други корисни хранливи материи. Токму затоа американскиот Центар за контрола и превенција на болести (CDC) спроведе истражување во кое беа рангирани повеќе од 40 видови овошје и зеленчук според нивната нутритивна вредност. На самиот врв на листата се најде поточарката – листест зеленчук со остар, ...
Зеленчукот е важен дел од балансираната исхрана, но некои видови се издвојуваат по високата концентрација на витамини, минерали и други корисни хранливи материи. Затоа Американскиот центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ) спроведе истражување во кое рангираше повеќе од 40 видови овошје и зеленчук според нивната хранлива вредност. На самиот врв на листата се најде една намирница која освои совршени 100 поени. Од нашата мрежа Арналди ...
Научниците составија листа на најхранливи зеленчуци во светот, а само една намирница доби максимални 100 поени. Истражувањето го спроведе американскиот Центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), а зеленчукот го рангираа според хранливата вредност и густината на хранливите материи. На списокот се најдоа многу познати намирници како што се морковот, карфиолот, спанаќот и брокулата, но ниту една од нив не постигна совршен резултат. ...
Зеленчукот е важен дел од балансираната исхрана, но некои видови се издвојуваат по исклучително високата концентрација на витамини, минерали и други корисни хранливи материи. Токму затоа американскиот Центар за контрола и превенција на болести (CDC) спроведе истражување во кое беа рангирани повеќе од 40 видови овошје и зеленчук според нивната нутритивна вредност. На самиот врв на листата се најде поточарката – листест зеленчук со остар, ...
