За градење сексуална самодоверба потребно е искуство. Овие чекори ќе ви помогнат да го зајакнете истото, со што ќе се чувствувате целосно задоволни. Бидете кралица на сопственото задоволство Познато е дека жените кои почесто мастурбираат се посигурни во сексот, а во него наоѓаат поголемо задоволство затоа што знаат да кулминираат. Ако сè уште не сте го направиле тоа, дефинитивно одвојте време да ги откриете сопствените ерогени зони, како и ...

Сите наши фоликули на косата минуваат низ фази на раст, проследен со период на одмор, наречен телогена фаза, кога влакната опаѓаат и се заменуваат со други. Ако нешто се случи во последната фаза од циклусот, некои делови може да почнат да се проретчуваат. Тоа може да биде и една од главните причини за губење на косата кај жените. Не го одложувајте миењето на косата Можеби мислите дека временската рамка во која ја миете косата нема ефект, но е ...

Ако имате добар рецепт, се што треба да направите е да ја следите количината на состојки. Мора да ги додадете точно како што е наведено во рецептот, но мора да бидат и на собна температура, освен оние што треба да бидат топли. Постојат 2 состојки кои сигурно ќе помогнат вашето тесто секогаш да излегува совршено, а тоа се јогуртот и оцетот. Јогуртот ќе помогне производите од тестото да бидат меки, а оцетот ќе помогне тестото да нарасне побрзо. ...

Со замена на свежото овошје и зеленчук со замрзнати и конзервирани алтернативи, не само што можете да заштедите пари, туку и да го подобрите вашето здравје. Свежото овошје и зеленчук се сметаат за клуч за здрава, урамнотежена исхрана. Полни се со витамини и минерали важни за организмот, како и со влакна кои помагаат во одржување на здрави црева и спречуваат дигестивни проблеми. Ако планирате да го зголемите внесот на растителна основа од ...

Вистински негуваната жена никогаш не ги занемарува своите стапала, без разлика дали ѝ се сокриени во топли чизми преку зимата или се на показ пред сите во текот на летото. Но, ако и вам чизмите ви помогнаа да заборавите на негата на стапалата, сега е моментот да си ја исправите грешката, за да можете подготвени да скокнете самоуверено во летните модерни сандали. Педикирот е најефективниот начин да ја истакнете убавината на вашите стапала. Освен ...

Ви се случило ли некогаш да не знаете каква одлука да донесете? По многубројните неуспешни обиди самите да одлучите што е најдобро за вас, веројатно се обраќате на вашите родители или најдобри пријатели за совет. Ако имате среќа, овие луѓе точно знаат што да ви кажат во ваквите моменти и секогаш ве советуваат правилно, иако можеби никогаш не доживеале слично искуство. Но, постојат и луѓе кои немаат поим како дадат совет. Па, како да знаете кому ...

Ако сакате добро да спиете, внесувајте храна богата со триптофан и витамин Б6 кои го зголемуваат лачењето на хормонот за спиење или мелатонин. Во продолжение прочитајте кои намирници треба да бидат повеќе застапени во вашата исхрана доколку сакате да го решите проблемот со несоницата. Иако многумина ги јадат за појадок, житните снегулки се идеални и за вечера, особено доколку ги комбинирате со топло млеко кое делува смирувачки. Покрај тоа, ...

Секоја врска минува низ различни фази, но правењето пауза од врската може да биде штетно за односот ако чувствата избледнеат. Тоа често се случува кога паровите се разделени, затоа треба внимателно да се испланира секој преземен чекор. Се случува работите во една врска да станат толку токсични и нездрави, па двајцата партнери да се чувствуваат преоптоварено. Промените се неизбежни, а секоја промена со себе носи можности за личен раст, како и ...

Чувството на метален вкус во устата најчесто не е опасно, а во медицинските кругови е познато под називот дисгеусија. Металниот вкус во устата може да се јави одеднаш или да се развива постепено со тек на времето. Лекарите објаснуваат дека можни се многу причини за оваа појава, а меѓу вообичаените се: Понекогаш, губењето на сетилото за мирис исто така може да предизвика метален вкус во устата. Понекогаш, металниот вкус изчезнува сам од ...

За многу луѓе, кесичката чај е ѓубре, кое без размислување го фрлаат во ѓубре Во меѓувреме, дури и по готвењето, и понатаму може да се користи. Еден трик е да ја закачите на радијатор или квака. Звучи изненадувачки, но ефектот ќе ве воодушеви. Овој трик е особено корисен во зима. Во топлите денови пиеме најмногу вода, но кога ќе залади сакаме топли напитоци. Најчесто правиме чаеви. Откако ќе го испиете вашиот топол пијалок, закачете ги кесите ...

АКАДЕМИЈАТА за филмска уметност и наука го објави датумот на следните Оскари. 97-то доделување на Оскарите ќе се одржи на 2 март 2025 година, а номинациите за него ќе бидат објавени на 17 јануари. Штом Академијата го објави датумот, почнаа и предвидувањата. Во коментарите веќе пишуваат многу луѓе кои би можеле да бидат номинирани следната година, но и да победат во која категорија. Така, меѓу другото, во категоријата најдобар филм се ...

Што е љубов? Филозофите и научниците се обидуваат да дадат одговор на ова прашање со години. Во 1980-тите години, американскиот психолог Роберт Стернберг, развил теорија за љубов, која се состои од 3 компоненти – емоционална интимност, страст и посветеност. Според него, ова се трите точки кои заедно го создаваат чувството на љубовта. Подоцна, благодарение на неговата теорија, Штернберг ги диференцирал седумте видови на љубовта кои ќе ви ги ...

Би било совршено ако сите секогаш ја кажуваме вистината и сме искрени во односите со другите луѓе, но тоа не се случува секој пат. Сепак, постојат хороскопски знаци кои мразат лажење. Со нив секогаш знаете за на што сте: Овен секогаш има што да каже, сака да убедува и да се расправа. Понекогаш дури и не го сака ово, затоа што секогаш е во право. Тој е тврдоглав и никогаш не се откажува. Тој секое попуштање го смета за неуспех. Ако не сте ...

Кога температурите се многу високи, нема смисла да се вклучува фенот за коса. Косата е погодна за природен начин на сушење бидејќи вештачки ја прави косата дехидрирана и слаба. Сушењето на косата природно помага да се заштити косата од оштетување. Деновиве ќе ја влажниме косата почесто, можеби дури и пред да излеземе на улица и тоа добро ќе не освежи. И само миењето на косата станува полесно, среде високи температури. Кога ја миете косата и ...

Ако сте дијабетичар или едноставно сакатe да се храните поздравo, прочитајте кои намирници ќе ви помогнат… Цимет Според истражувањата, само половина лажичка цимет на ден може да придонесе за намалувањето на нивото на шеќер во крвта за лицата со дијабетес тип 2. Одредени состојки во циметот го активираат отпуштањето на инсулин, така што му помагаат на организмот да ја претвори гликозата во енергија. Овој зачин можете да го ставите на свежото ...

Во првите месеци од врската обично сè е мед и млеко. Разговарате со партнерот, излегувате и не можете да се разделите еден од друг. Во долгогодишните врски страста лесно згаснува, а тоа се случува затоа што врската ја зематe здраво за готово. Во секоја врска љубовта е најважна, но и страста исто така игра важна улога во одржување на истата. Има неколку начини како повторно да ја разгорите страста. Напишете љубовно писмо Можеби звучи клише, ...

Пејачката Ријана даде искрено интервју за магазинот „Interview“ во кое зборуваше за мајчинството, изгледот и козметичките зафати. Во блиска иднина, вели таа, планира да оди на единствената операција за која е заинтересирана, а тоа е подигнување на градите. „Сакам градите да се вратат таму каде што беа порано, повеќе кон рамената. Не сакам импланти, сакам само подигнување на градите“, рече таа, додавајќи дека не е заинтересирана за други ...

Најуспешната тенисерка на сите времиња, Американката Серена Вилијамс, откри колку ѝ било тешко да го напушти белиот спорт. Во текот на нејзината долга кариера, Серена Вилијамс освои сè што можеше да посака еден спортист, од 72 титули во сингл, 23 грен-слемови, до еден куп помали турнири, награди и признание. Американката истакна дека почувствувала големо разочарување кога решила да се повлече од тенисот. Во тоа време таа сакала да ја освои ...

Фантазирањето и мечтаењето за одредени работи подеднакво се важни за здравиот сексуален живот на луѓето. Особено кога станува збор за женските фантазии кои најчесто се тајна, дури и кога луѓето сакаат да зборуваат отворено за сексот, некои ги сметаат за претерано ризични за споделување. Или едноставно се срамат да ги кажат. Мечтаете за секс во кој рацете ќе ви бидат врзани над главата или фантазирате за секс со човек кој не го познавате? ...

Сезонските профилактички прегледи поврзани со женското здравје, вклучуваат претежно гинеколошки следења, како и мамограм на млечна жлезда со цел превенција на едни од најчестите видови рак. Често, сепак жените го превидуваат ракот на тироидната жлезда , а проблемите со овој мал, но така важен орган во нашето тело, се зголемија неколкукратно од 70-тите години на минатиот век до денес, покажуваат истражувањата. Многу жени се изложени на ...

Многу луѓе користат комерцијални креми и производи против брчки за да ги измазнaт брчките, но овие производи ретко делуваат, па дури и кога прават, имаат бројни несакани ефекти кои можат да направат повеќе штета отколку корист. За среќа, постојат природни лекови кои можат да го решат проблемот Состојки: Подготовка: Измијте го, излупете го и ситно исечкајте го лукот, а потоа направете го истото со лимонот и ставете ги сите состојки во ...

Меган Маркл, наводно, сè уште чека извинување од кралското семејство пред да се согласи да го придружува принцот Хари во Велика Британија. Веќе почнаа да се појавуваат дилеми за тоа дали војвотката од Сасекс ќе му се придружи на својот сопруг во Лондон во мај. Кралскиот извор Том Квин смета дека принцот Хари би сакал да се смири со монархијата, четири години откако тој и неговата сопруга заминаа во САД, но дека Маркл сѐ уште не е за тој ...

Астрологијата открива кои хороскопски знаци најмногу се борат за своите ставови, цели и желби, без оглед на околностите. За овие хороскопски знаци обично се верува дека „секогаш и некако“ завршуваат во неволји, проблеми или кавги. Нивниот нарав може да ги доведе до непромислени ситуации, но каде и да се најдат, ќе се борат како лавови! Овие хороскопски знаци често можат да покажат знаци на агресија кои настануваат како резултат на бес ...

Иако денес рестораните (особено брзата храна) често и отворено се фалат со специјалитети на сало и „планина од калории“, лекарите често забележуваат дека поради срцето таквата храна секогаш треба да се избегнува, без разлика на возраста, и иако ниту една храна нема да предизвика срце нападнете и нагло го запрете срцето, д-р Џеф Етертон нагласува дека можеме да уживаме во речиси секој вид храна; се додека следиме непишано правило кое важи за сите ...

Без разлика дали внимаваме на исхраната или не, секогаш можеме да се почестиме со пица. Сепак, не би било најздраво за нашиот организам често да го јаде омилениот италијански деликатес, барем во класичната верзија. Затоа , имаме рецепт за поздрава варијанта која едвај се разликува од класичната, се прави многу побрзо, а тајната е во тестото кое ќе ве воодушеви уште од првиот залак. Протеинска пица – состојки: За две класични пици Тесто: 300 гр ...

Една неодамнешна студија покажа дека 73% од луѓето кои секојдневно јадат препорачана дневна количина на овошје и зеленчук се задоволни од својот љубовен живот. Излегува дека хранливите материи кои се наоѓаат во овошјето и зеленчукот можат да го подобрат сексуалниот живот, бидејќи ја стимулираат циркулацијата на крвта и го зголемуваат нивото на енергија. Производителот на здрава храна „Пикадели“ го направи ова истражување кое, меѓу другото, откри ...

Познатите личности се исто како нас! Некогаш се гламурозни и спремни да зачекорат на црвениот тепих, додека друг пат претпочитаат да изберат полежерен изглед. Таков е случајот и со Џенифер Лопез, која беше забележана во Њујорк облечена во лежерна облека без ни навестување на шминка на лицето. Холивудската ѕвезда беше фотографирана надвор од нејзиниот пентхаус на Менхетен, носејќи ги омилените очила за сонце Диор и чудесна бунда. Џеј Ло навидум ...

Мирисите се предизвикани од бактерии кои се развиваат во топли и влажни простории. Облеката може да добие карактеристичен мирис на застоеност ако стои подолго време влажна во машината, ако се чува влажна во плакар или ако се суши долго време во просторија со слаба вентилација. За среќа, тој непријатен мирис може да се отстрани од облеката без перење. Еден од најчесто користените методи е употребата на алкохол – облеката се прска со алкохол кој ...

Како што вашата кожа се менува со текот на времето, развивајќи фини линии и брчки, промената на вашата рутина за шминка може да биде токму она што ви треба за да го одржите вашиот младешки сјај. Нанесете ја контурата повисоко на јаготките Шминкерите препорачуваат контурата да ја нанесувате повеќе на јаболчната коска, а не на шуплината на образот. – Контурата ќе ја обезбеди таа природна сенка на нашето лице, но ако ја ставиме премногу ниско, ќе ...

Хормонот на стрес кортизол е многу важен хормон во телото бидејќи регулира како телото реагира на стресни ситуации. Затоа е познат како хормон на стресот, а кога е надвор од рамнотежа можни се многу несакани последици. Еден од нив е сосема неочекуван и непријатен – влакната на брадата кај жените. Поточно, кога станува збор за нерамнотежа на хормоните, Кушингов синдром можеби не е толку чест како синдромот на полицистични јајници, но жените имаат ...