Од мозокот до срцето, шеќерот влијае на речиси секој дел од нашето тело на начини за кои честопати не сме ни свесни. Иако знаеме дека редовната консумација на премногу шеќер го зголемува ризикот од хронични заболувања, неговиот внес сè уште останува висок, објавува Index.hr. Просечниот човек денес јаде два до три пати повеќе шеќер од препорачаната количина, а причината е едноставна – шеќерот е насекаде, честопати скриен во храна за која ...
Наместо да се разгледа список на вообичаени симптоми што можеби ги забележуваат оние што ги сакаат слатките, доволно е едно прашање за да се дојде до одговорот. Дали сè уште сакате да јадете дури и кога не сте гладни? Ако одговорот е да и се однесува на чувството дека би сакале да јадете нешто благо, тоа е желба за шеќер. Зошто копнеете по шеќер: Потребата се јавува затоа што нивото на шеќер во крвта се стабилизира. Инсулинот се лачи за да му ...
Наместо да се разгледувате список на вообичаени симптоми што може да ги забележат оние што ги обожаваат слатките, едно прашање ќе биде доволно за да дојдете до одговорот. – Дали и кога не сте гладни сакате да јадете? Ако одговорот е „да“ и се однесува на чувството дека би сакале да изедете некоја слатка, тоа се нарекува копнеж по шеќер. Зошто копнеете по шеќер: 1. Вашето ниво на шеќер во крвта постојано варира Копнежот се појавува затоа што ...
Наместо да се разгледа список на вообичаени симптоми што можеби ги забележуваат оние што ги сакаат слатките, доволно е едно прашање за да се дојде до одговорот. Дали сè уште сакате да јадете дури и кога не сте гладни? Ако одговорот е да и се однесува на чувството дека би сакале да јадете нешто благо, тоа е желба за шеќер. Зошто копнеете по шеќер: Нивото на шеќер во крвта постојано флуктуира Потребата се јавува затоа што нивото на шеќер во ...
Високиот крвен притисок, или хипертензија, се јавува кога силата што крвта ја врши врз ѕидовите на артериите и вените е поголема од нормалната. Заедно со лековите и промените во животниот стил, пиењето доволно вода може да помогне во контролата на крвниот притисок. Пиењето вода може да помогне во намалувањето на крвниот притисок во некои случаи, особено ако сте дехидрирани, а луѓето со висок крвен притисок имаат тенденција да бидат помалку ...
Наместо да се разгледа список на вообичаени симптоми што можеби ги забележуваат оние што ги сакаат слатките, доволно е едно прашање за да се дојде до одговорот. Дали сè уште сакате да јадете дури и кога не сте гладни? Ако одговорот е да и се однесува на чувството дека би сакале да јадете нешто благо, тоа е желба за шеќер. Зошто копнеете по шеќер: Нивото на шеќер во крвта постојано флуктуира Потребата се јавува затоа што нивото на шеќер во ...
Иако луѓето денес живеат подолго, многумина не ги живеат подоцнежните години во добро здравје, а деменцијата е една од најголемите закани. Сепак, научниците проценуваат дека околу 45% од случаите на деменција би можеле да се спречат со промена на исхраната и животните навики. Една навика што би можела да го зголеми ризикот, без ние често да го сфатиме тоа, е посегнувањето по слатки закуски попладне, пишува HuffPost. Врската помеѓу шеќерот и ...
Иако луѓето денес живеат подолго, многумина не ги живеат подоцнежните години во добро здравје, а деменцијата е една од најголемите закани. Сепак, научниците проценуваат дека околу 45% од случаите на деменција би можеле да се спречат со промена на исхраната и животните навики. Една навика што би можела да го зголеми ризикот, без ние често да го сфатиме тоа, е посегнувањето по слатки закуски попладне, пишува HuffPost. Врската помеѓу шеќерот и ...
Наместо да се разгледа список на вообичаени симптоми што можеби ги забележуваат оние што ги сакаат слатките, доволно е едно прашање за да се дојде до одговорот. Дали сè уште сакате да јадете дури и кога не сте гладни? Ако одговорот е да и се однесува на чувството дека би сакале да јадете нешто благо, тоа е желба за шеќер. Зошто копнеете по шеќер: Нивото на шеќер во крвта постојано флуктуира Потребата се јавува затоа што нивото на шеќер во ...
Иако живееме подолго од кога било, многу луѓе ги минуваат подоцнежните години со нарушено здравје, а деменцијата е една од најголемите закани. Научниците проценуваат дека речиси половина од случаите би можеле да се спречат само со промена на навиките, особено исхраната. Една наизглед безопасна навика што тајно го зголемува ризикот е попладневното посегнување по слатки закуски. Истражувањата покажуваат дека наглите скокови на шеќерот во крвта ...
