10 лесни и здрави закуски, препорачани од врвни диететичари, што ќе „работат“ за вашето здравје Март е Национален месец на исхраната, совршено усогласен со Месецот на историјата на жените, бидејќи повеќето регистрирани диететичари се жени. Иако диететиката датира од антички времиња, полето добива модерен замав во 19-тиот и 20-тиот век. Денес, преку социјалните мрежи, луѓето имаат лесен пристап до совети од нутриционисти. Една од ...

„Престанав да пазарам и почнав да пребарувам по контејнери за храна и облека – заштедив 50.000 долари за две години“ Мелани Дијаз (22) ја напуштила својата добро платена работа за да се посвети на необична, но исплатлива страст – пребарување контејнери. Во текот на две години, успеала да заштеди 50.000 долари на облека и секојдневни потреби, посветувајќи 4-5 часа дневно на оваа неконвенционална активност. Сè започнало во 2023 година, кога Дијаз ...

Ова „апче од измет“ би можело да биде пробив во борбата против ракот со само 10% стапка на преживување Мала група пациенти со рак во Канада тестираат апче што содржи здрави бактерии од човечки измет, со надеж дека може да го продолжи нивниот живот. „Ракот на панкреас има ниска стапка на преживување – само околу 10% во рок од пет години“, изјави онкологот д-р Џон Ленеан. „Со оваа студија, сакаме да понудиме нов, иновативен третман за пациентите.“ ...

„Јас и новата сопруга на мојот поранешен маж сме најдобри пријателки – толку сме блиски што се депилираме една со друга“ Хејли Нил (35) и Џош Брасвел (37) биле во брак шест години кога сфатиле дека подобро функционираат како пријатели. Имаат три деца – Броди (15), Брајли (13) и Брантли (9) – и по разводот биле решени да останат добри родители. Кога Џош ја запознал Морган Брасвел (31), Хејли веднаш ја прифатила како дел од семејството. Морган и ...

П*рно ѕвездата Бони Блу се пофали со Ferrari од 500.000 долари – и го најави својот следен скандалозен с*кс подвиг! Контроверзната п*рно ѕвезда Бони Блу, која тврди дека го соборила светскиот рекорд за секс со повеќе од 1.000 мажи во еден ден, се пофали на социјалните мрежи со своето ново Ferrari 458 вредно 500.000 долари. Во фотографиите што ги сподели, 25-годишната англиска секс-работничка позира покрај своето луксузно возило, гордо насмеана ...

Активноста на Сонцето може да предизвика земјотреси, а сега знаеме како Тим на истражувачи од Универзитетот во Цукуба, предводени од Матеус Хенрике Јункеира Салдана, открија неочекувана врска помеѓу сончевите дамки и сеизмичката активност на Земјата. Истражувањето, објавено во списанието Chaos: An Interdisciplinary Journal of Nonlinear Science, покажува како сончевата активност може да влијае на геолошките процеси на нашата планета. Содржина: ...

„Јас и новата сорпуга на мојот поранешен маж сме најдобри пријателки – толку сме блиски што се депилираме една со друга“ Хејли Нил (35) и Џош Брасвел (37) биле во брак шест години кога сфатиле дека подобро функционираат како пријатели. Имаат три деца – Броди (15), Брајли (13) и Брантли (9) – и по разводот биле решени да останат добри родители. Кога Џош ја запознал Морган Брасвел (31), Хејли веднаш ја прифатила како дел од семејството. Морган и ...

Ледената обвивка на Марс и новите сознанија за внатрешната структура на планетата Масивната ледена покривка на северниот пол на Марс, формирана релативно неодамна во геолошки рамки – пред само неколку милиони години, врши значителен притисок врз планетата. Под нејзината тежина, северниот пол полека, но постојано тоне. Овој на прв поглед локален процес, заедно со податоците собрани од мисијата InSight, отвора можност за подетално разбирање на ...

Астрофизичар тврди дека задгробниот живот сепак има научна основа Прашањето за постоењето на живот после смртта отсекогаш било главна тема на религиозните и филозофските дискусии. Сепак, познатиот канадски астрофизичар д-р Хју Рос тврди дека постојат научни докази за поддршка на оваа идеја. Рос ги сподели своите размислувања во интервју, велејќи дека има неколку докази кои укажуваат на постоењето на „духовното царство на Божјото постоење“. ...

Само 30% од возрасните можат да го решат овој проблем со јаболкото. Дали вие сте меѓу нив? Решавањето на логичките проблеми не само што ја развива нашата способност за логично размислување, туку помага и да ја зголемиме интелектуалната флексибилност и снаодливост. Вклучувањето во загатки може да помогне да се намали стресот, да се подобри расположението и да се стимулира вашиот мозок на порелаксиран и креативен начин. Задача: Во корпата има 4 ...

Како живеат луѓето на најгусто населениот остров во светот – Без полиција, вода и струја, но со среќа На нашата планета има многу острови со висока густина на населеност и стабилен интерес кај туристите, но еден остров се издвојува по својата густина и уникатна историја. Содржина: Санта Круз дел Ислоте – најгусто населениот остров Санта Круз дел Ислоте, колумбиски остров кој се наоѓа во Карипското Море и е дел од архипелагот Сан Бернардо, ...

Момчето и изгубената гуска: Пронајдете ја за 35 секунди Посетата на селото не е само за бабините пити и патувањата до реката. Помага и во домашните работи. Ова е она за што е нашата денешна загатка. Внукот дошол да ја посети својата баба си, и се разбира, веднаш му била најдена работа – да ги чува гуските. Момчето, не навикнато на селските грижи не забележа: една од птиците побегна. Да му помогнеме на момчето да ја најде гуската за да не се ...

VIBE UP – Шпаркасе Банка ја лансира првата едукативна платформа за кариерен раст во Македонија Шпаркасе Банка АД Скопје воведува нешто што ќе ја промени играта за младите – Vibe Up, првата бесплатна едукативна платформа за кариерен раст во Македонија! Ова не е само уште еден онлајн курс – ова е можност да стекнеш вештини што ќе ти го отворат патот до професионален успех! Платформата е бесплатна и достапна ексклузивно само за Vibe On ...

Суперинтелигентната AI ќе го уништи општеството за една година, тврди технолошки директор Човештвото е само една година далеку од појава на суперинтелигентна AI, што целосно ќе го промени општеството, тврди врвниот технолошки експерт Дарио Амодеи. Тој е директор на Anthropic, компанија вредна 47 милијарди фунти, која е ривал на ChatGPT. Амодеи ги дефинира суперинтелигентните ботови како машини што ќе бидат попаметни од повеќето добитници на ...

Тајните за брзо намалување на маснотиите на стомакот Водечки личен тренер ги открива клучните совети за елиминирање на маснотиите на стомакот, како и популарните намирници што го спречуваат тој процес. Рејчел Атард, сертифициран тренер и нутриционист, нагласува дека исхраната е клучниот фактор за успешно слабеење. Според неа, без правилна исхрана, вежбањето нема да даде посакувани резултати. Причините за насобирање на маснотии околу стомакот се ...

VIPE UP – Нова моќна платформа за кариерен раст од Шпаркасе банка Шпаркасе Банка АД Скопје воведува нешто што ќе ја промени играта за младите – Vibe Up, првата бесплатна едукативна платформа за кариерен раст во Македонија! Ова не е само уште еден онлајн курс – ова е можност да стекнеш вештини што ќе ти го отворат патот до професионален успех! Платформата е бесплатна и достапна ексклузивно само за Vibe On корисниците на Шпаркасе Банка, а ...

Не сум хаотичен само сум креативен: Истражување ја потврдува врската помеѓу нередот на бирото и креативноста Долго време научниците и експертите дискутираат дали неуредното работно место е знак на генијалност. Ново истражување од Универзитетот во Минесота дава поинаков поглед на оваа тема, сугерирајќи дека одреден степен на неред може да поттикне креативно размислување и иновативни идеи. Содржина: Што покажува истражувањето? Студијата од ...

Што може да се случи со вашето тело доколку не станете и не повежбате малку во текот на денот? Лекарите предупредуваат дека недостатокот на физичка активност може да доведе до сериозни здравствени проблеми. Веќе е познато дека вежбањето помага во одржување на телесната тежина, зајакнување на мускулите, намалување на ризикот од болести и подобрување на кардиоваскуларното здравје. Новата студија на Американската академија за неврологија, објавена ...

Трамп ја паузира целата воена помош за Украина по конфликтот со Зеленски Претседателот Доналд Трамп нареди итна пауза на целата воена помош за Украина по расправијата со претседателот Володимир Зеленски минатата недела. Одлуката беше донесена по состанок со неговите советници во понеделник, а стапува во сила веднаш. Напнат однос меѓу Трамп и Зеленски Трамп остро го критикуваше Зеленски, тврдејќи дека „не сака мир додека ја има поддршката на ...

Дали образованието е во криза? Студентите масовно користат вештачка интелигенција за да мамат на факултет – случаите зголемени за 700% Содржина: Драстично зголемување на академските измами со вештачка интелигенција Шкотските универзитети минатата година забележале повеќе од 1.000 случаи на академски измами поврзани со вештачка интелигенција (ВИ), што претставува зголемување од 700% во споредба со претходната година. Според објавените податоци, ...

Директорот на OpenAI, Сем Алтман, вели дека и покрај тоа што ја измислил, ја користи вештачката интелигенција за „досадни“ работи Иако можеби изгледа дека извршниот директор на OpenAI, Сем Алтман, користи вештачка интелигенција на сложени начини, самиот тој вели дека ја применува за едноставни задачи. Во подкаст-интервју, Алтман изјави дека ја користи AI за обработка на е-пошта и сумирање документи. Слично, директорот на Nvidia, Џенсен Хуанг, ...

Ново истражување откри 6 шокантни последици од спиење помалку од 7 часа Често сме советувани да спиеме најмалку седум часа секоја ноќ. Но, стресот, несоницата или надворешни фактори често го оневозможуваат ова. Неодамна, компанијата за технологија на спиење Simba искористи вештачка интелигенција за да ги анализира физичките последици од недоволниот сон. Експертите предупредуваат дека недостатокот на сон може значително да влијае врз телото. ...

10 неуспешни кулинарски рецепти за коишто и Гордон Ремзи би бил „без коментар“ На сите нѝ се има случено некаква незгода во кујната што не оставила гладни, но погледнете ги овие денешниве и сигурно ќе останете без апетит. „Јас и моето момче сме прилично добри готвачи, но со домашната пица не нѝ успева“ Содржина: „Ова требаше да бидат мали колачиња“ „Леб од банана, брз и лесен рецепт“ „Некој сака шпагети болоњезе?“ „Нарачавме торта за ...

15 чудни дизајни кои докажуваат дека здравиот разум е опционален 1. „Како ова значи „Намалена видливост“?!“ Содржина: 2. „Преоблекување бебиња во бањите на аеродромот: целата област беше натопена, а стапалата на моето 16-месечно дете беа во мијалникот“ 3. „Кое копче треба да го користам?“ 4. „Кога треба да објасниш дека мијалникот за рака не е писоар“ 5. „Како јавните тоалети да не ме нервираат доволно“ 6. „Светилка која ќе ве држи ...

Шест медали за каратистите на „Макпетрол“ на Балканскиот шампионат во Будва По еден златен и бронзен, како и четири сребрени медали, освоија членовите на македонската карате-репрезентација од клубот „Макпетрол“ на Балканското првенство во Будва. Со одличја во поединечна конкуренција се закитија Јована Мицовска (-61 кг., злато), Викторија Јовановска (-61 кг.), Ангела Мојсовска (-68 кг.) и Стефан Стојановиќ (+84 кг.), сите сребро. Јовановска и ...

Проучив повеќе од 200 деца – ‘прекумерно разгалените’ ги прават овие 5 работи, а еве што можат родителите да направат за тоа Кога ќе помислиме на разгалени деца, најчесто замислуваме избувнувања кога не добиваат што сакаат, отпор кон правила или нетрпеливост кон најмалите неудобности. Но, разгаленото однесување не е само прашање на разгаленост или на родители кои попуштаат – тоа често е резултат на незадоволени емоционални потреби, ...

Тешкотиите со коишто се соочила војската на Александар Македонски во Централна Азија Рано пролетта во 329 г. п.н.е., Александар Македонски, со силна војска, ја премина снежната Гиндукушка планина и навлезе во Бактрија (денешен Авганистан). Сатрапот Бес не можел да му се спротивстави и се повлекол во Согдијана, област опкружена со пустини, која ги опфаќала делови од денешен Узбекистан, Таџикистан и Киргистан. Согдијана била населена со ...

Конечно и науката потврди: Жените зборуваат повеќе од мажите – и тоа МНОГУ повеќе Постојат одредени стереотипи за тоа кој е поразговорлив – мажите или жените, но што вели науката? Сеопфатна нова студија покажува дека жените зборуваат повеќе во текот на поголемиот дел од својот зрел живот. Истражувањето откри дека во периодот од 25 до 64 години, односно во раната и средната зрелост, жените во просек изговараат 3.275 зборови повеќе на ден од ...

Патот до успехот: Како да изградите дисциплина што ве води напред Успехот не доаѓа преку ноќ, ниту е резултат на среќа. Тој е плод на секојдневни мали победи, на истрајност и на дисциплина. Доколку сте подготвени да го следите патот кон подобра верзија на себеси, еве осум клучни чекори што ќе ве водат кон успехот. Изберете си цел Дисциплината без насока е бескорисна. Првиот чекор? Одлучете што сакате да постигнете. Без разлика дали градите ...

Браќа во Турција беа осудени на 45.376 години затвор поради онлајн игра со фарми Креаторите на најголемата финансиска пирамида во Турција добија рекордни казни – по 45.376 години затвор. Онлајн земјоделска игра која им ветуваше на корисниците профит од инвестирање во „виртуелни фарми“ се покажа дека е измама која зафати повеќе од 132.000 луѓе. Приказните за големи финансиски измами често завршуваат со долги судски случаи. Сепак, пресудата на ...