На мажите им се препорачуваат ефективни методи за продолжување на сексуалниот однос. Ова се најдобрите методи доколку сакате сексот да трае подолго и да биде поинтензивен. Направете ритуал пред предиграта Мастурбирањето пред секс е еден од начините да си дадете време. Така си давате можност да издржите подолго со партнерот. Вклучете ги играчките Ако барате алатка која ќе ви помогне да издржите подолго во кревет, размислете за прстен за пенис. ...

Зошто да ја чекате ноќта за да имате секс? Ако чувствувате потреба, секое време е идеално. Без разлика дали е за време на пауза на работа или додека се прикрадувате во бањата дома, изборот е ваш… Доминантна жена Легнете врз партнерот со нозете меѓу неговиот полов орган, како вие да сте маж во мисионерска поза и правете го она што најмногу ви се допаѓа. Ќе се чувствувате исклучително секси и моќни. Зачинета кучешка поза Ако сакате брз секс, ...

Во обид да ослабат или да одржат витка линија, многу жени одат на диета и одбиваат да консумираат масти, заборавајќи колку се тие важни за здравото функционирање на нашиот метаболизам и тело. Овој пристап може да доведе до спротивен ефект од посакуваниот резултат – не до убаво тело и добро расположение, туку до проблеми со кожата, ноктите, косата и хормоналната рамнотежа. Сепак, постои излез, а клучот е во изборот на вистинските масти. ...

Кафето не е најдобриот избор кога станува збор за првиот утрински пијалок, но можете да го замените со овој, кој многу подобро ќе ве разбуди. Сите веќе знаат дека лимонот е најпознатото цитрусно овошје во светот. Постојат многу начини да го консумирате, а интересното е што никогаш не се јаде сам или како цело овошје. Често е украс за оброците, а неговиот сок често се користи за да се добие кисел вкус, кој има различни придобивки. Одличен ...

Јапонската исхрана овозможува поздрав и поквалитетен живот. Една од најздравите диети во светот која е нискокалорична и богата со хранливи материи. Затоа жените во Јапонија немаат вишок килограми, а немаат ниту многу здравствени проблеми. Јапонската исхрана е богата со житарки и зелен зеленчук. Јапонците јадат и многу риба, а значително помалку месо, млечни производи и овошје. Тамошната исхрана вклучува лесни јаглехидрати и билен чај. ...

Пиењето кафе наутро, на празен стомак, е нездрава навика која треба да се избегнува, тврдат експертите. Постојат 5 причини зошто пиењето кафе на празен стомак е штетно: Ја зголемува стомачната киселина Кафето е многу кисело, а кога се консумира на празен стомак може да доведе до зголемување на производството на желудочна киселина. Оваа прекумерна киселост може да предизвика непријатност, вклучувајќи горушица, рефлукс на киселина и чир на ...

Дали знаете дека Мизуха четките за заби со кварц се безмалку двојно по ефикасни во отстранувањето на забните наслаги во однос на останатите производи од ваков тип? Во тоа се уверија и македонските стоматолози на годишната конференција која овие денови се одржа во х. Хилтон во Скопје. Бројните истражувања покажале дека присуството на кварцот на директен начин влијае на отстранувањето на забните наслаги. Имено кварцот поседува неверојатен ...

Летото за многумина е најубавото годишно време. Период на одмор, плажа, сетилно уживање, моменти кога сакаме да се опуштиме и да уживаме во сите негови убавини. Кога наспроти секојдневното брзање и стрес, сакаме во ресторан да седнеме на јадење, да си купиме сладолед, некогаш на нога да уживаме и во т.н. брза храна или junk food… едноставно да посакаме времето да застане, и да уживаме и во храната и во околностите. Некогаш дури и да се ...

Колку пати сме биле во ситуација да се чувствуваме уморни, раздразливи и нерасположени, не знаејќи што навистина не мачи? Понекогаш сме во состојба да се вртиме во круг на лоши чувства, стрес и замор, имајќи предвид дека надворешните фактори како работата и приватниот живот се извор на ваквите проблеми, не успевајќи прво да погледнеме во себе и да ги „провериме“ сите оние основни работи кои, ако се занемарат, тие можат тивко, но драстично да ...

Динамичниот живот носи непредвидливи ситуации и притисоци со кои не можеме секогаш нормално да се справуваме. Тоа ни предизвикува стрес, не вознемирува и негативно влијае на нашиот живот. Лошо ни влијае на сопственото здравје, но и на нашето однесување со блиските. Во таква ситуација се поттикнува продукцијата и влијанието на кортизол и другите хормони на стрес, кои носат страв, вознемиреност, нерасположение, анксиозност, агресивност, едноставно ...

Протеините помагаат да се чувствуваме сити, помалку да внесуваме калории, помагаат во забрзувањето на метаболизмот, во зачувувањето на мускулната маса. Несомнено е дека со внесување на протеините во исхраната значително можеме да ги намалиме масните наслаги, и да ја намалиме тежината. Факт е дека диетите се тежок предизвик за многумина, особено за луѓето во поодминати години. Во такви услови протеините се сојузник на сите оние кои што се борат ...

Во последните години, навиките на Gen Z (генерацијата родена во периодот 1997-2008) во однос на ужината, доживеале значителна промена, што одразува поголема свест за здравјето, изгледот и влијанието врз животната средина. Оваа помлада генерација, која расте во ера на брзи информации и зголемена еколошка свест, се фокусира на закуски кои се усогласени со нивните вредности и стил на живот. Еден од истакнатите трендови е растечката популарност на ...

Ако барате здрав и вкусен појадок кој не бара многу време за подготовка, тогаш овесни снегулки што се подготвуваат од вечер е идеален избор. Овој рецепт е совршен за оние кои сакаат да започнат со енергичен и хранлив оброк, без да трошат многу време наутро. Кога ќе оставиме овесот да отседи преку ноќ, тој ја апсорбира целата течност, создавајќи кремаста овесна каша. Потребни состојки за 1 оброк: Во стаклена тегла или сад се става овесот, се ...

Истражувањата покажуваат дека прекумерната употреба на антибиотици доведува до нивен слаб ефект. Имено, како што потрошувачката на антибиотици го достигна својот врв, бактериите стекнаа одредена отпорност на повеќето антибиотици. Научниците постојано работат на подобрување на постоечките антибиотици, со цел да се борат против агресивните бактерии. Прекумерната употреба на антибиотици може да доведе до несакани реакции, па затоа се препорачуваат ...

Со текот на времето, одржувањето на здраво и силно тело станува се’ поважно. Исхраната игра клучна улога во овој процес, а протеините и пробиотиците се издвојуваат како суштински компоненти за поддршка на долговечноста и севкупнота благосостојба. Протеините се градежните блокови на здравото стареење и имаат витално значење за зачувување на мускулната маса и сила, кои со стареењето природно се намалуваат. Губењето на мускулната маса, познато ...

Бритни Спирс реши да го смени името, а напиша дека сега можеме да ја викаме Ксила. Поранешната поп икона (42) ги сподели своите впечатоци од неодамнешниот одмор во обемна бизарна објава на Инстаграм. Бритни тврди дека тешко го разбира мајчиниот јазик, англискиот и дека тоа се случило откако го сменила своето име на социјалните мрежи. View this post on Instagram A post shared by XILA MARIA RIVER RED (@britneyspears) – Откако го сменив името во ...

На 83-годишна возраст, вчера, 12 април, почина светски познатиот италијански моден дизајнер Роберто Кавали. Весникот „Кориере дела сера“ објави дека Кавали бил долго време болен. Роден на 15 ноември 1940 во Фиренца, тој го лансираше својот истоимен моден бренд во 1970. Во почетокот дизајнирал јакни, фармерки и минифустани од тексас и ги продавал своите луксузни парчиња облека во бутикот на Сен Тропе на француската ривиера. Брендот го продал ...

За Џенифер Лопез секој состанок е како одење на модна писта. Таа е позната како некој кој составува интересни комбинации и може да извлече се. Сега таа е фотографирана како шета во Њујорк во бизнис-дневното издание. Таа изгледаше многу модерно облечена во светли фармерки со висок струк со бела маичка над која носеше кафена јакна. На сакото додала чанта и мокасини во слична нијанса. Џенифер ја влече косата наназад во високо излижана пунџа додека ...

Деми Мур (61) неодамна беше на прослава организирана од познатиот бренд „Dolce & Gabana“ во Милано. Таа носеше проѕирен фустан кој го откри нејзиното жешко тело и го привлече вниманието на присутните и медиумите ширум светот. Сите се прашуват како таа има толку совршена линија во нејзините 60-ти. Прифатете го вашето тело „Кога бев помлада држев строга диета и внесував многу малку калории, а потоа дознав дека тоа не дава најдобри резултати, ...

Џенифер Лопез (54) на својот Инстаграм профил објави видео на кое заводливо чекори и се врти пред камерата, со шармантна насмевка. Таа покажа како се облекла за ноќно излегување во саботата. Се гледа дека фантастично ја прилагодила линијата, бидејќи облекла фустан за тело кое одлично и стои. Ни грам сало не остана! View this post on Instagram A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) Популарната пејачка и актерка носеше тесен бел фустан, миди ...

Принцот од Велс за време на посетата на болницата разговарал за здравјето на својата сопруга и за прв пат открил како е Кејт Мидлтон. – Добро е – накратко рекол Вилијам за здравствената состојба на Кејт Мидлтон, пишува Dailymail. Да потсетиме, во емотивна видео порака, снимена во Виндзор на крајот на март, Кејт Мидлтон откри дека има рак. – Добро сум и секој ден станувам се посилна, се фокусирам на работи кои ќе ми помогнат да заздравам. Да го ...

Манекенката Мадалина Дијана Гена е симбол на убавината, а нејзиниот фустан остави многумина без зборови. Актерката со романско потекло со години живее во Италија, а сега е чест гостин на сите фестивали, особено во Кан, кои годинава ќе се одржуваат од 14 до 25 мај. Позната по провокативните фустани Мадалина сега однесе многу предизвикувачка креација на црвениот тепих, настан пред самиот фестивал во Кан. Самиот фустан беше многу храбар и отворен, ...

Годинава Канскиот фестивал ќе се одржи од 14 до 25 мај, а важи за еден од најгламурозните настани на црвениот тепих. Овие денови се собираат најстилските личности од Холивуд, а она што сите сакаме да го гледаме е дека секоја година се обидуваат да се надминат себеси. Фустаните кои шетаат низ Кан се сметаат за едни од најубавите досега, а некои од овие елегантни тоалети испишаа историја на црвениот тепих на Канскиот филмски фестивал. ...

Хајди Клум и нејзината ќерка Лени се погрижија сите погледи да бидат вперени во нив во четвртокот кога се појавија на црвениот тепих на 77. Кански филмски фестивал. Хајди се истакна во екстравагантен розeв фустан, изработен од обемни слоеви на набразден тул. Фустанот се завитка околу нејзината половина додека долниот дел се влечеше по подот. На својот и онака впечатлив изглед додаде големи обетки, а избра и драматична шминка. Нејзината ќерка ...

Посветен на 40-годишнината од нејзината соработка со Ромео Грил, автор на нејзините најголеми хитови, некогашен сопруг и татко на нивниот син Пако, Калиопи денеска точно напладне, пред голем број пријатели, колеги, соработници, обожаватели и нејзини поддржувачи, во ресторанот „Воденица – Мулино“ во Скопје го промовираше својот најнов албум насловен како „Албум“. На албумот се наоѓаат 10 песни, од кои две и се веќе познати на публиката. Минатата ...

Легендарниот рокер и фронтмен на групата „Рибља чорба“, Бора Ѓорѓевиќ, почина денеска, 4 септември, на 72-годишна возраст. Веста за смртта на легендата ја објави официјалната веб-страница на групата „Рибља чорба“: – Драги пријатели, со тага и жалост ве известуваме дека нашиот пријател и брат, Борисав Бора Ѓорѓевиќ не напушти. Почивај во мир драг наш Боки. Борисав Бора Ѓорѓевиќ. 01.11.1952 – 04.09.2024 – стои во соопштението. Бора почина во ...

Почесто ги имате оние темни кругови под очите? Тоа е резултат на недоволен сон, замор и неправилна нега на вашето лице. Се сеќавате ли кога последен пат сте се разбудиле свежи и наспани, без оваа појава на лицето? Ниту ние не се сеќаваме, па затоа еве еден трик кој нема да ви обезбеди повеќе сон, но сигурно ќе направи да изгледате подобро. Се што ви е потребно може да го најдете во вашата кујна, а тоа е кафето… кафе нега очи турлитава ...

Случајност или судбина? Многумина се прашуваат по ова видео кое предизвика лавина реакции. Имено, на виралното видео јасно се гледа како човек со полни раце торби излегува од пералната, а само неколку секунди подоцна се случи експлозија. Да останеше само секунда повеќе, немаше да биде жив. Видеото кое се појави на социјалната мрежа Инстаграм го погледнаа над 20 милиони луѓе, а коментарите продолжуваат да доаѓаат. „Господ го спаси“, „Случајност? ...

Овен Денешниот ден ќе биде многу интересен бидејќи ќе дознаете неколку интересни информации кои можат да ви бидат од помош во врска со работните и деловните ситуации во наредниот период. Грижете се за вашето здравје и внимавајте малку повеќе како се храните, бидејќи ви треба енергија за следниот период. Бик До крајот на неделата зависи од вас како ќе се одвиваат работите меѓу вас и членовите на вашето семејство. Марс во Близнаци ви носи можност ...

Овен Ова е идеален период да се свртите кон сето она што сте го запоставиле заради другите. Финансиската ситуација ќе биде подобра во моментот кога ќе научите да ги ставате работите на свое место. Здравјето е стабилно. Бик Во следните неколку дена ќе бидете многу нервозни поради другите луѓе на работа, но не дозволувајте тоа да влијае на вас и на вашата перцепција за себе и за вашиот живот. Емоционалната ситуација ќе биде постабилна кога ќе ...