Уживањето во храната понекогаш не е само потреба, туку и задоволство. Меѓутоа, често поради стравот од дебелеење, многу луѓе се двоумат да јадат одредена храна во поголеми количини. Не треба да претерувате со храна која содржи многу шеќер, нездрави масти и сол, но затоа можеме да уживаме во одредени вкусни и здрави опции. Диететичарите Анет Снајдер и Џесика Г. Андерсон издвоија неколку намирници во кои можеме да уживаме во поголеми количини без ...

Миењето заби и добрата орална хигиена треба да бидат секојдневна рутина за сите луѓе, но тоа често не е случај. Иако повеќето луѓе се трудат правилно да ги мијат забите, можно е несвесно да се направат грешки и да влијаат на оралното здравје и изгледот на забите. Стоматологот д-р Ферах Хамид издвои грешка што многу луѓе ја прават додека ги мијат забите, што може да доведе до промена на бојата на забите и лоша орална хигиена воопшто. „Мечењето на ...

За празникот на трудот многумина ќе подготват скара и ќе испечат колачи, но не треба да заборавиме и на одморот. Понекогаш е тешко да се најде време за одмор и релаксација, но сепак, од најголема важност е да се одржи оптимално ментално и физичко здравје. Од Службата за ментално здравје и превенција од зависности, при Наставниот институт за јавно здравје д-р Андрија Штампар, објасни како одморот придонесува за менталното здравје. Пред сè, ...

Овие хороскопски знаци не сакаат да поминуваат часови во продавници, претпочитајќи ја удобноста и удобноста на онлајн купувањето. Купувањето преку Интернет е многу подобра опција за нив затоа што можат да видат и истражуваат повеќе за помалку време и на крајот да купат. Еве ги знаците. Близнаци Близнаците секогаш брзаат, постојано се во движење, а одењето до продавница може да им биде досадна задача. Поради нивната желба за разновидност и брзи ...

Во светот на астрологијата, одредени хороскопски знаци имаат тенденција да ја префрлаат вината на другите, честопати без да ги сфатат сопствените грешки. Ова може да се должи на нивната природа, начинот на кој пристапуваат кон конфликтите или нивната потреба да го зачуваат сопственото его. Еве неколку знаци кои имаат тенденција да веруваат дека проблемот секогаш се другите, а не самите тие, и некаков увид зошто се тие. Лав Лавовите се познати по ...

МАЈ 2024 година носи моќни астрални енергии кои особено ќе влијаат на трите знаци на зодијакот, носејќи драматични промени кои можат да ги трансформираат нивните животи на значајни начини. Ајде да дознаеме кои се овие знаци и какви судбински пресвртници ги чекаат. Водолија Водолиите ќе доживеат една од најзначајните промени во нивните животи благодарение на тоа што Сатурн ќе го напушти нивниот знак по повеќегодишен транзит. Оваа планета на ...

МКЦ-Битола по јубилеен 10-ти пат го одбележа Меѓународниот ден на џезот во Битола 2024. Во прекрасниот амбиент на кафе барот Порта Џез, Ахмед Буриќ, Дамир Имамовиќ, Тони Китановски и Иван Михајловиќ ни приредија несекојдневно музичко поетско доживување. Во проектот станува збор за искуството и интерпретацијата на музиката и поезијата која ги сумира различните интереси и вештини на уметниците кои досега ги познававме од другите жанрови. На ...

На 6- ти јуни од 20 часот во Големата сала во Центарот за култура „Трајко Прокопиев“ во Куманово ќе гостува Национална опера и балет со комичната опера „РИТА“од Гаетано Доницети. „Рита“ е приказна за младата и убава Рита, вплеткана во сплетките и интригите на брачните недоразбирања со комичен и среќен завршеток. Операта до сега беше изведувана на сцената на Национална опера и балет под диригентската палка на Бисера Чадловска и солистите Ана ...

Националната Галерија срдечно ги поканува заинтересираните отворањето на Самостојната изложба на уметникот Камуран Горанци, која ќе се одржи во престижниот објект Чифте амам на 9. мај 2024 година, со почеток во 19 часот. Ова е одлична можност да се запознаете со талентираниот уметник и да го искусите неговото креативност и изразност преку неговите дела. На изложбата ќе бидат претставени вкупно 22 дела, изработени во техниката акрилик на платно, ...

Изложбата е дел од годишната програма за изложби националната установа. – Јавно ги повикуваме сите неакадемски уметници над 25 години од Општина Куманово да земат учество на оваа изложба конкурирајќи со три дела по сопствен избор. Темата е слободна како и техниката, а секое дело треба да е опремено за закачување. Селекција на сите пристигнати дела ќе направи стручна комисија при Центарот и ќе ги извести учесниците за примените дела, информира ...

Нов мурал посветен на делото на Марко Цепенков ќе го краси Центарот за Култура „Марко Цепенков“ во Прилеп. „Јазикот коски нема, но коски крши“ на визуелната уметница Ивана Самандова и на нејзините соработници уметниците Методи Исков и Александар Џинго, минатиот викенд беше завршен. Муралот е дел од проектот одобрен на годишниот конкурс поддржан од страна на Mинистерство за Култура насловен како „Цртај на македонски јазик , а фокусот на муралот е ...

Јубилејното 45-то издание на Интернационалниот фестивал на филмската камера „Браќа Манаки“ годинава ќе се одржи во Битола, од 21 до 27 септември. Од неговото основање во 1979 година, овој фестивал е сведоштво на уметноста на кинематограферите, славејќи го наследството на Јанаки (1878-1954) и Милтон (1880-1964) Манаки, инспиративните фигури зад неговото основање. Јубилејното издание на фестивалот ветува извонредна програма на филмови од ...

Нов мурал посветен на делото на Марко Цепенков ќе го краси Центарот за Култура „Марко Цепенков“ во Прилеп. „Јазикот коски нема, но коски крши“ на визуелната уметница Ивана Самандова и на нејзините соработници уметниците Методи Исков и Александар Џинго, минатиот викенд беше завршен. Муралот е дел од проектот одобрен на годишниот конкурс поддржан од страна на Mинистерство за Култура насловен како „Цртај на македонски јазик , а фокусот на муралот ...

Хрватскиот бенд „CODE 369“ ќе настапи на сцената на Македонската филхармонија на 7-ми мај како дел од манифестацијата Скопски градски фестивал . Миленици на регионалните медиуми, на концертот ќе го промовираат нивниот последен албум издаден од хрватската Croatia Records. Нивната музичка мисла е на границата меѓу алтернативниот рок и комерцијалната рок и поп музика, задржувајќи ја свежината, слободата и авангардните идеи од првата категорија и ...

Дружење, љубов, среќа, емоција го одбележаа и годинешново издание на Конопфест 2024 кој се одржа на 20 април, односно на светскиот Ден на канабисот. Градскиот парк по непишано правило и годинава беше централното место, а луѓе од разни генерации пркосејќи му на балканскиот менталитет одблиску научија за некои од бенефитите од канабисот. Конопфест и тоа како има директно влијание на јавната свест, а тоа го потврдуваат масовните посети кои ...

Режисерот, сценарист, продуцент и автор Столе Стојан Попов е добитник на наградата „Златен објектив“ која ја доделува Кинотека на Македонија. Попов, велат од Кинотека, во голема мера ја задолжи националната кинематографија – како со својот наградуван филмски опус, така и со својот педагошки и менаџерски ангажман на полето на седмата уметност и филмското образование. Режисерот Попов ќе биде официјално присутен на самата церемонија, а присутните ...

Авторот почина вчера поради компликации од рак на белите дробови, потврди за Гардијан неговата пријателка и колешка авторка Џеки Лиден. Остер стана познат по неговата „високо стилизирана, чудно загатлива постмодернистичка фикција во која нараторите ретко се несигурни, а основата на заплетот постојано се менува“, напиша романсиерката Џојс Керол Оутс во 2010 година. Неговите приказни често си играат со темите на случајноста, случајноста и ...

Македонскиот издавач „Аксиома“ го објави албумот „Floating Steps“ на нашиот експериментален виолинист-музичар Глигор Кондовски. Ова ќе биде веќе четврти албум на „Аксиома“, која е асоцијација за културна соработка и истражување, а од неодамна влезе во издавачки води и потајно навива македонската авангардна или „терсене“ музика да стане идеја-водилка на сите уметности. Овој електроакустичен албум, достапен на Бендкемп, има осум теми кои Глигор ...

Контрапункт во рамките на деветтото издание на КРИК – фестивал за критичка култура, платформа која ја покрена во 2016 година, со радост ве поканува на промоција на македонското издание на книгата „Партиципациска уметност: парадигматски пресврт од објекти кон субјекти“ од Сузана Милевска, една од нашите најзначајни теоретичарки на визуелната уметност култура и кураторка.. Промоцијата ќе се одвива во дијалошки формат помеѓу Сузана Милевска и Артан ...

Во месец мај како дел од понудата на филмското мени на Кинотека е цела тематска целина посветена на великанот на седмата уметност, нашиот филмски автор Столе Попов. Оваа година важната кинотечна награда „Златниот објектив“ќе му биде доделена на Столе Стојан Попов – режисер, сценарист, продуцент и автор, кој во голема мера ја задолжи националната кинематографија – како со својот наградуван филмски опус, така и со својот педагошки и менаџерски ...

По успешното претставување пред битолската публика, изложбата „Кимоно Инспирации“ на реномираниот костимограф и режисер, Благој Мицевски, доаѓа во Скопје. Изложбата вклучува дизајнирани костими инспирирани од јапонското традиционално кимоно кои се повлечени од депото на Народниот театар од Битола од претстави во кои се играле, но исто така и кимона кои се направени токму за оваа пригода. Со ова скопско издание на изложбата „Кимоно Инспирации“, ...

Eкипата на „Внимание“ на меѓународниот ден на трудот ги прашува граѓаните – „Каков празник е за нив Први мај и како ќе го одбележат?“ Најголем дел од граѓаните го доживуваат како ден посветен на работничките права, но по некој го гледа и како ден за дружба со пријателите и роднините. Кога ги прашавме граѓаните дали Први мај треба да се одбележува еден, или два дена, како порано, речиси сите беа едногласни дека треба да се прославува два дена – ...

Неодамна во рамки на издавачката куќа АРТКОНЕКТ се објави романот „Сиви пчели“ на Андреј Курков. Андреј Курков (1961) е еден од најзначајните и најпреведуваните современи украински писатели. Неговите книги се преведени на повеќе од 30 јазици. „Сиви пчели“ е воен роман во кој војната има периферна улога, а централно место зазема приказната за обичниот човек кој се осмелува да отпатува во непознатиот свет со своите пчели и да се соочи со ...

Оваа година, на 14-тото издание на Филозофскиот филмски фестивал, поголем дел од Придружната програма ќе биде посветен на американската авангардна режисерка Маја Дерен (1917-1961). Па така во рамките на Главната програма на Фестивалот (7-13 јуни) ќе бидат прикажани шест од нејзините видео есеи: Mashes in the Afternoon, At Land, A Study for Shoreography for Camera, Ritual of Transfigured Time, Meditation on Violence и The Very Eye of Night Како ...

Како дел од интердисциплинарната програма за првпат во Музејот на современата уметност- Скопје ќе се организира меѓународен симпозиум ,,Земја која се промислува постојано- креативен геофилозофски патопис“ кој ќе се реализира на 10 Јуни, 2024 година. Симпозиумот преку комбинирање научни и уметнички пристапи ќе ги преиспитува комплексните релации и траектории на земјиниот систем. Повеќе информации како и целосната агедна на симпозиумот ќе бидат ...

Во рамките на 52. Мајски оперски вечери, во фоајето на Националната опера и балет, од 9 до 31 мај ќе биде поставена изложбата „Оперска одисеја“ – наследството на Милка Ефтимова. Изложбата ќе ја сочинуваат донирани лични предмети од движно материјално и нематеријално културно наследство, класифицирани во категоријата лични предмети како и голем број награди, признанија, уметнички портрети и фотографии кои во детали ја прикажуваат нејзината богата ...

Ангела Несторовска од „Sektor Film“ е дел од овогодинешното 25-то издание на „ProducersOnTheMove“ кое ќе се одржува пред и за време на Festival de Cannes од14 до 25 мај. 20 од најперспективните европски продуценти се избрани да учествуваат во престижната платформа за промоција и вмрежување на European Film Promotion, која оваа година слави бројни соработики со повеќе од 500 учесници од 37 европски земји. Angela Nestorovska станува дел од Sektor ...

Дред Спејс на Ленинова уште еднаш се претвора во епицентар на уличната култура, креативноста и вкусот на 11-ти мај, додека го одбележува второто годишно постоење. Овој пат, за да го одбележат, подготвени се со УЛТРА БИГ дроп на нова колекција, вкусни Дред сендвичи од Тото и УЛТРА ЛИМИТИРАНО Дред x Скопско пиво. Сите присутни ќе имаат можност да уживаат во музиката на диџеј Vukoveetch, додека ги испитуваат новите артистички изрази и модни креации ...

Фестивалот на краток филм, Љубљана FEKK Ljubljana Short Film Festival го објавува отворениот повик за програмата за филм од балканските држави вклучувајќи ги Македонија, Албанија, Босна и Херцеговина, Бугарија, Хрватска, Црна Гора, Романија и Србија. Сите заинтересирани можат да добијат дополнителни информации и да аплицираат преку следниот линк, https://filmfreeway.com/FeKK. Според информациите објавени од Агенцијата за филм и организаторот на ...

Настојувајќи да промовираат кулинарските вкусови и уживање во прекрасните вкусови, Скопје Street Food Festival го најавува првиот специјализиран „Burger Festival“, организиран од BURGELOROGY Vol 1! Во текот на три дена, од 17-ти до 19-ти мај, Зелената градина во Градскиот Трговски Центар ќе се претвори во терен за гурмански уживања. Овој фестивал ќе понуди на посетителите можности за уживање во неверојатниот избор од бургери, претставени од ...