Сите знаеме дека квалитетниот сон е добар за нашето здравје, а експертите советуваат да спиете од 7 до 9 часа навечер. Се испостави дека лошиот сон, кој е честа навика кај многу луѓе, не само што ве прави да се чувствувате поспано, туку може да предизвика и побрзо стареење. Ова го докажа истражувањето спроведено од Институтот „Каролинска“ од Шведска. Во истражувањето учествувале повеќе од 27.000 луѓе од Обединетото Кралство на возраст меѓу 40 и ...
Сите знаеме дека квалитетниот сон е добар за нашето здравје, а експертите советуваат да спиете од седум до девет часа навечер. Се испостави дека лошиот сон, кој е честа навика кај многу луѓе, не само што ве прави да се чувствувате поспано, туку може да предизвика и побрзо стареење. Ова го докажа истражувањето спроведено од Институтот Каролинска од Шведска. Во истражувањето учествувале повеќе од 27.000 луѓе од Велика Британија на возраст меѓу 40 ...
Сите знаеме дека квалитетниот сон е добар за нашето здравје, а експертите советуваат да спиете од седум до девет часа навечер. Се испостави дека лошиот сон, кој е честа навика кај многу луѓе, не само што ве прави да се чувствувате поспано, туку може да предизвика и побрзо стареење. Ова го докажа истражувањето спроведено од Институтот Каролинска од Шведска. Во истражувањето учествувале повеќе од 27.000 луѓе од Велика Британија на возраст меѓу 40 ...
Сите знаеме дека квалитетниот сон е добар за нашето здравје, а експертите советуваат да спиете од седум до девет часа навечер. Се испостави дека лошиот сон, кој е честа навика кај многу луѓе, не само што ве прави да се чувствувате поспано, туку може да предизвика и побрзо стареење. Ова го докажа истражувањето спроведено од Институтот Каролинска од Шведска. Во истражувањето учествувале повеќе од 27.000 луѓе од Велика Британија на возраст меѓу 40 ...
Сите знаеме дека квалитетниот сон е добар за нашето здравје, а експертите советуваат да спиете од седум до девет часа навечер. Се испостави дека лошиот сон, кој е честа навика кај многу луѓе, не само што ве прави да се чувствувате поспано, туку може да предизвика и побрзо стареење. Ова го докажа истражувањето спроведено од Институтот Каролинска од Шведска. Во истражувањето учествувале повеќе од 27.000 луѓе од Велика Британија на возраст меѓу 40 ...
