На 2.218 мнв на 09.08.2025 љубителите на планината, природата и театарската уметност ќе имаат ретка можност, 26 – тата изведба на претставата “Ноќта кога ја убив месечината” да ја проследат на Големо Езеро, Пелистер. Вечерта на небото над Големо Езеро ќе имаме егзактно полна месечина и актерите ќе настапат на природна сцена. Јавната установа Национален парк Пелистер, во соработка со Народниот театар – Битола и Битолскиот камерен оркестар, со ...

Тешко е да се зборува за омега-3 масни киселини без да се спомене лососот, но другите намирници содржат уште повеќе од овие добри масти. Оваа здрава риба често се цени како важен извор на омега-3 масни киселини, заедно со протеини и есенцијални витамини. Омега-3 масните киселини се еден вид полинезаситени масни киселини (PUFAs). Тие се познати и како „добри масти“. Во зависност од видот, омега-3 масните киселини можат да поддржат многу аспекти ...

Истражувањето објавено во Journal of Social and Personal Relationships покажало дека паровите кои го ценат пријателството повеќе од другите аспекти на нивната врска имаат повисоко ниво на среќа. Резултатите од истражувањето покажаа дека врската станува многу подлабока кога партнерите се пред сè пријатели. Иако ова откритие веројатно не е изненадување за никого, секогаш е добро да има научна потврда. На крајот на краиштата, зошто пријателството ...

За да останете сити, здрави и витки, нутриционистите препорачуваат јадење оброци богати со протеини, особено за појадок. Една од најфалените намирници за почеток од дното се јајцата, а грчкиот јогурт и шунката од мисирка исто така се рангираат како добри избори. Започнувањето на денот со оброк богат со протеини ја поддржува ситоста, стабилната енергија и поттикнува подобар избор на храна во текот на денот. Протеините го забавуваат варењето, што ...

Иако често се вели дека музиката ги зближува луѓето и ги буди најубавите емоции кај нив, пејачката Марија Шерифовиќ е убедена дека, за жал, тоа не е секогаш случај. Неодамнешната членка на жирито на најпопуларното музичко натпреварување „Ѕвездите на Гранд“ била нападната од негативни коментари пред речиси 17 години, кога одлучила да прифати деловна понуда и да настапи на состанок на Српската радикална партија. Една година пред тоа, таа ја освои ...

Некои датуми во годината носат особено силна енергија, а еден од нив е 8 август – датумот на огледалото и денот кога се отвора моќниот енергетски портал познат како Лавова Порта! Нумеролозите и астролозите тврдат дека датумот на огледалото е идеален за исполнување на желбите и привлекување добри работи во животот, но само ако правилно ја насочите вашата енергија. Што е Лавова Порта и зошто го достигнува својот врв на 8 август? Датумот 8/8 има ...

Пронајден документ што го зголемува притисокот врз кралот Чарлс. Британскиот крал Џорџ IV лично профитирал од ропскиот труд на плантажите во Гренада, покажуваат најновите истражувања, што дополнително го зголемува притисокот врз монархијата да се соочи со својата улога за време на ропството. Дезире Баптист, која е независен истражувач, го пронашла документот од 1823-24 година во Националниот архив во Лондон, кој сведочи за исплата на 1.000 ...

Некои датуми во годината носат особено силна енергија, а еден од нив е 8 август – датумот на огледалото и денот кога се отвора моќниот енергетски портал познат како Лавова Порта! Нумеролозите и астролозите тврдат дека датумот на огледалото е идеален за исполнување на желбите и привлекување добри работи во животот, но само ако правилно ја насочите вашата енергија. Што е Лавова Порта и зошто го достигнува својот врв на 8 август? Датумот 8/8 има ...

Пејачката не ги крие своите години, а нејзините следбеници на социјалните мрежи тврдат дека никогаш не изгледала подобро Хрватската пејачка Нина Бадриќ се смета за една од најубавите жени во светот на поп-музиката, а многумина тврдат дека за неа годините одамна застанале. Нина пред 26 години Пејачката неодамна објави стари фотографии и ги изненади своите следбеници на социјалните мрежи и се потсети на своите први деловни чекори. Во таа пригода, ...

Синоќа со претставата на Театарот за деца и млади „Колибри” од Унгарија заврши официјалната програма на ИДТФ „Битолино” а во чест на наградените премиерно беше изведена претставата „Аудиција” на Театарската школа „Бабец”. Фестивалот традиционално доделува единствена награда Гран-при за најдобра претстава во целина а за која оваа година одлучуваше жири во состав од: бугарската актерка и режисерка Ефимија Павлова и македонските актери со ...

Пејачот и текстописец Борис Новковиќ (57) ги воодушевил своите следбеници на социјалните мрежи објавувајќи ги своите фотографии од младоста. Имено, пејачот објави серија фотографии на својот Инстаграм профил, а во објавата се сетил на осумдесеттите – периодот кога неговата кариера доживеа голем подем и кога со својот стил и музика одбележа цела генерација. „Вака тоа изгледаше на почетокот во осумдесеттите, живописни фризури и стајлинзи, но така ...

„Македоника литера“ деновиве ја објави книгата со афоризми на бугарскиот писател и афористичар Дилјан Бенев. Во својата книга „Неповратно“ (ориг. – „Необратимо“) бугарскиот писател и афористичар Дилјан Бенев, на читателот му нуди афоризми кои според својата структура, симболика и метафорика го потврдуваат необратливото, необратното, непревртливото, непревртеното, непресвртното во секојдневната реалност – што е контрапункт на логиката, разумот и ...

Брендон Блексток, менаџер за таленти и поранешен сопруг на пејачката Кели Кларксон, починал на 48 години по долга борба со ракот. Имено, тажната вест ја потврдило неговото семејство во изјава за списанието People. „Брендон храбро се бореше со ракот повеќе од три години. На крајот, тој почина мирно, опкружен со своето семејство. Благодарни сме за мислите и молитвите на сите и ве молиме приватноста на нашето семејство да се почитува во овој ...

Во рамките на програмата на Фестивалот на балкански и медитерански филм „Преку езерото” кој се одржува во Дојран, годинешниот лауреат на наградата „Мето Јовановски”, српскиот актер, Лазар Ристовски за прв пат одржа мастерклас на тема „Aктерството во уметноста на филмот и местото на актерот во филмската индустрија денес”. Во Музејот на Град Дојран, Ристовски го сподели неговото прво искуство со актерството кога снимале филм со негов колега. ...

Над 1.200 млади луѓе од сите осум плански региони учествуваа во акциско истражување кое покажува дека еколошката (не)правда кај младите во Македонија е длабоко поврзана со нивниот социо-економски и етнички идентитет, како и со местото на живеење. Анализата „Од различност до праведност – еднакви во правото на здрава и одржлива животна средина за сите“ укажува дека младите кои живеат во Полошкиот регион, рурални средини, оние од ромската заедница ...

Овој колач е идеален за деновите на пост, а богатиот вкус на афион и чоколадо ќе ги задоволи сите љубители на слатко. Уживајте во овој неодолив колач! Состојки: За кората: 200 г мелен афион семки 250 г брашно 200 г шеќер 2 лажички прашок за пециво 2 лажички прстофат сол 250 мл растително млеко по ваш избор 100 мл масло 100 мл 2 лажици џем 1 лажица екстракт од ванила рендана кора од 1 лимон 100 г суво овошје За чоколадниот прелив: 150 г црно ...

*Хороскопските препораки и совети не треба да се сфаќаат особено сериозно, а за сите индикации и нуспојави обратете се на стручњак… – Полната Месечина во знакот Водолија ќе се појави на 9 август – Четири знаци ќе го почувствуваат најсилното влијание на лунарната енергија Полната Месечина во знакот Водолија ќе го осветли небото на 9 август и ќе им донесе среќа на многумина. Оваа лунарна фаза е исклучително моќна и ќе влијае на целиот хороскоп, но ...

На 9-ти август (сабота) во Кинотека на Македонија, во рамките на програмата на шестото издание на „Флипбук филм фестивал“ (7-10 август) со почеток во 19:00 часот ќе се одржи промоцијата на новата книга на Влатко Галевски, со наслов „Калиграфи на филмското писмо“. Книгата во разговор со авторот ќе ја претстават Александар Прокопиев и Јане Алтипармаков. Филмофилското издание на Галевски понудува иновативен филмолошки концепт во толкувањето на ...

Голема актерска екипа и танчари ја красат екранизацијата на „Тајм”, а меѓу нив има и популарни фудбалери. Популарните и успешни македонски фудбалери Александар Вареловски – Брзи и Александар Мишов од „Тиквеш” како јаготка на шлагот ја надополнуваат младата актерска екипа сочинета од танчарите: Сара Мицова, Елена Накова, Драгица Јосифова, Бисера Манева и Мила Кимова, фудбалерите: Илија Мукаетов, Никола Костоски, Зоран Мантев, Марјан Митрев, ...

Истанбул, една на најпопуларните и најпосетувани туристички дестинации, е високо на листата и по бројот на патници кои оваа светска метропола ја користат за трансфер кон други дестинации. Во 2024 година, околу 40,5 милиони транзитни патници поминале на двата меѓународни аеродроми, Аеродромот Истанбул и Сабиха Ѓокчен. Овие патници имаат можност слободното време помеѓу летовите да го поминат во посета на значајните уникатни места и споменици во ...

Речиси две недели по завршувањето на Европскиот младински олимписки фестивал (ЕМОФ) во Скопје, по лавината реакции за неговата организација, од искрени пофалби до остри критики, јавно се огласи Игор Јакимовски, тренер на најдобриот македонски маратонец и олимпиец, Дарио Ивановски. Како што нагласи преку социјалните мрежи, ова е негов последен обид да ги потсети сите што со „добри“ намери ја бранат татковината, правејќи директна споредба меѓу ...

Родена е во Рим од родители христијани. Од детството научена на верата во Христа. Најусрдно ревнуваше да ги делотвори сите Божји заповеди. Со сведоштвото на нејзиниот вистински благочестив живот и вера упатуваше на патот на спасението и други. Кога и умреа родителите, го раздаде имотот на сиромасите, а самата се замонаши. Како монахиња со уште поголем жар и ревност ја проповедаше верата во Христа не криејќи ја од никого, иако во тоа време ...

Мирна Савиќ, ќерка на пејачот Масимо Савиќ, се омажила за својот долгогодишен партнер, архитектот Игор Павловиќ. Веста за свадбата ја открила радио водителката Нина Слишковиќ, која споделила фотографија од двојката на социјалните мрежи. „Дури и да одите до крајот на светот, засекогаш ќе живеете без кирија во моето срце“, напишала таа во описот. View this post on Instagram A post shared by Nina Slišković Goleš (@ninasliskovicgoles) Уште во ...

„Титаник“ во режија на Џејмс Камерон е едно од најголемите достигнувања во кинематографијата, а главните улоги во овој класик ги играа Леонардо ДиКаприо и Кејт Винслет. Но, дали знаевте дека пред ДиКаприо, друг актер бил во трка за улогата на Џек? Имено, 55-годишниот Метју Меконахи речиси ја добил улогата на Џек Досон во филмот „Титаник“, но наводно ја изгубил можноста на аудиција кај режисерот Џејмс Камерон. Имено, билтенот на новинарот Метју ...

Жените имаат различни начини на изразување љубов, а овие гестови често се резервирани за нивните партнери. Со препознавање и ценење на љубовта на жената, мажите можат да стекнат подлабоко разбирање за љубовта и да ја зајакнат својата врска за да поттикнат исполнета врска. Вистинската љубов вклучува доверба, ранливост и емоционална поврзаност. Таа оди подалеку од површните односи и бара длабоко меѓусебно разбирање. Но, според YourTango, постојат ...

Децата понекогаш носат премногу тежина на грб, а родителите не секогаш го забележуваат тоа Животот во дисфункционални семејства е особено тежок за малечките, а несреќните деца не секогаш ќе го кажат тоа јасно и отворено, но може да се почувствува од нивните зборови. Кога детето е во емоционално предизвикувачка ситуација, тоа почесто повторува одредени фрази во секојдневната комуникација. Иако овие изјави може да звучат сосема безначајно, тие ...

Во денешното брзо темпо на живот, многу луѓе често одат на спиење доцна, сметајќи го тоа за безопасна навика. Сепак, таквиот начин на живот може да има сериозни здравствени последици. Пред се, доцното легнување обично води до пократок сон, што директно влијае на нивото на енергија и способноста за концентрација во текот на денот. Многу луѓе потоа чувствуваат хроничен замор, тешкотии при будењето и намалена продуктивност, бидејќи мозокот нема ...

Кога немаме многу време, појадокот е често првото нешто што исчезнува. Сепак, суштината зошто појадокот треба да биде важен лежи во самото негово име (појадок): ни се советува да го јадеме за да го прекинеме ноќниот пост. Телото користи многу енергетски резерви за раст и обновување во текот на ноќта, а избалансираниот појадок помага да се зголеми нашата енергија, како и употребата на протеини и калциум во текот на ноќта. Но, постои широко ...

– Мајката на Бред Пит, Џејн Ета Пит, починала на 84-годишна возраст – Веста ја потврдила нејзината внука Сидни со емотивен пост на Инстаграм Тажни вести од семејството на познатиот актер Бред Пит – неговата мајка, Џејн Ета Пит, поранешна училишна советничка, починала на 84-годишна возраст. Веста ја потврдила нејзината внука и внука на Пит, Сидни, во трогателен пост на Инстаграм. Сидни, ќерка на Даг Пит, помладиот брат на Бред Пит, се збогувала ...

Лазар Ристовски, годинешниот лауреат на наградата „Мето Јовановски” што ја доделува фестивалот на балкански и медитерански филм „Преку езерото” денеска на прес конференција изрази благодарност за високотo признание и жалење што никогаш не работел на проект заедно со Мето Јовановски чие име ја носи наградата која му ја додели фестивалот. -Роден сум во Војводина, татко ми е од Мариово. Оваа награда е и голема и значајна бидејќи носи име на еден ...