Ако неодамна сте ја прекинале врската, постојат неколку работи кои никогаш не треба да ги правите по раскинувањето. Експертот за врски Пејџ Мојс сподели што треба да избегнувате за да поминете низ тежок период. Избегнувајте други, потенцијални врски Првото нешто што треба да го избегнувате се другите врски, а ова правило треба да го применувате првите два месеци по раскинувањето. „Вие сте во „режим на враќање“ и ако некој дојде и ве натера да се ...

Висококалоричната храна не значи секогаш брза храна и нездрави опции, а меѓу оние што можете и треба да ги вклучите во вашата секојдневна исхрана се јаткастите плодови, компирите, оризот, јајцата и полномасните млечни производи. Кога станува збор за совети за исхрана, терминот висококалоричен има малку лоша репутација. Самиот збор може да ве натера да помислите на брза храна или намирници со високо додаден шеќер што не треба да ги јадете. ...

На 29.март, во сабота со почеток од 12 часот, во Битолскиот театар ќе биде промовирана Монографијата „80 години Народен театар Битола“, на авторот д-р. Иван Додовски, испишана на 310 страници, испечатена од Графопром Битола. Промотори ќе бидат д-р. Мишел Павловски и д-р. Даниела Андоновска Трајковска. Се работи за монографија која е црно бела, прва од ваков вид во државата. Рецензенти се проф.д-р.Сузана Киранџиска и проф.д-р.Мишел Павловски. ...

Македонскиот народен театар ќе го одбележи 27 март – Светскиот ден на театарот со изведбата на претставата „12“, по мотивите на Реџиналд Роуз (12 Angry Men), во адаптација и режија на Синиша Евтимов. Традиционално, пред почетокот на претставата ќе бидат прочитани меѓународната и македонската порака посветени на актуелниот театарски миг, а кои ги сподели Македонскиот центар на ИТИ. Автор на меѓународната порака е Теодорос Терзопулос, театарски ...

Ана Николиќ откри каква врска има изградено со ќерката Тара, но проговори и за семејните планови и можното проширување на семејството, бидејќи како што тврдат медиумите, таа е во врска со Горан Ратковиќ Рале. Пејачката дошла во гостување во една емисија со наследничката, која и побарала сладолед. -Не, никогаш сладолед затоа што е болна и инхалира. Потоа ги бранам и игротеките бидејќи таму скокаат. Јас сум како злобна маќеа, но има бронхитис, па ...

Американските крофни се едни од најпрепознатливите колачи во светот. За разлика од крофните кои се подготвуваа на нашите краишта, тие имаат малку поинаков изглед. Но, дали знаевте зошто имаат дупка во средината? Ако ги прашате љубителите на слатките колачи, овој деликатес може да се јаде во секое време од денот. Сепак, иако се смета за традиционален американски десерт, неговиот рецепт најверојатно потекнува од Европа. Имено, најпознатата ...

Сѐ повеќе луѓе денес избираат „седечки“ начин на живот и минуваат часови пред екраните, што доведува до лесно таложење на вишокот килограми, иако се знае дека урамнотежената исхрана и редовната физичка активност се клучни фактори за слабеење. Процесот на слабеење честопати не е лесен, но со постепено воведување едноставни навики, може да се олесни. Според Националната здравствена служба на Велика Британија, она што се пие во текот на денот може ...

Пејачката Бранка Соврлиќ се присети на убавите спомени и нејзината долгогодишна соработка со легендата на фолк музиката Шабан Шаулиќ. Бранка откри дека Шабан никогаш не сакал да настапува последен на заедничките концерти. – Беше многу добар и мирен човек. Мојот сопруг Садик Пашиќ секогаш го водел Шабан на турнеи што ги организирал по спортски сали. Мислам дека нема сала во поранешна Југославија што Шабан не ја отворил. Никогаш не сакаше да пее ...

Македонскиот поп пејач Давид Темелков кого публиката го запозна по учеството на втората сезона на регионалното музичко шоу „Икс фактор Адриа“ и кој гради успешна кариера во Хрватска каде и се ожени, овој пат пред јавноста се обрати со емотивна објава. Давид откако ја направи големата македонско- хрватска свадба во месец јуни минатото лето, остана резервиран особено за моментите поврзани со приватноста и брачниот живот. Сепак, по повод денот на ...

Популарната фолк пејачка Нада Обриќ неодамна за „Гранд“ проговори за своите бракови, но и за причините за разводот. Како што рече тогаш, нејзиниот прв сопруг бил прекрасен и грижлив, додека таа се соочила со неволји во вториот брак. -Вториот сопруг живееше по принципот ‘оженет сум, живеам како ерген, не флертуваше, само се забавуваше. Го знаев сето тоа и еден ден седев дома, некој ми се јави. Обично не се јавував на телефон бидејќи куќата беше ...

Трагедијата што се случи во кобната ноќ во дискотеката „Пулс“ во Кочани остави длабока рана не само во Македонија, туку и низ целиот регион и Балканот. Сочувство и поддршка пристигнуваат од сите страни, а меѓу оние кои јавно ја изразија својата болка и жал е и српската пејачка Марија Микиќ. Микиќ откри дека и самата имала настапи во дискотеката „Пулс“ и дека тој простор ѝ останал во сеќавање како место полно со енергија, млади луѓе и музика. Во ...

Второто издание на фестивалот за литература и општа култура „Видик“ ќе се одржи од 2 до 16 април 2025 година, во организација на „Литература.мк“. Со иновативен спој на повеќе области на културата, фестивалот „Видик“ отвора нови културни видици, давајќи значајна поддршка на авторите од сите области на културата. Оваа културна манифестација годинава ќе има и хуманитарен карактер, имено, средствата од продадените билети за музичките и театарските ...

Популарната македонска музичко-брачна двојка, Новица Василевски и Татјана Лазаревска редовно имаат причина за насмевка, музизика, весела и позитивна атмосфера дури и кога кај нив нема повод. Но, кога навистина го има, тогаш убавото на душа и тоа како им е на ниво. Неодамна, поточно во месец јануари прославија 10 години јубилеј откако живеат во Австралија, а сега причина за радост, среќа и мераци, а богами и за трошње пари, беше роденденот на ...

Младата пејачка Зорана Миќановиќ се најде во центарот на вниманието кога беше нападната со нејзината мајка во Нов Белград. Сега повторно го привлече вниманието, овој пат со својот стајлинг на едно нејзино појавување. Таа успеа да шокира многумина, па нејзиниот стил го окарактеризираа како евтин и и понудија стилист. Миќановиќ на сцената се појави во нешто што требаше да биде комбинезон, но повеќе личеше на облека за вежбање. @biosamtu_ Zorana ...

Организаторите на концертот на српската музичка ѕвезда Пеѓа Јовановиќ кој требаше да се одржи на 5-ти април годинава во СЦ Јане Сандански – Скопје, заради страшната трагедија во Кочани е одложен, односно неговиот датум на одржување е поместен. По тој повод организаторот EVENT GROUP се јави со свое соопштение кое ви го пренесуваме во целост: Драги пријатели, Сите ние живееме во период и ситуација која не можеме лесно да ја надминеме. Трагедијата ...

Пејачката Јелена Карлеуша минатата година се разведе од сопругот Душко Тошиќ, а не криеше дека пропаѓањето на нивната долгогодишна љубов, од која се родија двете ќерки Атина и Ника, тешко ја поднесува. Во септември 2024 година, Карлеуша и Тошиќ потпишаа договор за развод по 16 години брак, а пејачката потоа се огласи со фотографија од документите на својот Инстаграм, велејќи дека Душко не се ни појавил, туку го испратил својот адвокат. Недолго ...

Пејачката Антониа Гиговска и музичарот Робер Спасенцоски пред година и осум месеци се остварија како родители на своето прво синче кое го носи името Киан. Оттогаш, Киан е центарот на неивниот свет и музиката на нивната душа. Антониа не ретко знае да изјави дека мајчинството ја променило доста, но кога е приватноста и родителството во прашање Антотниа се опушти да споделува моменти со наследникот и да го покаже дури за неговиот роденден кој беше ...

Марија Луиса тодоровска заради трагедијата во Кочани реши да не пее… Се разбира на одредено време. Напиша дека не била се’ уште психички подготвена да застане на сцена. Во меѓувреме пејачката замина дома, во родната Битола, кај мама. А кога веќе седи дома, реши да ја примени старата добра поговорка: „Џабе работи, џабе не седи“, па Марија тргна во подготовка да се покаже и потврди колку е и добра домаќинка. Патем, муабетите со мајка, никогаш не ...

Пејачот Халид Муслимовиќ наводно добил правосилна пресуда со која му се одзема имотот поради долг од 45.000 евра на Аза Ханџиќ од Приједор. Според локалните медиуми, на Муслимовиќ му истекол рокот од 28 дена за плаќање на долгот, па се очекува доаѓање на извршители. Во образложението на пресудата се наведува дека Ханџиќ имала јасни докази дека фолкерот и ја должи споменатата сума пари. Покрај тоа, Халид ќе мора да и плати затезна камата, како и ...

Дарко Лазиќ веќе некое време се лекува, а резултатите се веќе видливи. Пејачот редовно зема блокатори, со чија помош го обнови телото и целосно ги отстрани сите пороци од употреба. Оваа информација ја потврди и Дарко Лазиќ. – Вистина е, немам што да кријам. Престанав да користам сè и почнав од нула. Решив да поправам се што тргна наопаку одамна и не се враќам на тоа. Се чувствувам подобро од било кога, можеби најдоброто што сум го почувствувал. ...

По повеќе од една година врска, Рада Манојловиќ раскина со своето момче Владимир Ранковиќ. Иако многумина веруваа дека пејачката наскоро ќе стапне на лудата карпа, таа повторно е сингл, пишуваат медиумите. Рада Манојловиќ повеќе од една година уживаше во врската со Владо, кој освен што и беше емотивен партнер, беше и нејзин возач. Иако ја најави венчавката, пејачката стави точка на врската со Владо, кој и беше десна рака. Владимир учествуваше и ...

Пејачката Стоја Новаковиќ неодамна на својот „TikTok“ профил објави видео на кое се гледа каде е среде продавница со палачинка со крем, за коja тврди дека ja јаде кога е на диета. Пејачката со својата изјава ги изненади и ги насмеа сите, бидејќи се пошегува на своја сметка. „Ова е мојата диета, палачинки со крем“, кажа Стоја додека позирала со храната пред неа. Социјалните мрежи веднаш се „вжештија“, а многумина и напишаа на пејачката дека е ...

ОВЕН Ќе почувствувате желба за подлабока поврзаност со другите. Ќе ви се зајакне интуицијата, што ќе ви помогне подобро да ги разберете луѓето од вашето опкружување. Сепак, внимавајте да не дозволите емоциите премногу да ве водат кога донесувате важни одлуки. БИК Ослободете се од преголемиот обем на работа и дајте си време да уживате во денот. Не мора секогаш да бидете одговорни за сѐ и за секого. Фокусирајте се на активности кои ви носат радост ...

Пријателството е категорија која доаѓа со одредени очекувања. Од луѓето кои ги сметаме за пријатели, очекуваме, меѓу другото, поддршка, почит, лојалност и поврзаност. Штом ќе се наруши едно од овие очекувања, се чувствуваме изневерени од нашите пријатели, а резултатот се негативни емоции вклучувајќи шок, тага, па дури и чувство на загуба. Предавството е, по дефиниција, прекршување со намерни постапки од луѓе на кои им веруваме. Некои предавства ...

Човекот, вообичаено, не може да се сети на првите две години од својот живот. Тоа е затоа што, едноставно, немаме пристап до тие спомени подоцна во животот, според ново истражување. Научниот труд, објавен во списанието „Сајенс“ (Science), испитува 26 доенчиња на возраст од 4,2 до 24,9 месеци, поделени во две возрасни групи: Помали од една година, и меѓу 12 месеци и двегодишна возраст. При експериментот, бебињата биле набљудувани во тн. „ФМРИ“ ...

Доктор Мајкл Мозли открива план за исхрана со кој ќе изгубите од 5 до 10 килограми за три недели. Освен што брзо ќе губите тежина, никогаш нема да чувствувате глад. Диетата наречена Брзо-800 станала вистински хит. За време на ваквиот начин на исхрана треба секој ден да внесувате 800 калории, но многу е важно да внимавате на намирниците. „Придржувајте се до планот и за три недели ќе забележите драстична разлика. Освен до калориското ограничувања, ...

Родителите често веруваат дека ограничувањето на излегувањата и поставувањето строги правила ги штити децата од опасност, но прекумерната контрола може да доведе до проблеми во развојот на самодовербата, социјалните вештини и донесувањето одлуки. Имено, кај децата кои растат во премногу строги семејства, каде што правилата се „драконски“ и нема никаков простор за „преговарање“ и попуштање, честопати се развива анксиозност и ниска самодоверба. А ...

Водителката Марија Килибарда се породи во октомври и на светот донесе девојче кое таа и нејзиниот избраник Бане Вучелиќ и го дадоа името Сења. Марија Килибарда се труди својот приватен живот да го држи подалеку од очите на јавноста, а малкумина знаат дека во семејството има силна женска поддршка. Покрај мајка си Жана, Марија има и две сестри Оливера и Јована кои и се голема поддршка на Марија во животот. View this post on Instagram A post shared ...

Деновите на жалот во Македонија за трагедијата што не задеси во Кочани изминаа, но тагата и жалот нема да минат никогаш… Не барем така бргу. Зашто премногу се свежи раните кои не зацелуваат довека и везден ја копаат душата како бездна која постојано се зголемува и станува се’ подлабока и подлабока. Како што е длабока болката за која нема ниту лек, ниту зборови на утеха… Токму за ова пишува и пејачката Викторија Лоба во нејзината најнова објава ...

Пејачката Сандра Решиќ вели дека никогаш не и била потребна реклама за настапите, бидејќи пее по препорака на места каде што се земаат најголемите бакшиш. Имено, пејачката откри дека не се споредува со колегите кога се во прашање настапите и дека сите што сакаат да ја слушаат во живо знаат каде да дојдат. – Не рекламирам тезги по цел ден бидејќи се знае каде пеам. Настапувам таму каде што бакшишот е најголем, односно на тезги каде што треба ...