Дали бананите се навистина лоши за шеќерот во крвта? Ова овошје често добива лоша репутација, етикетирано како „премногу слатко“ или богато со јаглехидрати што треба да се избегнуваат. Сепак, вистината е многу посложена од едноставна поделба на добра и лоша храна, а како вашето тело реагира на бананата зависи од голем број фактори што одат подалеку од нејзината содржина на шеќер. За да ги разбијат митовите, експертите објаснија како бананите ...

Интернетот е преплавен со информации за магнезиумот: од неговите придобивки и различни видови до совети кога да се зема за максимален ефект. Сепак, важно е да се нагласи дека магнезиумот треба да се бара првенствено во храната, а не нужно во шише со додатоци во исхраната. „Влијателните личности и здравствените тренери ја преувеличуваат потребата од суплементи“, вели диететичарката Меди Паскариело за GQ. „Повеќето луѓе можат да внесат доволно ...

Ако барате едноставен, но ароматичен колач што мириса на цимет и јаткасти плодови, овој рецепт е вистинскиот избор. Тортата е мека, сочна и совршено оди со топло кафе или чај, а додавањето на џем и чоколадо ја прави уште повкусна. Состојки за кората: 2 јајца 2 дл шеќер ½ чаша масло 1 чаша млеко 1 ванилин шеќер 1 прашок за пециво 3 лажици џем од сливи 2 чаши брашно 6 г цимет во прав 1 чаша ситно сечкани ореви Состојки за дресингот: 3 лажици џем ...

ЕВН Хоум испратило барање до Регулаторна комисија за поскапување нацената наструја од дури 6 проценти во новата година, а одлуката се очекува да биде донесена до крајот на наредната недела. Поскапување е речиси сигурно дека ќе има, но она што се очекува е колкаво ќе биде тоа и дали ќе биде прифатено барањето на универзалниот снабдувач. Во барањето кое е испратено до регулаторна е наведено поскапувањето на струјата од 5 проценти по кое ...

Министерството за финансии ќе им исплати дополнителни 15 милиони евра на „Бехтел“ и „Енка“, градителите на автопатите од Коридорот 8 и 10Д, до крајот на годината. Овие средства доаѓаат од непотрошени буџетски салда, кои првично беа наменети за други намени. Владата ја промени програмата за финансирање на седницата на 11 декември, зголемувајќи ја исплатата кон Јавното претпријатие „Државни патишта“ (инвеститорот на проектите ...

Унгарскиот премиер Виктор Орбан изјави дека е само прашање на време кога ЕУ упорно ќе се обидува да ги промени ставовите на Будимпешта во врска со миграцијата или членството на Украина во блокот, но дека унгарската влада нема да отстапи ниту сантиметар од своите ставови за овие прашања, бидејќи тоа се ставови на унгарскиот народ. „Ако Брисел успеа да создаде слика дека една личност, еден тврдоглав премиер стои на патот на европската вистина ...

Дурмиш Белули, сопственикот на „Дурмо Турс“, осуден за трагедијата во Ласкарци каде што загинаа 16 патници, бара ново одложување на издржувањето на 10-годишната затворска казна. Судијата Ќирко Михајлоски за ТВ Телма изјави дека во петокот во Гостиварскиот суд пристигнало барање придружено со извештај од лекар специјалист, според кое на Белули му е потребен постоперативен одмор од најмалку 20-30 дена од операцијата извршена на 1 декември. ...

Благодарение на институционалниот притисок вршен внатре во Советот на Град Скопје од страна на нашиот советник, Марјан Калевски, како и вонинституционалниот притисок вршен со нашите јавни реакции и секако, најважното, ангажираноста на нашите сограѓани со испраќање мејлови до надлежните институции и давање поддршка за нашата иницијатива на социјалните мрежи, градоначалникот Орце Ѓорѓиевски најави дека оваа година на прославата огномет нема да ...

Пред нешто повеќе од една година, соборениот лидер на Сирија, Башар ал-Асад, избега во Русија, каде што сè уште живее под заштита на Москва. На Сирија ѝ беа потребни 14 години, во кои беа убиени 620.000 луѓе, а речиси 14 милиони беа раселени, за да го собори режимот на Асад. Асад избегал од Дамаск со своите синови во раните утрински часови на 8 декември 2024 година, додека сириските бунтовници се приближувале кон главниот град од север и југ. ...

Поларно вортексно нарушување предизвика негово расцепување над северната хемисфера, предизвикувајќи навлегување на леден арктички воздух од Канада во Северниот Атлантик. Овој процес го поттикна развојот на исклучително моќен циклон кој се формира источно од Северна Америка и се движи кон Европа. Циклонот, чиј притисок падна на екстремни 930 mbar, моментално се наоѓа во близина на Њуфаундленд и продолжува експлозивно да се зајакнува во текот на ...

Ризикот дека Русија би можела да ја нападне Велика Британија расте, а „синовите и ќерките“ на нацијата мора да бидат подготвени за борба, рече командантот на британските вооружени сили. Во невообичаено директен говор, началникот на воздухопловните сили Ричард Најтон предупреди дека воената моќ на Русија расте и дека тоа е причина за загриженост, со оглед на тоа што руските војници сега имаат борбено искуство по речиси четири години војна во ...

Зимската краткоденица, најкраткиот ден во годината, доаѓа на 21 декември, носејќи со себе моќна енергетска промена. Иако нејзиното влијание ќе го почувствуваат сите, астролозите истакнуваат дека три хороскопски знаци ќе ги доживеат нејзините ефекти најинтензивно, пишува Collective World. Лав Бидејќи вашиот знак е управуван од Сонцето, промените како што се рамнодениците и краткодениците ве засегаат повеќе од повеќето. Недостатокот на дневна ...

Црногорскиот премиер Милојко Спајиќ изјави дека Црна Гора денес затворила повеќе од една третина од поглавјата, што е голем успех. „Напорната работа носи извонреден резултат. Денес затворивме 5 преговарачки поглавја со Европската Унија, а со вкупно 12 затворени поглавја, поминавме една третина од патот. Влегуваме во 2026 година со многу надеж и ентузијазам таа да биде уште подобра, пофокусирана, со поголема меѓуинституционална соработка, ...

Кремљ денес јасно го отфрли предлогот на Киев за божиќно примирје, велејќи дека Русија нема намера да ги запре нападите за време на празниците. Портпаролот на Кремљ, Дмитриј Песков, изјави дека Москва „не сака прекин на огнот што би ѝ дало на Украина можност да се прегрупира и да се подготви за продолжување на војната“. Тој додаде дека Русија сака „мир, а не краткорочни, неодржливи решенија“. Зеленски предлага божиќно примирје Предлогот за ...

Министерот за економија Бесир Дурмиши енормното зголемување на цената на јајцата го оправда со зголемувањето на цената на пченката и сојата, цени кои се утврдуваат на светските берзи. Тој ја обвини претходната влада дека не презема мерки за поддршка на локалните производителии дека Министерството за земјоделство започнало кампања за стимулирање на производството на овие суровини. „Кога сме кај прашањето за јајцата, бидејќи тоа е поврзано со ...

Холивудската пејачка Мадона и нејзиниот поранешен сопруг, режисерот Гај Ричи, се појавија за прв пат по разводот во 2008 година. Двојката повторно се собра за да го поддржи синот Роко на отворањето на неговата најнова уметничка изложба „Talk Is Cheap“, одржана во магацин во лондонскиот Сохо. Во центарот на вниманието беше 25-годишниот Роко, кој ја гради својата уметничка кариера под псевдонимот Ред, сакајќи да го докаже својот талент независно ...

Државниот завод за ревизија (ДЗР) утврди значителни неправилности во финансиското работење на АД Државна лотарија за 2024 година и злоупотреби со паричните средства во кеш, изразени преку нелогични и непостоечки трансакции, записи без соодветна финансиска документација или со неверодостојни документи и друго.„Постои сомнеж за злоупотреба на парични средства, како и незаконско работење со благајната и платежните сметки“, заклучуваат ревизорите ...

Примероците од астероидот Бену содржат шеќери, како и мистериозна материја и зрна „ѕвездена прашина“, кои се формирале околу древните ѕвезди долго пред да постои нашиот сончев систем. Астероидот Бену продолжува да дава нови индиции за најголемите прашања на научниците за формирањето на раниот Сончев систем и потеклото на животот. Како дел од тековното истражување на беспрекорни примероци донесени на Земјата од вселенското летало OSIRIS-REx ...

На денешната седница за пратенички прашања, пратеникот од Левица Амар Мециновиќ даде критички осврт на надворешната политика која ја води владата на ВМРО-ДПМНЕ. Мециновиќ на почетокот се осврна на тоа зошто министерот Муцунски не е присутен на пратеничките прашања и праша дали можеби неговото отсуство е поврзано со градењето на новиот објект на покривот на Министерството за надворешни работи. „Јас и претходно реагирав за едно многу ...

Денеска не може да се извадат документи од Управата за водење матична евиденција бидејќи вработените во оваа институција стапија во предупредувачки штрајк поради ниските приходи и непотпишаниот колективен договор. Тие бараат да им се зголемат платите за 20 проценти и да се вработат кадри кои се неопходни за нормално функционирање на Управата. Од Независниот синдикат на Управата за водење матична евиденција не ја исклучуваат можноста за ...

Премиерот Христијан Мицкоски вели дека е „неправедно“ некој да очекува неговата влада да влезе во процес на преговори со ЕУ во кој „нема знаци за успешен исход“. Во „Сител“, пред да замине на самитот на лидерите на ЕУ и Западен Балкан во Брисел, тој постави два услови за започнување на постапката за измена на Уставот, што овозможува отворање на преговорите со ЕУ. „Прво, мора да има јасни гаранции во форма на заклучоци од Европскиот совет дека ...

Еден од најдобрите напаѓачи во последните 15 години, Роберт Левандовски, би можел да се пресели преку барата и да игра со Лео Меси во Интер Мајами. Имено, договорот на Левандовски со Барселона истекува следната година, а тој може да преговара со други тимови веќе во јануари. Со оглед на тоа што има 37 години, најверојатната опција е дека нема да остане во каталонскиот тим следната сезона. Славниот полски напаѓач на тој начин би му се придружил ...

Пратеникот на ДУИ, Талат Џафери, денеска од собраниската говорница иронично ја „честиташе новата 1949 година“ и побара од дневниот ред да се повлече резолуцијата на власта за осуда на наводните манипулации на опозицијата и за потврда на политиките против нелегалната миграција, како и точката за продолжување на кризна состојба поради мигрантската криза. Џафери оцени дека со резолуцијата се врши цензура врз опозицијата и постави прашање зошто ...

Министерството за внатрешни работи соопштува дека затвореник од Скопje е пронајден мртов во затворот во Штип. „На 15.12.2025 година во 10:35 часот наутро, Полициската управа Штип соопшти дека во една од собите на Казнено-поправната установа – Затвор Штип, осуденикот В.М. (40) од Скопјe е пронајден мртов“, соопшти МВР. Лекар од Итната помош констатирал смрт без видливи знаци на насилство. „Извршен е увид на местото на настанот, а по налог на ...

Во врска со објавените медиумски написи во кои се тврди дека Државниот завод за ревизија утврдил значителни неправилности во финансиското работење на Акционерското друштво за приредување игри на среќа – Државна лотарија на Република Северна Македонија за 2024 година без притоа да се направи јасна и суштинска дистинкција помеѓу периодот на управување од страна на претходното раководство од СДСМ и ДУИ и периодот на работење под новото ...

Министерот за внатрешни работи Панче Тошковски од собраниската говорница порача дека е неопходно да започне имплементацијата на проектот „Безбеден град“, нагласувајќи дека станува збор за мерка која директно се однесува на заштита на човечките животи. Тој ова го истакна во одговор на прашање од пратеникот Илир Хасани од Европскиот фронт, кој како лекар-трауматолог даде поддршка за проектот, притоа пренесувајќи и одредени забелешки од ...

На Меѓувладината конференција што се одржа денес, Црна Гора затвори пет поглавја во преговорите со Европската Унија. Министерката за европски прашања на Данска, Мари Бјере, во име на претседателството со ЕУ, изјави дека Црна Гора ги затвора поглавјата 3 – Право на основање компанија и слобода на обезбедување услуги, 4 – Слобода на движење на капитал, 6 – Трговско право, 11 – Земјоделство и рурален развој и 13 – Рибарство. Ова, рече таа, е ...

Малку е веројатно дека Русија ќе се согласи на каков било мировен договор или безбедносни гаранции за Украина што нема да обезбеди целосна контрола на Москва врз Украина во иднина. Ова, според „Укринформ“, го наведува Институтот за проучување на војната (ISW), во својот нов извештај, пренесува „Телеграф“. „Кремљ постојано покажува дека ќе отфрли каков било мировен договор што нуди веродостојни безбедносни гаранции за Украина и дека е многу ...

Во раните утрински часови денеска избувна пожар во куќа во скопското село Љубанци, информираат од Министерството за внатрешни работи. Пожарот бил пријавен во СВР Скопје во 04:58 часот, а зафатил семејна куќа во сопственост на 87-годишниот Љ.С. Според информациите од полицијата, во инцидентот нема повредени лица. На терен интервенирала екипа на Бригадата за противпожарна заштита на Град Скопје, која успеала целосно да го локализира и изгасне ...

Пратениците од опозициската СДСМ денеска ја напуштија собраниската седница, на која во тек се опозициски пратенички прашања, откако координаторот на пратеничката група Оливер Спасовски упати критика до власта, односно до одредени министри дека не се присутни на седницата, но и во однос на Резолуцијата за осуда на манипулациите на опозицијата и за потврда на политиките против нелегалната миграција, поднесена од владејачката коалиција. -Прво во ...