Висцеларните масти, кои ги опкружуваат внатрешните органи и се поврзани со посериозни здравствени проблеми, често се акумулираат поради секојдневните навики. Доследноста во исхраната и вежбањето е важна за одржување на здравјето, а одлуките донесени помеѓу ручекот и вечерата можат да имаат значително влијание врз метаболизмот. Експертите издвојуваат неколку попладневни навики кои најмногу придонесуваат за акумулација на висцерални масти. 1. ...

Финската компанија „Oura“, позната по своите паметни прстени што го следат здравјето и спиењето, планира наскоро да ја прошири употребата на овој уред, не само за фитнес, туку и за дигитална идентификација и плаќања. На конференцијата „Web Summit“ во Лисабон, извршниот директор на „Oura“, Том Хејл, ја истакна визијата прстенот да биде „вашиот клуч, вашиот паричник и вашата лична карта“. Според него, идејата е наместо лозинки или физички ...

На 30 ноември 2025, компанијата dm дрогерие маркт успешно го реализираше продолжението на еко-проектот „Пошумуваме заедно за позелено утре“, најмасовната акција за пошумување досега. Заедно со партнерите Македонско Еколошко Друштво (МЕД) и ЈП Национални шуми, речиси 400 вработени во dm, волонтери и претставници на институционалните партнери беа дел од најголемото масовно пошумување во с. Калапетровци во околината на Штип. Овој традиционален ...

Швајцарија долго време ги привлекуваше богатите, а 300-те најбогати луѓе во земјата имаат вкупно богатство од 850 милијарди швајцарски франци, или речиси 1 трилион долари, објавува „CNBC“. Во недела (30 ноември), Швајцарците требаше да гласаат на референдум за тоа дали да се воведе данок на наследство што би изнесувал 50% за наследства од над 50 милиони франци. Идејата е од младото левичарско крило на Социјалдемократската партија, а целта е ...

Најновите практики во циркуларната економија и напредните системи за управување со отпад беа во фокусот на посетата на Неговата Екселенција Кристоф Зомер, амбасадор на Швајцарија во земјава. ТИТАН Усје е еден од пионерите во земјава во примена на принципите на циркуларната економија и континуирано инвестира во нејзино унапредување. Амбасадорот Зомер имаше прилика да се информира и за процесите за декарбонизација, како и за активностите што ...

Магнометал ДООЕЛ денес објави дека, почнувајќи од 1 јануари 2026 година, ќе започне со пилот-проект за воведување на 4-дневна работна недела за своите вработени, без намалување на платата. Оваа револуционерна иницијатива го прави Магнометал ПРВАТА трговска компанија во Западен Балкан и поширокиот регион што храбро го усвојува овој модел, поставувајќи нов стандард за продуктивност и работна култура. „Како трговска компанија, нашиот успех директно ...

Животот на македонските гастербајтери во Австрија најчесто се гледа низ бројките: високи плати, уредени системи, стабилни договори. Но зад статистиката се крие една многу поинаква, секојдневна приказна – онаа во која денот започнува пред изгрејсонце, завршува со умор што не се гледа на хартија, а меѓу двете стои постојаната дилема дали вреди сето тоа што е оставено зад себе. Експертите за миграција предупредуваат дека токму оваа „двојна ...

Travel Smart и Travel Smart Plus се новите пакети за здравствено патничко осигурување, кои што Триглав Осигурување започнува да ги нуди на своите клиенти денес. Travel Smart и Travel Smart Plus се дизајнирани да понудат флексибилна, достапна и сигурна заштита за секој вид патување. Со новата понуда, клиентите добиваат можност сами да го креираат нивото на заштита, да одберат територијално покритие и да вклучат дополнителни покритија, со што ...

Од денеска, почна пробниот период со камерите од системот „Безбеден град“ во кој сторителите ќе добиваат известување за сторен сообраќаен прекршок. „Сторителите на прекршоци, кои ќе бидат документирани преку системот ‘Безбеден град’, ќе бидат санкционирани во согласност со одредбата што ја регулира најголемата дозволена брзина на движење на возилата, односно нема да има толеранција, без разлика дали ќе се документира прекршок во населено или ...

Европската дигитална агенција Infinum ги зајакнува своите капацитети за сајбер-безбедност и го продлабочува своето присуство во Обединетото Кралство и Западна Европа Водечката технолошка консултантска компанија, Infinum, ја купи AMR CyberSecurity, британска компанија специјализирана за сеопфатно пенетрационо тестирање и други консултантски услуги од областа на сајбер-безбедноста. Ова е четврта аквизиција на Infinum, а втора годинава, по ...

Државниот пазарен инспекторат во пресрет на претстојните празници и зголемен број прослави ќе спроведува засилени инспекциски надзори во угоситителските објекти со цел спречување на одредени нерегуларности во работењето и заштита на присутните гости. -Апелираме до угостителите да постапуваат совесно и да ги почитуваат законските одредби кои се однесуваат на нивното работење особено во делот на дозволениот број на гости, работното време, законот ...

Стоп на романтичарството кое ни носи сиромаштија и нереални имагинации како функционира едно општество, порачува во својата последна колумна, машинскиот инженер и колумнист , Виктор Грозданов во која ги анализира последните поместувања во светската политика во однос на рударството и минералните суровини. „Во геостратегиските ситуации се поизвесно е кој е победник, а кој поразен ама во енергетска и рударска смисла. Американците им ги отстапуваат ...

Од денеска први декември 2025 година стапува на сила мерката на Народната банка. Таа се однесува за сите лица со нерешено станбено прашање, коишто навистина немаат стан или куќа на свое име каде што би живееле. Според очекувањата мерката ги опфаќа претежно младите лица и млади брачни парови, а со новата одлука се дозволува, без да се наруши пристапот на прудентност, тие да добијат станбен кредит и со учество од 10% од вкупната вредност на ...

Биткоинот денес забележа остар пад, паѓајќи за повеќе од 4% од околу 90.000 долари на дневен минимум од 86.172 долари. Ова ја продолжи нестабилноста на пазарот на криптовалути, кој во последните недели доживува силни флуктуации. Да ве потсетиме дека минатата недела најпознатата криптовалута падна на најниско ниво од април, но набрзо следеше краткорочно закрепнување откако Федералните резерви објавија можност за дополнително намалување на ...

Аранжманите за шопинг во Грција повторно се претвораат во мал сезонски феномен што ги полни автобусите. Туристичките агенции буквално не стигнуваат да одговорат на сите пораки и јавувања, оти, како што велат, „интересот е чудо“. Во време кога повеќето пазари дома се борат со намален промет, шопинг-турите низ Солун стануваат, ете така, спасителна алтернатива за дел од граѓаните што сакаат да фатат евтин стајлинг или брендирана облека по цена што ...

Иако се лесни, освежителни и често полни со антиоксиданси, нивниот најголем недостаток е нивната многу висока содржина на сол. Сепак, тие се популарни со многу јадења и различни закуски. Киселите краставички се една од најстарите форми на конзервирање храна: свежите краставички се потопуваат во мешавина од оцет, сол и зачини, што им дава препознатлив, освежителен вкус и долг рок на траење. Тие се наоѓаат на полиците во продавниците во различни ...

Работењето од дома, кога првпат се појави како масовна практика, звучеше како привилегија резервирана само за тех-компаниите. Денес е речиси нормална појава и кај македонските работници, иако зад таа „нормалност“ се кријат многу ситни, занемарени детали кои го обликуваат секојдневието на илјадници луѓе. Некои велат дека конечно го почувствувале вкусот на слободата – други, пак, дека дома веќе не знаат каде им завршува работното време, а каде ...

Кирил Дмитриев, специјалниот пратеник на рускиот лидер Владимир Путин, ги убедил Стив Виткоф, специјалниот пратеник на американскиот претседател Доналд Трамп, и зетот на Трамп, Џаред Кушнер, во потенцијалните придобивки од билатералната соработка. Ова се случило за време на разговорите за завршување на војната во Украина, пишува „Wall Street Journal“ (WSJ). Како што објавува WSJ, повикувајќи се на широк спектар извори, дискусиите меѓу ...

Студеното време пристигна, иако зимата не започнала метеоролошки, ниту календарски. Сезонскиот грип е сè позастапен, а вирусните воспаленија и тешките настинки, како и коронавирусот, се сеприсутни. Иако постојат многу трендови во светот на исхраната, малкумина се толку едноставни и во исто време корисни како домашната супа поради нејзините исклучителни здравствени својства. Затоа, таа сè повеќе добива заслужено внимание. Редовното консумирање ...

НЛБ Банка го одбележа својот 40-годишен јубилеј со спектакуларен гала концерт. Настанот, одржан во присуство на претставници на институциите, партнери, соработници, клиенти, колеги и истакнати поединци, заслужни за незапирливиот раст на Банката беше незаборавна прослава посветена на четирите децении извонредност и партнерства. На коцертот настапи најголемиот македонски музички амбасадор, пијано-маестро Симон Трпчески, во придружба на квинтетот ...

Луѓето со крвна група А може да бидат изложени на поголем ризик од развој на автоимуно заболување на црниот дроб, тешка болест што може да предизвика сериозно оштетување на црниот дроб. Напротив, луѓето со крвна група Б имаат значително помала веројатност да страдаат од примарен билијарен холангитис (PBC) – болест што постепено може да предизвика откажување на црниот дроб. Крвната група се одредува со генетика, односно присуство на антигени А, Б ...

Швајцарската инвестициска банка UBS ја зголеми својата прогноза за раст на цената на бакарот во 2026 година. Таа изјави дека овој метал ќе се зголеми по цена поради честите прекини во производството во рудниците и силната долгорочна побарувачка поттикната од инвестициите во електрификација и енергетска транзиција. Според сегашните проекции, UBS ја зголеми целната цена на бакарот за март 2026 година за 750 долари, на 11.500 долари по тон, објави ...

Поранешниот шеф на Кабинетот на претседателот на Украина, Андриј Јермак, неколку часа по поднесувањето на оставката како резултат на рацијата во неговиот дом од страна на Националната антикорупциска агенција на Украина, изјави дека има намера да оди на фронтовската линија, објавува „Њујорк пост“. Повикувајќи се на писмото што Јермак го испратил до уредникот, се наведува: „Одам на фронтот. Јас сум чесен и пристоен човек“. Потоа се извини ако ...

Тинитусот и сонот се најлошата можна комбинација, а невронаучниците од Оксфорд конечно објаснија зошто зуењето во ушите се влошува кога се обидувате да заспиете. Тој субјективен звук, кој само вие го слушате, без разлика дали е шуштење, зуење, кликање или некој друг иритирачки шум, може да биде постојано присутен, но може да се појави и во напливи, токму кога најмалку го очекувате. Најновото истражување на невронаучниците од Универзитетот во ...

Електричната енергија одамна не е „невидлив“ трошок што стигнува еднаш месечно и се заборава. Денешните сметки, особено во урбаните домаќинства, често изгледаат како да се напишани со некоја чудна логика – бројките растат, а навиките на граѓаните остануваат исти. Токму затоа сè почесто се поставува прашањето: кои уреди најмногу цицаат струја, а ние дури и не сме свесни за тоа? И што можеме да направиме за да го намалиме тој товар, без да живееме ...

52-ри ден е откако стапија на сила американските санкции врз српската нафтена индустрија(НИС), која е во мнозинска сопственост на Русија. Српската министерка за рударство и енергетика Дубравка Ѓедовиќ Хандановиќ во петокот изјави дека рафинеријата ќе остане во фаза на топла циркулација до вторник, 2 декември. Во меѓувреме, за време на разговорите меѓу рускиот претседател Владимир Путин и унгарскиот премиер Виктор Орбан во Кремљ, беше разгледана ...

Поротата на Менхетен го прогласи Хернандез за виновен во март 2024 година за прифаќање милиони долари мито за заштита на пратки кокаин наменети за САД, кои им припаѓаа на трговците против кои некогаш јавно се заколна дека ќе се бори. Претседателот на САД, Доналд Трамп, изјави дека ќе го помилува поранешниот претседател на Хондурас, Хуан Орландо Хернандез, кој отслужува 45-годишна затворска казна во САД откако беше осуден за трговија со дрога и ...

Температурите се сè поблиску до нулата, па затоа не е лоша идеја да се потсетиме на упатствата што треба да ги следите ако имате електричен автомобил. Овие упатства се објавени од компанијата Форд, но се применливи за повеќето електрични автомобили. Целта е сопствениците, со следење на ова, да ги зачуваат перформансите, ефикасноста и безбедноста на своите електрични возила во текот на зимските месеци. Прв совет Секогаш кога е можно, паркирајте ...

Љубителите на кафе кои се надеваат на брзо олеснување од историски високите цени можеби ќе мора да чекаат подолго, бидејќи очекуваното намалување на цените по намалувањето на американските царини сè уште не е материјализирано, според италијанската компанија „Illycaffe“. Производителот, познат по своето висококвалитетно еспресо, планира повторно да ги зголеми цените во јануари по две зголемувања оваа година, изјави извршната директорка Кристина ...

Се очекува Американците да потрошат рекордни суми за време на празничната сезона, и покрај постојаните загрижености за инфлацијата, царините и ефектите од затворањето на владата во најголемата економија во светот. „Потрошувачите остануваат доста загрижени за инфлацијата и секако за тоа каде одат цените“, изјави Марк Метјуз, главен економист во Националната федерација за малопродажба (NRF), за новинарите. Според него, последниот пат кога ...