7 здравствени придобивки од лешниците за коишто со сигурно не сте знаеле Лешниците се мал орев што ретко го јадеме, но заслужува многу повеќе внимание. Оваа вкусна и хранлива закуска е преполна со протеини, растителни влакна и здрави масти. Лешниците нудат многу повеќе здравствени придобивки отколку што мислите, велат нутриционистите. Содржина: Лешниците ја подобруваат здравствената состојба на срцето – го намалуваат лошиот холестерол Повеќе ...

Што се случува со вашето тело кога ќе престанете да пиете газирани сокови Повеќето луѓе секојдневно пијат барем еден засладен пијалок, а најпопуларен е газираниот сок. Но, зад таа слатка навика се кријат сериозни здравствени опасности: дебелина, дијабетес тип 2 и срцеви заболувања. Се повеќе лица се обидуваат да го намалат внесот на газирани пијалаци, а научните истражувања докажуваат дека тоа носи значителни придобивки – но што точно се случува ...

77 години и сеуште посилен од тебе – 7 совети од Арнолд Шварценегер што ќе ти го сменат животот и телото! Арнолд Шварценегер има 77 години и сè уште може да крене повеќе од тебе. Тој снима филмови, додека ти се задишуваш качувајќи се на петти кат. Како го постигнува ова? Тука се неговите 7 златни совети што можеа да го направат уште поефикасен кога бил млад – и ќе те направат посилен од железо! Содржина: Најважниот совет: Избери спорт што те ...

ШОКАНТНО: Пластика најдена во над 50% од блокираните артерии кај луѓето – Дали ова е новата закана за нашите срца? Пластиката е насекаде околу нас, но малкумина знаат дека микроскопски честички од неа се откриени дури и во големи органи на човековото тело – вклучувајќи ја и плацентата! Ново истражување открива дека повеќе од половина од залепените плаки во затнати артерии кај пациенти содржат пластика. Дали живееме со невидлива, а смртоносна ...

Нови тврдења го поврзуваат аутизмот со употребата на овој лек во текот на бременоста Роберт Ф. Кенеди Џуниор, американскиот министер за здравство, се подготвува да објави извештај кој тврди дека користењето на обичниот лек против болка — Tylenol (ацетаминофен) — за време на бременост може да ја зголеми веројатноста за аутизам кај децата. Веста ја потресе јавноста, но и предизвика загриженост и огорченост кај медицинските експерти и родителите на ...

Проширените вени не се само естетски проблем – кога се закануваат сериозни компликации и ви треба лекар? Варикозните (проширени) вени – оние видливи, отечени крвни садови под кожата, најчесто на нозете – можат да изгледаат како досаден естетски проблем. Но, понекогаш, тие се знак за многу посериозно заболување кое напредува и ако не се лекува, може да доведе до опасни компликации. Содржина: Што се варикозни вени и зошто се појавуваат? ...

Неверојатно решение за свежа зелена салата: Како да ја сочувате крцкава и зелена цели три недели само со една кујнска намирница Досадно ви е од фрлање овената и пожолтена зелена салата од ладилникот? Купувате главица со надеж да ја користите секој ден, но на крајот само ја туркате назад во фрижидерот додека не стане кафена и мека. Дали знаевте дека постои едноставен трик што спречува расипување дури три недели? Содржина: Венди Греам открива ...

Геополитичка битка низ Африка: Кина, САД и Јапонија во трка за железнички коридори и критични минерали Во срцето на централно-јужна Африка започнува интензивна геополитичка трка – големите светски сили се натпреваруваат за контрола над клучните логистички рути што водат до незаменливи минерали, неопходни за глобалната енергетска трансформација. Изградбата на нови коридори е борба за моќ во синџирот на минерали Надзорниците укажуваат дека ...

Импресивни слики од површината на кометата Чурјумов-Герасименко: вселенско тело што пее, тежи 10 милијарди тони и е огромно како цел град Ова се фасцинантните слики од познатата комета 67P / Чурјумов-Герасименко, регистрирани од автоматската меѓупланетарна станица на НАСА, „Розета” на 14 ноември 2014 година, од растојание од само 9 километри од нејзината површина. Научниците имаа ретка можност не само да ја фотографираат туку да ја слушнат ...

Леонардо да Винчи – генијалниот ум кој ги претекна вековите и создаде футуристички изуми важни за светот на науката и технологијата Од „воздушен винт“ што наликува на хеликоптер, преку робот-рицар до првите концепции за подморница и параглајдер, Леонардо да Винчи во неговата ера измисли апарати што му го покажаа на човештвото патот кон иднината. Содржина: Летот, инспириран од природата – Први цртежи на хеликоптер и летечки машини со машински ...

Спанаќот нема веќе да се расипува по неколку дена – Овој едноставен трик ќе ја зачува свежината со недели Дали сте се запрашале зошто вашиот спанаќ се претвора во леплива маса само неколку дена по купувањето? Крај на расипувањето и фрлањето! Откриваме проверен метод што ќе ви заштеди пари, време и нерви. Содржина: Изберете спанаќ со светлозелени и цврсти лисја без влага Секогаш купувајте свеж спанаќ: барајте листови што се светлозелени, ...

Два милиони години без дожд: Како изгледа Долината Мак-Мердо, најсувото место на планетата Земја? Скриени среде ледената белина на Антарктида, се наоѓаат непоимливо сувите долини Мак-Мердо — место кое изгледа како пресликано од Марс. Овде дожд не заврнал повеќе од два милиони години, а секоја снежинка исчезнува пред да ја допре земјата. Велат дека ова се најекстремните услови за живот на планетата. Но, под површината и под дебелиот мраз — ...

Марс низ темнина: Вистинските ноќни фотографии што NASA ретко ги објавува – што се крие зад црвените ноќи? Сите сме ги виделе црвените марсовски пејзажи под дневното небо. Ноќните снимки од површината на Марс се вистинска реткост, иако постојат. Зошто светот не ги гледа често? NASA ретко ги објавува – скриени за љубителите на астрономијата, но сега конечно можете да видите како изгледа вечерта и ноќта на црвената планета. Фобос – најблискиот ...

Тимот што го уби Бин Ладен беше испратен да шпионира во Северна Кореја – акцијата заврши со невини жртви и неуспех Тајна мисија, одобрена од Доналд Трамп, требаше да инсталира шпионски уред во Северна Кореја за време на нуклеарните преговори пред шест години. Но, сè тргна наопаку, а резултатот беа убиени цивили и потврда дека најопасните мисии на американските специјалци се на работ на катастрофа. Содржина: Елитните морнарици тајно се ...

Интервју со Владимир Грчев: Македонецот кој стана европски шампион по информатика Македонија повторно блеска на европската мапа на знаење! На 9-тата Европска јуниорска олимпијада по информатика (ЕЈОИ 2025), која се одржа во Шумен, Бугарија, македонскиот тим освои златен и бронзен медал. Нашите ученици, меѓу најдобрите од 22 европски земји, го подигнаа македонското знаме високо во борбата на најталентираните млади програмери на Стариот континент. ...

Девојка што патува низ времето: Француска тинејџерка живее со феноменот на извонредна меморија, паметејќи го секој миг од својот живот Замислете да ги затворите очите и детално да го видите секое случување од вашето минато – секој разговор, секоја средба, секоја играчка, секој семеен одмор. За 17-годишната Французинка, ова не е фантазија туку секојдневие, благодарение на нејзината ретка автобиографска меморија. Содржина: Хипертимезија: ...

Генијалност која светот ја немаше храброст да ја реализира: Три револуционерни пронајдоци на Никола Тесла кои останаа само соништа Никола Тесла е име кое сите го препознаваат – таткото на повеќе од 300 патенти ширум светот, визионер кој ја обликуваше современата електроенергетика. Но зад неговата величина се кријат и три грандиозни, речиси фантастични изуми, за кои светот не беше подготвен – и никогаш не беа реализирани. Содржина: Кулата ...

Подгответе меки палачинки без брашно на Џејми Оливер за само 10 минути и изненадете го семејството на продолжениот празничен викенд Додека се ближи 8-ми септември, Денот на независноста на Македонија, многумина од нас си замислуваат идеален викенд со семејство и пријатели, уживајќи во домот. Ако сакате да направите поинаков, вкусен и брз појадок, ви претставуваме оригинален рецепт од славниот готвач Џејми Оливер – меки палачинки без брашно што ...

Сочни и крцкави колбаси секојпат? Ова е малку познатиот десетминутен трик што секој готвач треба да го знае Готвењето колбаси може да изгледа едноставно, но често завршуваме со суви, недоготвени или пребледи колбаси ако само ги ставиме во тава со масло. Многумина го прават токму тоа, а резултатот често е нерамномерно испечени колбаси. Содржина: Малку варење на колбасите пред пржење обезбедува совршени резултати Наташа, основач на The Cherry ...

Неочекувани причини поради кои жените на фудбалерите поднесуваат барање за развод Животот на фудбалерите постојано е под лупа на медиумите: кој со која манекенка, кој избегал кај љубовницата, а кој „едноставно“ поднел барање за развод. Обично иницијатори за прекин се мажите, но некогаш тоа се жените – и не секогаш се во прашање измами или кавги. Овојпат, ви пренесуваме вистински драми што се случиле поради… премногу посветеност на работата, ...

Трамп во шокантен потег го враќа името на Министерството за одбрана во „Министерство за Војна“ – Пентагонот добива нов идентитет Претседателот Доналд Трамп ќе потпише извршна наредба со која Министерството за одбрана на САД ќе се преименува назад во своето поранешно име – Министерство за војна. Ова е прва ваква промена од 1949 година и дел од кампањата на Трамп за „војнички дух“ во Пентагон. Содржина: Министерот за одбрана Хегсет исто така ...

Лабубу лудилото ја има зафатено Кина: Куклите на годината ги купуваат како компири—и оригинални и копии На преполниот пазар во малечко гратче во кинеската провинција Хебеи, Лабубу повеќе не е колекционерската кукла за која се чека со месеци. Тука, тие се продаваат на куп, натрупани во пластични кеси или багажници на автомобили, како обичен зеленчук. Но овие не се оригиналните Лабубу, туку нивните имитации, познати под разни шеговити имиња: ...

Ова е едно правило што секој возач мора да го почитува на тесни улици – а скоро никој не го прави Дали сте сигурни дека го знаете најважното правило за движење по тесни улици со паркирани автомобили од двете страни? Инструкторка по возење открива клучен, но едноставен трик кој може да ви го спаси животот и да спречи несреќи. Аман Сангера од Clearview Driving, позната по своите едукативни видеа на социјалните мрежи, им посочи на учениците и ...

Tајните на штедливите: Како да ја преполовите вашата сметка за храна, а да не чувствувате рестрикции? Цените на храната се искачија до небо – со раст од 23,6% само во последните четири години! Па, како најштедливите купувачи успеваат да заштедат значително? Овие совети можат да ви ја сменат секоја можност за купување храна. Содржина: Прегледајте го вашиот фрижидер и оставата – не купувајте нешто што веќе го имате Прво прегледајте си ја ...

Во светот на бесконечноста: 6 неверојатни факти за бројот Пи Секој што некогаш се обидел да пресмета должина на круг или само држел линијар во рака го сретнал бројот Пи. Тој е секаде: во математиката, физиката, инжењерството… Дури му е посветен и посебен ден! Но, што навистина го прави бројот Пи толку фасцинантен? Ќе откриеме 9 неверојатни факти што ќе ве воодушеват! Содржина: Рекордот за помнење на најмногу цифри на Пи е 70 000 цифри ...

102-годишник стана најстариот човек што се искачил на врвот на планината Фуџи Кокичи Акузава успеа да стане најстариот човек кој ја освоил планината Фуџи на 102 години, подвиг признат од Гинисовата книга на рекорди. Иако почувствувал искушение да се откаже на половина пат, со поддршка од семејството и пријателите, Акузава докажа дека староста не е пречка за големи соништа. Содржина: Поддршката од најблиските беше клучна за успехот Акузава го ...

Доде – селото што исчезна поради чума и каде што времето засекогаш застана Длабоко меѓу живописните ридови на северниот Кент постои едно заборавено место, каде времето застанало пред седум века. Доде не е само празно село, туку сведоштво за тоа колку брзо животот може да исчезне засекогаш. Содржина: Селото Доде го избршала чумата – останале само црквата, камењата и немата тишина Загубено во историјата, ова селце било уништено од Големата ...

Салма Хајек – Жена што го сака секој нов ден: Најубавите фотографии на холивудската икона во нејзините 58 години Таа изгледа поубаво од кога било, но најважното не е нејзиниот изглед, туку нејзиниот однос кон животот, животните и луѓето. Салма Хајек е заслужено обожувана, бидејќи е искрено вљубена во животот, животните и луѓето. Полн дом од животни: Нејзиното срце е единствено големо како и нејзиниот дом На нејзината фарма живеат: 2 мачки, 9 ...

Мистеријата продолжува: Дали сијамските близначки Хенсел родија „свое“ дете или е тоа на некој друг? Во август, 35-годишните близначки Еби и Британи Хенсел беа забележани како носат бебе. Овие сестри, кои се сијамски близначки, досега молчеа за настанот, но објавија емотивно видео кое ги збуни и воодушеви нивните следбеници. Содржина: Хенсел објавуваат видео со бебешко столче и привлекуваат лавина прашања од јавноста На видеото сестрите се ...

Погрешно го чувате кромидот и затоа ви се расипува – ставете го во овој еден дел од домот и ќе биде свеж дури 6 месеци! Дали знаевте дека повеќето луѓе ги чуваат кромидите погрешно и така ги фрлаат парите? Кромидот, секојдневна намирница во македонските кујни, најчесто завршува во фрижидер, но токму таму најбрзо се расипува. Ако почнат да никнуваат, омекнуваат или појавуваат мувла – значи дека не се чуваат правилно! Готвачот Jerry James ...