Преполна со витамини и хранливи материи, лубеницата може да се ужива во текот на целата година. Слатката и сочна лубеница е симбол на летото. На прв поглед, може да претпоставите дека главно се работи за шеќер и вода. Но, штом ќе продлабочите и ќе ја откриете неговата огромна палета на хранливи материи, ќе се изненадите колку потенцијални здравствени придобивки има. „Сметаме за лубеницата како забавна, сезонска храна за скари и на плажа, но исто ...
ПОКРАЈ тоа што е совршено гаснење на жедта и освежување во јули и август, лубеницата е многу повеќе од само сладок летен десерт. Таа е полна со вода, лесна, слатка и здрава, а зад нејзината препознатлива кора се кријат повеќе интересни работи отколку што би можеле да очекувате. Не е овошје, но дури и фараоните ја јаделе Иако речиси сите ја перцепираме како овошје, лубеницата всушност се смета за зеленчук ботанички. Припаѓа на истото семејство ...
Ретко кој може да одолее на парче добро изладена лубеница во топол летен ден. Иако е исклучително сочно и освежувачко, ова овошје брзо се расипува, па затоа треба да се искористи во најкраток можен рок, пишува „Пун куфер“. Препорачано Но, не ја фрлајте храната и искористете го секое сочно парче. Во продолжение, прочитајте како! 1. Сорбе од лубеница Остана лубеница што не можете да ја изедете навреме? Направете освежувачки сорбе! Само ...
Летото е време кога телото бара хидратација, свежина и лесна храна. Во тој контекст, лубеницата е идеалниот избор — не само заради нејзиниот вкусен, сочен вкус, туку и поради бројните здравствени придобивки што ги нуди. Со повеќе од 90% вода, лубеницата е природен начин за рехидратација во жешките денови. Покрај тоа што освежува, таа е нискокалорична, што ја прави совршена ужина за сите кои внимаваат на исхраната. Зошто да ја вклучите ...
Летото е време кога телото бара хидратација, свежина и лесна храна. Во тој контекст, лубеницата е идеалниот избор — не само заради нејзиниот вкусен, сочен вкус, туку и поради бројните здравствени придобивки што ги нуди. Со повеќе од 90% вода, лубеницата е природен начин за рехидратација во жешките денови. Покрај тоа што освежува, таа е нискокалорична, што ја прави совршена ужина за сите кои внимаваат на исхраната. Зошто да ја вклучите ...
