ИЗВОР октомври 22, 2021 Температурата од 18 Целзиусови степени може да значи разлика помеѓу лош и мирен сон, забележуваат експертите. Спиењето во постудена соба ни помага да останеме свежи и да изгледаме помлади. Исто така, пониската температура го стимулира производството на мелатонин, кој уште се нарекува и хормон за спиење на телото. Исто така е антиоксиданс, што значи дека служи како хормон против стареење. Спиењето во постудена просторија ...

Температурата од 18 степени Целзиусови може да значи разлика помеѓу лошиот и мирниот сон, забележуваат експертите. Спиењето во постудена соба ни помага да останеме свежи и да изгледаме помлади. Исто така, пониската температура го стимулира производството на мелатонин, кој уште се нарекува и хормон за спиење на телото. Тој е и антиоксиданс, што значи дека служи како хормон против стареење. Спиењето во постудена соба исто така може да помогне да ...

Температурата од 18 Целзиусови степени може да значи разлика помеѓу лош и мирен сон, забележуваат експертите. Спиењето во постудена соба ни помага да останеме свежи и да изгледаме помлади. Исто така, пониската температура го стимулира производството на мелатонин, кој уште се нарекува и хормон за спиење на телото. Исто така е антиоксиданс, што значи дека служи како хормон против стареење. Спиењето во постудена просторија исто така може да помогне ...

Температурата од 18 Целзиусови степени може да значи разлика помеѓу лош и мирен сон, забележуваат експертите. Спиењето во постудена соба ни помага да останеме свежи и да изгледаме помлади. Исто така, пониската температура го стимулира производството на мелатонин, кој уште се нарекува и хормон за спиење на телото. Исто така е антиоксиданс, што значи дека служи како хормон против стареење. Спиењето во постудена просторија исто така може да помогне ...