Сендвич кој брзо се подготвува и ќе ве наполни со енергија. Состојки: – 1 конзерва туна во сопствениот сок, добро исцедена – 1 авокадо исечкано на кришки – 4 кришки интегрален леб – 1/2 црвен кромид, тенко исечен – свеж магдонос или коријандер, сецкан – сок од 1 лимон – сол и бибер, по вкус – маслиново масло Подготовка: Во сад изгмечете ја туната со вилушка. Додадете сечкан црвен кромид, сечкан магдонос или коријандер, сок од лимон, малку ...

Сендвич што брзо се подготвува и ќе ве наполни со енергија. Вкусен сендвич со авокадо, лосос и магдонос за здрав појадок. Состојки: – 1 конзерва туна во сопствениот сок, добро исцедена – 1 авокадо исечкано на парчиња – 4 парчиња интегрален леб – 1/2 црвен кромид, тенко исечен – свеж магдонос или коријандер, сечкан – сок од 1 лимон – сол и бибер, по вкус – маслиново масло Подготовка: Во сад изгмечете ја туната со виљушка. Додајте сечкан црвен ...

Сендвич кој брзо се подготвува и ќе ве наполни со енергија. Состојки: – 1 конзерва туна во сопствениот сок, добро исцедена – 1 авокадо исечкано на кришки – 4 кришки интегрален леб – 1/2 црвен кромид, тенко исечен – свеж магдонос или коријандер, сецкан – сок од 1 лимон – сол и бибер, по вкус – маслиново масло Подготовка: Во сад изгмечете ја туната со вилушка. Додадете сечкан црвен кромид, сечкан магдонос или коријандер, сок од лимон, малку ...