Справувањето со лоши артериски наоди може да биде застрашувачко, но со правилна исхрана, сè уште постои шанса состојбата да се подобри. Иако е важно да се консултирате со вашиот лекар за најдобриот пристап, промените во исхраната можат значително да помогнат во намалувањето на нивото на холестерол и природно да ги прочистат артериите. Нутриционистите и диететичарки Кетрин Гервасио и Мишел Рутенштајн издвоија неколку намирници кои можат да бидат ...

Некои од најмоќните храни за здравјето не се егзотични или скапи, туку едноставни и лесно достапни. Според советите на експертот за исхрана Елизабет Кацман и нутриционистката Мелиса Рифкин, храната што често веќе ја имаме во нашата кујна може да ни помогне во борбата против воспалението, високиот холестерол, високиот крвен притисок и слични заболувања. Еве ги намирниците. Ленено семе Лененото семе е мало, но исклучително хранливо. Според Кацман, ...

Справувањето со лоши артериски наоди може да биде застрашувачко, но со правилна исхрана, сè уште постои шанса состојбата да се подобри. Иако е важно да се консултирате со вашиот лекар за најдобриот пристап, промените во исхраната можат значително да помогнат во намалувањето на нивото на холестерол и природно да ги прочистат артериите. Нутриционистите и диететичарки Кетрин Гервасио и Мишел Рутенштајн издвоија неколку намирници кои можат да бидат ...