Сигурно сте слушнале за „храна за мозокот“ или „суперхрана“. Дискусијата за овој вид храна е насекаде на интернет, особено меѓу инфлуенсерите на социјалните мрежи. Иако постојат претерани, па дури и штетни тврдења, лекарите знаат дека некои намирници се добри за мозокот. Всушност, овие намирници се оние што веројатно ви се познати и лесно е да ги вклучите во вашата исхрана. Д-р Ума Наиду, професорка на Медицинскиот факултет на „Харвард“ и ...

Д-р Роберт Лав, кој се занимава со невронаука, ги откри трите најважни намирници за здравјето на мозокот и зачувување на неговите функции.Еве неколку намирници кои се особено важни за здравјето на мозокот :Јаткасти плодовиПолни со влакна и хранливи материи, оревите се исто така богати со магнезиум.Лекарот советува да ги јадете секој ден – со појадок или како ужина. @robertwblove The BEST foods for your brain. Three Supplements for Sleep. ...

Д-р Роберт Лав, кој се занимава со невронаука, ги откри трите најважни намирници за здравјето на мозокот и зачувување на неговите функции. Еве неколку намирници кои се особено важни за здравјето на мозокот : Јаткасти плодови Полни со влакна и хранливи материи, оревите се исто така богати со магнезиум. Лекарот советува да ги јадете секој ден – со појадок или како ужина. @robertwblove The BEST foods for your brain. Three Supplements for Sleep. ...