Говедскиот црн дроб има силен вкус и висока концентрација на витамини, минерали и други есенцијални хранливи материи. Порција говедски црн дроб (околу 85 грама) содржи приближно 160 калории, 4,5 грама јаглехидрати, исто количество вкупни масти, 25 грама протеини, натриум, бакар, цинк, селен, фосфор, железо, калиум, витамини А, Д и Б6, Б12. Но, честото консумирање црн дроб за некои може да претставува ризици по здравјето. Имено, проблемот не е ...

Многу луѓе консумираат паштета секој ден, но ако е направена од црн дроб, можеби ќе сакате да го намалите внесот. Имено, честото консумирање црн дроб за некои може да претставува ризици по здравјето. Имено, проблемот не е само високата содржина на холестерол, туку и високото ниво на витамин А, што може да доведе до прекумерно внесување на оваа хранлива материја во исхраната. Добротворната организација Heart UK наведува дека иако црниот дроб е ...

Многу луѓе консумираат паштета секој ден, но ако е направена од црн дроб, можеби ќе сакате да го намалите внесот. Имено, честото консумирање црн дроб за некои може да претставува ризици по здравјето. Имено, проблемот не е само високата содржина на холестерол, туку и високото ниво на витамин А, што може да доведе до прекумерно внесување на оваа хранлива материја во исхраната. Добротворната организација Heart UK наведува дека иако црниот дроб е ...